• 我的订阅
  • 头条热搜
4种自带“青霉素”的菜,春天遇到了别手软,增强免疫,少生病!
随着冬季的寒冷渐渐退去,春天悄悄地走进了我们的生活。这个季节,不仅是大地回春、花开满枝的时候,也是新鲜蔬菜开始盛产的季节。春天的蔬菜,因其独特的生长周期,不仅味道鲜美,更含有丰富的营养成分,能够有效...……更多
冬季毛呢大衣这样搭配潇洒时尚
...黑色的毛呢大衣,搭配黑色的烟管裤穿搭,此时还可以配上一件温柔舒适的酒红色针织毛衣内搭。通身的黑色系搭配,成熟稳重,配点儿酒红色,不会让整体显得过于单调。 ……更多
4种“假豆腐”,劝你少吃,1粒黄豆也没有,为了健康,一口别动
...适量控制,避免过量摄入。3:日本豆腐,主要成分包括鸡蛋、水、植物蛋白、调味剂等,没有黄豆。因此,日本豆腐并不是豆制品,而是蛋制品。日本豆腐的口感比较嫩滑,形状类似于果冻,但比果冻更结实一些。它的制作方...……更多
穿大衣时,如何选择配裙子还是裤子
...色系或经典的黑白灰,可以使整体造型更加和谐统一。配上一双短靴或运动鞋,就能完美呈现出都市冬日的休闲与时尚。穿大衣时,如何选择配“裙子”还是“裤子”?1:考虑场合和个人风格在决定穿大衣时搭配裙子还是裤子...……更多
半裙+小皮鞋的搭配技巧,让你在这个季节温度与风度并存!
...打造出不同的风格和效果。此外,半裙和小皮鞋的搭配加上一条加绒保暖裤,还具有很好的舒适度和保暖性,让你在寒冷的冬天里也能保持时尚和优雅。 二、半裙+小皮鞋的搭配技巧1.不同款式风格大不同,选对款式才能搭对衣...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...入碗中备用, 接下来我们起锅到油,油热之后放入两颗鸡蛋,搅拌成这种细小的蛋花碎,再盛出来装在碗里备用。锅中继续少加一点食用油,把我们准备好的葱姜末全部倒进去,给它爆香。炒香之后再放上我们浸泡好的海鲜菇...……更多
肠胃不舒服,可以吃那些易消化的食物
...米粥、大米粥或燕麦粥等,适当搭配一些清淡的食材,如鸡蛋、豆腐等。2.面条:面条含有丰富的碳水化合物,易消化吸收,能够提供足够的能量,同时还含有一定的蛋白质和膳食纤维,有助于维持肠胃健康。3.蒸蔬菜:蒸蔬菜...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
有些食材吃上一小口,就能补充很多营养。而有些食材,即便吃上一大盆,除了吃得又饱又撑,能获取的营养却很少,这是因食物的营养密度差异所导致。“营养密度”是指食品中以单位热量为基础所含重要营养素的浓度。高...……更多
它是子宫肌瘤的“死对头”,用水“煮一煮”,活血暖宫,更健康!
...些因为“宫寒”带来的问题,让女性更健康。 2.艾草煮鸡蛋艾叶在端午节的时候有挂在门上“驱邪”的习俗,但其实艾叶用来煮水也是有着不错的效果,尤其是对女性来说,有很好的暖宫效果,鸡蛋是我们生活中常见的食物,...……更多
这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...糖,口感独特,具有暖脾养胃的功效,同时还有助于缓解寒冷天气所带来的不适。红糖姜汁软糖不仅口感细腻,而且有助于提升体内能量,增强体质。详细描述九:独特食材组合红糖姜汁软糖的制作过程需将红糖与新鲜的生姜、...……更多
国家卫健委:切实做好雨雪寒潮天气医疗卫生和应急处置工作
...施,确保寒冰天气下人员安全、设备设施正常运行;针对寒冷天气下骨折、心脑血管疾病等多发病,要充实相关门急诊力量;同时,强化值班值守,做好突发事件的医疗应急准备。米锋提醒,气温骤降可能诱发呼吸和心脑血管系...……更多
大衣+裤子的搭配,让你在新年焕发出迷人的气质
...灰色的搭配简直是清新而高雅。一件经典的灰色大衣搭配上一件简洁的白色衬衫或毛衣,相得益彰。这种组合给人一种干练又时尚的感觉,尤其适合正式场合和商务会议。另外,你也可以选择白色修身西裤或白色裙子来作为搭配...……更多
柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点
...鞣酸还容易与蛋白质结合形成鞣酸蛋白。 酸奶、海鲜、鸡蛋等食物富含蛋白质,柿子中的鞣酸会与这些食物的部分蛋白质相结合,导致胃部不适。这应该就是吃柿子+酸奶导致的“中毒”。由此可见,“柿子+酸奶”会导致中毒...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...糯米的滑嫩和红糖的香甜,是一款美味又养生的小吃。在寒冷的冬季,选择食用红枣不仅可以满足口腹之欲,更能够养生健体,为身体注入充沛的能量。无论是经典的“三蒸三晒”红枣,还是美味可口的红薯山药红枣羹和红枣糯...……更多
这样吃红枣,相当于吃“毒药”,我也是今天才知道的,以后注意了
...如,将红枣剪碎后与红糖、牛奶混合炒至糖融化,再加入鸡蛋和面粉搅拌均匀后烤制。这样的美味枣糕不仅保留了红枣的营养价值,更增添了别样的风味。或者将红枣加入主食中蒸煮,是一种既健康又美味的食用方式。您可以将...……更多
长期吃素并不可取,对身体有极大的损害!一定要学会健康饮食!
...择补充一定的营养剂。不完全素食者,应保证一天吃一个鸡蛋,喝300毫升牛奶。 ……更多
黑芝麻被誉为“滋补佳品”,有“补肝肾、滋五脏”的功效
...掌握材料的使用量,做出更适合自己口味的黑芝麻糊。在寒冷的冬天,一碗热腾腾的黑芝麻糊,不仅能补充能量,还能温暖身心。让我们一起在冬日里享受这份美味与滋补吧! ……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...足的蛋白质也有利于提高免疫力,促进组织修复,牛奶、鸡蛋、低盐豆干、无糖豆浆等食物都是很好的蛋白质食物。选择粗粮作为主食粗粮富含膳食纤维,有助于缓解便秘,建议主食宜粗不宜细,以更好地稳定餐后血糖。藜麦、...……更多
低温雨雪冰冻天气来临,十堰“菜篮子”供应充足
...,我市商务部门全力做好市场保供工作。上午10时,天气寒冷,下着小雨,华西农商城内依然有不少大货车进出,商户们正忙着卸载货物。针对雨雪天气,华西农商城提前通知商户从全国各地调运货品,特别是蔬菜、鲜肉、粮油...……更多
牢记老传统,吃3样、做2事、忌1事,平安迎新年
...拌均匀,锅里倒入适量油烧热,年糕条裹上鸡蛋液,再裹上一层面包糠,放进热油里炸至颜色金黄,捞出沥油;再用八成热复炸一遍,放入盘中备用。3、另起锅,加入半碗水,放入适量红糖,小火把糖煮化,熬至粘稠后关火,...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...数较高的节气,进入小雪节气后,气温会越来越低,体感寒冷会更加明显,冬天就在我们身边了。除了增添衣服“防寒保暖”之外,还要注意适时食补,为身体储存能量,提高机体的耐寒能力;俗话说:“美食养生有四季,春季...……更多
中小学生迎好消息,11月开始调整,家长终于不再担心学生吃不饱
...味奇特以及经常出现饥肠辘辘的表现学校门口的肉夹馍,鸡蛋灌饼,烤肠,烤冷面,冰激凌等其他小商铺更是人满人患,一到了放学的时间紧,家长也是提前给学生购买好相关食品,生怕学生在路上饿坏了肚子。九年义务教学阶...……更多
奶奶的葛粉粥
...调成糊状,然后把刚刚煮好的热腾腾的粥浇在上面,再加上一勺糖。那个时候,无论多么冷的天,我都会为了这碗清香温暖的葛粉粥起个大早。葛粉一开始不是葛粉,它只是一个埋在地里,浑身裹着泥的,有些粗壮,并不是很好...……更多
50岁后多吃3种碱性菜,头发乌黑,口臭没了,气色好,精神饱满
...胃、清热解毒、促进消化、通便排毒等功效。苤蓝可以炒鸡蛋吃,也可以凉拌吃或是腌着吃。大蒜: 民间有谚语“大蒜是个宝,常吃身体好”,大蒜属于碱性食物,我们平时适当常吃一点大蒜,对身体是有很好处的,它含有非...……更多
...,在全县公交车站点等候。每来一辆公交车,就为司机送上一碗热乎乎的饺子。当天下午,学生们还为47名环卫工人送上牛奶、蛋糕等小零食,现场调研环卫工人的工作情况。环卫工人夏大爷红着眼眶说:“我们每天凌晨4点就起...……更多
让城市更有人情味
...清扫工作后,一同来到吴忠民族饭庄。热气腾腾的包子、鸡蛋,再加上一杯豆浆或米粥……大家选好餐食,依次让服务员扫描专属二维码后,便可以免费享用丰盛的早餐了。“我们每天凌晨5点开始干活,早上要么不吃,要么将...……更多
适当吃一些鸭肉可以增强食欲、滋阴补虚
...平时喜欢养一些鸡、鸭、鹅,每次回老家都会积攒很多笨鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋给我们带回来,自己却不舍得吃,可别说这些蛋的味道就是香。因为家里自己养的这些家禽都是喂一些粮食、野菜等食物,不吃饲料,所以无论是蛋还是...……更多
品味温州洞头羊栖菜
...糖、味精、食用调和油拌匀即可,食之爽口;煲汤时,将鸡蛋打开后的蛋清、蛋黄稍加搅拌,随后倒入沸水中,再加入羊栖菜,及味精、料酒、食用油,撒上葱花,即可成为美味的“羊栖菜蛋汤”;羊栖菜还能用于炖排骨,选用...……更多
不论男女45岁后这3种食物少吃,脂肪高盐分多,是“三高”最爱
...冷空气会让自己的身体感觉到非常的不舒服。而且在这个寒冷的天气,像我们人就会很容易生病,特别是心血管方面的疾病。对于现在很多人来说,几乎每天都要吃零食。比如说上班的时候可就会买一些小零食放在办公室里,学...……更多
吃点山楂有好处,但是这5类人最好谨慎选择,早了解早受益
...正值深秋季节,想必距离冬天也不再遥远,秋冬季节气候寒冷,人的免疫力也会随之变差。对那些免疫力较差的人而言,可能会出现咳嗽感冒的情况,频繁咳嗽会让人感觉到非常不舒服,提醒咳嗽的人可以适量吃点山楂,也许在...……更多
更多关于健康的资讯:
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
脾虚百病生。脾脏是人体非常重要的部位,但是因为脾脏很少出现问题,所以人们并不是特别的在意脾脏的健康,而脾脏一旦出现问题
2024-07-28 15:08:00
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
近两年人们的生活水平有所提高,再加上养生观念的深入人心,越来越多的人都非常重视自身的健康,因此也能做到定时检查身体。可是一些人在体检的时候却查出了患有高尿酸的症状
2024-07-28 15:09:00
降压药天天吃,怎么血压有效控制率还那么低,有啥危害?请看此文
高血压在我国成年人中的发病率超过了20%,但有效控制率却不到30%。更让医生感觉到沮丧的是,近年来高血压人群呈现出了年轻化的趋势
2024-07-28 15:12:00
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
夏天来了,老年人的生活和饮食管理又成为了家庭关注的焦点。尤其是豆腐这样的食物,虽然看起来平平无奇,但对老年人的影响可不小
2024-07-28 15:12:00
弱精症对生育的影响到底有多大你知道吗?
弱精症是指精液中有正常的精子浓度,但精子活力下降。弱精症在目前已经是一种比较常见的疾病了,容易导致男性不育。很多男性朋友对这个病不以为然
2024-07-28 16:01:00
备孕一般几天“啪”一次?才能好孕?
不少备孕爸妈在设定了要娃KPI后就会每日一啪+每日一测看自己是否中招多做就能怀孕?备孕一般几天“啪”一次?不同姿势可以增加“中奖”几率?今天我们就来聊一聊频繁“加班”造人真的可以提高“命中率”吗?虽然怀孕可以说是做出来的
2024-07-28 16:02:00
卵泡质量过低中就缺少足够的优势,日常生活如何提高卵泡质量
一部分不孕症患者不孕的根源是排卵障碍,卵泡质量差、不合格。卵泡质量过低,在孕育生命“比拼”中就缺少足够的优势,日常生活中如何提高卵泡质量呢?坚持健康饮食多吃富含雌激素和铁元素的食物
2024-07-28 16:10:00
我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00