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...了解↓01 酸味食物橙子配图来自摄图网
专家介绍橙子等酸甜口味的食物有开胃功能因为这类食物会刺激胃液分泌从而提升食欲促进消化吸收山楂配图来自摄图网山楂中含有大量有机酸类物质、黄酮类物质、三萜类物质这些物质...……更多
2023-01-15 08:20:00大开,食欲不振,食欲,胃口,食物,食欲
...如果有喜欢吃辣的朋友，还可以加一点辣椒酱。如果喜欢酸甜的，可以加点番茄酱。简而言之，你可以随心所欲地混合它。香料，会有不一样的惊喜等待你去发现。 ……更多
2023-11-03 06:10:00大肉,大鱼,美观,美味,营养,健康
...椒酱（升级版）香辣开胃，唇齿生津详细的配方有：新鲜红椒300克，干辣椒60克，香菜20克，盐5克，虾酱60克，花生酱50克，芝麻酱30克，蒜末200克，干葱头120克，八角2个，桂皮2克，香叶2片，干花椒2克，干贝40克，虾米40克，植...……更多
2024-02-02 06:09:00辣椒,辣椒酱,配方,跟着,辣椒,香叶
...变白后捞出备用；2.锅中留底油，下入茭白炒软；加入青红椒；加入肉丝同炒；加入盐；起锅前加入葱段即可 ……更多
2024-02-23 06:38:00食谱,美味,咖喱,尖椒,香叶,八角
...啤酒、豆瓣酱、料酒、生抽、葱姜蒜、鸡蛋、金针菇、青红椒、食盐、淀粉、食用油。1、草鱼处理干净，剁成小块，洗去血水后沥干，加入食盐、料酒、鸡精、生抽、香油，再切一些葱姜放进去，用手抓匀后腌制1个小时。2、金...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...。推荐做法：凉拌魔芋食材：魔芋：适量；青椒：适量；红椒：适量；葱：适量；大蒜：适量（蒜蓉）；食用油：适量；生抽：适量；香醋：适量；盐：适量；糖：适量；香菜：适量（用于装饰）步骤：1.准备工作：魔芋切成丝...……更多
2024-01-16 11:29:00食用,身体,感觉,蒜蓉,魔芋,油麦
...气血。推荐做法：【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、醋、清水、食用油。1、莲藕去皮洗干净，用刨丝器刨成粗丝，然后切碎，洋葱去皮切碎。肉馅加入莲藕、洋葱，放入适量胡椒...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...专门的商品批发区，还有不少商品标有折扣价。以精品红洋葱为例，这里一斤卖1.99元，而在一家传统商超内，600-700g/份的精品红洋葱售价为7.9元/份。颇具特色的是，这家农副产品集散中心还打造了上百个档口和数十间商铺，这...……更多
2023-12-04 11:49:00菜市,菜市场,集散,农副产品,仓库,风格
...汁的馓子着实也很好吃。青椒辣子鸡食材准备：鸡腿、青红椒、姜蒜末、干辣椒、黑胡椒碎。
做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽、食盐和花生油，再抓拌均匀...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...放在阴凉通风处腌制一个月时间，糖蒜就泡好了，吃起来酸甜爽脆，特别下饭。二、洋葱洋葱也含有硫化物、大蒜素，能帮助杀菌。推荐做法：【洋葱炒猪肝】准备猪肝、青椒、洋葱、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、淀粉、香醋、...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...有的属于家的味道。泡饭，是上海人最日常的饮食，所配小菜丰俭由人。作家沈嘉禄在随笔集《上海人》中拆解这座城市的种种细节，其中一篇就是关于泡饭。金宇澄评价《上海人》 ：“面对细节上海，嘉禄永远娓娓道来，上...……更多
2024-01-04 16:43:00泡饭,人心,繁花,泡饭,上海,上海人
...器皿里。香菜点缀！即可！红烧鸡块准备材料：鸡腿，青红椒圈，蒜子。
调料：豆瓣酱，蚝油，白糖，味精，鸡粉，老抽。1.鸡腿剁块，起锅放水，下鸡块，戳水捞出。2.起锅放油，下葱姜片，蒜子，下豆瓣酱，蚝油，炒香，下...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...开后用来浇在鱼上，提升口味。最后，可以撒上青椒丁、红椒丁和葱花，并倒入少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼就完成了。
西红柿炖牛腩牛肉是一种富含蛋白质和优质脂肪的肉类，对于中老年人来说，具有补益气血...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...缀即可；材料：蒜苗500克，腊肉300克，葱10克，姜10克，红椒10克，盐8克，味精5克，白糖5克，鸡粉5克，料酒10克，淀粉5克。做法：1、蒜苔洗净切寸段，放入盘中备用。红椒切小段。2、腊肉放入烧开的蒸锅中，大火蒸15分钟。将...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...推荐4道菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散，然后放入盆中，先加一勺白糖，抓匀之后，把冰箱放洋葱里冷藏十分钟，接着准备一根黄瓜，用刀拍散，切成小段，几颗小米椒切成长段，...……更多
2023-10-25 11:19:00洋葱,食欲,方法,切成,花菜,土豆丝
...醋蘸汁。泰式咖哩螃蟹材料：螃蟹、咖哩粉1/3匙、辣椒、洋葱丝1/2个、红油1大匙、高汤1/2杯 做法： 1.螃蟹除蟹脚外其余切块，放入温水中，煮开后起锅备用； 2.起油锅，辣椒、洋葱丝爆香； 3.加入高汤及咖哩粉煮开，再下螃蟹...……更多
2023-01-07 22:17:00时节,时候,黄酒,螃蟹,大闸,洋葱
...简单，先把花生米煮熟，然后把包菜丝、绿豆芽焯水，青红椒、洋葱切丝，香菜切段，宽粉条泡发。喜欢什么素菜就焯水后加进来。所有食材处理好后，加点香油、盐、酱油、醋和蒜末，一拌就搞定！它口感清爽开胃，解腻又好...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...保存时间或农药残留等原因，真的不太适合购买。例如：洋葱和大蒜发芽可能含有绿曲霉毒素，对健康不利。此外，一些过度处理的超市生鲜制品可能含有过多防腐剂，不利于身体健康。在购物时，仔细检查食材的新鲜度、外观...……更多
2024-01-06 21:15:00家人,超市,健康,蔬菜,超市,大蒜
...吧！首先，准备好需要的食材：牛里脊肉、洋葱、青椒、红椒、蒜末、姜末、黑胡椒粉、盐、生抽、淀粉、老抽、鸡精和黄油。牛里脊肉切成薄片后，用少量盐、黑胡椒粉、生抽和淀粉腌制一段时间，这样可以使牛肉更加鲜嫩。...……更多
2023-11-17 13:55:00牛柳,色香味,铁板,口感,香气,错过
...入土豆煎至两面变黄，倒掉多余的油后撒上椒盐，再加入红椒和适量的生抽进行翻炒，最后撒上葱花和香菜即可装盘。一道外酥里嫩的椒盐小土豆，不仅口感丰富，而且还提供了丰富的钾元素，对中老年人尤其有益。平菇
平菇...……更多
2023-12-08 06:04:00中老年人,食用,元素,建议,平菇,元素
...了，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二：凉拌洋葱准备一个紫皮洋葱，把洋葱切成丝，切好以后装入一个大盆中，加上清水，抹过洋葱。控干水分，放到冰箱冷藏15分钟，冷藏15分钟，洋葱非常的清脆，吃起来非常的...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
...。山药炒木耳食材准备：山药，木耳，胡萝卜，大蒜，青红椒制作过程：1.山药、胡萝卜去皮切菱形片，木耳泡发焯水捞出控水。2.热油爆香蒜片，放入青红椒片、胡萝卜炒至断生，倒入山药、木耳，再加一勺生抽，一勺蚝油，...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...通风处腌制10天左右，糖蒜就腌好了。吃起来咸香脆爽，酸甜不辣。
二、洋葱【凉拌洋葱木耳】准备木耳、洋葱、米醋、生抽、蚝油、小米椒、蒜瓣、香菜、白芝麻、白糖、食盐、鸡精。1、木耳提前浸泡2小时，泡发后洗干净并...……更多
2023-10-14 12:25:00青霉素,消炎,天然,建议,生抽,鸡精
...盛出备用。锅里留底油，加入葱姜蒜爆香，倒入洋葱、青红椒大火翻炒至断生，加入炒好的猪肝，淋入料汁翻炒均匀即可出锅。三、莲子——姜糖银耳莲子羹准备银耳、百合、姜糖、莲子、糯米团子、桂花。1、银耳提前用冷水...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...肝食材清单：猪肝300克，香芹200克，姜片10克，蒜片5克，红椒丝20克，盐3克，白砂糖2克，蚝油8毫升，水淀粉20毫升，姜葱酒汁和橄榄油各适量，花椒油少许。做法与步骤：1.将买回来的猪肝先冲洗10分钟，然后放在清水中浸泡30...……更多
2024-04-14 17:28:00安逸,清爽,味道,猪肝,香芹,切成
...液凝固后然后翻面。炒至蛋液完全凝固，即可出锅。二、洋葱洋葱，被誉为“蔬菜皇后”，因其富含丰富的营养物质并展现出较强的抗菌功效而备受推崇。推荐食谱：洋葱炒干丝所需材料：洋葱 1个、香干 2片、韭菜 1小把、生抽...……更多
2024-03-28 11:19:00免疫力,功效,免疫,天然,营养,蒜薹
...鸡块，加几颗冰糖，盖上盖子炖20分钟。鸡肉熟后放入青红椒块，加适量盐调味，翻炒一会儿后转大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。二、红焖羊肉准备羊肉、胡萝卜、生姜、蒜瓣、花椒、八角、小茴香、料酒、生抽、老抽、食盐...……更多
2023-10-29 06:05:00营养滋补,家常菜,滋补,老少,寒意,家常
...盛出来备用。3、另起锅烧油，倒入葱蒜炒香，再倒入青红椒和洋葱翻炒至断生，然后倒入杏鲍菇和炒好的鸡蛋，最后加生抽和食盐调味，大火翻炒均匀即可出锅。冬天大家一定记得要常吃这五种菜，消毒杀菌，对身体非常有好...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
...材清单：南瓜苗1把，白腐乳3块，蒜头4瓣，生姜1小块，红椒1/2个，白砂糖2克，花生油适量。做法与步骤：1.新鲜南瓜苗一把，是不是觉得这样也挺美的呢？2.首先要耐心、仔细地撕掉南瓜苗表层上带刺的粗糙丝皮，保留嫩稍、嫩...……更多
2024-04-14 16:35:00药用,全身,价值,南瓜,腐乳,口感
...清蒸鲈鱼食材准备：鲈鱼、姜片、葱段、小米辣、葱丝、红椒丝。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后剁成小块备用，接着取蒸盘，盘底铺上姜片和葱段，再将鲈鱼铺在姜葱上。2.起锅烧水，水烧开之后，把准备好鲈鱼上蒸锅蒸煮...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
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晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料：豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法：1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类，最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式，把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
嘿，吃货们！今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉！它就像是舌尖上的小精灵，总能让我们的味蕾high到不行。不信
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作为一名妈妈，我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是，面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法，我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
美食爱好者们注意啦！今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳，还蕴含着丰富的营养，绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
提起山西特色小吃，你第一个想到的是什么？刀削面？莜面栲栳栳？今天咱们不聊这些“老面孔”，来点儿新鲜的！让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00
你有没有想过，一个小小的蒸笼，竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界？今天，让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧！蒸汽缭绕间
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每个家长都希望孩子吃得既开心又健康，但在繁忙的日子里，快餐往往成了无奈之选。别担心！今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
2024-10-03 15:06:00
谁说美食一定要高大上？有时候，最撩拨味蕾的，恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天，就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
2024-10-03 15:06:00
你有没有想过，为什么火锅总能让人欲罢不能？除了那热气腾腾的汤底，那些在锅中翩翩起舞的面条，才是真正的主角啊！今天，咱们就来聊聊那些让味蕾狂欢的火锅面食
2024-10-03 15:07:00
你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引？那金黄酥脆的猪排，与柔韧爽滑的面条完美交织，再配上独特的酱汁，简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
2024-10-03 15:07:00