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...汤萝卜苗食材清单：萝卜苗1把，瘦肉100克，咸鸭蛋1颗，胡萝卜1/2根，生姜10克，盐3克，白砂糖2克，胡椒粉2克，红薯淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.先来看看这把萝卜苗吧，真的太鲜嫩脆绿了，好朋友的婆婆自家种的，看...……更多
2024-04-14 06:11:00老少,全家,错过,萝卜,胡萝卜,咸鸭蛋
...黄金菜”之一。它是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，能够增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。此外，南瓜还富含钾、镁等矿物质，有助于维持身体的水盐平衡，促进消化和...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...糕，待冷却后脱模，可淋上适量蜂蜜增加甜味和湿润度。胡萝卜玉米豆浆材料：黄豆：100克（提前浸泡6-8小时或过夜）新鲜玉米：1根（或者使用罐头玉米粒）胡萝卜：1个清水：适量-糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）制作步...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...汤食材：魔芋条250克、花椰菜1小朵、泡发黑木耳1小把、胡萝卜1节、鸡蛋2个调味：水淀粉半小碗、味精1小勺、鸡精1小匙、细盐1小勺、白胡椒粉2转烹煮步骤：1、花椰菜在购买的时候要注意其品质，有虫没虫倒是次要。有一两只...……更多
2024-07-27 06:37:00羊汤,老少,全家,营养,健康,花椰菜
...，把调料化开就能出锅了，菠菜翻炒时间不能太久。二、胡萝卜——胡萝卜丝炒肉丝胡萝卜除了含有多种多样的胡萝卜素，春天气候多变，乍暖还寒，多吃红萝卜不仅能够养眼护肝，还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...养生。推荐菜：山药疙瘩汤材料： 山药、面粉、鸡蛋、胡萝卜、青菜做法：1. 将山药去皮切块，胡萝卜切丁，青菜洗净备用。2. 面粉中加入适量水，搅拌成面糊后，用筷子挑成小疙瘩。3. 锅中加水烧开，放入山药块和胡萝卜丁...……更多
2024-11-15 11:11:00安康,全家,红薯,山药,羊排,萝卜
...力。材料：牛肉200克（切块）；土豆2个（去皮切块）；胡萝卜1根（切块）；番茄2个（切块）；洋葱1个（切块）；西芹1根（切段）；大蒜3瓣（切末）；番茄酱2汤匙；牛肉高汤1000毫升（或清水）；橄榄油2汤匙；盐适量；黑胡椒...……更多
2024-08-09 06:13:00补钙,夏日,错过,牛肉,栗子,番茄
...的胃还好呢？今天就来道养生粥调理一下肠胃吧——山药胡萝卜小米粥说起来，我跟这碗粥之间还有一段童年的回忆。一直以来，我都以为自己从小到大都是挺乖的，万万没想到，其实我小时候非常难带。有很长的一段时间，我...……更多
2024-04-14 06:17:00助消化,老少,小米,小米粥,山药,胡萝卜
...：美味。地瓜是一种非常适合冬季食用的蔬菜，它富含β-胡萝卜素和维生素C，不仅能增强人体的免力，抵御寒冷。地瓜还可以降低血脂、降血压、血糖等，同时保护心脑血管，这样可以有利于预防心脑血管的疾病。地瓜，这个...……更多
2023-12-07 06:32:00血糖,血脂,萝卜,血压,土豆,错过
...皮刮掉，清洗一下，然后拍碎剁成小块，瘦肉剁成肉末，胡萝卜切碎，香菇切丁，小碗打入两个鸡蛋搅拌均匀，切点姜丝、香菜、葱花。2、锅中水烧开，把山药、肉沫放进来，加入一小勺食用盐搅拌化开，煮个一分钟之后，把...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
...白，达到胆固醇水平稳定、血脂水平稳定的食疗效果。5.胡萝卜胡萝卜中富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出，经常吃胡萝卜有利于人体内脂肪的消耗，可以保持健康的体重，胡萝卜中含有人体需要的多种微...……更多
2023-01-06 19:40:00一文,胆固醇,胆固醇,血液,血管,脂蛋白
...一道充满家庭温馨的菜品。
烹饪配料和调味1、将虾仁、胡萝卜丁、青豆一起翻炒至七八成熟。2、加入调味料清水、生抽、胡椒粉，勾芡制成鲜美料汁。扩写：色泽鲜艳的虾仁、胡萝卜和青豆在锅中翻飞，散发出诱人的香气。...……更多
2024-03-26 12:15:00吃法,老少,神仙,豆腐,口感,鸡蛋
...来，避免糊掉。菜谱四：木耳炒白菜食材：瘦肉、木耳、胡萝卜、白菜、葱、蒜、盐、酱油。做法：先将木耳提前泡发，然后去掉根撕成小瓣备用；胡萝卜切菱形片，白菜切菱形片；锅中倒入油烧开之后用葱、蒜炝锅，下入瘦肉...……更多
2024-06-12 17:55:00家常,白菜,全家,做法,白菜,大白菜
...出锅。三、黑木耳——秋葵炒黑木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。秋葵洗干净备用，胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开，放入一勺盐，倒入木耳、秋葵...……更多
2023-12-13 11:39:00暖冬,气血,营养,黑木,切成,食盐
...锅开吃。西兰花炒鸡胸肉材料:鸡胸肉200克；西兰花1把；胡萝卜1根；青椒1个；大蒜3瓣（切碎）；姜末1小匙；食用油适量；生抽2大匙；盐少许；黑胡椒粉少许；料酒1小匙步骤:1.准备工作：鸡胸肉切成均匀的小块，西兰花切成小...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...身体少生病，舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤，是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨，是广东百姓人家再家常不过的汤方。在此基础上，各家各户还会依据自家人的喜好或需求，加入其他食材，如：玉米...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...。一、黄瓜——黄瓜木耳炒鸡蛋准备黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、香葱、蒜瓣、食盐、食用油。1、干木耳提前用清水泡发，洗干净后用开水煮2分钟，断生后捞出过凉水，沥干水分备用。黄瓜、胡萝卜洗干净，切成薄片。鸡蛋打...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...个馒头。
想吃点什么呢？来一碗热腾腾的面条吧！加点胡萝卜丝和黄瓜丝，还有半颗咸鸭蛋，别忘了淋上那特别调制的花椒酱，简直美味得让人停不下来。这花椒酱啊，不仅配面条好吃，还能搭配黄瓜条、洋葱、青椒一起吃，...……更多
2024-04-10 11:47:00省事,冰箱,从不,花椒,猪肉,面条
...都沉溺于面包油条，不如尝试一下制作简单却充满营养的胡萝卜土豆鸡蛋饼。小时候，妈妈经常为了省事省面，烙上一些胡萝卜土豆鸡蛋饼，这成为了家里的家常饭。这种饼口感鲜美，简单易做，不仅是美味的记忆，也是一种传...……更多
2024-07-21 19:15:00快手,老少,胡萝卜,土豆,鸡蛋,营养
...们平时也可以多吃些对眼睛有益的食物，改善视力问题。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，能在人体中转化成维生素A，有补肝明目的作用。俗话说“十月萝卜小人参”，胡萝卜有补益的效果，能够养肝护眼润脾胃，经常吃，能让...……更多
2023-12-22 06:13:00脾胃,老少,眼睛,精神,胡萝卜,包子
...。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引，快来收藏这道菜的详细做法吧！深秋的美味，让鸡肉...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...营养均衡，适合全家人享用。
主要食材：土豆、牛肉、胡萝卜、洋葱、大蒜、姜具体做法：1、牛肉切块，用冷水浸泡去血水，然后焯水备用。2、土豆和胡萝卜切块，洋葱切丝。3、锅中放油，加入大蒜和姜片爆香，再放入牛肉...……更多
2024-04-10 14:50:00天一,肠道,碱性,口臭,食物,土豆
...脾开胃、解毒消肿的无花果，以及健脾化滞、保护视力的胡萝卜，还配有温性的生姜调味，绝对能够发挥最大的效力，并且在身体里默默地产生作用，全家老小都受益。特别简单好操作好味道的夏至时令汤饮，这个夏天它必须拥...……更多
2024-04-14 16:41:00老小,时节,养生,全家,麦冬,无花
...肉桂粉，滴蜂蜜。预热烤箱，烤至苹果片边缘微卷。苹果胡萝卜沙拉苹果胡萝卜沙拉是一道营养丰富的凉菜，结合了苹果的甜味和胡萝卜的丰富维生素A。这道沙拉有助于提升免疫力和视力保健。食材：苹果1个、胡萝卜1根、柠檬...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...，舒服过秋冬。一、百合：芹菜炒百合准备百合、青椒、胡萝卜、芹菜、食盐、白糖、鸡精、食用油。1、新鲜百合掰开，洗干净备用。青椒、胡萝卜洗干净，胡萝卜切菱形片，青椒切块。芹菜摘洗干净，切成斜段。烧一锅开水...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...道鲜美，风味独特，老少皆宜，是一款理想的早餐选择。胡萝卜鸡蛋饼
胡萝卜被称为“黄金蔬菜”，搭配鸡蛋制作成鸡蛋饼，口感细腻，香甜可口。将胡萝卜擦成细丝，与鸡蛋、面粉等一起制成面糊，煎至金黄，香气扑鼻。胡...……更多
2024-03-18 06:33:00快手,老少,早餐,美味,蔬菜,做法
...是非常适合节假日家宴的小菜。准备食材：玉米、青豆、胡萝卜、火腿、白糖、食盐制作步骤：1.玉米、青豆剥粒，胡萝卜、火腿切粒。2.锅中加水烧开，放入豌豆、玉米粒、胡萝卜煮至熟。3.热锅热油，倒入火腿粒爆香，加入青...……更多
2024-02-08 16:34:00大紫,大年三十,年夜饭,寓意,大年,吉祥
...少许盐和胡椒粉调味，盛入钵中撒上少许葱花即可。二、胡萝卜土豆咖喱牛肉准备食材：牛肉、土豆、胡萝卜、咖喱块、料酒、洋葱、葱、姜、油。
做法步骤：1、牛肉切成小块，浸泡半个小时，再换水洗净。然后将牛肉放进锅...……更多
2024-03-28 11:45:00老少,道菜,体质,营养,生抽,鸡精
...无论效果、口感还是颜值都靓绝的，要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤相信大家都喝过，胡萝卜玉米咸骨汤也没少喝，但是加了嫩桑芽的咸骨汤你喝过吗？嫩桑芽，即桑叶的嫩芽，这不是蚕宝宝最爱的食物吗？你看蚕...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
...易失眠睡不着。推荐食谱是韭菜炒肉，再搭配上豆芽或者胡萝卜味道会更佳。建议猪肉提前腌制5分钟，让调味料能进入到肉里，成品会更加鲜嫩可口，经常吃对身体好。总结：季节转换容易生小病，多吃点白萝卜、紫薯、韭菜...……更多
2024-07-05 13:19:00助消化,老少,身体,男女,助消化,白萝卜
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2025-03-04 14:38:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到，一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实，颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
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本文转自：人民网-贵州频道初春时节，走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地，村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
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最近，“DeepSeek”的风还是吹到了健身圈，成为人们定制个性化运动方案的新宠，简直就是一枚方便好用还免费的健身私教
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本文转自：人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间，一条新修通的泥土路蜿蜒而上，将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
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本文转自：人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日，在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内，工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
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“全球超过15亿人受到听力损伤困扰，其中60%的耳聋是可以预防的！”3月4日上午，郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
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近日，贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者，这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
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2025新年伊始，河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下，成功告别了困扰其十余年的糖尿病，血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自：人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡：党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日，思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者，在患病期间生活遭遇极大不便
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