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早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
...假期的大吃大喝,说到早春第一吃,著名保健养生专家,黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍,可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称得上“活体蔬菜”之最了,黄豆芽被誉为健康益寿之首,而绿豆芽则位居...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...,这样就可以摆脱痛经的困扰。女性月经是女性排出身体毒素的一种方式,月经可以有效的排出体内的毒素,防止毒素堆积在体内,对身体造成伤害,既然月经期间是女性排毒的好时机,那么,在月经来临的时候就要把握好时机...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...,搅拌均匀,美味即成。二,3芽——艾草芽,枸杞芽,黄豆芽。1,艾草芽。春分时节,正是艾发芽的时候,用艾草做菜调羹,是粤菜的一种风味。《本草纲目》记载:艾叶性温味苦,无毒,通十二经,具有回阳、理气血、逐湿...……更多
硒被誉为“健康宝藏”,建议:多选5样硒富集食,优于保健品
...硒元素哦!想要身体棒棒的,那就得多吃点儿硒含量高的食物!今天我来给大家介绍几个“硒含量爆棚”的菜品,每天轮换着吃,比吃那些保健品还管用呢!黄豆啊,这可是个好东西!大家肯定都认识,黄豆营养价值高,口感也...……更多
女性缺乏雌性激素,身体往往有5大表现!
...正常水平,从而可以保证人体正常的代谢水平,帮助体内毒素和垃圾的排出。相反,如果激素水平不足,就会使得垃圾聚集,皮肤表面的血液循环受到阻碍,最终致使皮肤不细腻、干燥、粗糙等。2、痛经明显正常情况下,女性...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...物,刺激子宫内膜剧烈收缩,造成盆腔充血,不利于体内毒素排出,引发妇科炎症。如果有妇科炎症,吃辣会加重病情,不利于恢复。月经期间尽量少吃辣,有助于预防妇科炎症。2、不吃生冷食物:生冷食物会加重子宫寒气,...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,非常适合人体吸收,是女人不...……更多
本文转自:洛阳网去逛菜市场,总能看到黄豆芽、绿豆芽的身影,它们是深受咱们老年人喜爱的家常食物,但您知道吗?黄豆芽和绿豆芽不仅口感不同,营养价值也是有差别的。您猜猜它们当中哪种更有营养?快来听听营养专...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...的中等嘌呤食物(1)豆类豆制品、干豆类、豆苗、绿豆芽、黄豆芽。(2)肉类鸡肉、野鸡、火鸡、斑鸡、石鸡、鸭肉、鹅肉、鸽肉、鹌鹑、猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。(3)水产类草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、刀...……更多
馒头可在冰箱放多久?医生:若超这个时间,或有“黄曲霉菌”
...长时间放在冰箱里。 黄曲霉素,信任我们都很了解这种毒素,它是一种介质。这种毒素对身体有害,通常发生在过期或剩余的食物中。研讨标明,如果把馒头放在冰箱里,三天以上就应该扔掉,由于它发酵后,黄曲霉毒素已经...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...中的膳食纤维能促进肠道蠕动,有效帮助排除体内废物和毒素,达到排毒养颜的效果。同时,香芋蒸排骨中富含的胶原蛋白能滋润皮肤、延缓衰老,帮助女性拥有更年轻、健康的肌肤。4.改善肤色:香芋中的维生素C能够提高皮肤...……更多
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
...有效排出,除此之外,在饮食上也需要严格的控制。01、黄豆芽黄豆芽含有大量的嘌呤,平均芽中大约含有500毫克的嘌呤,因此,高尿酸者平时要少吃或不吃黄豆芽。02、鸡精很多人在炒菜的时候会放些鸡精增加味道,但是高尿...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...了:腋窝是人体的一个排毒部位,如果身体内存在过多的毒素,那么毒素就会和汗水一起从腋窝排出,但是从这里排出的毒素就是肺毒。当人体吸入过多的细菌或肺脏中的细菌过多,以及赃物中的细菌过多时,免疫系统就会将这...……更多
春季养肝正当时!哪些食物最养肝?
肝,默默肩负着处理食物毒素、消化胆汁、制造凝血因子等数百种工作,累到极限也很少发出不满的声音。因此当它真的肝不动了、被发现的时候,往往已经晚了....俗话说“春养肝,病不沾”。春天是肝火最旺的时候,究竟该...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...还不够完善?让中医来告诉你,色斑的根源其实在于体内毒素瘀积,无论怎么护肤和防晒,根源不除,色斑就可能会如影随形。色斑都是晒出来的?中医可不这么认为大多数人都认为,色斑就是紫外线照射导致黑素细胞异常而引...……更多
春节吃什么传统食物
...来年发大财、日子过得蒸蒸日上,讨个好彩头。发芽菜和黄豆芽 上海人的年夜饭桌上必定少不了发芽菜和黄豆芽,这两道菜象征升和发,寓意吉祥。花糕 山东阳谷过春节,按照习俗,每家每户都要蒸花糕。面发好后,人们把面...……更多
小雪做好这件事,脾胃病患者冬天不再愁
...物汤,并一直流传了下来。这个汤里的素四物,是豆腐、黄豆芽、木耳和黄花菜。虽然这些食材都是生活中再常见不过的,但其味渗汤,清中有香,香中爽口。再来细看这四位食材,会发现它们可以说是集合了素食原料的精华,...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...质的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料:A.玉米2根,海带5克,黄豆芽8克,白萝卜1根,洋葱250克,杏鲍菇2根;B.盐2小匙,蒜末2大匙,新鲜百里香5克,黑胡椒2小匙,鲜奶油2大匙,椰子油10克。准备工作:把玉米、海带和黄豆芽倒入锅...……更多
菜市场“最坑人”的4种食品,甲醛超多,易招癌!中老年却很喜欢
...生组织列为一类致癌物的化学物质,竟然悄悄地藏在你的食物里,威胁着你和你家人的健康。而且,这些食品还都是中老年人最爱吃的。这些食品到底有多坑人?甲醛对人体有什么危害?怎样才能避免购买到含有甲醛的食品?快...……更多
肝不好不能吃玉米?提醒:养护肝脏,这2样东西才是真正要少吃的
肝脏是我们身体内非常重要的器官,帮助我们代谢毒素,更新血液循环,肝脏又是没有痛觉神经的,出现问题的时候也没有什么感觉,所以平时保护好肝脏健康是非常重要的。有人咨询说肝脏出现了问题是不是不能吃玉米了?...……更多
夏养肝,建议女性多吃这2种食物,美白淡斑,气色好皮肤有弹性
...的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,加快粪便排出体外的毒素,菠菜里面含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等,可以稳定情绪,因此女性每天吃菠菜可以缓解焦躁不安、紧张忧郁的情绪。 推荐食谱:【培根菠菜麦芬】材...……更多
月经量越来越少?别着急,多吃4种食物,排淤血,子宫越来越干净
...痘。这主要就是由于子宫内膜不能正常的剥落,导致一些毒素和垃圾无法及时的排出,而使子宫备受负担和伤害,这个时候不仅会引发妇科炎症,同时也会反映在女性的面庞上面——皮肤变得暗黄而且容易爆痘。所以对于月经量...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...的循环和代谢,不仅可以缓解痛经,还能把宫腔内的垃圾毒素排出来。2、坚持清淡饮食虽说例假是正常的生理现象,但是考虑到女性的身体现状,还是希望她们注重营养补充。例假期间,要多吃清淡且易消化的食物,最好以新...……更多
夏季是养心“黄金期”,建议多吃这种食材,养心安神,还能助睡眠
...盐调味,出锅前撒上少许香菜增香。推荐食谱二:猪心炒黄豆芽黄豆芽是维生素C的良好来源,与猪心搭配不仅可以提供身体所需的高质量蛋白质,还能通过黄豆芽补充维生素,提高免疫力。猪心中的铁质与黄豆芽的维生素C共同...……更多
男人不想老太快,四种“损阳”之事要少碰,最佳选择是戒掉
...结果就是导致整个人的精神状态都出现问题。男人若不想老太快,四种“损阳”之事要少碰,最佳选择是戒掉 我们吃进肚子中的食物,最终是需要肾脏被消化掉的,过冷的食物不仅刺激我们的肠胃,对我们的肾脏也有一定的影...……更多
不想和“老人味”扯上关系,这些“恶习”要改掉
...在开始,做个勤洗澡、勤刷牙、清淡饮食和注意卫生的“老太太”。说不定,那些“老人味”会慢慢消失呢! ……更多
...伏下来,因为这些东西中可能藏有一级致癌物——黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是黄曲霉菌的代谢产物,其滋生的温度为 28℃~38℃,喜潮湿,一般情况下肉眼看不见,能导致肝癌,还有一些其他癌症。1mg 的黄曲霉毒素就可以导致癌...……更多
女人30岁后,不想老太快,尽量做到这5点,可能让你越活越年轻
昨天看一档电视节目,讲的是一对夫妻闹离婚,男人说妻子太不懂得保养了,30多岁的人看上去像是50岁,没办法带出门了。而女人就委屈的一直哭,说自己都是为了这个家,每天起早贪黑,照顾老人和孩子,做饭,家务,熬夜...……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...后转小火煮至山药段、杏仁均熟,加白糖煮1分钟即可。黄豆芽肉丝汤材料黄豆芽500克,猪瘦肉丝100克,荸荠50克,姜丝、植物油、酱油、盐、水淀粉、香菜段、高汤各适量。做法1黄豆芽择洗净;荸荠去皮,洗净,对切两半。2锅...……更多
如何迈过更年期这道坎?改变两大饮食习惯,或能帮你轻松度过
...在消化时帮助食物的消化残渣排出,从而帮助消化、避免毒素囤积在体内,避免便秘。豆制品中的异黄酮和亚麻籽中的木脂素可以与人体的雌激素受体结合,产生微弱的雌激素效应,弥补女性体内因雌激素缺少而导致的一系列减...……更多
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2025-01-12 22:22:00
9800X3D溢价仍抢手至极!德国MindFactory每两分钟半就卖一颗
快科技1月12日消息,根据德国零售商MindFactory公布的数据,AMD锐龙7 9800X3D处理器的销量已从1月1日的8700颗增长到了1月11日早的14160颗
2025-01-12 22:52:00
GT 1030变RTX 5090!LSFG 3正式发布:解锁20倍帧生成
快科技1月12日消息,第三方付费工具Lossless Scaling Frame Generation(LSFG)发布了其3
2025-01-12 23:22:00
机械革命无界14N笔记本首销5999元:酷睿Ultra 5-228V
快科技1月12日消息,机械革命无界14N笔记本目前已经上架,首发5999元。据悉,机械革命无界14N采用英特尔酷睿Ultra 5-228V处理器
2025-01-13 00:22:00
海拔3500米起飞!我国首次在昆仑山完成无人机增雪作业实验
快科技1月13日消息,据报道,一架配备云降水探测与人工影响天气作业装备的中型无人机近日从昆仑山麓起飞,并成功实施人工增雪作业
2025-01-13 00:52:00
预审导航联动助力海上火箭发射技术专利布局
胶东在线1月8日讯(通讯员 刘伟)随着商业航天作为新质生产力代表写入政府工作报告,商业航天进入发展快车道。由鲁东大学牵头建设的山东省海上航天装备技术创新中心紧紧围绕我国经济与社会发展对海上火箭发射技术的战略需求
2025-01-13 03:03:00
本文转自:人民日报海外版中国科创闪耀美国“CES创新奖”——访美国消费者技术协会首席执行官夏皮罗《人民日报海外版》(2025年01月13日第 09 版)2025年美国拉斯维加斯消费电子展(CES)近日开幕
2025-01-13 04:41:00
本文转自:人民日报全国数据工作会议提出深入实施数字化转型工程《人民日报》(2025年01月13日第 02 版)本报北京1月12日电 (记者王云杉)记者从近日召开的全国数据工作会议获悉
2025-01-13 06:02:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月13日第 14 版)本报北京1月12日电 (喻思南、高鸽)国产化“中农科·龙腾”饲料配方工业软件近日在北京发布
2025-01-13 06:05:00
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月13日第 06 版)本报北京1月12日电 (记者李建广)近日,记者从京津冀产业协同暨先进制造业集群发展新闻发布会上获悉
2025-01-13 06:07:00
本文转自:人民日报北  湖展望未来,以科技创新引领新质生产力发展,建设现代化产业体系,我们有底气、有信心回望刚刚过去的2024年
2025-01-13 06:18:00
抖音粉丝破千万!周鸿祎准备送车:考虑仰望U8、享界S9、问界M9
快科技1月13日消息,日前,360集团创始人周鸿祎发布视频称,给粉丝送汽车的活动马上就要开始了。周鸿祎表示:“黄子韬前几天送车的活动已经做完了
2025-01-13 06:52:00
河南王守义十三香40周年厂庆:价值600多万华为手机送员工 每人一部
快科技1月13日消息,据媒体报道,近日河南驻马店王守义十三香迎来40周年厂庆,董事长花600多万给1000多名员工每人发一部华为Mate 60手机
2025-01-13 07:22:00
除夕车票明天开售!铁路12306提醒春运购票最最最重要的三件事
快科技1月13日消息,按照2025年春运购票日历,今天将开售除夕前一天(1月27日工作日)火车票,1月14日将开售除夕当天的火车票
2025-01-13 07:22:00
一年一度的科技盛会,CES2025堪称科技潮流“风向标”,全球顶尖科技企业汇聚于此,展示前沿、创新性的产品与技术,引领未来科技发展的走向
2025-01-13 07:46:00