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年夜饭必吃一道梅菜扣肉,客家人祖祖辈辈吃不腻的名菜,详细做法
...都吃不腻的美味。制作梅菜扣肉,首先需要准备好新鲜的五花肉和梅菜。五花肉要选用肥瘦相间的部位,这样制作出来的扣肉口感才会更加鲜美。梅菜则要去除老叶和杂质,用清水浸泡至发软,然后切成细丝备用。 接下来是制...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...成末,葱切成葱花,小米椒切成辣椒圈,再切点线椒圈。五花肉切成薄片再剁成肉末。小碗中倒入老抽,加一点温开水化开,用小刷子将冬瓜块有花纹一面刷上老抽上色。2、平底锅烧热加适量植物油,油温五成热时放入冬瓜刷...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...匀,最后加入韭菜段、一点盐、一点点胡椒粉出锅。三、酸菜牛肉面食材:面条、牛肉、胡椒粉 、生抽 、蚝油 、生粉、 花生油、葱花、香菜做法:1、将牛肉切片,在牛肉片中加入适量的胡椒粉、生抽、蚝油、生粉。滴入几滴...……更多
年年“糕”升 这些花样年糕吃法还不会?
...,搅拌均匀,出锅。【辣白菜炒年糕】材料:年糕2根、五花肉100克、辣白菜100克、青椒、辣椒酱、番茄酱、生抽、老抽、蚝油适量。做法:1.将五花肉切成片,青椒切成丝,年糕切成短条,锅内水烧热,下入年糕条煮制5分钟,...……更多
6月,遇见这菜别手软,应季而食,营养美味,不懂吃可惜了
...起来非常健康,今天上焯水购买一小把南瓜藤,准备搭配五花肉制作一道家常菜肴——南瓜藤炒五花肉,吃起来非常开胃,天天吃都不会腻,赶快收藏起来吧。6月,遇见这菜别手软,应季而食,营养美味,不懂吃可惜了。【南...……更多
推荐了几款大白菜的花样吃法
...入薄芡,淋入麻油即可。三、老厨白菜原料:白菜300g、五花肉100g,油、盐、红薯粉条、葱、姜、香菜、八角、红辣椒、酱油、芝麻油适量。做法:1.红薯粉条提前用温水泡软至无白芯。2.白菜用手撕成大块,五花肉切成大薄片。...……更多
它是“血管清道夫”,隔三差五吃,有益血管健康
...菜炒粉丝By小美的美食配料:红薯粉适量、卷心菜适量、五花肉适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、鸡精适量、花生油适量、精盐适量 烹饪步骤:1.粉丝泡熟,用手指直接能掐断,包菜切细丝。2.五花肉切小片,葱姜蒜...……更多
姥姥的扣肉
...的扣肉散发出一种特有的香味儿。一大块肥瘦相间的上好五花肉凉水下锅,随着水温的不断增加,五花肉像卸了妆的京剧演员,褪去了原本红白相间的颜色。姥姥麻利地将定了形的五花肉从锅里捞出,三下五除二就把它切成了薄...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...、秋葵——推荐食谱:秋葵炒肉食材准备:秋葵 适量、五花肉 适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、姜蒜适量、小米椒适量、淀粉1小勺、盐少许、糖少许。 步骤做法:1、秋葵洗干净,切成斜块备用,五花肉切薄片,倒入少量酱...……更多
青椒五花肉炒饭的做法:结合了五花肉的香醇与青椒的清爽
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略青椒五花肉炒饭是一道色香味俱全的家常美食,结合了五花肉的香醇与青椒的清爽。这里为你提供一个详细的制作步骤,你可以根据自己的口味进行适当的调整。食材准备:五...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...韭菜的爽脆相得益彰,入口回味无穷。推荐食谱二:白菜五花肉血豆腐炖粉条材料:猪血、白菜、五花肉、粉条、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、鸡精、盐、生抽、食用油。做法如下:1. 将猪血洗净切块,白菜洗净切段,五花肉...……更多
中老年人多吃“红缸豆米”,一健脾,二降血脂,三强免疫
...,每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒,炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味,营养价值非常高,接下来我就把这道“五花肉炒缸豆米”的详细做法分享给大家。【所需食材】:红缸豆米300克、...……更多
分享4道养胃冠军菜,比南瓜小米有用,60岁后常吃,健脾养胃
...以补充身体所需的营养。 推荐菜谱:芋头红烧肉食材: 五花肉500克,芋头200克, 生抽适量, 老抽适量,黄豆酱适量,大料2-3颗,糖适量,生姜、葱、大蒜适量,料酒适量做法:1. 五花肉切块,约2-3厘米见方。2. 芋头去皮,切块...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...浇上热油激发出香味,再淋入蒸鱼豉油即可端上桌开吃。五花肉娃娃菜炖粉条材料:五花肉:适量;娃娃菜:适量;粉条:适量;姜:适量;大蒜:适量;青蒜:适量调料:料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精...……更多
一降脂,二利尿,三养颜,冬天使劲吃,买50斤晒成干,特省事!
...冬瓜干,香味不是很浓郁。而冬瓜干最好吃的做法就是和五花肉一起炖,接下来我就把这道五花肉炖冬瓜干的详细做法分享给大家!【食材准备】:五花肉200克、冬瓜干150克、青红椒各5克、姜末5克、生抽、蚝油、食盐、鸡精、...……更多
制作风味十足的泡菜五花肉石锅拌饭:色泽诱人,口感丰富!
泡菜五花肉石锅拌饭,每一口都能感受到丰富的味道在口腔中散开,韩式辣酱的独特风味与其他食材完美融合,咸甜酸辣恰到好处,美味!现在,我们制作这道美味!食材准备:米饭、泡菜、五花肉150克、洋葱半个、胡萝卜半...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
...这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻粉蒸肉,其实就是五花肉,上面裹上一层米粉,上锅蒸出来的。但是比起普通的五花肉,味道好了不止一星半点,软糯、酥烂、鲜香,各种香味它都有,吃起来肥而不腻,入口即化,老少皆...……更多
木耳有补血益气、润肺止咳的功效
...方干燥的冬季用来做菜是个不错的选择。食材:黑木耳、五花肉、葱姜蒜、青红椒;食用油、料酒、生抽、老抽、盐、白胡椒粉、鸡粉、水淀粉。1、首先准备干木耳20g,放入温水中泡发。将200g五花肉洗净后切成薄片;2、再切点...……更多
炖五花肉,只要加入这两种调料,肉就会炖得烂软又鲜美
...时,只要掌握了配料和做法,就能做出美味的佳肴。以炖五花肉为例,只要加入这两种调料,肉就会炖得烂软又鲜美,越炖越入味。接下来,我会分享给大家详细的炖肉配方和做法,按照这个方法做,保证比饭店里的还要好吃。...……更多
孩子一次连吃3碗的客家焖饭,出锅太香了,没想到做法还这么简单
...握。首先,我们要准备好所需的食材。主要材料有大米、五花肉、香菇、干贝等,这些食材都是客家人常用的食材,也是焖饭美味的关键。大米要提前浸泡一段时间,这样煮出来的饭会更加软糯可口。五花肉要切成薄片,香菇和...……更多
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...或者白粥吃,就特别下饭呢!接下来我就分享一道梢瓜炒五花肉的做法给大家,如果家里有挑食的孩子,或者自己长期上火,都可以多做这道菜吃呢!【原材料准备】:梢瓜1个、五花肉100克、小米椒5克、蒜瓣5克、食盐、鸡精、...……更多
推荐5道香干炒肉的家常做法,豆干软糯,咸鲜味浓,解馋又下饭
五花肉切成薄片,香干切三片,线椒切段,蒜苗切小段,朝天椒切小段,大蒜拍碎,姜丝和葱白切好备用。在锅中加入适量的油,随后放入五花肉进行翻炒,直至其表面呈现微黄色泽。紧接着,添加葱和姜丝,使其与五花肉一...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...法;【白菜炖粉条】【原材料】白菜、千张、红薯粉丝、五花肉、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、小葱、大蒜; (1)准备几片白菜叶子、2张千张、一小把红薯粉丝,喜欢吃肉的再来一块五花肉,食材的比例没有具体的要求...……更多
五种适合秋天多吃的酸味食物,建议了解
...炖肉、烧菜食用。推荐食谱:【酸菜烩白肉】所需食材:五花肉、酸菜、粉丝、葱、姜、花椒、八角1、五花肉冲洗干净,猪皮那面向下放入铁锅烤至焦黄,再刷洗干净,放冷水锅里加葱姜、胡椒、八角,煮半小时捞出。 2、酸...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...更好地享受茨菇的营养,我们可以尝试一道美味的茨菇炖五花肉。这不仅能够保留茨菇的营养成分,还能搭配五花肉的香醇,成为冬季餐桌上的一道暖心佳肴。 所需食材:茨菇:适量、五花肉:500克、姜蒜:适量、料酒:适量...……更多
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十一期)——三都三层菜火锅
...宝藏美食——三都三层菜火锅。三都三层菜火锅,主料以五花肉和猪杂为主,配菜包括白菜、豆芽、冬瓜和白萝卜等。做法是将五花肉煮熟做汤底,再将五花肉和猪杂放入热油中,炸至表面金黄后捞出,切成肉片再进行炒制,随...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...入煎,等一面定型了再翻动煎熟即可。【炒白菜】少许的五花肉放入煸香,加入蒜白和干辣椒,接着放入白菜翻炒,放点生抽盐调味。周二晚餐【梅菜排骨】、【红烧鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
...营养丰富,且口感丰富,吃上一口,暖到心里。一、豆角五花肉材料:豆角300克;五花肉200克;姜蒜适量;生抽2勺;老抽1勺;料酒1勺;盐适量;白糖1小勺;食用油适量;辣椒(可选)适量步骤:1. 准备食材:豆角去两端,摘...……更多
贵州望谟:布依年味密码——枕头粑
...和新鲜高杆糯米充分混合,反复筛选和搅拌。 巴掌大的五花肉必须取自自家熟食料饲养的本地土猪。混入各种香料腌制大块五花肉。 饭豆煮至熟烂,然后置于热锅煸炒去水,制成豆沙。带皮五花肉切成三指宽,巴掌长。糯稻...……更多
“白露见一鲜,一年病不沾”,这里的“1鲜”指的是什么呢?
...晒干,储存起来,随吃随取很方便。晒干的花椰菜叶子和五花肉上锅一蒸,非常美味! 推荐食谱:【花菜叶子蒸五花肉】准备食材:花菜叶子、五花肉、葱、姜、盐、生抽、料酒、橄榄油做法如下:1.将晒干的花菜叶子用温水...……更多
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00
酸奶减肥法的具体步骤
清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
2025-02-15 12:50:00
柠檬水减肥的注意事项
柠檬水减肥的注意事项柠檬水的效用很高,但再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃
2025-02-15 13:16:00
平邑县人民医院椎间孔镜手术为一位极外侧型腰椎间盘突出症患者解除痛苦
鲁网2月15日讯据统计,我国腰椎病发病率越来越高。很多人因为延误诊治导致神经受压损伤、继发出现下肢肌力、感觉减弱,甚至出现跛行
2025-02-15 13:44:00
只为“早点”遇见你——爱心甜点和崂山热可乐一起为爱“加油”!孕产妇爱心营养驿站启用
鲁网2月15日讯青岛妇儿医院聚焦孕产妇全周期服务满意度提升,为孕妈妈量身打造“孕产妇爱心营养驿站”,免费供应爱心甜点,并牵手青岛饮料集团免费供应崂山热可乐
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糖友注意!睡多睡少都会影响血糖!科学睡眠时长分享给你!
长期睡眠不足或过度睡眠,都可能影响身体激素的分泌,导致血糖波动加剧。今天,我们就来聊聊糖友们必须知道的科学睡眠时长,以帮助你更好地管理血糖
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糖尿病食谱--豆皮炒鸡蛋
材料:豆皮、鸡蛋、小葱、植物油、盐做法:1.将新鲜豆皮用水洗净,切成适合入口的丝状或块状;鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀
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春节元宵刚刚过去,不少市民免不了遭遇美食的“狂轰滥炸”,便秘、腹泻、腹痛等肠胃问题近期大增!针对以上情况,重庆市药监局发布提醒
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一些看似与生育无关的不起眼的小病,等到备孕时可能真的会影响到怀孕生子这个家庭大事。在备孕时一定要事无巨细告知医生你的个人情况
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D3能让多囊与复发性流产姐妹悄然逆袭?
维生素D3是一种脂溶性维生素,主要由皮肤经紫外线照射合成,也可从食物中摄取。然而,现在大部分姐妹都无法获得足够的光照时间
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