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引言:每年春天，当大地回暖、生机勃发之际，人们总会听到一句古老的谚语：“春天吃一草，百岁不显老。”这里的“一草”，正是我们今天要讨论的主角——艾草。艾草被誉为春天的养生宝物，不仅在中药领域有着悠久的历...……更多
2024-03-26 10:21:00老人,青团,价值,人们,养生,温经
艾草：春天的养生必备品在春天到来的时候，总会听到老人们传颂：“春天吃一草，百岁不显老。”这里说的“一草”，就是我们今天要介绍的主角——艾草。作为大自然赐予我们的宝贵礼物，艾草不仅是养生保健的不可或缺...……更多
2024-03-26 10:15:00全身,老人,青团,美食,传统,食用
...的艾草能够长时间保存并保持新鲜。3、清明必吃之艾草青团除了泡脚，艾草还可以用来制作美味的食物，例如清明节必吃的艾草青团。将清洗好的艾草打成汁，混合澄粉、糯米粉、猪油等原料，制成面团，包入豆沙馅或者咸蛋...……更多
2024-03-30 10:57:00消炎,法宝,全身,农村,青团,节庆
...可口又具有保健作用。艾草的四种美味做法：
一、艾草青团材料：糯米粉：500克、艾草粉：适量、清水：适量、红枣：适量（可根据口味添加）、冰糖：适量（可根据口味添加）做法：1.将糯米粉放入一个大碗中，逐渐加入清...……更多
2024-04-20 06:32:00温经,湿气,红豆,冰糖,面团,清水
...。在食用方面，艾草非常适合焯水后打成汁水，用来制作青团。青团是一种传统的汉族小吃，以艾草汁和糯米粉为主要原料，口感软糯、香甜可口。此外，艾草还可以用来蒸馒头，为馒头增添一份清新的香气和独特的口感。除了...……更多
2024-03-29 10:59:00野菜,野草,美味,常见,野菜,美味
...汉市东湖医院中医科里艾香阵阵，医护人员正带着住院的老人们一起做经络拍打操，做操所使用的则是医护人员和老人们一起自制的艾灸锤。医护人员带着老人自制艾灸锤（通讯员供图）艾叶是传承百年的养生佳品，具有温经散...……更多
2024-01-09 10:27:00艾灸,经络,医护,健康生活,老人,人员
...，更会加大“糖友”负担。此外，肠胃消化功能不佳者、老人、孩子也应慎食青团。若近期发生胰腺炎、胃炎等消化系统疾病的人群，则应避免食用青团，防止病情反复。 ……更多
2024-04-06 05:54:00青团,万只,老字号,青团,糯米,食用
...其中既蕴含了中华养生文化的博大精深，同时也不难看出人们对于养生的重视。近年来，足浴也受到了推崇，甚至越来越多的年轻人也加入了“泡脚大军”中，但要知道，泡脚也是有大学问的，尤其是要选对泡脚方！网上有各种...……更多
2024-04-27 12:49:00效果明显,有用,效果,温经,止痛,中药材
老人说：春天吃一草，百岁不显老，这是啥草？鲜嫩营养？3月抓紧吃！阳春三月，正是万物复苏，大地苏醒，一片生机盎然的时候，此时也是一年中最美好的时候，人们都走出家门，呼吸着新鲜的空气，欣赏着花红柳绿的美好...……更多
2024-03-22 13:04:00营养,这是,鸡蛋,调味料,食用油,备用
随着寒冬的来临，气温骤降，人们开始寻求各种方式来保暖。喝茶成为一种受欢迎的选择，不仅能驱寒暖身，还有助于养生。本文将介绍三种适合冬季饮用的茶，它们能够帮助你温暖过冬，养生又暖胃。一、红茶：暖胃驱寒，...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...火，因守护火种的小部族每日熏烟而免于瘟疫，它的药用价值被古人发现。《本草纲目》记载：\"艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。\"民间有“家有三年艾，郎...……更多
2024-04-02 12:42:00功效,中医,理论,作用,循环,身体
...后食用，且一次不宜太多。”林娟说，青团虽然好吃，但老人、小孩以及消化功能不佳的人食用要适量。青团的馅料往往高糖、高脂、高热量，质地黏腻，应小口慢吞，谨防噎食，儿童要在成人监护下食用。食用青团时，可以搭...……更多
2024-04-06 08:15:00一重,一防,养生,青团,食用,发物
...身体，补‘阳气’！”这个时候的作息宜早卧晚起此时的人们如何休息？黄帝内经曰：“冬三月，此谓闭藏。水冻地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”，在寒冷的冬季，太阳落得早，升得晚，阳气闭藏，人们要顺应自然界的...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...些地区，则在端午节前后，则会用艾叶搭配上糯米粉做成青团，口感非常清香，深受很多人群的喜欢。除此之外，艾叶当中还含有比较多的挥发油等成分，对人体健康有着一定的养生保健作用。但是，仍旧有很多人不知道，艾叶...……更多
2024-03-28 10:35:00百福,功效,人体,挥发油,作用,功效
...领略中医的魅力，同时促进中医的普及和应用。一、随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注中医养生。泡脚作为一种简单易行的养生方式，受到了广泛欢迎。在秋季，气候逐渐转凉，泡脚不仅可以驱寒保暖，还有助于...……更多
2024-01-18 10:30:00中药,水温,使用方法,浸泡,功效,中药材
...志养生 保持心情舒畅寒冷的天气，呼啸的寒风常会影响人们的心情，引发失落、沮丧等情绪。只有心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，才能抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节要积极调节心态，怡神敛...……更多
2024-01-20 07:11:00春生,养生,时节,养生,气血,按摩
...为一种传统的养生方法，在中国已有数千年的历史。随着人们对健康的关注度不断提高，泡脚也逐渐成为了一种时尚。而在泡脚水中加入艾叶，更是将养生效果发挥得淋漓尽致。那么，持续在睡前使用艾叶水泡脚，一段时间后身...……更多
2024-03-10 06:50:00后身,水泡,时间,水泡,作用,血液
...”，所以，艾草也被称为“纯阳之草”。推荐食谱：艾草青团
主要食材：艾草、面粉、红豆、白糖、小苏打具体做法：准备一斤红豆，洗干净后浸泡一个晚上（可以提前一天浸泡好），再把红豆和适量清水一起放入高压锅中，...……更多
2024-04-13 10:15:00青团,红豆,小苏,青团,小苏打,纯阳
...斛纤维饼干、石斛芝士蛋糕、龙斛酥韵、石斛明珠、石斛青团等各种糕点，酥、香、脆、糯的各种口感，再加上生动别致的造型，在养眼的同时还俘获了食客的心。除了上述美食，还有黄金斛花牛肉卷、石斛养心羹、石斛水晶虾...……更多
2023-12-23 10:19:00龙陵,石斛,盘点,滋味,石斛,龙陵
...最高的时候。艾草，又称艾蒿、艾叶，一种具有丰富营养价值和多种功效的中草药植物，在维护人体健康方面发挥着重要作用。艾草有“百草之王”的美誉，它的茎、叶都含有挥发性芳香油，产生奇特的芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，...……更多
2024-04-24 12:37:00一清,止咳,全身,野菜,鸡蛋,放进
...乐趣和心得。通过制作香囊的活动希望妇女同胞们对在世老人多关心，尽孝心，让他们安享晚年，用真诚的孝行教导下一代感念祖德，传递孝心。
古时候人们做青团主要用作祭祀，现如今已成为清明节前后的一道时令传统美食...……更多
2024-04-05 20:57:00支塘镇,支塘,常熟,人心,主题活动,新风
...香水、香皂、各类化妆品护肤品的原料。除了观赏及日用价值之外，桂花也是秋季美食的标配。早在战国时期，屈原的《离骚》就有佳句“援北兮酌桂浆”，这是桂花制作食品的记载。一代一代人为留存桂香想尽各种方法，做成...……更多
2023-10-14 08:57:00桂花,芳香,养生,一身,桂花,山药
...坊青州市海拔800多米深山里的一个小村庄，村里仅有10位老人留守，就医很不方便。13年前，潍坊春雨义工在村里建了“高山爱心诊所”，每月都会准时上山义诊送药，守护着老人们的健康。3月17日，爱心诊所“云诊所”正式启...……更多
2024-03-18 09:54:00青州市,庙子镇,青州,杨集,庙子,安村
![冬季养生有“良方” 2024-01-14 18:09:15 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-14 06:09](https://img.fyun.cc/newsimg/563/221/520f8d2a104d6a4d8b5b52f50405d132d3fe24e0.jpeg)
...高机体免疫力。合理作息，重塑身心。冬季白天短夜长，人们的作息规律容易受到影响，要保持良好的生活习惯。王宝迎建议，要养成每天固定的作息时间，保证充足睡眠；晚上临睡前，避免过多食用刺激性的食物和饮料，适度...……更多
2024-01-14 19:10:00刘涛,太原,新闻,良方,养生,新闻网
引言：进入冬季，气温骤降，人们的抵抗力和免疫力明显下降，容易感冒。艾灸作为一种温热疗法，具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史，在冬天坚持艾灸，可显著改善人体状况...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...春天的温暖阳光，给人带来一种愉悦的感受。传统美味：青团青团是一道传统的美食，而加入艾草的青团更显得独具魅力。准备艾草、糯米粉、白糖、芝麻、花生、食用碱、食用油，然后按以下步骤来制作：首先，将泡软的艾草...……更多
2024-03-27 06:25:00青团,菜团子,食用,美味,口感,营养
...是作为养生食材还是药用材料，艾叶都展现出了其独特的价值和作用。艾叶是女性朋友的优质选择，许多女性喜欢用它来调节月经。不仅如此，长期使用艾叶进行养生，对身体大有裨益。春季，艾叶生长旺盛，成为养生的首选食...……更多
2024-04-24 14:51:00野菜,纯天然,羊肉,牛肉,养生,而是
...态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提上日程，中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...、祛湿止痒等功效。近年来，越来越多的人开始关注中医养生，其中用艾叶泡脚就是一种非常受欢迎的方法。本文将探讨睡前用艾叶泡脚对解决五类问题的帮助，希望对您有所帮助。一、促进血液循环艾叶泡脚可以帮助促进血液...……更多
2023-12-14 16:40:00帮助,问题,作用,神助,帮助,免疫力
...照料中心开展“麦草芬芳青团飘香”做青团活动，旨在让老人们了解传统节日美食文化，感受邻里之间和谐有礼的氛围。在活动开始前，志愿者向老人们简单介绍了清明节吃青团的来历和青团的简单做法，并提前准备好做青团所...……更多
2024-04-07 14:14:00青团,黄桥,相城区,相城,苏州市,麦草
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慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状，部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同，病情严重程度不同，所以发生的症状也不一样
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血管狭窄使血管内腔变小，阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关，建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
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大家好，我是儿科医生毛娜，很多家长以为，孩子脾虚，似乎不是什么大病，但是长期的脾虚，容易消化不良，可能会导致营养缺乏，发育迟缓
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夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言，睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大，再加上某些疼痛性疾病的影响
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥，时间一长就可能给身体带来严重损伤，甚至导致身体发胖
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只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤，在骨头汤里面营养价值确实是非常高，比如脂肪及蛋白质，但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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放假宵夜不能停？这六种食品既健康，也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏，熬夜时觉得肚子很饿，但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
天天大鱼大肉，什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉，却不知道这会使体内积存大量脂肪，进而导致体内发胖，不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
为什么对钙的吸收一直不好？这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中，它既是骨骼不可分割的一部分，对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天，许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机，电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过，不久便进入又闷又湿的三伏天里，不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象，此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
8种最宜夏日吃，助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要，适当的饮食可以为夏天带来凉爽，起到避暑的效果。夏季，蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生，肉质鲜美，而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等，能防止缺铁性的贫血
2024-07-24 06:33:00
那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护，胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物，但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的，有的甚至加入防腐剂来延长保质期，或含有大量人造及精制成分
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