- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...2、腿脚灵活其实在日常生活当中，我们经常会看到一些老人在公园里锻炼身体，但是同样也有一些老人，60多岁卧病在床，这跟年轻时的保养是有很大关系的，随着年龄的增加，钙流失比较严重，很容易导致骨质疏松的出现，从...……更多
2023-10-29 11:26:00延缓衰老,衰老,男性,健康,身体,健康
...成年人睡眠所需时间不尽相同。一般情况下，65岁以上的老年人每天睡5.5—7小时。数据显示，每晚睡眠在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠不足或睡眠过多（超过7小时）都可能会导致注意力变差，记忆力下降，...……更多
2024-04-10 00:34:00误区,睡眠,睡眠,时间,治疗,小时
...今年的主题是“良好睡眠 健康之源”。随着年龄增加，老年人中失眠的比例正逐渐增加。对此，专家表示，老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着疾病或心理问题等深层次原因，当严重影响日常生活时，应该引起重视，并及时就...……更多
2024-03-22 09:09:00睡眠,障碍,睡眠,老年人,江平,小时
97岁患者家属反复跟医生吵架，结果被查出“老年痴呆”每日商报讯 跟老伴吵完，跟病友吵；跟护工吵完，再跟医生吵；情急之下，甚至多次动手打人。去年年底，浙江医院收治了一名心脏病患者，当时，令周围人头疼的并不...……更多
2024-01-20 07:11:00老年人,三个,健康,阿尔,浙江,老年痴呆
...：日本百岁老人的癌症患病率极低。从全球来看，日本的老年人普遍较少患癌症，尤其是在百岁高龄。有许多原因可以解释这个现象。首先，饮食习惯被认为是日本人长寿和健康的重要原因之一。日本传统饮食以蔬菜、鱼类、豆...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...不仅可以锻炼身体，还有助于舒缓压力。除此之外，日本老年人还经常参加力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、烹饪等，不仅锻炼了身体，同时还增加了生活的趣味和意义。4、健康的生活习惯除了饮食均衡、积极的...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...实的语言科普咳嗽形成的原因和缓解咳嗽的小妙招。还就老年人多发的高血压、糖尿病的预防和控制等内容进行详细讲解，并从起居、饮食、睡眠、运动等健康调护方面，向群众详细讲解了有关合理膳食、合理用药、科学运动及...……更多
2024-04-20 08:54:00健康知识,老年人,有线,知识,健康,社区
...充，才是更好的选择。早餐的重要性不言而喻，但对于中老年人来说，因为年龄的增长，肠胃消化系统功能也随之减弱，因此在养成早餐习惯方面，也可能存在更多的误区，需要及时改正。提醒老年人，吃早餐可能陷入这3个误...……更多
2023-01-11 20:47:00老年人,误区,早餐,健康,早餐,营养
...托各社区新时代文明实践站携手多方志愿力量，找准社区老年人需求点和着力点，开展一系列“为老”志愿服务活动，进一步营造助老敬老的社会氛围，不断增强老年人的获得感、幸福感、安全感。“洪师傅，您的血压稍微有点...……更多
2024-01-08 04:25:00铁山,老年人,街道,幸福,服务,社区
...竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒，常常穿着过于厚重，而不知道这样的穿着方式实际上可能对心脏血管造成额外的压力。特别是对于心脏血管已有疾病的中老年人来说，适当的穿着...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮食、养生、防病，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
本文转自：拂晓报随着年龄增长，很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日，中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，给出了...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...路吧，算不上太累，总比什么都不干来得强。可是，关于老年人坚持运动，还是会有很多的说法，有些是好的，有些却是坏的，因为观点不一样，就会让已经70岁的人有点犹豫，不知到底该不该运动呢？0170岁后，还适合走路运动...……更多
2024-01-21 06:32:00答案,医生,运动,运动,老人,身体
...有一个普遍的年龄界限，很多人认为70岁之后就已经算是老年人了。确实，绝大多数的人在70岁之后都开始出现明显的衰老迹象，从69岁到70岁之间，虽然只有短短一年，但很多人仿佛就像变了一个人。有些人认为70岁是一道衰老...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...繁忙的现代生活中，人们越来越注重健康和养生。尤其是老年人，他们更加关注如何通过自然疗法来缓解多年的“老问题”。近年来，一种名为“节节草”的中草药逐渐进入了人们的视野。据说，老年人坚持用节节草泡脚，能够...……更多
2024-01-27 06:50:00足浴,顽疾,良方,多年,老人,天然
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人，退休后她更是积极参加各种舞蹈活动，如老年大学、老年舞团、广场舞裙等，每天都跳得很开心。可是，黄阿姨的腿部却有一个隐患，就是她年轻时因为一次意外，导致腿部受伤，虽然后...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...含多种营养成分，深受人们喜爱。但喝茶并非毫无禁忌，老年人在饮茶时也要注意。那么，老年人喝茶时应注意什么？1、选择适合自己体质的茶茶不仅是一种饮料，也是一种调理身体的物质，而老年人体质较弱，所以老年人的...……更多
2024-04-02 11:31:00老年人,老年人,体质,浓茶,选择,越好
...状态，就容易发生供血不足，引发心脑血管意外，尤其是老年人，调节能力本就比较差，早上起来过急，可能引发体位低血压。2.不要憋大便起床后大肠蠕动活跃，此时容易产生便意，但若没有利用这一刻，便意就容易被“憋消...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...布在老人的身上，不仅影响老人的形象和外观，还加重了老年人的心理负担。01关于老年斑，你了解多少？【老年斑是什么？】老年斑的全称叫老年性色素斑，是老年人皮肤上出现的斑点和斑块。大多数情况下，老年斑会出现在...……更多
2023-12-16 10:35:00老年斑,技巧,老年斑,皮肤,软膏,红霉素
...嚼慢咽，因为这样做才能帮助我们肠胃更好的消化吸收。老年人日常饮食的时候，不要单一的只吃一种类型的食物或者是单一的只吃一种东西。老年人的饮食应该要保证多样化，这样才能保证身体内所需的营养成分均衡。多吃蔬...……更多
2023-01-05 21:07:00一文,长寿,特征,身体,杨振宁,身体
...至有人喊出了“日行一万步，疾病远离我”的口号。很多老年人和李阿姨一样会执着于刷步数，但步数越多真的越健康吗？2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究，通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...能运作良好，可以将注意力集中在你喜欢的事物上，避免老年人的内心孤独。3.良好的心态大多数长寿的老人心态都很好，他们总喜欢在嘴唇上挂着微笑。他们的情绪总是处于良好的状态，这是长寿的秘诀。经常笑的人，在笑的...……更多
2023-10-21 17:08:00身体,男女,长寿,身体,饮食,均衡
睡眠健康对于老年人来说具有至关重要的作用。如果老年人经常在凌晨时分醒来，那么这可能会对他们的健康产生一定的影响。然而，这种情况是否真的有害，还需要具体问题具体分析。如果老年人在晚上睡得较晚，然后在凌...……更多
2023-12-08 15:04:00老年人,不好,睡眠,老年人,维生素,健康
...食油腻食物，多吃高蛋白质的食物，补充足够的营养。3.老年人户外锻炼最好选择在上午10点以后至下午3点以前进行，注意热身，不选择过于激烈的运动。运动前最好咨询医生，根据自身状况选择是否做运动、哪种运动方式。4....……更多
2024-01-24 02:26:00西宁,寒潮,老人,提示,孩子,西宁
...事：老张今年65岁，他喜欢读书、旅游、摄影等。他认为老年人要有自己的兴趣爱好，这样可以让自己的生活更加充实和有趣。三、情感满足是富养自己的重要方面随着年龄的增长，人的情感需求可能会变得更加丰富和复杂。因...……更多
2023-11-10 16:12:00事情,身体,富足,健康,精神,情感
...越多的人开始保持体检的习惯，这是好事。尤其是对于中老年人而言，说不定在某次体检的时候，就能惊险的避开严重疾病的未来风险。而“骨密度检测”，是老年人体检项目中常见，但却非常重要的一种。……更多
2022-12-15 17:13骨密度,水准,秘诀,阿姨,状态,学习
本文转自：沈阳日报为推进老年人健康促进行动，引导老年人形成健康生活方式，近日，沈阳市铁西区卫生健康局组织各社区卫生服务中心和乡镇卫生院，在全区范围内开展了科普讲座、健康体检、互动体验等多种形式的老年...……更多
2024-04-12 04:56:00铁西区,铁西,卫健,老年健康,全区,范围
...直接接触外部环境物体，勤洗手。但不是完全闭门不出，老年人退休后在家中是有社交需求的，长期闭门不出会对身心健康造成影响。外出时，应佩戴口罩，注意手卫生，避免直接接触外部环境物体，勤洗手。子女探望老人应注...……更多
2023-01-20 01:37:00保护,老人,口罩,孩子,子女,规律
...才是老年生活。”然而在这背后，各地却有多家健身房将老年人“拒之门外”。该种行为是否合法呢？资料图：成都一位大爷在健身房内运动。杨予頔 摄老年人迈向健身房据媒体报道，今年重阳节期间，某打车平台发布了助老...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
现在的人体重都普遍偏高，那些年过半百的中老年人，不管是身体素质还是代谢能力都没有年轻人好，他们的体重该是怎样的呢？相信很多人都听说过一句俗语，叫作千金难买老来瘦，意思是说老年人应该瘦一些，那么对于50岁...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
更多关于健康的资讯：
你爱喝酸奶吗？酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来，网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上，一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议，男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00
本文转自：人民日报海外版财政部紧急预拨农业生产防灾救灾资金支持西藏定日抗震救灾《人民日报海外版》（2025年01月10日第 03 版）本报北京1月9日电 （记者汪文正）记者从财政部获悉
2025-01-10 04:20:00
1月8日至9日，贵州省委老干部局由王强副局长带队，各处室有关人员组成调研组，冒着寒风细雨，到江西省调研老干部工作。旨在全面贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 04:21:00
本文转自：人民日报海外版滨州沾化河东李家村：渔网“织”出致富路贾海宁 林 源《人民日报海外版》（2025年01月10日第 10 版）寒冬腊月
2025-01-10 04:24:00
支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，尤其是在季节交替、气候变化较大的时候发病率较高。当孩子被诊断为支气管炎时，合理用药是治疗的关键环节
2025-01-10 05:07:00
产后出血(PPH)是指产妇在分娩后24小时内发生的异常出血，通常被认为是非常严重的产科并发症。根据世界卫生组织的定义，产后出血分为原发性(分娩后24小时内)和继发性(产后24小时至6周内)
2025-01-10 05:07:00
髋关节置换术，听起来挺让人紧张的，但别担心，这其实是一种非常有效的治疗方法，尤其是对髋关节内部出现严重病变(比如股骨头缺血性坏死或者髋关节骨性关节炎)的人来说
2025-01-10 05:08:00
随着近些年来生活水平的不断提高，临床当中妊娠糖尿病的发病率也呈现逐年升高的趋势。孕期糖尿病会严重危及母婴的生命安全，但是很多人对其并不了解
2025-01-10 05:08:00
尿路结石会令患者痛苦不堪，突如其来的剧烈疼痛和烟熏火燎般的痛苦让人难以忍受。想摆脱尿路结石的困扰，必须了解什么是尿路结石以及尿路结石的具体预防措施
2025-01-10 05:08:00
本文转自：人民日报王 浩乡村振兴，关键在人，必须练内功，补短板，着力打造一支沉得下、留得住、能管用的乡村人才队伍贵州榕江县兴华乡摆贝村
2025-01-10 06:23:00