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...人为镜，可以明得失。想要了解长寿的秘密，从那些长寿老人的经历中，或许能够找到答案。健康长寿的秘诀，或许在长寿老人身上112岁的长寿老人周有光出生于江苏省常州市的周有光，于1906年出生，是我国著名的“汉语拼音...……更多
2023-01-25 19:13:00养生,小事,老人,经验,长寿,老人
一个老人究竟能不能长寿，其实有很多表现可以反映，比如同样是两个60岁的老人，其中一个身体硬朗，每天能坚持运动，生活还能自理，去医院检查各项指标都基本正常，即便有些小毛病，但也问题不大，这样的老人不会给子...……更多
2024-05-25 18:06:00老人,事情,时候,长寿,老人,老年人
...世了，而有的人90岁了身体还很不错，是名副其实的长寿老人，这到底是为什么呢？为啥有人活不到50岁就走了，而有人90岁身体还很不错？答案很简单出现这种情况跟生活习惯有很大关系，绝大多数的长寿人群都不会有抽烟喝酒...……更多
2023-03-07 22:21:00共性,老人,身体,健康,长寿,身体
...，因为细胞已经对这类微生物形成了记忆。
现如今很多老人都觉得年龄大了之后应该更加注意卫生，于是吃的东西、衣物都特别注意消毒。居住的地方也是里里外外仔细打扫，连卫生死角都不放过，而且对自己身体的清洁也很...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...…”
经过一下午的请教，刘爷爷终于怀揣着能活到90岁老人的“终极秘密”回家了，这下他觉得他肯定也能活到90岁。到底全婆婆坚持70岁以后不再做的事情是什么呢？这些事情只要不做就真的能活得更久吗？我们一起来讨论一...……更多
2024-05-15 16:00:00老人,时候,身体,长寿,老人,健康
...对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因，很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点，认为身上好像稍微肉多一点就是不健康了。一、肥胖悖论出现，胖的人寿命就一定短？在我们的印象中，肥胖必然是会导致各种...……更多
2023-01-11 20:42:00一文,长寿,老人,答案,体重,风险
...有没有科学道理？两个坎又指的是哪两年呢？专家表示，老人确实应该注意这两年的保养，对长寿大有益处。看完这篇文章，带大家了解“两个坎”，也帮大家了解延长寿命的方法。一、两个坎是指哪两年俗话说，人要活过这两...……更多
2024-05-26 17:14:00长寿,老年人,两个,身体,长寿,道坎
...不是运动，更不是睡觉，也不是所谓的饮食。一千名百岁老人普查结果：长寿仅有一个共性，不是运动，不是饮食随着生活水平的提高，现在医学技术非常完善，长寿老人变得越来越多，但是大多数长寿老人所拥有的共性并不相...……更多
2024-06-30 12:38:00长寿,共性,普查,老人,饮食,结果
...后的8年，是最可以体现出相关差异性的一种表现。02影响老人寿命的因素有哪些？遗传因素某些基因变异可能使人更容易患上一些与寿命相关的疾病，如心血管病、癌症等。生活方式生活方式对老人的寿命有着显著的影响。健康...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...晚年的生活质量。这项研究告诉我们，处于这个年龄段的老人，一定要重视健康，可关键问题来了，究竟怎样养生才是最健康的养生呢？有的老人因为养生方法好，虽然年龄很大，但身体却很硬朗；有些老人因为养生方法差，可...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
在给老人祝寿时，我们常说福如东海、寿比南山之类的吉祥话，长寿是每个老人最真挚的心愿。有人认为，家庭经济好就会长寿，这是非常错误的想法。寿命的长短跟很多因素有关，接下来让我们一起来了解一下长寿老人都有...……更多
2023-11-21 17:01:00长寿,特征,老人,长寿,老人,身体
...在现实生活中，中国有一位长寿之人，已经132岁了。这位老人叫色依提，出生于清朝末年，已经走过了将近一个半世纪。当初与丈夫结婚后一直没有生育，无奈之下领养了一对儿女。这位老人肯定有自己的长寿秘诀，想知道吗？...……更多
2023-11-04 19:45:00长寿,光绪,年间,秘诀,美女,世界
...人心底美好的期许，希望生命更健康长寿，因此，我们对老人送去祝福的时候，都是诸如“福如东海、寿比南山”话语！如今生活条件好了，身边的长寿老人越来越多，原来有人生七十古来稀的说法，而现在七八十岁的老人非常...……更多
2024-06-27 16:28:00长寿,遗传,秘诀,老人,因素,长寿
...医药学会做过一项相关的研究调查，研究人员把255名百岁老人作为调查的对象经过调查之后发现，在这255名百岁老人当中，有83%的人不曾抽烟，有73%的人既不喝酒也不抽烟。所以不喝酒不抽烟是可以帮助大家长寿的，也能够使人...……更多
2024-05-30 11:14:00实话,医生,长寿,老人,身体,健康
...随便说说的，这所大学可是追踪调查了上千名65岁以上的老人，历时整整十年。
结果发现，那些走路慢吞吞，步速低于0.6米每秒的老年人，在未来十年内死亡的风险，比走路速度超过1米每秒的老人高出44%。这相当于走路快的老...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...合老年人的运动方式，其实已经非常少了，这个年龄段的老人，要直面衰老，由于身体已经在走下坡路，所以不可能像年轻时那样做高强度的冲刺运动了，但是到了70岁，又不能一点运动都不做，很多老年人认为年龄大了，就应...……更多
2024-06-05 16:55:00长寿,寿命,老年人,老人,身体,运动
...是我国第11个“老年节”，杭州市卫健委公布了杭州百岁老人数据，最长寿的老人已有111岁！杭州的十大寿星是谁？怎样的生活方式更长寿？一起来看！杭州最长寿老人111周岁截至今年6月底，杭州市共有百岁老人（含虚岁）1480...……更多
2023-10-23 22:23:00长寿,杭州,生活方式,老人,方式,生活
...，尽情享受余生，虽然身体歇下来了，大脑并没有，很多老人退休后会产生各种各样的胡思乱想。长期胡思乱想会对健康造成一定的影响，所以要学会接受自己，接受生活，做一些自己想做的事情，不要被杂乱的思想和规矩所束...……更多
2023-03-18 20:32:00多运,一文,好事,分析,长寿,身体
...是否有科学依据，但在多数人周边确实能看到，许多长寿老人的眉毛确实很长。这种现象让好多人争相模仿，有些人为了他的眉毛长的更长一点，不惜用刮眉刀将自己的眉毛刮的干干净净。这样第二次长出来的眉毛就会很长。有...……更多
2024-05-20 10:27:00中老年,眉毛,意味,原因,男人,长寿
...醒，希望能够保养身体，延缓衰老的速度，那么什么样的老人容易长寿呢？活到多少岁，才能说是长寿？已经达到这个目标的人值得恭喜，要继续向九十岁、一百岁出发，还没到这个年龄的人，要更加努力了，保养好身体才能活...……更多
2023-03-07 22:41:00一文,外貌,长短,寿命,参考,长寿
...切记“6要素”，这样才能让走路效果达到最佳。二、60岁老人走路有“六要素”要牢记尽管走路锻炼好处非常多，但是对于老年人而言，随着身体各项机能逐渐下降，很多老人身体患有各种各样的疾病。所以在走路的有“6要素...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
老听见老人说这样的话“哎...年纪大，不服老不行了，和你们年轻人不能比啊...”很多老人发现身体大不如从前，生怕自己骨头架子散了，平时也不敢怎么活动，慢慢的精气神就会变差了。过了70岁后，身体更是呈现“断崖式”...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
01导语社会在进步，人们的想法也在改变，大家都开始注重养生。尤其是人到中年，越来越多的人开始注重健康，他们学着养生，开始锻炼身体。为了让自己有个好身体，他们会去锻炼，追求健康长寿就需要有个好身体，而锻炼...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...健康，但是即便是简单的喝水、运动很多人也踏入误区。老人养生第一个黄金阶段——喝水这里的喝水主要指的是早上起来的第一杯水，为什么说早上的第一杯水属于养生的黄金阶段呢?主要是因为经过一晚上的代谢消耗，早上...……更多
2023-01-26 06:59:00进一,长寿,养生,阶段,黄金,控制
...能得到锻炼。蹲下起立、弯腰勾脚背，做起来很轻松很多老人存在骨质疏松和关节炎的问题，有关节炎的老人走路多了会腿疼，无法自如蹲下起立，如果有腰椎问题，那么这个动作就更难了。如果老人能够连贯做好这个动作，那...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
生命在于运动，对于老人来说，很多人都会选择走路的锻炼方式。大家都知道运动有利于身体健康，但是你知道吗？运动也能反映身体的健康状态，举个例子，70岁的老张有长期坚持运动的好习惯，他每天早上都会准时起来运动...……更多
2024-02-04 19:14:00好处,老人,运动,老人,老张,身体
...答案美国加州大学的神经学家ClaudiaKawas对1700位90岁-99岁的老人长达15年的研究发现，适当饮酒有助于延长寿命，甚至比运动更有效。虽然说这项研究时间很长，但样本并不大，对1000多人的研究就能代表适度喝酒能够长寿吗？当然...……更多
2023-03-07 13:30:00长寿,秘诀,建议,学习,长寿,老李
好的心态-达观乐观的秘诀这位百岁老人拥有一个最重要的优点——好的心态。他自述年轻时就乐观向上，无论遇到什么困难，总能保持良好的心态。他深信人的心态决定了一切，越是心态良好，困难就越容易解决，身体也会越...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
...，还有就是情绪和心情是否稳定。而纵观很多上了60岁的老人，基本这个阶段的老人已经退休了，没有工作和生活繁杂，是本可以安心享受退休生活了，但是有些老人可能身体多少有健康问题，这就需要花很多时间和精力还有金...……更多
2024-07-16 14:21:00老人,事情,时候,身体,老人,健康
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肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
2024-07-28 23:07:00
有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
2024-07-28 23:10:00
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
2024-07-28 23:10:00
女性不想显老，不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道，吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜，可以降低血清总胆醇
2024-07-28 23:11:00
不知道大家在刷牙的时候，有没有遇到过这样的情况，张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大，肥胖无比的大舌头，看起来糟糕透了，与此同时
2024-07-28 23:13:00
盐是每家每户必不可少的一种调味料，盐中含有人体所需的营养物质，只有适量的补充才能够保持人体的健康，而且没有盐的饭菜不仅不香
2024-07-28 23:15:00
相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况，而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超，四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
2024-07-28 23:04:00
夏季养生正当时，推荐吃3种食物，清肝明目，减缓衰老，早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
2024-07-28 23:06:00
本文转自：人民日报海外版青海德令哈红光村：铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 12 版）一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
2024-07-29 03:36:00
近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
2024-07-28 17:38:00
公卫医养中心所在院区依山傍水，环境优美
公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
2024-07-28 18:25:00
大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
2024-07-28 19:58:00
2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
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共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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