• 我的订阅
  • 头条热搜
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...,不仅美味,还能提供丰富的营养,帮助提高新陈代谢,美容养颜。主要食材:红心萝卜、鸡蛋、面粉、葱花、盐具体做法:将红心萝卜洗净后,切成丝,挤去部分水分。鸡蛋打散,加入面粉、葱花和适量盐,调成糊状。加入红...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
...人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜众所周知,女人天生都是特别爱美的,经常喜欢把自己的钱用来买各种护肤品或者是漂亮的衣服,总想把自己打扮得更加年轻。随着人们经济水平的提高,现在人...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...有补肾益精、润肠通便的功效。对于女性来说。黑芝麻是美容养颜的好帮手。在寒冷的冬天,适量食用黑芝麻,能让肌肤更加光滑细腻,头发更加乌黑亮丽。 6:南瓜。南瓜是冬季的时令蔬菜之一也是女性养气血的好食材。南瓜...……更多
豆腐和“它”煮,是天然“美容膏”,美容淡斑气色好,女人要常吃
...效果特别的好,仍然是舍不得去买的,甚至一些美食打着美容养颜或者是富含维生素c的名号,但是效果并不是特别的明显。而今天我给大家分享的这道美食,它不仅价格非常的便宜,而且效果也是特别显著的,它就是我们平时...……更多
适合女性的4道“养颜美容”菜,坚持每天吃,肌肤水嫩,容光焕发
...量的蛋白质和必需氨基酸,有助于增强体力和免疫力。这道菜不仅味道鲜美,还能滋补身体,适合各个年龄段的人群。食材:花胶50克,鸡肉500克,姜片、枸杞、盐适量。做法:花胶泡发,洗净。鸡肉洗净,切块。锅中加水,放...……更多
女人喝啤酒的好处和坏处
...增高,因为啤酒当中的寒凉物质和嘌呤物质非常多,影响气血的代谢,而引起痛经的高发。相信大家看完上文的介绍后,对女人喝啤酒的好处和坏处已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健...……更多
女人最爱的美容养颜食物,不仅能提高颜值,还能延缓衰老
...己健康、美丽的食物。下面就为大家盘点一些女人最爱的美容养颜食物,让我们健康美丽的同时,也能从内到外延缓衰老。1.红枣在中国古代经典著作《黄帝内经》上就有红枣补之列,它常被称为“补药之首”,因为红枣具有滋...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...它能帮助补充高质量蛋白质,增强身体免疫力。对于需要美容养颜的朋友来说,这道菜是个不错的选择。长期食用,可以帮助皮肤保持弹性和光泽,还能促进身体健康。二:木耳拌西兰花接下来聊聊木耳拌西兰花。这道菜色彩鲜...……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、美容养颜、延年益寿等功效。灵芝不是大补之药,但它却是提高免疫力最有效的食材,它的药性也很特殊,必须要靠桂圆肉来带出它的药性。当我们知道了这个桂圆是灵芝...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...女人们快来看看吧。35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻1、多吃猪皮有很多女性都非常担心吃多了猪皮容易发胖,其实这个完全不用担心。猪皮中脂肪的含量是非常低的,与瘦肉相当,所以说,吃猪...……更多
乳腺增生的女人,常用“它”泡水喝,通乳散结,增生悄悄“溜走”
...用。生活中很多女人经常喜欢用玫瑰花泡水喝,进而达到美容养颜的效果,其实玫瑰花茶还具有疏肝郁结,活血化瘀的效果。特别是对于缓解乳腺肿块、结节等具有显著的效果,平时经常用玫瑰花泡水喝的话,不仅可以使得血液...……更多
常喝“玫瑰花茶”,能美容养颜!但这3类“女人”要少喝,莫忽视
...而玫瑰花茶更是花茶中最受欢迎的一种。它有消除疲劳和美容养颜的效果,是年轻女性中很受欢迎的饮品。它本身的观赏价值也不错,一杯好的玫瑰花茶色彩必然是是非常的艳丽,一朵玫瑰在茶杯中浮浮沉沉,就像是一个乱世佳...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...渗透到食物中,承载着滋补养生、体质调理、健康防护、美容养颜等丰厚价值。药膳一 党参鸡汤主要材料:老母鸡一只,党参、红枣、枸杞、姜片及盐和胡椒粉适量。制作方法:将鸡洗净,切块。在炖盅中加入党参、红枣、枸...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...氨基酸和多糖等,女人适当食用,补充蛋白,滋阴养血,美容养颜,既不怕长胖,又能延缓衰老。建议女性多喝银耳汤,银耳经过煮熟后,营养充分释放,浓甜润滑,美味可口,对于养颜有很好的效果。推荐吃法,苹果银耳大枣...……更多
此汤,是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效
这碗汤是女人的挚爱,多喝宁心安神、美容养颜,比化妆品便宜有效春天到了,熬一锅红枣银耳汤吧,会让你有营养的哦!红枣最突出的特点是维生素含量高。有研究说,连续吃红枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍...……更多
女人吃什么养卵巢
...也能激活卵巢功能,锁住皮肤中的水分,具有抗衰老以及美容养颜的效果。5.胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...另外一种简单又美味的南瓜食谱——枸杞蜂蜜蒸南瓜。这道菜的主要食材是南瓜、枸杞和蜂蜜,这些食材都是秋、冬季的养生佳品,它们的营养价值和功效如下:枸杞:含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保...……更多
皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,养颜护肤,好喝又营养
...卜素,对皮肤有良好的滋润和抗氧化作用。红枣还有调理气血、养颜美容的功效。 5.牛奶:牛奶是一种天然的滋补饮品,富含蛋白质、钙和维生素D,对于骨骼和皮肤的健康都有很好的作用。牛奶还具有补充水分、滋润肌肤的功...……更多
木瓜炖牛奶下奶吗
...以滋润肺部,有促进肺部健康的作用,食用可以润肺。3.美容养颜木瓜炖牛奶中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素E等,都具有抗氧化的作用,可以防止自由基损伤皮肤细胞,导致衰老。并且维生素C可以作用于黑色...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...也越来越高,不断地寻求着美丽和健康并存的方法。而在美容养颜上,食物作为重要的保养来源,已经成为一个不可或缺的角色。在不同的季节里,营养丰富的食物更是可以帮助我们摆脱肌肤问题,实现四季保养。本文将介绍一...……更多
雪梨银耳羹不仅味道鲜美,而且营养丰富
...肤更加白皙透亮。鸡蛋富含优质蛋白质和胶原蛋白,可以滋养肌肤,减少皱纹和细纹的产生。因此,每周喝一碗红枣酒酿鸡蛋,可以帮助女性朋友拥有水润嫩滑的肌肤,焕发健康光彩。 桃胶炖奶:滋润肌肤的养颜佳品桃胶炖奶...……更多
它是女人的“黄体酮”,一天吃一点,美容养颜,皮肤细腻紧致
黄体酮对于我们女性而言是一种不可缺少的物质,很多时候我们是需要给身体内补充适量的黄体酮的。黄体酮一般是用于良性乳腺病,月经不调等一些病状。但是药物的黄体酮是不宜多吃的,对身体是有一定的副作用的,所以...……更多
它是“水中燕窝”,一吃养颜,二吃护肝,三吃降血压,让你气色佳
头条创作挑战赛导言:探秘莼菜的神奇功效:美容养颜、护肝降压,助你告别黄脸婆神奇“水中燕窝”莼菜:“水中燕窝”的珍贵来历 莼菜被称为“水中燕窝”,虽然原材料是一种普通的植物,但口感却极为出众,圆融鲜美,...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...志清晰度,对于昏迷、晕厥等症状有一定的急救作用。4.美容养颜:在中医美容理论中,面部肌肤的光泽和弹性与气血的充盈程度密切相关。巨髎穴作为面部的重要穴位之一,通过按摩或针灸这个穴位,可以促进面部气血的循环...……更多
女人不想做黄脸婆多吃它,补气血,美容养颜,常吃面色红润气色好
红枣是我们大家公认的补血佳品,含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C等丰富的营养成分,有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维生素E以及钾、镁、磷、锌、硒等多种营养元素,具有清热解毒、健脾益胃...……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
...滋养作用。 女性说,日常生活中经常吃兔肉,可以起到美容养颜的功效,因为兔肉中的脂肪和胆固醇比其他肉类少得多,但富含不饱和脂肪酸。女性虽然吃了很多兔肉,但他并不想发胖,而是想让自己的身体越来越苗条。兔肉...……更多
红枣和它一起煮,比燕窝还滋补,嫩肤美容,安神助眠,女人要多喝
...动以及睡眠上面去补是最好的。红枣和银耳一起熬成汤,美容养颜,安神助眠,每天喝一碗,胜过吃燕窝。想变美,想越来越瘦,多给自己煮这碗汤喝。 ……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...效促进身体的血液循环,提高皮肤的营养供给,从而达到美容养颜、抗衰老的效果。喝这碗汤可以帮助女性在月经过后排出子宫寒气,补充体内所需的营养,加速身体恢复。同时,由于其具有的补血作用,对于调节月经、改善身...……更多
别煮冬瓜骨头汤了,冬瓜这样的做法简单快速,女人吃了还美容养颜
...百姓家常菜中的用煮菜,而秋天来一碗冬瓜汤更是能补水美容养颜。冬瓜的营养丰富,它含有维生素C、钾、矿物质、蛋白质等营养元素,具有清热消炎、利尿消肿、减肥瘦身、美白养颜和延缓衰老的功效。冬瓜本身不含脂肪,...……更多
女人冬天皮肤干燥发黄?晚上吃点美容的“它”,护肤还能调经!
...根粉是能够辅助进行调经的。 不过,要想让葛根粉起到美容养颜的效果,一般都有特殊的食用方法,最常见的就是用葛根粉冲泡,一般不超过两勺,还能起到代餐的效果,所以用葛根粉养生的时候建议不要吃晚餐。农村人还喜...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00