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血瘀是百病之源,如何破解?专家推荐方子!
...神秘,其实它指的是血液循环不畅,血液中的有形成分在血管内沉积、聚集的现象;在中医理论中,血瘀是导致多种疾病的重要原因之一;而在西医看来,它可能与血栓形成、血管炎症等病理过程有关;二、血瘀的危害血瘀的危...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...是加速剂,赶紧改正随着现代生活节奏的加快,心梗等心血管疾病发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。那么,为何心梗越来越多呢?其实,这与我们日常生活中的一些不良习惯密切相关。本文将就这个问题展开探讨...……更多
防范应对低温雨雪冰冻丨低温天气关注心血管的“高危时刻”
...转自:新华网新华社北京12月21日电 题:低温天气关注心血管的“高危时刻”新华社记者彭韵佳、沐铁城近期,全国多地出现强雨雪天气,气温骤降。专家提示,冬季气候寒冷,心血管病的发病率普遍增加,在持续低温、雨雪和...……更多
长期服用降压药者,应多吃这5种高钾食物,建议看看
...体缺钾的症状是什么?1、轻度的血压上升钾元素可以让血管平滑肌舒张,当身体中的钾元素缺乏时,就会导致血管收缩,从而导致血压的上升。需要在一定的时间内对血压进行监测,如果只是轻微地升高,可以不用药物,只要...……更多
“阳过”之后还有“长新冠”,这些后遗症你中了几条?
...患有长新冠的人们控制病情。一份关于“长新冠”的报告美国疾病预防控制中心12月份的新报告显示,美国已有超过3500人死于长新冠,约占新冠总死亡人数的0.3%。尽管有卫生专家认为其中的死亡统计数字可能被低估了,但这是...……更多
2022-12-22 14:10长新,后遗症
重磅!120分!通心络治疗急性心梗循证研究在国际顶级医学期刊发布
美国当地时间10月24日,中国国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院杨跃进教授牵头、全国124家医院参与的“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”论文在全球四大顶级医学期刊之一的《美国医学会杂志》(影响因...……更多
不抽烟、不喝酒,或可以延长国人寿命
...医院定期检测肺功能。2.容易产生心梗 长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此,长期吸烟的患者则可能会出现...……更多
医学专家:科学减重 避免认知误区
...量避免以下误区。误区一:只运动就能减重?北京医院心血管内科主任医师汪芳表示,运动是消耗人体能量的有效手段之一,但仅靠运动无法取得较好减重效果。规律运动和饮食控制缺一不可。专家表示,减重期间要注意油、盐...……更多
老人清晨5点出门锻炼突发心梗!专家建议:老年人冬季晨练勿贪早
...下降的时节,有老人不顾清晨低温,坚持早起锻炼,不料血管受到冷刺激“吃不消”,突发急性心梗。1月3日,武汉亚洲心脏病医院专家提醒,秋冬季节,早晨6-10时是急性心肌梗死的高发时间段,建议老年人及高危人群冬季晨练...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...的胆固醇和甘油三酯水平都超标,甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现,王叔的血管弹性下降,内皮细胞大量脱落。经过分析,王叔的血栓形成主要是由于甘油三酯过高引起的。图片来源网络为了防止王叔再次发生脑...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂是指血液中脂质(脂肪)含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂...……更多
最新研究:赖床30分钟,有助改善身体疲惫
...达到一日的最低点。光照会影响皮质醇的分泌。2001年,美国芝加哥大学医学系教授Leproult等人的研究发现,凌晨时段(5点至8点)的光照作用会显著提高个体的皮质醇水平。冬天日出相对较晚,延迟了皮质醇最高浓度出现的时间...……更多
三个姿势,一种操,护好颈椎
...种疾病,也显示了血液循环的重要性。随着年龄的增长,血管与体内其他器官一样会逐渐衰老,所以容易出现脑梗,心肌梗塞等心血管疾病。一旦大脑供血不足,容易出现不可逆的脑部疾病,导致脑细胞缺血缺氧死亡,对健康造...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...抽烟和过量饮酒不仅会损害肺部和肝脏健康,还会增加心血管疾病的风险。中医强调,远离烟酒,保持良好的生活习惯,是预防疾病的关键。第七句:保持身体,常进行体检。定期体检是保持身体健康的重要手段。通过体检,可...……更多
皮肤出现这几个特征,医生建议你去查查「血」
...体比作一台机器,心脏作为发动机,血液就相当于燃油,血管是输送管道。人体的正常运作离不开血液循环系统,这个系统一旦发生病变,皮肤也会发生相应变化。通过观察皮肤状态,可初步判断血液是否健康。《生命时报》(...……更多
运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...对比,数据显示,长期处于运动情况的人群,他们的心脑血管都是比较健康的状态,身体免疫力系统也很强。 而且长期运动的人看上去精神饱满、体态轻盈,要比不运动的同龄人看上去更加年轻。现在癌症的发生率越来越高,...……更多
...免疫力的作用,当然也包括调节血糖和血脂水平。2021年美国心脏协会旗下《中风(Stroke)》杂志发表的研究表示,适量吃花生可以减少心血管疾病的风险。但花生也不是吃的越多越好,特别是对于高血糖的患者来说,当花生四...……更多
稳定血压 保护健康
本文转自:右江日报高血压病是我国老年人常见的心血管疾病,它不仅可引起心、脑、肾等重要脏器功能障碍,也是导致脑卒中、冠心病的主要因素之一。在生活中该如何预防高血压呢?高血压如果发作了又该怎么做呢?一、...……更多
冠心病患者保护心脏要注意什么?
...病,也称为冠状动脉疾病,是一种严重威胁患者健康的心血管疾病。对于冠心病患者来说,保护心脏健康至关重要。那么,冠心病患者保护心脏要注意什么?1、少吃咸的食物如咸菜、咸菜、咸菜、芥菜等,平时炒菜的时候,要...……更多
新时代中医药标志性科技成果|“中医脉络学说构建推动微血管病变防治”解决心脑血管病难题
...——CTS-AMI随机临床研究》,近日在影响因子为120.7分的《美国医学会杂志(JAMA)》发表。国内外专家学者评价,该研究具有里程碑意义,推动中医药现代化国际化迈出坚实步伐。对于“中医脉络学说构建推动微血管病变防治”...……更多
...放松。在室外锻炼做好充分热身,注意安全。冬季寒冷,血管收缩,血液循环不畅,肌肉和韧带也较紧,可通过慢跑、徒手操和轻器械的少量练习,使身体发热微微出汗后,再进行较大强度的运动。厉彦虎特别提醒,不少人处于...……更多
55岁男子顿顿食用枸杞,2年后去医院体检,如今身体各指标如何
...。长期坐在车里,久坐缺乏运动,加上饮食不规律,对心血管、肝脏的压力都不小。最初,老李只是每天泡枸杞水喝,后来他干脆顿顿饭都加一把枸杞,比如煮粥、炒菜都离不开它。这种坚持让他觉得自己像是在照顾身体健康,...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...粥样硬化指的是由于大量的胆固醇等脂类物质沉积到动脉血管壁里,逐渐形成小米粥样的斑块。当心脏收缩时,大量血液会迅速进入血管,对血管造成挤压,这种压力就是人们熟知的高压。而动脉粥样硬化患者由于血管内存有斑...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...心脏的“护卫”。它们对于维持心脏正常的电生理活动和血管功能至关重要,有助于维持血液的流动性,降低血栓形成的风险。心脏功能与鱼类摄入:一份深入的剖析科学研究已经表明,定期摄入富含Omega-3的鱼类,如三文鱼、...……更多
建立我国首个儿童青少年心血管健康数据库
本文转自:中国体育报建立我国首个儿童青少年心血管健康数据库——全国儿童青少年心血管健康状况调查与干预措施研究项目取得阶段性成果本报讯 近日,由国家体育总局青少年体育司指导,国家体育总局运动医学研究所主...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
血管当中如果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且...……更多
贵阳脉通血管医院:面对静脉血栓,女性应该怎么办?
...让女性忽视了自己的健康问题,静脉血栓作为女性常见的血管疾病之一,正逐渐成为不容忽视的健康隐患。那么,面对静脉血栓,女性应该怎么办呢?了解静脉血栓的成因和症状至关重要。静脉血栓,特别是下肢深静脉血栓,通...……更多
超393万人研究显示:适量饮酒或可预防痴呆并提升生活品质
...知能力下降等症状。常见的痴呆类型包括阿尔茨海默病、血管性痴呆等。知识点2:饮酒对痴呆的影响过去的研究多关注饮酒对健康的负面影响,但近年来,一些研究发现适量饮酒可能与降低痴呆风险相关。这可能与酒精对心血...……更多
8种保护肾脏的方法,建议大家收藏
...肾衰竭的风险增加。此外,它还会导致高血压、贫血和心血管疾病风险增加。1.糖尿病的影响糖尿病一种慢性疾病,当身体没有产生足够的胰岛素或没有正确使用它产生的胰岛素时就会发生。这会导致血液中葡萄糖含量过高,...……更多
日本专家:每天步行60分钟以上 每周2、3次肌肉训练有益健康
...定的措施防止跌倒。有报告指出,肌肉训练可将死亡、心血管疾病、癌症和糖尿病的风险降低10%至17%。由于日本国内缺乏儿童相关的统计数据,因此这次参考了世界卫生组织(WHO)的推荐内容。该草案建议儿童每天进行至少60分...……更多
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国家卫健委提醒:出现这些症状,可能是中暑先兆!
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温天气来临,如何辨别自己是否中暑
2024-06-21 23:09:00
校园“臭水”现象:学校管理者如何应对与引导
本文转自:中国环境报唾液、牛奶、蟑螂、苍蝇、蚊子、大蒜水、护手霜……这些毫不相干、看上去还有点恶心的东西,成为中小学生中流行的“养臭水”配方
2024-06-22 00:16:00
小小猕猴桃,为何让村支书自豪?
本文转自:中国环境报◆本报记者 程梓桐 肖颖在“中国猕猴桃之乡”陕西省西安市周至县,成片的猕猴桃园郁郁葱葱。周至县南依秦岭
2024-06-22 00:16:00
蔬菜到底生吃好还是熟吃好?各有利弊
本文转自:重庆晨报蔬菜生吃比熟吃更有营养吗?生吃时怎么才能保证健康安全?其实,不管是在营养素保留方面,还是对肠胃的影响
2024-06-22 00:36:00
腰穿就是抽骨髓?两码事!
本文转自:北京青年报生活中,不少人谈“腰穿”色变,误认为腰穿是抽取骨髓,担心对身体健康有损伤而拒绝这个常规检查项目,耽误疾病的诊治
2024-06-22 00:37:00
“隐形刺客”出没警惕那些咬人的毒虫
本文转自:北京青年报夏季是各种昆虫最活跃的季节,暑期将至,在郊区、野外游玩儿时被虫子咬上一口,实在影响心情。尤其不知道是什么虫子时
2024-06-22 00:37:00
追查头痛的元凶 鼻子不能漏网
本文转自:北京青年报疼痛门诊碰到这样一个病人,以前经常头痛前额痛,不治疗也能自行缓解,做了脑部CT也没查出什么问题,所以一直没当回事
2024-06-22 00:39:00
山中有味酸亦甜
本文转自:劳动午报直到很多年后,我才知道,当年小姨带我们去山中采摘的“酸么浆”,学名叫做“酸木浆”,是长在林间、草边的一种野菜
2024-06-22 00:53:00
夏至到“一防四宜”化暑湿
本文转自:劳动午报6月21日是二十四节气中的夏至节气。夏至的到来,常常伴随着高温、暴雨、潮湿,很多慢性病如心脑血管疾病
2024-06-22 00:53:00
海底捞发布首个地域美食主题新品 以切实行动助力乡村振兴
本文转自:三秦都市报依山而建的苗寨、叠峦起伏的吊脚楼、富有民族韵律的锦鸡舞……6月21日,海底捞与贵州雷山县政府联合举办的雷山鱼酱酸开坛仪式暨海底捞夏季新品发布圆满落幕
2024-06-22 01:39:00
生酮饮食或改善记忆力
本文转自:科技日报动物实验显示:生酮饮食或改善记忆力生酮饮食非常严格,主要摄入高脂肪、适量蛋白质和低碳水化合物。图片来源
2024-06-22 03:36:00
30年前“大黄苹果”番茄重现
本文转自:北京日报蔬菜新品种观摩会举行 66个名特优新稀品种亮相30年前“大黄苹果”番茄重现“大黄苹果”番茄。本报记者 刘平摄本报讯(记者 孙颖)北京市“丰富多彩”蔬菜新品种观摩会昨天在国家农作物品种展示评价基地举行
2024-06-22 03:56:00
北京中医医院院长:空调不是“猛兽” 用对空调利于快速消除暑热
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮
2024-06-21 23:00:00
北京中医医院院长详解冬病夏治的基本方法
本文转自:中国新闻网6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会。北京中医医院院长刘清泉在会上介绍了备受老百姓关注的“冬病夏治”相关情况
2024-06-21 23:02:00
本文转自:新华网新华社东京6月21日电(记者钱铮)俗称“食人菌”感染症的链球菌中毒休克综合征今年在日本累计报告病例数已超过千例
2024-06-21 19:58:00