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本文转自:参考消息参考消息网1月22日报道 据美国《发现》杂志网站1月13日报道,当你的狗狗一晚上把你吵醒好几次,让你陪它玩“扔毛绒玩具”的游戏时,你也许会奇怪,为什么它晚上不能像家里其他人一样睡觉呢?也许它...……更多
猫猫狗狗也会做梦、失眠
...至还会进行有节奏的头部运动。不同动物有不同睡眠模式美国《发现》杂志报道称,不同物种的睡眠模式有很大差异。例如,猫每天可以睡16个小时。而大象每天只睡约2个小时。长颈鹿会在一整天内断断续续地打盹,每次持续时...……更多
无氧运动更能提高睡眠质量
...眠质量有很大帮助。那么,究竟哪种锻炼方式最有效呢?美国艾奥瓦州立大学的运动生理学家安吉利克·布伦廷博士决定研究一下这个问题。他和同事招募了386名体重超重的志愿者,他们当中的很多人有睡眠障碍。研究人员将他...……更多
重庆西区医院“麻醉诱导术”研究成果获国际权威医学期刊多次引用
...添学术影响力“实锤”。近日,国际权威医学期刊——《美国老年精神病学杂志》最近一期内容发布,其中3次引用蒋晓江教授团队有关麻醉睡眠诱导术的研究成果,彰显出该科研成果在国际睡眠医学研究领域同样备受关注。蒋...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及...……更多
《科学美国人》发文呼吁:让青少年睡觉
...睡眠?是时候对清晨起床时间进行重大改变了。”近日,美国科普杂志《科学美国人》(Scientific American)发文称,青少年需要更多的睡眠。文章写道:“目前,大多数青少年每晚只能睡7小时左右,但事实上他们每晚需要大约9小...……更多
解决PTSD患者噩梦困扰,数字疗法企业「NightWare」产品已FDA批准
...眠、白天嗜睡、疲劳和抑郁,还可能导致自杀率的升高。美国退伍军人的自杀率比非退伍军人高出52%。同时睡眠质量差与PTSD患者的心血管疾病、糖尿病和其他代谢疾病有关。在数字疗法出现之前,美国大部分PTSD患者通常服用一...……更多
一天睡1万次,每次睡4秒钟!这种企鹅也太会打盹儿了吧
...弱的幼崽,成年帽带企鹅的睡眠时间只有几秒钟。来源:美国《科学》网站 2019年12月,研究人员研究了在南极洲乔治王岛的一个栖息地筑巢的14只企鹅。为了收集大脑活动的数据,研究人员将电极植入企鹅的头骨内。这使得科...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
...间用来睡觉,不仅人类如此,还有很多动物都需要一定的睡眠时间,甚至要冬眠等,可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢?多年来,经过科学家们的探索与发现,曾在《分子细胞》杂志上,以色列巴伊兰大学相关的研究人员发...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...似的恢复作用尚不明确。苏黎世大学的研究团队在新一期美国《当代生物学》杂志上发表论文说,研究人员在秋分、夏至和冬至期间对挪威的欧亚苔原驯鹿进行了无创脑电图测量和分析。他们发现,驯鹿在反刍过程中的脑电图读...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...们天天都在犯困。其实,这并不是一个好现象。近期,《美国心脏协会杂志》发表的一项基于英国生物样本库的新研究发现,每天睡眠时间(包括午睡)为9小时以上时,白天嗜睡会增加心梗风险。每日睡眠超9小时增心梗风险该...……更多
睡觉老是翻身易患上心脏病?一文解开疑惑
...类人或许易患上心脏病。睡觉老是翻身易患上心脏病?《美国心脏协会杂志》发表一篇研究,此研究来自于日本兵库医科大学,睡眠呼吸障碍或是睡觉多动或许易出现心脏问题,常见的是左心室舒张功能障碍。此研究纳入452名志...……更多
第五届麻醉创新诊疗学术带头人论坛暨培训班召开
...院特聘教授,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学中心主任。美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。发表周围神经病理性疼痛全神经损伤新学说;建立新型丘脑痛、三叉神经痛和臂丛...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...一项研究显示,儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道,这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据,发现遗传上易于失眠的儿童存在更多睡眠问题,例如难以入睡或在睡梦中经常醒来。报道称,此前在针...……更多
名家预约丨张葆青、王克华、尚瑞莲、李延忠四位专家将来日照!
...殖(试管婴儿)、个体化促排卵等。尚瑞莲,主任医师,美国Emory大学访问学者,原第三军医大学硕士,原第二军医大学博士,全军医学博士后科研工作站博士后。原济南军区总医院消化科副主任及消化内镜中心负责人,现任济...……更多
老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...响深度睡眠质量的,来自瑞典乌普萨拉大学的科研人员在美国《肥胖》杂志上发表论文说,高脂高糖饮食会改变深度睡眠时的脑电波,进而导致睡眠质量下降。为什么会这样呢?研究人员认为,糖和脂肪激活了大脑通路,增加了...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...是要睡7小时!科学家的这项研究,其实2021年就发表在《美国医学会杂志》网络期刊上了。该探究揭示了日本、中国、新加坡和韩国成年人睡眠时间与总体死亡率之间的关系,持续的睡眠不足和持续的睡眠过多都会导致死亡率升...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...不同行业、年龄的名人,也曾经因为同一情况登上热搜。美国总统拜登在今年6月发表讲话时,被媒体发现脸上出现了呼吸机的绑带印痕;霍启刚在一档节目中,公开自己患有失眠障碍和中度睡眠窒息症的事实;陈乔恩曾经因为...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...及,但是,它真的是准确的吗?然而,针对这个问题,《美国医学会杂志》(JAMA)在2021年发表的一项研究为我们揭示了真相。那么,为了健康,每天应该睡几个小时呢?由美国国立癌症研究中心发起的一项研究,涉及了30多万...……更多
...选择种类也越来越多,出现了蚕丝被、羽绒被等。近日,美国睡眠医学学会旗下杂志刊登的一项研究显示,被子薄厚影响睡眠,相对厚一些的被子有助眠作用。这是真的吗?睡眠质量好坏与被子薄厚有什么关系?为此,记者采访...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
本文转自:参考消息参考消息网4月24日报道 据美国《新闻周刊》网站4月18日报道,一项新研究表明,种族歧视可能会增加黑人青年罹患心血管疾病的风险。美国约三分之一成年人患有所谓代谢综合征——这类疾病会大大增加患...……更多
安建雄创新快速抗抑郁治好新妈妈产后抑郁,患者:拯救了我的家庭
...头人,中国科学院大学、中国医科大学博士研究生导师,美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授,国务院政府特殊津贴专家,民盟中央卫健委副主任。山东第二医科大学麻醉创新诊疗研究院创始院长,附属医院麻醉、疼痛与睡眠医学...……更多
睡眠不足,患痴呆症风险倍增
...会使患阿尔茨海默病和其他类型痴呆症的可能性增加30%。美国哈佛大学医学院的研究人员同年发布的另一项分析显示了更确凿的结果:睡眠时间少于5小时的人患痴呆症的可能性是平均睡眠时间7小时的人的两倍。最近的两项调查...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...日本研究发现,重度OSAHS患者中大约50%患有冠心病。而美国的一项研究发现患有OSAHS且未接受治疗者患心脏病的风险比健康对照人群高68%,发生心力衰竭的风险也增高58%。在一项共纳入超过6000人的睡眠心脏健康横断面研究中,OS...……更多
为什么一换床你就睡不着了?
...,而且,会把睁着的那只眼睛朝向天敌可能入侵的方向。美国布朗大学的专家们受到启发,开始猜想人类是不是也有两侧大脑不对称的休息模式?于是他们做了睡眠实验,结合脑磁图、核磁共振以及多导睡眠描记图等技术,对睡...……更多
过多摄入维生素B12,患肺癌的风险会增大?一文了解下
...素B12过量补充,与肺癌之间究竟有啥关系?此项研究是由美国俄亥俄州立大学研究人员做的,他们针对大概7.7万人做了10年的长期观察追访,在这10年当中,研究人员发现每天吃维生素B12的量超出55微克,会增加此类人群的肺癌发...……更多
要想通过走路达到好的运动效果,这几件事一定要注意
...样会执着于刷步数,但步数越多真的越健康吗?2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究,通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中,受试者连续7天佩戴设备记录所走的步数和步速。通过分析数据...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...会因此中风。四、睡得太多睡少了不好,睡多了也不好。美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会花了六年时间调查了100万人,结果发现:成年人睡眠时间在6.5~7.4小时之间,死亡率最低。睡眠超过8小时的长睡眠者,中风的...……更多
挖掘隐藏在人体中的投资秘密
...世纪90年代高科技股票泡沫期间主导了市场;而在2008年由美国引发的全球金融危机中,则是恐惧情绪控制了人们的行为。尽管这话说得没错,但此种界定似乎有些过于简单化了。人类的身体、头脑和情感如此复杂,仅用“贪婪和...……更多
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精细化消费加速孕育宠物经济新职业
本文转自:中国新闻网中新社长沙5月19日电 (记者 唐小晴)2024中部(长沙)宠物及水族产业博览会暨都市潮宠节正在湖南国际会展中心举行
2024-05-19 15:49:00
意大利费叔在东营
本文转自:大众日报5月12日母亲节,延姐收到好朋友送来的康乃馨,十分激动。费叔和延姐把特特的照片摆在了咖啡厅比较显眼的位置
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本文转自:贵港日报港北区港宁小学三年级9班 蒙韵冰有一天,主人买回来一袋大米,放在筐子里,所有大米都开心地蹦了出来,因为它们已经被闷了好久了
2024-05-19 10:50:00
本文转自:海南日报■ 本报记者 孙慧“大家快集合,‘明星’见面会马上要开始了!”5月18日中午,在海南大田国家级自然保护区(以下简称大田自然保护区)管理局的办公楼前
2024-05-19 06:41:00
本文转自:人民铁道报本报西宁5月18日电 (赵风斌 李欣煜)5月12日上午11时,西宁站服务台工作人员饶雅洁接到一个求助电话
2024-05-19 08:00:00
本文转自:人民法院报⇨上接第一版“饲养动物的危险性并不仅限于身体上的直接接触导致的伤害,给他人造成惊吓也属于危险情形。在小区内饲养动物应当文明
2024-05-19 06:01:00
本文转自:厦门日报我是只虎斑猫。棕黄色的皮毛、琥珀色的眼眸,无处不透露着帝王的气息。作为一只贵族出身的猫,来到这令人厌恶的森林草地
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犬力出演警匪大片
本文转自:沈阳晚报中国刑警学院举行校园开放活动犬力出演警匪大片“犯罪分子”驾驶的车辆被警察逼停,现场随即升腾起一股烟雾
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2024狗巴迪勇士赛首站打响 超200组人犬搭档完成冒险
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本文转自:法治时报张建征整理内务,收拾物品,偶然在箱底翻出了一个手绘小碗,还是之前同事外地旅游在当地市场买来送我的。一晃
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本文转自:三秦都市报咸阳市礼泉县东关小学四年级(8)班 李卓阳我家养了一只雪白的小猫咪,它是我最喜爱的小动物。养猫之后
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【人与自然和谐相处的温暖瞬间】瞧,大桥为燕子“让路”
本文转自:光明日报作者:本报记者 耿建扩 陈元秋 本报通讯员 赵元君《光明日报》( 2024年05月19日 01版)崖沙燕在滹沱河畔沙岛筑巢栖息
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