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春季养生秘籍:食补、营养、进补全攻略
春季食补,味蕾与身体共舞春天来啦,万物复苏,咱们的身体也需要跟上节奏!食补可是个好方法。不妨多吃点新鲜蔬菜,像菠菜、春笋这些,它们富含维生素和矿物质,能帮我们提高免疫力。还有哦,鱼类也是春季食补的好...……更多
儿女找对象,最好别找有这“四种父母”的人
...自己的责任,中年生活将会变得混乱不堪。一些老人即便身体健康,也不愿意工作,从而依赖儿女供养,甚至赖在儿女家,不顾生活自理。失败的人生常源自懒惰,而失败的家庭也是如此。03第二,要谨慎应对过于强势的父母,...……更多
为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?
...球仍有数亿人每天吸烟。为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?吸烟成瘾背后的科学原理值得深入探讨。烟草中的尼古丁是主要成瘾因素,它直接作用于大脑,引发依赖。然而,对于一些人来说,在特定的时间...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
原标题:如何养成健康的睡眠习惯?专家建议→10月10日是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类,睡眠障碍也属于精神疾病。在我国,大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。我国大约三分之一的人存在睡眠问题“睡...……更多
如何判断你是否是一个阳体质,看看这四个方面
阳虚体质的人,身体4方面会发生变化!除了保暖,还要注意这些!人们如今喜欢健身,喜欢汗如雨下的感觉。出汗是人体排毒的重要渠道之一。积聚在体内的毒素通过流汗排出体外,身体会更健康。但有时候,在没有运动的情...……更多
肿瘤医生:最好的抗癌运动,并非走路和跑步
...严重的疾病,但通过预防和治疗,我们可以减少其对我们身体和生命的危害,我们应该重视自己的健康,采取积极的措施来预防和治疗癌症,为自己和家人的健康保驾护航。01运动抗癌“实锤”!近年来,越来越多的研究表明,...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...你找回“硬实力”在忙碌的都市生活中,我们常常忽视了身体的微妙变化;李阿姨,一位52岁的会计,最近就遇到了这样的烦恼;她平时工作繁忙,经常加班,生活压力大,但身体一直很好,直到最近,她发现自己的腰背开始疼...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
蛋白质是构成人体细胞的重要组成部分,对于维持身体健康和免疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
...不足的女性来说,红枣是一个很好的选择。红枣能够补充身体所需的营养,提高血红蛋白含量,改善贫血状况。同时,红枣还能促进血液循环,使皮肤更加红润有光泽。在经期或产后恢复期间,女性可以适量多吃红枣,以缓解身...……更多
女性最好少做一下这三件事情,癌细胞不会靠近你的
...率越来越大了,如果女性朋友患上了妇科疾病,不但会对身体健康带来很大的影响,而且对女性朋友的情绪也会带来直接的影响,最近这几年也是女性朋友出现癌症的一个高发时期。其中乳腺癌的发病率就特别高,如果患上乳腺...……更多
小小彩带龙 舞出健康来
...自发组成舞龙队,每天相约在一起练习彩带龙,既锻炼了身体,又丰富了精神文化生活。4月9日,记者采访了他们。4月9日上午,在市会展中心广场,伴随着欢快的音乐,舞龙队的队员排着整齐的队伍尽情挥舞,龙头被牵起的瞬...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...养生知识,让他们了解如何通过饮食、运动等方式来保持身体健康。同时,小记者们参观了无限极西安体验中心了解产品的功效和使用方法,亲身体验部分产品,感受中华优秀养生文化的魅力。活动开始前主办方特别准备的欢迎...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...太多。但是,你有没有想过,这看似平常的腹胀可能是你身体正在发出的一个警告信号?在我们的日常生活中,腹胀被许多人视为小事,甚至被认为是‘不值得一提’的轻微不适。然而,这种看似不起眼的症状,可能是更深层次...……更多
《天龙八部》银川公主饰演者自曝患重病,身体发软不受控无法拍戏
...放下一切回来台湾治疗这方面的疾病,毕竟想把戏演好,身体健康绝对很重要。”这段经历展现了娱乐圈背后鲜为人知的一面,明星们在事业的辉煌背后也可能经历种种困扰。王雅慧的坦诚让人深感她的勇气与坚持。离开大陆市...……更多
男性抗衰老,除了戒掉烟酒,还要戒掉这4点,也许衰老会慢人一步
...这样的饮食习惯非常的不合理,也不健康,不利于我们的身体器官进行规律的代谢。而且,男性饭局上经常会吃一些辛辣油腻的食物,这样不仅会导致肠胃的负担加重,造成毒素堆积,危害身体健康,而且也会在一定程度上给身...……更多
...缓刑考验期内,有再次从事食品行业,给不特定多数人的身体健康造成危险的风险。8月17日,青羊区检察院进行公益诉讼立案,督促区市场监督管理局依法作出行政处置。区市场监督管理局采纳检察建议,对贺某作出“终身不得...……更多
你关心的空腹血糖问题都在这了,建议收藏
...采血所测定的血糖值。不管是在家测指尖还是去医院,都建议在早晨6-8点之间取血。如果空腹抽血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映治疗效果。✭那么如何诊断呢?空腹血糖的正常范围因人而异,但一般来说,如果连续两...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...如果患病,人体代谢将会受到非常严重的不良影响,而且身体免疫力很可能也会出现大幅降低。因而对于肝脏保养,大家一定要提高重视,那么想要保证肝脏健康到底应当怎么做呢?1、远离酒精想要做好肝脏保养,积极远离酒...……更多
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,少生病
4种自带“青霉素”的菜,建议隔天吃1次,增强免疫力,身体少生病天气寒冷,免疫力低的孩子、老人,就容易生病,所以冬天要注意提高自身的免疫力,可以多吃些自带“青霉素”的食物。很多食物都含有植物杀菌素,是“天...……更多
...区的图书已经不能满足居民日益增长的阅读需求的问题,建议增加书籍。雷富光当场表态捐赠两千册图书,并按时兑现。同时,为方便学生与周边社区居民阅读,他还与公益组织“春苗书屋”共同筹措资金,建立了涌泉小学图书...……更多
...升老年人的幸福感和获得感。北郭北村老党员赵晓萍由于身体原因,常年服药。社区网格员开启“爱心专送”,上门探望、详细了解老人的生活起居和身体康复状况,为老人精心准备学习书籍,让老党员在家也能“自主学习”,...……更多
“今天开始,就是陈雨菲2.0了。”
...手我们也不停在研究,只是当研究照进现实后,我有没有身体去执行的问题。所以请多多关心关爱他吧!很多人都说我需要去练体能,我最后说一次,不过之前貌似也没说过。一个具有竞争力的运动员,必须有健康的身体。在我...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...分钟左右即可,可根据自己的喜好调个料汁,蘸着吃清香美味。第四种养肝菜——韭菜李时珍在本草纲目》中称韭菜为“肝之菜”,韭菜是温性食物,可以助肝升发,韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...止渴,补虚开胃,润肠通便,降血脂,抗癌。两者相配,美味与保健效果共显,适合大众食用。福利放送目前,广东省中医院治未病中心正在进行一项中药祛湿颗粒剂干预湿证代谢综合征/血脂异常的随机双盲平行对照试验。现...……更多
何超仪老公重病后首次露面!获妻搀扶缓慢步行,两保镖帮抬上车
去年六月,突然传出何超仪的老公陈子聪身体出现问题;其后,她更大爆老公因为大动脉爆裂而命悬一线:“当其时医生说要做的都做了,他(陈子聪)这个礼拜很可能活不了了,会死的!”结果,陈子聪经过抢救后,昏迷了...……更多
...这是否有必要呢?下面,大家一起来了解拍胸片的辐射对身体危害到底有多大。一、胸部X光检查的原理在所有的X光检查中,胸部X光检查是最简单的一种,它可为心脏与左右肺之间的纵隔等器官的疾病提供许多的资料,因此,在...……更多
...上了年纪,每天还是操不完的心。最近,王奶奶越发觉得身体吃力,很容易就感到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查,医生就告诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自...……更多
本文转自:生活报天然绿色又美味龙江冷水鱼预制菜很抢手生活报讯 (记者孟薇薇) 随着春节的脚步越来越近,记者在走访市场时了解到——方便易操作的黑龙江“冷水鱼预制菜”因其“天然绿色又美味”等特色热销,成为202...……更多
人到老年,有健康的妻子陪伴在身边,是一个人最大的福气
...母可以放下心中的负担,享受老年生活的美好。02:合伙人身体健康年轻夫妇到老公司。人到老年,有健康的妻子陪伴在身边,是一个人最大的福气。伴侣是人生中最重要的人之一,他们陪伴我们走过人生的每一个阶段。只有在我...……更多
...健康化转型是方便食品发展的必然趋势。如何平衡食品的美味与健康,成为包括方便食品在内的食品产业健康转型的关键。依靠科学技术进步,进行风味补偿,使得“减盐不减味”成为可能。她介绍,目前,减盐的主要方法有6...……更多
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节后易“偏头痛”?专家:诱因很多,建议患者做好笔记有助找病因
点击查看更多视频南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,有部分网友反映节后出现“偏头痛”的问题,不仅影响工作,也给生活带来不少麻烦
2025-02-07 22:57:00
开年探青岩①|状元蹄、洋芋粑、玫瑰糖…… “食” 力出圈
2025年春节期间,贵阳市青岩古镇迎来客流高峰,成为贵州文旅市场的“顶流”之一。数据显示,春节黄金周期间,青岩古镇共接待游客31
2025-02-07 20:39:00
当涂:人勤春来早 水上“春耕”忙
本文转自:人民网-安徽频道正月里还是年,当人们还沉浸在欢度春节的喜庆氛围中,蟹农们却已经拉开了“水上春耕”的帷幕。2月6日
2025-02-07 16:34:00
降价未能救场,良品铺子面临上市五年来首次年度净利亏损
近日,号称“零食一哥”的良品铺子公布了其2024年度业绩预告,预测该年度将面临2500万元至4000万元的净亏损。与之相对
2025-02-07 16:45:00
全球首创!“经支气管射频消融治疗肺癌”新技术在广州成功应用
日前,广州医科大学附属第一医院、国家呼吸医学中心、广州呼吸健康研究院副院长李时悦教授及钟长镐主任团队,成功为一位72岁男性腺癌患者实施经支气管镜周围型肺癌射频消融微创手术
2025-02-07 17:03:00
江西南丰:人勤春来早 春耕备耕忙
本文转自:人民网-江西频道南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头。李煜祖摄2月7日,南丰县东坪乡农民不负春光抢抓农时,忙碌在田间地头,积极开展春耕备耕,努力为全年粮食和
2025-02-07 19:16:00
江西南丰:农机检修备春耕
本文转自:人民网-江西频道农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕、机械化技术指导工作。李煜祖摄2025年2月7日,南丰县东坪乡组织农机技术人员深入田间地头开展春耕备耕
2025-02-07 19:17:00
这3种常见感冒应如何防治?海口医师来分析
南海网2月7日消息(记者 王康景)近期,由于天气等因素影响,流感患者数量明显增多。2月7日,记者采访了海口市人民医院中医科副主任医师符芳姿
2025-02-07 20:17:00
有壹说医|“节后综合征”来袭,如何调整状态?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着春节长假的结束,不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏
2025-02-07 21:10:00
健康化引领新茶饮假期消费风向 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孟刚)作为申遗成功后的首个春节,2025蛇年春节假日经济再添新动力,大众出行热度不减、消费意愿旺盛
2025-02-07 17:21:00
茶百道联名“新白娘子传奇”爆红 网友直呼“回到童年” 2025-02-07
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)春节假期期间,茶百道全国多地门店销量迎来大幅增长,主打“健康解腻”的果蔬茶类饮品销售火爆
2025-02-07 17:21:00
子宫肌瘤手术连累卵巢,达愈4招让卵巢重焕生机
对于许多女性来说,子宫肌瘤手术本是摆脱疾病困扰的希望之光,可不少人却在术后发现,卵巢似乎也跟着遭了殃,给女性的生殖健康带来连锁反应
2025-02-07 18:13:00
西苑医院济宁医院健康科普丨如何摆脱节后综合征
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 济宁报道头晕、疲乏、焦虑、工作效率低,春节长假后,如果出现这些问题,那很可能是得了节后综合征
2025-02-07 18:55:00
广西田东:李花迎春绽放 产业蓬勃发展
本文转自:人民网-广西频道李花迎春绽放。江城镇人民政府供图近日,广西田东县江城镇大诺村的三华李种植产业基地迎来开花季。100余亩连片种植的三华李树繁花似锦
2025-02-07 18:28:00
32岁男子重达200斤!肥胖元凶竟是脑垂体长了瘤子
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰肥胖不仅影响个人形象与自信心,更是心血管疾病、糖尿病、高血压、女性不孕等多种疾病的重要诱因。近日
2025-02-07 19:28:00