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奶奶给高考孙女送的午餐火了,网友:不建议吃,因为我没吃过
...刘奶奶每天都为她准备了好多好吃的午餐。她想通过营养美味的食物,给孙女加油打气,希望她能顺利通过这个重要的人生关卡。刘奶奶每天给孙女准备的午餐在网上火了,吸引了一大波网友的关注和羡慕。有的网友还开玩笑说...……更多
春天饮食要忌嘴,少食辛辣油腻,推荐八道家常菜,口味清淡营养高
...作完成,既保留了西芹的清脆爽口,又融入了猪肉的醇厚美味,既下饭又健康,让人回味无穷。 ……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...,蘑菇肉丝粉是用多种蘑菇与新鲜的猪肉碎混合而成,既美味又有很高的营养价值。 材料:面条200克、猪肉肉丝150克、蘑菇100克、蘑菇100克、大葱1个、姜2片、大蒜2瓣;酱油1匙:2瓣;酱油:2大勺;1大匙:1大勺;1大勺;1大勺...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...给大家介绍五种护眼食物的简单做法,让我们一起来享受美味的同时,也呵护自己珍贵的眼睛吧!菠菜菠菜,素有“绿色黄金”的美誉,富含叶绿素、维生素A、维生素C等营养物质。这些成分不仅可以帮助保护视力,还有助于清...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...菜肴搭配其他家常菜品享用。二、菠菜菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,富含叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化物质,对眼睛健康有着重要作用。其中的叶绿素能够吸收光线,保护视网膜免受光线伤害,预防视网膜退化。...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
...毒。此外,隔夜卤味的风味和口感也会有所下降,影响其美味。因此,建议尽量现做现吃,避免隔夜存放。5.隔夜豆浆豆浆是一种营养丰富的饮品,含有大量的植物蛋白和营养素。然而,豆浆在制作后如果不及时饮用,易受到细...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...。将莴笋切成段或片,炒熟后加入其他时蔬一起翻炒,既美味又有营养。第三道菜是鲈鱼。鲈鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,可以降低血液中的胆固醇,保护肝脏健康。可以将鲈鱼清蒸或者煎炸,搭配一些蔬菜一起食用...……更多
寒流已来袭,美食抚人心,8款滋补美食,增强体力,驱寒又暖身
...于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...阴补血、益气养血的功效。菠菜炒猪肝是一道营养丰富、美味可口的家常菜,经常食用可以改善贫血症状,使面色红润。材料:菠菜:适量;猪肝:200克;大蒜:3瓣;生姜:适量;生抽:2汤匙;盐:适量;食用油:适量做法: ...……更多
三伏天多吃它,钾含量是冬瓜的23倍!
...即可。四、紫菜猪肉饼简单又好吃的紫菜猪肉饼,补钙又美味,孩子肯定喜欢!来,跟我一起做吧!食材:猪肉(有点肥肉更好吃哦)、紫菜(就是那种干紫菜,超市有卖)、胡萝卜(增加口感和营养)、小葱(提味用)做法:...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...。花生的做法多样,可以炒、煮、炸,其中花生酥是一道美味可口的选择。在制作花生酥的过程中,首先需将面粉、酵母和温水和面,揉成光滑面团,酥油也需要先用油和面粉揉匀发酵。接着,炒熟的花生和黑白芝麻碾碎后与糖...……更多
“易瘦”蔬菜排行榜,黄瓜未上榜,油麦菜排第2,个个低卡又低脂
...程中会释放出酸甜的汁液,与白菜的清脆口感相结合,既美味又开胃。2.**蒜蓉油麦菜**:-油麦菜(又称莜麦菜或苦菜)以其鲜嫩清香、营养价值高而受欢迎。蒜蓉油麦菜的做法是先将油麦菜清洗干净,然后快速焯水至断生,保...……更多
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
...6道新颖的家常美食,这些是我最近才发现的,非常简便美味,即使是厨房新手也能轻松搞定,一尝绝对会让你惊喜连连,不妨一同来品味吧。1.铁板虾滑铁板虾滑做法:将菠菜洗净后,用沸水焯烫30秒,然后捞起,沥干水分,切...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...肌肤和健康的生活。一、金枪鱼拌饭:金枪鱼拌饭是一道美味又营养的菜品,将金枪鱼与米饭混合搭配而成。金枪鱼是一种富含ω-3脂肪酸、优质蛋白质和维生素D的海鲜,具有很好的抗氧化和抗衰老作用。其中的ω-3脂肪酸能够降...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...选的这四样“强肝菜”,我们不仅能够享受到丰富多彩的美味,还能为我们的肝脏提供强有力的保护,助力排毒养生,增强免疫力。这四款菜品不仅简单易做、营养丰富,更是春季养肝的佳品。让我们在这个春天,不仅让生活充...……更多
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...们提供了许多含钙丰富的食物。今天我要给大家介绍三种绿叶蔬菜,它们的含钙量比牛奶还要高。每天吃一把,全家老小的钙都补足了。第一种:菠菜菠菜被誉为“营养的宝库”,含有丰富的维生素C、铁、叶酸和钙等。根据美...……更多
一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...维的早餐。芋泥的绵密口感搭配上香脆的全麦吐司,不仅美味,还能提供长时间的饱腹感,让你在早晨有一个美好的开始。材料:全麦吐司面包:2片、芋头:200克、牛奶:适量、红糖:适量、黄油:适量、肉桂粉:适量、香草...……更多
春季饮食攻略,水果与蔬菜如何搭配?清爽鲜甜,健康美味两相宜
...增强免疫力。例如,将菠菜沙拉搭配草莓或者柑橘片,既美味又有益健康。二、根茎类蔬菜搭配甜蜜水果:根茎类蔬菜如胡萝卜、红薯、山药等富含维生素A和纤维素,有助于促进消化,增强视力。这类蔬菜与甜蜜水果如香蕉、...……更多
菜饼这么做太绝了,外酥里嫩,香气四溢,一口一个根本停不下来!
...手的揉搓和热油的煎炸,便化作了外酥里嫩、色泽金黄的美味。想象一下,当你咬下那一口,酥脆的外皮与多汁的内馅完美结合,那满口的香气和层次感,是不是已经让你垂涎三尺了?而说到菜饼的历史,它可谓是民间艺术的一...……更多
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
...自食物本身的纯粹与美好。一、准备篇:精选原料,奠定美味基础选材关键:制作水豆腐的第一步,便是选择优质黄豆。新鲜、饱满、无杂质的黄豆是制作成功的基础。此外,凝固剂的选择同样重要,常见的有石膏粉、内酯粉等...……更多
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
...含多种维生素和矿物质,是早餐的绝佳选择。海鲜粥,这道美味的饭菜,就像是在一碗热腾腾的粥里,加入了各种海洋的美味和陆地的鲜美,让每一口都充满惊喜。让我们来看看需要准备些什么食材:胡萝卜粒:就像小红萝卜宝宝切成了...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...均匀后,汤鲜肉嫩的苦瓜汤就做好了。这道苦瓜肉片汤既美味又健康,适合中老年人在早餐时食用。它不仅具有良好的口感和清香的味道,还可以改善肝部健康,帮助排毒,是养肝护肝的理想选择。菠菜早餐:鸡蛋菠菜饼 菠菜...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...型效果。这道南瓜蒸蛋简单易做,无需花费太多时间,既美味又养生,适合全家人品尝。快来试试吧,用简单的食材,为家人献上一份温暖的爱心料理吧!蜜汁鸡胸肉今天给大家分享一道家常料理,超级简单又美味的蜜汁鸡胸肉...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...水果来吃,其汁水丰富口感酸甜,就算用白糖凉拌也非常美味。很多人喜欢在夏天用冰镇西红柿拌白糖吃,但有关西红柿的这些知识你知道吗?立夏之后,随着气温升高,西红柿会变得比较软,遇到这样的西红柿一定要注意,最...……更多
海南人的“只此青绿”
...条件的丰富,人们可选择的蔬菜越来越多,但地瓜叶因其美味可口,加上种植面积广泛,便长久地成为海南人餐桌上的一道独特风景。纤细通直的杆儿连着大朵的翠绿叶子,经过短暂猛火爆炒后,香气四溢。一条条连茎带叶的翠...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...,让他们茁壮成长。在这个春天里,我为大家准备了五道美味的菜肴,保证让孩子们吃出健康,长出个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱...……更多
平价护眼菜,越吃眼睛越明亮!还能补钙、抗衰老,现在正上市!
...。对于那些不喜欢喝奶或者吃奶制品的朋友来说,能通过美味的苋菜来补充一部分钙,也是个很棒的途径。 补血不一定,但含铁量真的高民间有吃红苋菜“补血”的说法,更多是受了“以形补形”的传统理念影响,这和人们认...……更多
上海青,又称为上海白菜,炒上海青,做法简单,营养美味
...何掌握火候、调料使用以及烹饪技巧,都是让这道菜更加美味的关键。下面,我们将详细介绍如何炒制出更好吃的上海青。一、选材与准备首先,选择新鲜、颜色鲜亮的上海青,叶片应该呈现鲜绿色,没有明显的黄叶或烂叶。将...……更多
萝卜炖羊肉,是一道简单易学、营养丰富的家常菜
...详细介绍萝卜炖羊肉的做法,希望能为您的餐桌增添一道美味佳肴。首先,我们需要准备以下食材:新鲜羊肉500克,白萝卜1个,生姜3片,大葱1根,料酒、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡精适量。羊肉最好选用带有一定肥瘦相间的...……更多
建议女人常吃4样“清肝菜”,美肤又排毒
...节免疫力,防癌抗癌,香菇大白菜猪肝汤,是一道养肝又美味的汤品。1.猪肝切片腌制,香菇和大白菜切片。2.热锅加油,炒香菇和大白菜。3.加水炖煮,加入生抽上色,调味后加入猪肝片。4.煮至猪肝变色,调味后即可享用。二...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00