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初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰,鲜香四溢。而扇贝烧丝瓜的鲜嫩滋味更是让人回味无穷,扇贝肉肥美鲜美,与丝瓜共同...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...为肾脏疾病患者带来更好的治疗效果和生活质量,为肾脏健康事业贡献更多的力量。□薛 毅(右江民族医学院附属医院肾内科) ……更多
...化、洁净化、规范化食品生产加工特点和要求。中国农业科学院农产品加工研究所创新团队首席科学家张春晖表示,明确预制菜定义和范围,有助于提高生产企业“准入门槛”,规范行业发展,打消市场疑虑,落实预制菜企业食...……更多
只要掌握了这些秘诀,你也能煮出营养美味白米粥
...丰富而备受喜爱。煮白米粥虽然看似简单,但要真正做到美味又营养,却需要掌握一定的技巧和秘诀。首先,选择优质的白米是煮好白米粥的关键。尽量选择新鲜、无污染的有机白米,这样的米煮出的粥不仅口感更好,也更加健...……更多
胃癌初期无声无息,不同阶段,症状表现不同
...康复计划,包括合理饮食、适量运动、定期复查等。通过科学的康复计划,患者可以逐渐恢复体力,提高生活质量。总之,胃癌虽然是一种严重的疾病,但只要我们了解其症状、成因、预防与治疗方法,积极面对疾病,就能有效...……更多
“森林鸡”煲出美味汤
本文转自:黑龙江日报美味龙江“森林鸡”煲出美味汤□邓静静 本报记者 马一梅 李健“能喝出幸福感的一碗鸡汤”“国庆来临,给家人煲一锅黄芪鸡汤,营养又健康”……这些评价,全是来自喝过一碗“森林煲汤鸡”鸡汤顾...……更多
52岁阿姨顿顿吃莴笋,坚持5个月后,身体变化使家人都惊呼不已
...在的健康风险。”通过这次解答,学生们更加明白了如何科学地组合食物,以及如何根据自己的健康状况做出最佳的饮食选择,这也让他们对食物与健康之间的联系有了更深的理解。赵红梅感到非常欣慰,她通过这一系列的经历...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...些倒入搅拌好奶昔,上面放上草莓片贴在小碗中,又香又美味的草莓慕斯做好了,开吃吧!三,橘子。桔子中含有大量维生素C、维生素P和多种抗氧化物质,纤维素、果胶等营养元素,食用后能够提高免疫力,有对抗疾病,促进...……更多
中新真探:鸡蛋吃多了会导致高血脂吗?
...并不高,且还有对调节血脂水平有利的卵磷脂。(来源:@科学辟谣 @中国新闻网 ) ……更多
做玉米面馒头,牢牢记住1个诀窍,馒头香甜松软,不粗糙不噎人
...相当粗糙,难以下咽。 如果想要制作更加松软、蓬松且美味的食品,加入适量的普通面粉是必不可少的。推荐的比例是玉米面与普通面粉1:1,当然,如果你喜欢更加松软的口感,也可以适量增加普通面粉的比例。将玉米面、...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...速衰老的重要原因。5.心态好一点。北京大学心理与认知科学学院副教授张昕曾在健康时报刊文中表示,操心过多、负面情绪波动,会使大脑大量分泌有害神经递质,对神经系统乃至免疫系统产生不可逆的损害,在容颜上也会比...……更多
三道养生菜有助调和“不寐”之症
...调味,淋上香油即成。春笋被誉为“素食第一品”,不仅美味,还能通血脉、化痰涎、消食胀、滋阴益血。猪肺橄榄汤:250克猪肺洗净切片,与10个橄榄、20克无花果、10克石斛一同炖煮1小时。猪肺可润肺、补肺虚、止咳;橄榄...……更多
亳州的特色美食小吃,不仅味道美味,而且兼具药膳的养生功效
...,阚疃板鸡中还添加了一些药材,如黄芪、枸杞等,不仅美味,还具有养生保健的功效。涡阳干扣面也是亳州的一道特色小吃。这道小吃选用了上等的面粉,经过精心制作,面条劲道爽滑,配上独特的干扣料,味道鲜美,让人回...……更多
“祛湿第1汤”不是薏米汤,而是它,体内湿气哗哗排出,还可健脾补肺
...时也多加重视健脾补肺,以防被“湿邪”所伤,变成我们健康路上的“拦路虎”。平常我们就要多吃一些养脾祛湿又护肺的相关食谱,尤其是中老年人以及孩子,这项饮食事宜非常的重要! 堪称“祛湿第1汤”的,不是薏米汤,...……更多
湖南的五大“怪菜”,全是本地人的心头爱,外地人不敢下嘴
...见的一些美食之外,在湖南,还有一些当地人喜欢的奇怪美味,外地人看了都不敢下嘴。第一道猪血丸子平时吃火锅的时候我们喜欢吃各种丸子,在湖南邵阳,猪血丸子是当地人最喜欢的美食,很多人一听是猪血制成的,就已经...……更多
大闸蟹卖出“白菜价”的2023年 上海养殖户却感叹“不够卖” 原来是这些原因!
...续健康发展“江海21”在产业体系上有巨大的推动作用,科学家们也从未止步对河蟹的探索。“三年来,通过对不同规格的母蟹进行研究,发现在生态育苗阶段,不同规格亲本的子代溞I至溞V阶段的变态成活率无显著差异。而育...……更多
办“食”事吃“廉”味 稚乐幼儿园打造清廉食堂
...光盘教育融入健康教育课程,从“科学排餐—安全采购—美味烹饪—带量分餐—检查评价—优化调整”着手,做到六个环节精细化,杜绝浪费,人人争做光盘卫士,扎实推进清廉食堂建设。【责任编辑:教育事业部值班】 ……更多
老年人要留意蛋白质不足
...老年人体内的蛋白质含量就会越来越少。“为了维护身体健康,老年人需要摄入更多的蛋白质,建议老年人的蛋白质每日摄入标准为每千克体重1.2克至1.5克。例如,老年人的体重为70千克,他每天应该吃84克至105克蛋白质。”唐...……更多
喜粤美味 享你所想
...餐食和茶饮产品,让旅客在高铁旅途中能品尝到各地特色美味。令人心动、充满惊喜的用餐体验,让旅客们记住了美好的旅途时光。“我们正打算去香港逛吃逛喝呢,发现高铁上也有我们计划要吃的云吞面和港式奶茶,就想先试...……更多
2023-11-06 11:45:00喜粤美味 享你所想
这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感,味道最醇香的
...着韭花的香味。时刻谨记应季而食的人们知道,一种传统美味——韭花酱,即将登场。腌好的韭菜花酱,将秋天的味道很好地保存下来,成为人们秋冬季节里餐桌上的常客。喝粥的时候来点,吃面的时候放一勺,北方人涮羊肉的...……更多
六种健脾养胃的食材,为你打造健康饮食之旅
...那份天然的温暖与守护。山药图片 2.山药:健脾补胃的美味食材**山药含有多种营养素,特别是淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有健脾补胃、助消化的功效。无论是炖汤还是炒菜,山药都能为你带来美味与健康的双重享受。红枣...……更多
关爱青少年护眼,鹰小侠全新上市
...款受欢迎的产品是DHA 蓝莓叶黄素软糖。这款软糖结合了美味与营养,通过天然成分DHA和蓝莓叶黄素的双重功效,支持青少年的眼部健康。它的设计考虑到了青少年的口味偏好,使得补充眼部所需营养变得既简单又愉快。除了产...……更多
生日夜的蚝情大餐,温馨而又浪漫的海鲜西餐厅
...盐及黑椒调味,加上肉的油脂香味,即使不蘸酱汁也非常美味。朱古力心太软,老婆其中一种最爱的甜品,因为以朱古力为主要材料。跟随朱古力心太软必定会有一球云呢拿雪糕,朱古力心太软里面为流心朱古力、外层为热腾腾...……更多
单政达获评全国“四个100”先进典型最美志愿者
...老人、环卫工人等免费分发米面、元宵等4000余袋,酱油食用油等1000余桶,蔬菜水果等30000余斤,服装被褥等2000余件,鞋子300余双。 单政达说,“‘雷锋益站’就是想让志愿者们通过一个个的小门店,带动一座城市的大文明,...……更多
你知道,经常喝酒最易伤害身体的哪些部位呢?
很多人都爱喝酒,但是长期喝酒,对健康究竟有没有好处呢?很多人会说,当然有好处,酒精能够扩血管,酒是纯粮食酿造的,对身体当然有好处。但问题是,既然喝酒对身体有好处,为什么每年会有那么多人因喝酒而死呢?...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...稳定和较差的生物利用率,其预防艾滋病的作用尚未得到科学证实。癌症的发生涉及多种因素,包括遗传、环境、生活方式等,仅凭单一食物的摄入来预防癌症显然是不够的。美国癌症研究所建议,均衡饮食、多摄入水果蔬菜、...……更多
现场答疑解惑,济宁食药检院食药知识科普进湖区
...事吗?”村民王大爷咨询道。“实际上,这种说法是没有科学依据的,茶叶在十几个小时的过夜浸泡后,不仅不会产生大量有害化学物质,反而能溶解出更多的茶多酚等活性物质,理论上的营养价值不降反升。”工作人员解释道...……更多
早上起床后,一天空腹吃一个苹果,身体的3个“变化”有助于健康
...有效的避免一些疾病的产生,其实这种说法的确是有它的科学道理的。而且还有人说过,“早上吃的是金苹果”,所以说在早上吃苹果的时候可以算得上是最佳的选择,因为在早上起床之后,我们的肠胃吸收可以说是最好的一个...……更多
晚餐不吃更健康?科研发现令人意想不到的新证据!
据科研发现,晚餐不吃可能是一种更健康的选择,这背后的证据令人意想不到。我们经常被告知早餐是一天中最重要的一餐,但一项最新的研究发现,对于控制体重、改善血糖和增强代谢来说,晚上不进食可能是更好的选择。...……更多
护肝养肝,5个实用养肝小诀窍快收藏
...过早死亡、致残信息进行了分析。通过对酒精导致的23种健康状况、相关风险影响后发现,绝大部分因酒精致死的疾病为心血管疾病、癌症。年龄>50岁的人群中,酒精诱发的癌症为主要死因;15~49岁的年龄组里,酒精则会诱发...……更多
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糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
在我们日常的烹饪与饮食中,总有一些看似平凡却蕴含无限可能的食材,它们不仅能为菜肴增添风味,更能在不经意间为我们的健康加分
2025-01-04 10:41:00
番鸭脸红脸红髯需注意什么  想让番鸭脸快速红起来能怎么做
当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
2025-01-04 10:46:00
如何成功饲养使番鸭快速红脸红髯   番鸭红脸红髯喂什么药
在饲养番鸭的道路上,您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯,展现出健康与活力?别着急,让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红,番鸭专用
2025-01-04 10:46:00
如何饲养番鸭可以快速红脸  怎么加快番鸭红脸红髯
在追求番鸭快速红脸的征程中,以下这些要点您可得牢记在心。饮食方面,那可是重中之重。优质的高蛋白饲料必不可少,达龙番丽红
2025-01-04 10:47:00
养好番鸭快速使其脸红的方法有哪些 让番鸭快速脸红需要注意什么
番鸭是一种常见的家禽,要想让番鸭快速脸红,需要从多个方面入手。达龙番丽红,番鸭专用,快速红脸红髯。首先,要提供充足且优质的饲料
2025-01-04 10:47:00