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...防寒保暖,尤其是要注意脚部和胃部保暖,最好养成睡前用热水泡脚的习惯。海慈医疗西院区(青岛市第五人民医院)心血管一科副主任刘金波介绍,霜降时节秋燥依然明显,燥易伤肺,可能会出现口干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...，再撒上一些青葱和香菜，简单的一顿饭，却是我心中最美味的味道。那肉汤，浓郁得仿佛每一口都能尝到肉的鲜美。煮着煮着，整个厨房都弥漫着肉香扑鼻的味道，让人忍不住咽口水。而当那一勺勺的肉汤浇在白米饭上时，米...……更多
2024-08-01 20:39:00泡饭,肉汤,美味,肉汤,泡饭,步骤
...来解酒呢？最简单的方法就是泡水喝。将一小片陈皮放入热水中浸泡，待水温适宜后饮用。这样不仅能够帮助你缓解酒后的头痛、恶心等症状，还能让你感到一丝清新的柑橘香气，提振精神。当然，如果你喜欢的话，也可以加入...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...坐着食欲不好，容易肚子胀气、便便不通，这些都是因为脾胃运化能力下降。出去走走，活动一下，身体就会舒服很多，中医里说，脾主肌肉，久坐伤肉，长时间坐着不运动，其实就是在伤脾。
吃太饱俗话说“吃七分饱”，吃...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...温暖胃部，促进消化，使人在寒冷的天气里依然能够享受美味的食物，保持身体的健康。
此外，茴香还被赞誉为冬季的“长寿菜”，这是因为茴香含有丰富的抗氧化物质，具有抗衰老的作用。长期食用茴香不仅可以延缓衰老过...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等书中，记载了许多具有补益作用的食物。如赵学敏在《本草拾遗》中讲的：“米油滋...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...立春之后，建议中老年人再忙也要多吃这五种食物，强健脾胃，度过一个祥和的春天。1. 山药山药是一种药食兼用的食品配料。最好的是河南焦作的淮山。它含有大量的淀粉酶、活性多糖、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的吸收...……更多
2024-05-24 16:35:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃病
...医的一种思维方法，比如猪肚、牛肚，确实具有一定的健脾胃，补虚损功能，但效果不能一味夸大，尤其患者已经有胃病时，还需要用药物进行调理治疗。此外，猪肚牛肚均属于动物内脏，与其他内脏器官一样，血脂高的患者应...……更多
2024-04-18 05:19:00胃壁,保护膜,牛奶,保护,胃部,牛奶
脾胃作为人体的重要脏腑，负责着食物的消化吸收和营养物质的输布。一旦脾胃功能受损，人体的整体健康状态也会受到严重影响。在日常生活中，我们常听说脾胃差的人应该少吃水果，这其中的原因何在呢？接下来，将详细...……更多
2024-06-01 09:22:00脾胃,水果,脾胃,水果,功能,柿子
...间后就有明显的效果。山药粥可以健脾养胃，慢性胃炎属脾胃虚弱者，长期服用效果显著。脾虚腹泻、老年人体弱多病者，也可以经常食用，能到达很好的疗效。2、莲子粥首先把50g莲子放在开水里面泡发，去除心，然后放入锅...……更多
2024-08-23 06:05:00慢性胃炎,胃炎,食疗,呵护,得了,怎么办
...这两个看似不相关的症状，其实背后有着共同的原因——脾胃虚寒；在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体气血生化的源泉；当脾胃功能失调，尤其是脾胃虚寒时，就会导致消化不良，食物残渣在胃中滞留，产生口臭；同时，...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...劲吃，一补气血，二补脾胃，三安神助眠，4种做法健康美味冬季天气寒冷，饭菜凉得快，吃了容易伤脾胃，所以要注意健胃补脾。另外，气候干燥容易让人心情烦躁，导致晚上睡不好，容易失眠，还要注意安神助眠。今天给大...……更多
2024-01-10 16:42:00神助,三安,脾胃,美味,做法,健康
...其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等，可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面，中医强调整体观念和辨证论治，采用多种方法综合治...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...经历。一位网友发帖表示：“我湿气太重，胃里还反酸，脾胃一直比较虚，试吃空气炸锅烤馒头片后，胃舒服了不少。”马先生看后在家如法炮制，刚开始吃了几次，好像真的有效。但连续吃了三四天后，他不仅出现喉咙发炎的...……更多
2024-04-19 07:18:00消化道,馒头,男子,馒头,胃部,胃酸
...略甘甜，补而不滋腻，利而不伤津，适宜体虚调理，平时脾胃不好的患者可长期服食。现代研究发现，服用茯苓能够有效的预防肠胃溃疡，还能够治疗肠管松弛的情况，并且对于胃酸也有一定的下降作用。2、黄芪中医认为，黄...……更多
2024-01-29 19:05:00中医,答案,怎么办,白术,作用,茯苓
...炒麦芽10克、生姜3克，水煎10分钟，稍微放凉后代茶饮。脾胃虚寒的人可以将生姜的量加到10克。来源：燕赵晚报 ……更多
2024-04-11 14:23:00胃癌,胃癌,胃炎,小刘,胃部,王颖
...可以煮熟。此外，可以将木瓜与其他水果混合搅拌，制成美味的木瓜奶昔。蜂蜜：蜂蜜具有抗菌、抗炎和保护胃黏膜的作用。每天空腹食用一勺蜂蜜，有助于维护良好的胃部健康。此外，蜂蜜还可以与温水混合，制成蜂蜜水，方...……更多
2023-10-09 06:37:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,奥美拉唑,奥美
...不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱，对身体的细心呵护。那细腻嫩滑的肉丸，轻咬一口，汁水四溢，补铁又解馋；搭配上软糯香甜的山药片，健脾养胃，暖...……更多
2024-09-25 14:44:00秋冬,骨头,营养,健康,山药,肉丸
随着生活水平的提高，各种美味可口的食物也逐渐增多，人们的生活习惯和饮食规律也有了很大的改变，然而各种疾病的上升率也高了起来像一些癌症的病例也逐渐的增多，其中胃癌的发病率就不在少数，要想避免胃癌的发生...……更多
2023-01-30 21:45:00胃病,胃癌,食物,胃部,黏膜,胃肠道
...因湿气过重导致的脘腹胀满、肢体沉重等不适。3.芡实的美味食谱推荐芡实粥：将芡实与大米一同熬煮成粥，可加入红枣、莲子等食材，既美味又养胃，适合早餐或晚餐食用。芡实山药排骨汤：将芡实、山药与排骨一同炖煮，汤...……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
...黏膜屏障机能，抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温，归脾胃肾经，有化湿开胃，温脾止泻的功效，可以治疗脾胃气滞，湿邪阻滞中焦，直接吃的话，吸收效果不好，所以通常利用水浸法提取出来，形成猴菌砂仁提取物，直接嚼...……更多
2023-11-11 15:22:00天都,一口,食物,天然,高手,胃部
...泻作用，可防止老年人便秘。5.南瓜南瓜性温，味甘，入脾胃经具有丰富的果胶，能够帮助吸附细菌等有毒物质，还能够保护胃部免受刺激的伤害。特别适合老人孩子吃，而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效，在平时可以直...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...喝粥是一种十分重要的养生方式，粥利于消化、吸收，又美味可口，男女老少皆宜。采用不同的食材，做出各种养生粥，可以益肾补血、滋阴润肺、益气健脾。进入冬季以后，饮食中的肉类增多，经常喝栗子粥调理，不仅补肾，...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...、消化不良。尤其在寒冷季节，更是应该避免，以防伤及脾胃。3、高糖食品：甜甜圈、糖果空腹时直接摄入高糖食品，会迅速提升血糖，导致胰岛素大量分泌，长期下来可能增加患糖尿病的风险。同时，高糖食物缺乏营养，无...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...脏健康之外，还能够达到良好的养胃效果。部分人出现了脾胃虚寒这种表现，可能排便会异常，甚至出现食欲下降、消化不良的情况。如果可以适当进食山药获取里面的多种营养，通常对胃部健康保养有利。因此，想要促进胃部...……更多
2024-08-22 12:02:00能手,食物,常见,推荐,胃部,猴头
...班不能迟到，住得又远，没有时间做早饭，隔夜的米饭用热水一冲，加上吃剩的小菜、腐乳或酱菜，连煤炉都不用发了。挨过一个上午，条件好的，工厂有午餐供应（比如拱宸桥的大厂）；条件不好的，自己带上一个铝制饭盒，...……更多
2024-01-19 06:21:00西湖,泡饭,泡饭,杭州,杭州人,西湖
...化，已经不再是之前的粗茶淡饭，追求的是更健康、更加美味的食物。但是，需要知道的是，不当的饮食习惯会对身体产生很大伤害，尤其是对胃部。当不健康的食物进入胃部后，胃部随之消化分解，这些有害物质使胃部受损，...……更多
2023-01-11 21:22:00胃部,医生,胃部,胃癌,羊肉,致癌
...身体提供必需的能量，同时减轻胃部负担。小米尤其适合脾胃虚弱者，它富含维生素B1和矿物质，有助于修复胃黏膜。2、应季瓜果夏季是瓜果丰收的季节，西瓜、黄瓜、冬瓜等水分含量高的瓜果，不仅可以补充因出汗流失的水分...……更多
2024-06-01 09:32:00食物,胃部,食物,胃肠,胃肠道,冷饮
...背后的隐患在现代饮食文化中，加工肉制品因其便利性和美味而广受欢迎。然而，这些在超市货架上随手可得的美食，实际上携带着健康风险，尤其是增加胃癌风险的隐患。加工肉制品，如香肠、培根、火腿等，其制作过程中加...……更多
2024-02-27 12:53:00兴风,越来,胃癌,越来越,胃癌,黏膜
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效，同时山药中含有多糖这一成分，能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻，淀粉颗粒很小，有助于促进胃部消化，因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法：将山药去...……更多
2024-01-31 14:54:00越好,越来,胃病,食疗,肠胃,大麦
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