• 我的订阅
  • 头条热搜
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...好的奖励。特别是对于在学业中奋斗的孩子们来说,一顿美味的晚餐,可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来...……更多
姜堰举办媒体进校园食堂体验活动
...,营养均衡。孩子们各就各位,津津有味吃着饭菜,品尝美味,还有校长、家长亮牌陪餐。学生家长窦佳星说,孩子喜欢什么口味的饭菜,家长最清楚。家长陪餐,能够向食堂厨师反馈意见,食堂厨师不断完善,确保孩子吃得开...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
制止餐饮浪费 |自助打餐 按需取餐 天津一学校引入智慧食堂系统 2024-03-28
...的数据支撑,实现应急突发食品安全事件快速有效处置。家长还可通过智慧食堂系统的手机App小程序实时向食堂反馈意见建议。系统建立了一条家长与学校间食品安全问题快速直接反馈渠道,能够第一时间发现化解小问题、小风...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
春季滋补美味推荐500字前言:春天,四季轮回中的一个重要节点,大地万物渐次苏醒,生机盎然。在这个特殊的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
守护舌尖上的安全 东湖路幼儿园助力萌娃健康成长
...子配餐”“问卷调查”等积极作为守护了孩子们舌尖上的美味、安全。中、大班美食播报员进行每日餐前播报。一方面可以促进幼儿语言能力和表达能力的发展,让孩子们更加勇敢、独立、自信,为幼小衔接做准备。另一方面,...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...一道极具营养的家常美食。准备齐全食材,清洗处理后,美味便可大功告成。另外,豌豆饭团也是一款别具特色的食物,将豌豆与大米、藜麦等组合在一起,做成美味的饭团,口感丰富,老少皆宜。2、蚕豆——独特风味的佳肴...……更多
不仅光盘还要加量 学校午餐真有这么好吃?家长进班陪餐探究竟
杭州日报讯 家长走进班级,和学生共进午餐是种怎样的体验?“孩子们吃得很投入,感觉自己也回到了学生时代。”坐在女儿身后吃着午饭的凡春娇笑着说。周三中午,走进杭州市丁兰实验中学,初一年级的14个班,每班都有...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...子的脾胃造成负担。特别是那些油脂含量高的肉汤,虽然美味,但对于正在成长的孩子来说,可能并非理想的选择。为什么油腻的肉汤不适合孩子?消化系统负担过重: 孩子的消化系统尚未完全成熟,处理高油脂食物需要更多...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...同的习惯。从田野里采摘野菜,到用新鲜时令蔬菜烹饪出美味佳肴,春天的美好之处在于丰富多彩的味蕾体验,让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春暖花开的季节,香椿、春笋、荠菜、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠...……更多
...,只需刷脸确认,就可以拿到提前订好的营养套餐;学生家长通过订餐APP,可查看食堂采购单据、菜肴制作过程……1月8日,记者走进鹰潭市信江新区市场监管局,探访该市去年12月引进的全省首个数字化智慧食堂系统。 在鹰潭...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...买,好的草莓果肉鲜红有光泽,内部没有任何空腔。草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃1.胃不好的人草莓味甘酸性凉,胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状,不利健康...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...吃花椰菜有益无害。 花椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材准备:花椰菜,西红柿两个...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
...出锅了。所以,家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,不仅孩子个子长的高,还能保护视力呢! ……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...,对促进生长发育具有独特功效。我们不妨尝试制作一道美味的香菇菜肴,如小鸡炖蘑菇,将三黄鸡、干香菇等食材巧妙搭配,烹饪出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。在烹饪的过程中,散发着浓浓的家庭温馨,让孩子一边享用美食...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...齐一璇、许文秀 通讯员官雨薇)学生的饮食安全一直是家长们关注的重点。3月20日,武汉市江岸区黄陂路小学邀请校级阳光家委会膳食组成员到校参与午餐管理,对学校食堂、学生的就餐环境进行实地考察、交流和问访。上午11...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...酶),无添加其他,更适合亚洲乳糖不耐宝宝的肠胃,是美味健康的宝宝零辅食。另外关于奶酪的吃法,中国营养学会妇幼营养分会副主任委员、《中国居民膳食指南(2022)》撰写者盛晓阳建议各位家长,可以将奶酪搭配面包、饼...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...一天的开始时获得充足的营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧!西葫芦培根鸡蛋饼描述:这款西葫芦培根鸡蛋饼口感香脆多汁,营养丰富,是孩子们喜欢的早餐选择之一。将新鲜的西葫芦擦成细丝,搭配切成丝状或丁...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效,有利于预防贫血和保...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤,搭配冬笋、南瓜、菠菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处,为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤: 这款营养...……更多
...安排一天作为“汉堡日”。经过幼儿园保健医生、教师和家长的集思广益,幼儿园特别定制的汉堡如约出现在孩子们的餐桌上;现做的番茄酱严格控制含糖量,重油重盐的肉饼换成了减盐自制肉饼,并用虾皮磨成粉撒在肉饼上提...……更多
...;禁售高盐、高糖、高脂食品以及酒精、碳酸类饮料;让家长参与“采购监督+菜谱选择+菜价制定+食材验收+陪餐体验”的全链条监管等。有网友称,《意见》简直是家长的“嘴替”,把油炸等不健康食品、不过关食材统统挡在...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...,智力飙升,长出个儿个?跟我一起继续深入,揭开这份美味与健康的秘密吧! 一:葱烧海参首先说说葱烧海参,这道菜可是高端大气上档次的选择哦!海参本身就是营养丰富的海产品,含有大量的蛋白质和必需氨基酸,对身...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...尤其是对于成长中的孩子来说。如何给孩子做营养丰富、美味可口的早餐,一直是家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享受美味,又...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...制品。一个煎蛋或一碗豆腐脑,搭配一片全麦面包,不仅美味,也为孩子提供了优质蛋白。全谷物,营养的持久供应选择全谷物而非精制谷物作为早餐的一部分,能为孩子提供更多的纤维、维生素和矿物质。全谷物如燕麦、全麦...……更多
春天多吃这个早餐饼,不用面粉不用水,补钙又补脑,孩子长身需要
...铛中烘烤,表面撒上黑芝麻;7)翻面烘烤至金黄,完成美味早餐饼。 2、馒头打碎提升口感,柔软好吃更讨人喜爱馒头是制作早餐饼中独特的食材,打碎后加入面糊中,不仅丰富了口感,还使成品更加柔软可口。在烹饪过程中...……更多
营养开胃祛湿祛寒的家常菜,超简单,一看就会做,一上桌就光盘
...开胃、祛湿祛寒的家常菜,这些菜品不仅简单易做,而且美味可口,一看就会做,一上桌就会受到家人的喜爱。 花开富贵 花开富贵是一道美观大气的菜品,采用了白萝卜和肉馅作为主要食材,结合葱姜和调味品制作而成。这...……更多
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
...还可以增强免疫力。虾皮的独特风味也能为菜肴增添更多美味。尝试一下制作虾皮油麦菜,将虾皮与油麦菜巧妙搭配,口感丰富,营养均衡,是孩子喜爱的一道佳肴。 豆腐豆腐作为豆制品中的代表,不仅富含优质蛋白,还含有...……更多
上好节约这堂课!七彩明珠幼儿园开展知廉行廉活动
...七彩明珠幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量制定营养又美味的食谱,并在园内开展“每日美食播报”活动,由教师和小小播报员现场解说饭菜的原材料、营养价值等情况。“美食播报”不仅丰富了幼儿的健康知识,让幼儿们对...……更多
10分钟做了这道菜,简单又好吃,营养又美味,孩子天天点名都要
这是一道专属于夏日的快手家常菜,肉眼可见的好吃,隔着屏幕都香迷糊了吧?关键是简单好做,营养搭配也合理,专治各种不想吃饭没胃口哟!比起猪肉,我和我的家人更喜欢吃鱼,所以我平常也特别喜欢用鱼做菜。今天我...……更多
更多关于健康的资讯:
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
大学时小威就有前列腺炎的毛病,尿频尿急成了生活常态。去看了医生,简单的吃了些消炎药,也在医生的建议下积极运动,症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00