- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...它都有，而且是其中的佼佼者。分享给大家西兰花的七种美味吃法，有荤有素，有凉有热，清香营养，家常下饭，多吃也不长肉，老少皆宜，春节家宴总能用的上，收藏了留着做。所需食材：西兰花1朵、新鲜香菇六七朵、蚝油1...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
新鲜的蚕豆是夏季的美味之一，其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中，蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择，不仅味美可口，而且富含蛋白质和多种维生素，为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...营养和口感。按照上述步骤，你可以在家轻松制作出一道美味的芝士炒年糕。这道菜不仅简单易做，而且味道丰富，非常适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。希望你会喜欢这道菜！ ……更多
2024-09-07 11:37:00芝士,年糕,口感,做法,味道,芝士
...条和黄瓜条，利用保鲜膜辅助卷起，食用时从中间切开，美味即享。【牛肉卷饼】
准备食材：普通中筋面粉150克，温水80克，盐1克，食用油10克，鸡蛋4个，生菜4片卤牛肉适量。【具体做法】面粉中撒入一克盐，充分拌匀后，缓...……更多
2024-08-20 10:23:00烙饼,家常,犹豫,做法,面团,面粉
...醇的作用。其独特的辛辣口感也被认为有利于驱寒。推荐做法：芥菜炒牛肉材料：牛肉片250克；芥菜1把；大蒜2瓣（切碎）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量步骤：1.牛肉处理：将牛肉片切成薄片...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...绍三种特别推荐的食物——莲藕、南瓜和牛肉，它们不仅美味可口，还富含丰富的营养成分，有助于补气益血，滋养身体。通过合理搭配和食用这些食材，我们可以保持年轻的活力，远离老化的困扰。莲藕：清瘦之食，滋阴润燥...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...，撒上适量的芝麻作为装饰。装盘后，即可上桌享用这道美味的豆豉蒜香四季豆。二、山药推荐食谱：山药蒸肉片这道菜清淡鲜美，口感细腻。新鲜山药和嫩瘦肉相得益彰，低卡高蛋白又清爽。食材：新鲜山药、猪廋肉、生抽、...……更多
2024-06-04 09:39:00家常菜,闷热,家常,胃口,营养,孩子
...食材：黑鳕2块，柠檬1个，圣女果5个，芦笋3个，盐2克。做法：1、准备好所有食材。2、从袋中取出两块黑鳕鱼，室温解冻。3、圣女果和芦笋对半切开。4、解冻后把鳕鱼表面的水份擦干，撒上盐，挤入柠檬汁，腌制一刻钟。5、...……更多
2024-05-17 13:27:00补体,大肉,中老年人,大鱼,元气,身体
...个肝脏养护的黄金期更是如此。五种“养肝菜”不仅口感美味，而且富含丰富的营养成分，有助于保护肝脏健康，排毒养颜。因此，在春季，让我们多吃这些有益于肝脏健康的食材，合理膳食搭配，保持身体的健康与活力，迎接...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...中合理搭配鱼腥草、洋葱和青椒，不仅能够丰富餐桌上的美味，还能有效提升免疫力，让你在日常生活中更健康、更有活力。每隔一天食用一次这三种食材，既不会让你感到单调乏味，又能让身体得到充分的营养补充和免疫力提...……更多
2024-08-08 20:29:00青霉素,免疫力,免疫,鱼腥草,青椒,生抽
小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材，小茴香富含维生素、矿物质和植物化学物质，具有帮助消化、缓解胃部不适、...……更多
2024-11-24 09:09:00小茴香,营养,做法,茴香,饺子,肉馅
...提味。比如加入一些冬菇或者虫草花可以让汤汁更加营养美味。此外，在炖煮过程中需要注意火候的掌控，避免煮得过久导致鸡肉变烂失去口感。2【红烧排骨饭】食材：排骨500克、大米2杯、植物油3汤匙、食盐1茶匙、生抽2汤匙...……更多
2023-10-23 06:38:00家常菜,家常,生抽,排骨,汤匙,小火
...用一碗鲜美滋补的羊肚菌鸽子汤。快来动手试试，让这道美味滋补的汤品温暖你的心和胃吧！二、土豆炖牛肉食材：牛肉块150克、土豆2个、洋葱1/2个、姜片3-4片、胡萝卜1/3根、四季豆2根、料酒2汤匙、味淋2汤匙、生抽2汤匙、白...……更多
2024-11-15 12:02:00道菜,营养,医生,建议,孩子,羊肚菌
...2根、鸡蛋3个、油盐适量、大蒜2瓣、做法步骤：1.想做出美味的菜肴，先要挑选丝瓜：应该选择浅色的丝瓜比较嫩的，炒出来好吃，而颜色越深的丝瓜则越老。接着看纹路，一般选择选表皮平滑的丝瓜，如果纹路越突出、越明显...……更多
2024-06-06 13:52:00消夏,黄瓜,营养,丝瓜,虾仁,西红
...而且外观也非常诱人，适合作为宴客或是家庭聚餐的一道美味佳肴。希望你会喜欢这道菜！ ……更多
2024-09-06 11:05:00蒜蓉,扇贝,粉丝,盛宴,海鲜,风味
...寒强身，提升免疫力。这四道汤菜和肉类搭配，既滋补又美味，能帮助你在冬季保持充沛的活力和健康的体魄。一、南瓜毛豆肉沫汤材料：南瓜：200克；毛豆：150克（可以选择冻毛豆）；肉沫：100克（猪肉或牛肉均可）；生姜：...……更多
2024-11-15 11:08:00防寒,滋补,道菜,体质,过后,虾仁
...全融合，散发出浓郁的复合香味时，即可出锅装盘，一道美味可口、色彩搭配和谐的蒜薹炒腊肉便完成了。手撕包菜材料：包菜：1个；生姜：适量；蒜瓣：适量；红椒（可选）：适量；葱段：适量；食用油：适量；盐：适量；...……更多
2024-04-19 06:17:00骨骼,孩子,生抽,切成,蒜末,腊肉
...晚餐姜汁皮蛋用料皮蛋3个；姜1小块；蒜2瓣；小米辣3只做法用料茄子；葱；姜；蒜；酱油1汤匙；醋1汤匙；糖2勺；盐少许；胡椒粉少许；生抽少许；水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料；三文鱼头1个；猪筒骨1000克；胡椒粒、红花...……更多
2024-02-22 11:31:00快手,用料,生抽,做法,小勺,酱油
清蒸排骨是一道美味营养的传统中式菜肴，以其鲜嫩口感和清淡口味而广受喜爱。下面将详细介绍清蒸排骨的做法和步骤，帮助您在家中轻松制作这道佳肴。**材料准备**：1.猪排骨500克2.生姜3片3.葱2根4.料酒1汤匙5.盐1/2茶匙6.白...……更多
2024-05-22 06:24:00清蒸,口感,排骨,口味,排骨,清蒸
...仅让人感到疲惫，也容易影响食欲，这时选择一些清爽、美味且营养丰富的菜肴尤为重要。红烧冬瓜、口蘑炒鸡丁、番茄花椰菜以及豆角炒肉，这四道菜肴不仅能让你在酷暑中保持良好的饮食习惯，而且能为你的身体提供所需的...……更多
2024-08-08 20:34:00高温,营养,豆角,花椰菜,鸡精,口蘑
...】食材清单：豆角、干辣椒段、花椒粒以及蒜末，简单却美味。做法：1、豆角掐丝掰成段洗净沥干2、倒多一点油，烧至六成热，放入豆角，炸成表面虎皮状捞出。锅中留底油少许，加入蒜末、干辣椒和花椒，快速翻炒至香气四...……更多
2024-05-14 13:08:00香气扑鼻,家常菜,易学,家常,香气,实惠
...健康的基础，而以上四道菜肴正好为实现这一目标提供了美味而营养的选择。洋葱蒸鲈鱼富含优质蛋白质和微量元素，能够增强身体的抵抗力；胡萝卜炒肉则富含维生素和矿物质，有助于促进血液循环；白萝卜炖肉清淡可口，有...……更多
2024-10-26 13:52:00气血,中老年人,免疫力,免疫,身体,生抽
...性成分具有降血糖作用，有助于预防和控制糖尿病。三种美味做法：一、香煎金针菇材料：金针菇200克；橄榄油（或食用油）适量；盐少许；黑胡椒粉适量（可选）；蒜末适量（可选）做法：
1.准备工作：将金针菇用清水洗净...……更多
2024-04-20 06:32:00做法,健康,金针菇,金针,肉馅,调味料
嘿，各位吃货朋友们！今天我要给你们带来一场超级美味的盛宴，那就是烤鸭胸配时蔬！是不是光听名字就已经忍不住流口水啦？别急，听我给你们细细道来。先来说说这烤鸭胸，它可是蛋白质的宝库，为我们的身体提供能量...……更多
2024-04-23 17:54:00时蔬,舌尖,烤鸭,盛宴,美味,幸福
...、最后点一点麻油即可出锅；减肥、爽口、清淡、营养、美味、你值得拥有六、芦蒿炒香干芦蒿，因为含有侧柏莲酮放香油这种物质，与生俱来有一种天生的特殊的气质，气味与艾草相似，有中药味，但是更平和，这道菜还还有...……更多
2024-04-26 09:42:00压降,同源,营养,芦蒿,切成,生抽
...的油腻，让口感更加丰富。现在，让我们一起来开启这道美味的制作之旅吧！1.准备食材：鸭胸2块、水果（比如苹果、橙子、梨等）适量、盐1/2茶匙、黑胡椒碎1/2茶匙、蜂蜜1汤匙、生抽1汤匙。2.鸭胸用厨房纸擦干水分，两面均...……更多
2024-04-23 17:54:00舌尖,烤鸭,奇妙,美味,水果,之旅
...一天健康，幸福。好了，一起来看下今天的资讯。大盘鸡做法：1、鸡洗净，剁块，放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干；2、热锅上油，放八角，桂皮，香叶，干辣椒，花椒，葱姜片煸香；3、放入鸡块翻炒3分钟，加生抽，老...……更多
2024-11-25 10:20:00延缓衰老,美容护肤,中年人,衰老,身体,美容
...，选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜品，它们富含各种营养成分，有助于女性更年期时期的健康维护，同时促进安稳的睡眠，让女性在更年期焕发健康的美丽。一、番茄排骨煲： 番茄排骨煲...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...吃韭花酱的朋友快行动起来，错过再等一年。
想要做出美味可口的韭菜花，韭菜花的挑选乃是首要步骤。我们务必挑选那些鲜嫩的花苞，或者是刚刚开花的韭菜花。一旦韭菜花里面出现了黑色的种子，那就万万不能选用了，因...……更多
2024-08-10 17:55:00黄变,窍门,清香,韭菜,鸡蛋,口感
...抽和白糖调味。最后一步，撒上胡椒粉，关火后即可享用美味的萝卜炖牛肉。这道菜肴不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效。酸萝卜龙利鱼食材
龙利鱼300克、酸萝卜100克、香菜1根、香葱1根、酸汤酱2汤匙、料酒1汤匙、盐2...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
