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蒸扇贝粉丝蒜蓉做法:海鲜盛宴,蒜蓉蒸扇贝粉丝的诱人风味

类别:健康 发布时间:2024-09-06 11:05:00 来源:康之道

蒸扇贝粉丝蒜蓉做法:海鲜盛宴,蒜蓉蒸扇贝粉丝的诱人风味

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蒸扇贝粉丝蒜蓉是一道非常受欢迎的海鲜菜品,它的特点是蒜香浓郁、鲜美可口。下面是详细的制作步骤:

食材准备:

扇贝若干(根据人数确定数量)

粉丝50克

蒜瓣6-8瓣(根据个人口味调整)

葱1根(切葱花)

生抽2汤匙

老抽1茶匙(用于上色,可选)

盐适量

白糖1/2茶匙

食用油适量

辣椒(可选,根据个人口味)

制作步骤:

1.准备食材:

扇贝清洗干净,去除沙袋和内脏,保留扇贝壳。

粉丝提前用热水浸泡至软化(约需3-5分钟),泡软后剪成适口长度,沥干水分备用。

蒜瓣剁成蒜蓉备用;葱切葱花备用;如果喜欢辣味,可以准备一些辣椒丝。

2.调制蒜蓉酱:

在一个小碗中,将蒜蓉、生抽、老抽(如果使用)、白糖、盐混合均匀。

3.摆放扇贝:

在每个扇贝壳中铺上适量的粉丝。

将处理好的扇贝肉放在粉丝上。

4.加蒜蓉酱:

将调好的蒜蓉酱均匀地抹在扇贝肉上。

5.蒸制:

锅中加水,水开后放入装有扇贝的蒸盘,大火蒸5-8分钟(具体时间取决于扇贝的大小)。

扇贝肉变色,边缘微微卷曲即表示已熟。

6.浇油:

在扇贝蒸好后,撒上葱花和辣椒丝(如果使用)。

另起一小锅,加热适量的食用油至冒烟,然后将热油均匀地浇在每个扇贝上,发出“吱吱”声,这一步骤可以使蒜蓉更加香脆。

小贴士:

扇贝蒸的时间不宜过长,否则肉质会变老。

蒜蓉酱的调味可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以适当增加生抽的量。

浇热油的动作要小心,避免烫伤。

可以根据个人喜好在蒜蓉酱中加入一些鸡精或蚝油提味。

按照以上步骤,你就可以制作出一道鲜美可口的蒸扇贝粉丝蒜蓉了。这道菜不仅味道鲜美,而且外观也非常诱人,适合作为宴客或是家庭聚餐的一道美味佳肴。希望你会喜欢这道菜!

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快照生成时间:2024-09-06 14:45:03

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