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精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...烧至汤汁稠浓,出锅扣在西兰花上即可。葱爆羊肉食材:羊肉片半斤、大葱两根、白糖一小勺、生抽一勺、蚝油一勺、白酒一勺、醋一勺、盐一小勺做法:首先,所有调味在小碗里调匀待用,羊肉卷用微波炉解冻到根根分明。一...……更多
别忘了给家人喝这5碗汤,滋补润燥,越喝越健康
...1.将萝卜削皮,切成细丝备用。汤锅中加入适量水,放入萝卜丝,大火煮沸后转小火炖煮10分钟。2.平底锅中加少许食用油,打入4个鸡蛋,煎成荷包蛋备用,然后把荷包蛋放入萝卜汤锅中,继续炖煮5分钟。加入适量盐和胡椒粉调...……更多
多吃韭菜、羊肉可以“大补”?靠谱吗?真相究竟是什么?
...较高,对增强体力、修复肌肉有显著作用。以一份标准的羊肉片(100克)为例,大约含有20克蛋白质,这是维持日常肌肉功能不可或缺的元素。同时,羊肉中的铁质,尤其是血红素铁,易于人体吸收,对于预防贫血非常有益。此...……更多
进入三伏天,建议少吃猪肉和鱼肉,多吃五样食物,清补不上火
...最后,撒上葱花和白芝麻点缀,即可出锅享用。三、红焖羊肉1、精选羊肉两斤,切成约2厘米见方的块状;胡萝卜一根,去皮洗净后,采用滚刀技法切成块状,增添视觉美感;大葱与生姜分别切片,与八角、小茴香、桂皮、良姜...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...冷,一道温暖的炖菜能带给人们不一样的味蕾享受。清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润。材料准备:-羊肉:选择新鲜的羊肉,切成大块。-玉米:将玉米削皮切成小块。-山药:削皮后切成滚刀块。-...……更多
冬天使劲吃它,一消炎,二止咳,三强免疫,用来包饺子,真的香
...溜溜的,那就直接切成细丝得了!嗨,咱们来做个简单的萝卜丝处理吧!首先,在锅里加点水,然后放一勺盐进去,再来几滴食用油。接下来,把萝卜丝放锅里稍微烫一下,这样可以去掉萝卜的那种辛辣和奇怪的味道。大概等个...……更多
孜然羊肉,以其独特的口感和风味成为了人们餐桌上的佳肴
...片。10.植物油:适量。**做法步骤**:**前期准备**:1.将羊肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,拌匀后腌制10分钟,让羊肉充分入味。2.准备好孜然粉、辣椒粉、大葱、生姜和蒜瓣等调料和配菜。**制作过程**:1.热锅凉油...……更多
太原最好吃的羊汤馆,棒骨熬制六个小时,一天售出500碗
...来上一碗热乎乎的羊汤呢?在太原这家羊汤店,一个只做羊肉的馆子,一到饭点就爆满,还没踏入店门就能闻到浓浓的羊汤味。说到他家店的羊肉,那便是镇店之宝。羊肉非常鲜美的,采用的都是宁夏滩羊,不注水,十分健康美...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...温暖和活力。下面这6种阳气食物,大家要多吃哦。一、羊肉推荐食谱:白菜炖羊肉不加一粒糖,却能让爽口清甜与浓郁肉香得以完美的融合,这菜绝对可以出去打比赛了。食材:白菜、羊肉、胡萝卜、洋葱、生姜、白酒、枸杞...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。另外,牛奶味甘性平,具有生津润肠,补虚养血的功效,富含蛋白质、钙质,冬季每天喝...……更多
中国最好吃的10碗米粉,各有特色,有你家乡的吗?你最爱哪一个
...油香气与原汤交融,香气四处飘荡,回味悠长。5、遵义羊肉粉 绝对不能错过这碗热气腾腾的遵义羊肉粉,如果你钟爱羊肉的话。它的原汤经过精心制作,使得遵义羊肉粉味道不会过于膻气。在思南县周边选取矮脚山羊,其肉质...……更多
吃火锅什么是必点的?舌尖上的狂欢,火锅必点食材,美味不重样
...吃肉?那简直就像过生日没蛋糕,少了点啥似的。牛肉、羊肉、猪肉,统统都得有!特别是那牛肉,一烫熟,蘸点酱料,嘿,那滋味,简直了!还有羊肉,卷成小卷,往锅里一扔,没一会儿就熟了,咬一口,嫩滑多汁,简直让人...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
...菜择洗切段;生姜洗净切细末。锅入适量冷水上火,放入羊肉片、豆腐、姜末、葱片,大火煮沸后改小火炖至羊肉熟烂,调入精盐、味精、胡椒粉稍煮,撒入香菜即成。点评:健脾和胃,温经散寒。适用于身体虚弱、月经不调、...……更多
建议老年人:秋天少吃牛羊肉,多吃这4样,营养好消化,别吃错了
...疫力,也要忌口防止吃错上火。建议老年人:秋天少吃牛羊肉,多吃这4样,营养好消化,别吃错了!牛羊肉好吃,但不适合老年人,吃后不易消化,还容易上火,所以要偶尔吃,不能多吃。快来看看下面几样,不妨经常吃。一...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...羊肉彻底清洗后,切成薄片,若想简化步骤,购买现成的羊肉片亦可。接下来,为羊肉调味:加入适量的食盐、料酒、酱油和胡椒粉,再混入淀粉水,充分搅拌均匀后,静置腌制20分钟。加热锅具,倒入适量的油,待油温达到四...……更多
大暑,遵循老传统,吃 2 肉、吃 3 菜,顺时而食顺畅过三伏
...,能让我们顺时而食,顺畅地度过三伏天。“2肉”一、羊肉:大暑吃羊肉,可排汗排毒,将体内的湿气驱除。鲜嫩的羊肉在锅中炖煮,香气四溢,令人垂涎欲滴。推荐菜谱:清炖羊肉 1、羊排浸泡半个小时。准备大葱和生姜。...……更多
羊肉片的多样吃法与美味推荐
今天,我们要聊的是关于羊肉片的多样吃法,羊肉片,作为食材界的佼佼者,其独特的口感和丰富的营养价值深受大家喜爱。那么,羊肉片到底有多少种吃法呢?接下来,我就为大家介绍几种经典又美味的做法。第一种,当然...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...静止五秒钟,再用勺子慢慢地推散,让其受热均匀。 5、羊肉片炒至羊肉表面颜色由红变稍微有点焦黄,加入生抽、辣椒粉、孜然粉,量的多少根据个人的口味放入。 6、继续翻炒十秒钟左右,炒出香辣味,注意不要炒过了火,...……更多
冬天进补,这肉要多吃,比猪肉营养,比羊肉便宜,爽脆开胃特补血
...的肉品之一了,牛肉营养价值居各种肉类的首位,价格比羊肉便宜,大众都能吃得起。牛肉的铁和锌含量丰富,人体也易于吸收,冬天多食用,可以提高免疫系统的功能,孩子和老人多吃,能增强身体的抵抗力,减少感冒的发生...……更多
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
...醋和香油一拌,清脆爽口,开胃解腻。 煮汤:与排骨或羊肉同煮,汤鲜味美,还能中和肉类的油腻感。 腌制:做成酸辣萝卜条,酸辣可口,下饭神器。山药——健脾补肾的佳品山药,这可是个好东西,入肺、健脾、补肾三效...……更多
我爱大白菜
...为它太随和了,和什么配搭都好吃。比如涮火锅,在我家羊肉片不是主角,但锅内要先下一些羊肉片,让汤充分有了羊肉的鲜味。这时明星上场了,大量手撕的白菜叶入锅,稍煮捞出,蘸芝麻酱、韭菜花、酱豆腐等和好的调料。...……更多
2022-12-16 14:29大白菜,大白,我爱
三伏长高40天,推荐5道长高菜,调脾胃,补营养
...”,让宝贝们在40天的三伏期内,脾胃调和,茁壮成长!萝卜丝煎蛋汤萝卜丝煎蛋汤,鲜美又养胃,一碗下肚暖洋洋!采买清单:白萝卜1个、鸡蛋3个、大葱1根、生姜适量、食盐适量、食用油适量、鸡精或味精可选、白胡椒粉黑...……更多
这5种食物一定多吃,抵御严寒好过冬,不懂吃就亏了
...。3、润锅后,锅中多倒些油,下入姜末炒香,接着倒入羊肉片大火翻炒,烹入香醋翻炒均匀后下入蒜末,再加食盐和胡椒粉炒匀,接着第二次倒入蒜末,再倒入切好的葱段,淋上香油,大火把葱炒软即可出锅。第三种食物,南...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
...,还能帮助温补身体,提高免疫力。食材与做法:主料:羊肉片300克辅料:大葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、胡椒粉做法:羊肉切片,用料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉腌制20分钟。大葱切段,姜蒜切片。热锅冷油,...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...膜后切成均匀薄片,置于盆中备用。 腌制羊肉入味:向羊肉片中加入食盐、白糖、胡椒粉、鸡粉、料酒、生抽等调料,用手轻轻抓匀,让每一片羊肉都充分吸收调料的精华。随后,倒入适量鸡蛋液增加滑嫩口感,并撒上少许玉...……更多
一种羊肉吃出多款“非遗”
本文转自:金陵晚报美食与文化碰撞一种羊肉吃出多款“非遗”□金陵晚报/紫金山新闻记者 陈燕飞民间有“冬至到,羊肉俏”之说,认为羊肉能助阳御寒且营养丰富,冬季是吃羊肉进补的最佳季节。被寒风吹得缩手缩脚之时,...……更多
想要炸好丸子,需要注意这3点,大家快来看看是哪3点吧
...的时候就很容易松散,并且吃起来不是很酥脆,所以在把萝卜丝给焯水后,要把萝卜丝给捏一下,目的是挤去它的部分水分,但是不能挤太干了,这样会让丸子吃起来少了点萝卜的香味儿。第二点:加入鸡蛋在挤好水的萝卜丝里...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...香,然后下入酸汤料包,倒入适量清水,大火煮开后放入羊肉片,煮沸后撇去浮末,继续将羊肉片煮熟后,倒入到装有豆芽菜、小油菜和娃娃菜的大碗中,撒上适量葱花,搅拌均匀后就可以开吃了,开胃又解馋!【羊肉丸子汤】...……更多
重阳节要吃的5种食物
...中火将大虾炒至变色后,按压虾头,将虾油炒出,再放入萝卜丝加入生抽,翻炒至萝卜丝变软。加入清水和粉丝,煮3-5分钟,将粉丝煮至软烂后,加入盐调味,搅拌均匀,即可出锅。三、骆驼蹄烧饼:这是南方一些地区的传统美...……更多
云南四大名米线,难忘的乡愁味道
...等中药材,煮制成药膳汤底。然后将米线放入汤中,搭配羊肉片、豆腐皮、青菜等食材,整碗米线香气扑鼻,令人垂涎欲滴。天麻是一种名贵的中药材,具有平肝熄风、通络止痛的功效,与羊肉搭配,不仅提升了汤底的鲜美度,...……更多
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不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00
【糖友健康】:糖尿病人要慎用这些药物!
在日常生活中,糖尿病人除了饮食需要特别注意外,药物的使用也隐藏着不少“陷阱”。今天,我们就来聊聊那些糖尿病人需要慎用的药物
2024-12-08 11:05:00
糖尿病食谱--茴香炒咸鸭蛋
材料:小茴香、咸鸭蛋、大蒜、植物油做法:1.小茴香,将根部去掉,洗净、切段;咸鸭蛋去皮,放入碗中,用勺子碾碎;大蒜切片备用
2024-12-08 11:34:00
降到10元/3斤!杭州人爱的这口甜 也上市了!
秋冬是吃柑橘的好时节。最近,在杭州的不少水果市场上,蜜桔、红美人等柑橘类水果纷纷降价,春见(我们常说的“粑粑柑”)也已经上市
2024-12-08 11:42:00
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
在众多的草本植物中,紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天,就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法
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中年人可以多吃3种食物,美容养颜、延缓衰老,好处多多
鸡蛋很多朋友不知道鸡蛋可以保护我们的视力,这是因为鸡蛋中含有丰富的叶黄素和玉米黄素,这种物质可以帮助我们减少辐射,特别适合上班族和学生
2024-12-08 08:49:00