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不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
...量和免疫力,提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄焖羊肉。在寒冷的冬天,一碗热气腾腾的黄焖羊肉能够温暖我们的胃和身体。制作黄焖羊肉的方法简单易行,只需将羊肉切块后煮熟,再加入香辛料和酱料一起慢炖,直到羊...……更多
得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:4类“发物”真的要少吃
...说法更是层出不穷,有的说,一点红肉都不能吃,鸡鸭牛羊肉一律都得忌口。也有人表示平时鱼虾豆腐也属于发物,容易导致体内的肿瘤复发,促进肿瘤生长。那么这些食物真的有这么危险吗?尤其是对于癌症患者来说,很多人...……更多
入冬吃4宝,冬天不穿袄:这4种食物要多吃,滋补营养身体好
...妨尝试“入冬四宝”——黑豆乌鸡汤、黄豆焖排骨、黄焖羊肉、芋头蒸排骨。这四道滋补美食,富含丰富的蛋白质、微量元素以及多种维生素,能够帮助增强体质,提高抵抗力,滋养肝肾,暖胃驱寒。它们不仅有助于滋补身体,...……更多
冬季养生应吃动平衡
...说。在西北地区,提起温补食物,大多数人的首选一定是羊肉。冬天吃羊肉不仅能御寒,还能健脾养胃、补气血。羊肉中含有的热量比猪肉高,而脂肪含量又比猪肉少,人体能更好地吸收这些热量,从而起到保暖的作用。同时,...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...但会产生出大量的气体,导致腹胀、腹泻等不良症状。3.羊肉 《本草纲目》记载:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅”,因为南瓜补中益气,羊肉大热补虚,两补同时,令人肠胃气壅,南瓜与羊肉同食,性甘热助火,阳盛阴虚者忌...……更多
...才能防患于未然。多个研究证明,红肉(如牛肉、猪肉和羊肉)和加工肉制品(如香肠、培根和午餐肉)与结肠和直肠癌的风险增加有关,因此平时要少吃。 同时避免摄入过多高糖、高脂和腌制食品,不要吃过烫以及发霉变质...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...:富含蛋白质、维生素、氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、南瓜、柑橘等,以保持皮肤湿润,对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的...……更多
尿酸升高的早期症状有哪些?
...脏病可能会导致尿酸排泄不畅,进一步增加尿酸的积累。羊肉是高尿酸的发物吗?许多高尿酸患者疑虑重重,不敢品尝羊肉,主要是因为担忧羊肉作为一种发物,食用后将导致病情恶化,那么,羊肉是不是高尿酸的发物呢?其实...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...些温热的食物来保暖身体,如牛肉、辣椒、虾米、黑豆和羊肉等。这些食物具有不同的营养成分和功效,可以帮助我们增强免疫力,抵御寒冷。牛肉含有大量的维生素A和B,脂肪以及蛋白质等,可以强筋骨,补脾益胃。用牛肉加...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
一、羊肉与高尿酸羊肉,作为一种高蛋白食品,长久以来被认为具有温中益气、补虚养血的功效。在寒冷的季节里,人们常常借助其温暖的特性来增强身体的抵抗力。然而,当摄入量超过身体的处理能力时,羊肉中的嘌呤含量...……更多
吃羊肉会上火吗
羊肉的口感鲜美,肉质细腻,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,对身体健康有益。是人们冬季滋补的不二之选,许多人会选择冬季吃羊肉来驱寒保暖,增强身体免疫力。但是吃羊肉会上火吗?一起来看看吧...……更多
今日入伏 养生要“趁热” 2024-07-14 22:33:20 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-07-14 10:33
...多喝点绿豆汤,既解渴又养生。”郭洪波提醒。第三样,羊肉。俗话说,伏天一碗羊肉汤,不用神医开药方。“很多人认为,夏天吃羊肉会上火。其实,这是错误的认识。”郭洪波说,羊肉、羊汤可以帮助人体排出经常吹空调导...……更多
...来越多的人喜欢吃各种各样的烧烤,比如烤鸡,烤鸭,烤羊肉串,烤各种蔬菜等。烧烤过的食物里面含有苯并芘、多环芳烃,这两种物质都是属于致癌物,如果吃的太多,在人体里面不断堆积之后就会增加患癌风险。5、隔夜食...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一些肉类食物,羊肉就是冬季常吃,而且驱寒耐冻效果俱佳的一种食材,羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养物质。羊肉除了营养丰富外,因其性味甘...……更多
冠心病患者,要远离羊肉?医生:想要身体健康,冬季多吃这几样!
...旨在更加趣味性的科普健康知识。隔壁张大妈说,她听说羊肉对冠心病不太友好,甚至可能加重病情。韩大爷一听,心里顿时有点慌,平时冬天吃羊肉煮汤,一年都吃个好几次,这回该怎么办呢?不过,这种说法到底靠谱不靠谱...……更多
识货人士专门挑选的4个羊肉部位,全都是羊身上的宝贝
聪明的买羊人会专门挑选以下四个部位的羊肉,因为它们不仅肉质鲜美,而且富含营养,是羊肉中的精华所在。接下来,我就来揭秘这四个部位,帮助大家在购买羊肉时更加明智,避免被误导或高价买到普通肉。肩颈肉:这部...……更多
男人“最该吃”的肉类排行榜,鸡肉倒数第1,牛肉第四,先收藏了
...得足够鲜嫩入味,土豆也被炖得软糯可口。排行第三的是羊肉。 提到滋补身体时,许多朋友首先联想到的是羊肉。由于羊肉富含营养,并含微量激素,特别是在北方,许多人偏好食用羊肉,经常食用羊肉对身体有很多益处。虽...……更多
尿酸高不能吃羊肉?若不想肾走“下坡路”,尽量远离这5物
...人。当人体患有高尿酸血症之后,是不是就不能够再使用羊肉了?下面就带大家一起来了解一下,到底能不能吃羊肉。关于羊肉【羊肉有哪些营养价值?】羊肉的营养价值主要是羊肉富含优质蛋白,还有钙、铁、维生素B1、维生...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
...人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也有人说鱼、虾、豆腐也是发物,容易导致体内肿瘤复发,促进肿瘤生长。那么这些食物真的那么危险吗?什么是发物?所谓的发物,其实是指富含营养或者是有刺...……更多
为什么羊肉不能放生姜呢?一文了解下
过年这段时间,小刘家里多次炖起了羊肉,小刘负责切配,而自己的老爸负责来炖羊肉调味。肉的香味将小刘吸引到了厨房,只不过让小刘感觉疑惑的是自己原本切好的姜片,老爸却是一个都没用。让小刘有些奇怪的是自己老...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...物”,伤口就会不愈合,甚至还可能化脓,比如海鲜、牛羊肉,甚至豆腐。先不论真假,反正深信不疑的人不在少数。那么,这些食物在受伤后食用真的会让伤口不愈合吗?分析“发物”理论 并无充足证据关于受伤之后忌食“...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
首先,得说说羊肉的中医角度的好处;在中医里,羊肉性温,能够温中补虚,对于手脚冰凉、体质虚寒的朋友来说,那可是个好东西;特别是在秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...汤色浓郁。加入适量盐调味即可。推荐食谱五:桂圆枸杞羊肉汤桂圆枸杞羊肉汤是一道温补强身的汤品,特别适合冬季食用。羊肉性温,能暖身驱寒,桂圆和枸杞则能补气养血,改善气血不足引起的手脚冰凉。主要食材:羊肉、...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...冬天吃3宝,疾病都跑光。”这三宝分别是萝卜、菠菜和羊肉。它们不仅能提供温暖,还富含丰富的营养成分,为我们的身体提供所需的能量、维生素和矿物质,帮助我们远离冬季的各种疾病。下面让我们来深入了解这三种食物...……更多
进入三九天,叮嘱家人“3吃3不吃”,驱寒护阳气,健康顺利过年
...择温性食材有助于保持身体的温暖,提高抵抗力。例如,羊肉是一种温热的食材,适量的羊肉可以帮助人体抵御寒冷,增加体内的阳气。推荐食谱:【羊肉萝卜汤】准备材料:羊肉、白萝卜、生姜、葱、料酒、盐详细做法:1.羊...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...食物要谨慎摄入。 过量红肉:包括常见的猪肉、牛肉和羊肉,摄入过多,可能会促进身体的炎症反应,并增加患上2型糖尿病、结直肠癌以及肥胖的风险。加工肉类:在香肠、火腿等肉类食品的加工过程中,会产生大量有害物质...……更多
肿瘤患者能吃海参吗?治疗癌症的不同阶段,需忌口的食物也不同
...辣椒、芥末等辛辣的食物;鼻咽癌患者最好不要吃狗肉、羊肉、胡椒、茴香等食物;食道癌患者不要吃坚硬的食物;甲状腺癌患者切忌吃含碘多的食物;肝癌患者忌吃高油、高脂肪的食物。大家在治疗肿瘤的过程中,可以少食多...……更多
预防癌症,做这9件事真有用|世界抗癌症日
...整进食而不要榨成果汁。 3、少吃红肉红肉包括猪肉、牛羊肉及其制品等。吃过多的红肉可能是导致结/直肠癌的重要元凶。《中国居民膳食指南(2022)》建议,每周吃禽畜肉的量300~500克,尽可能采取健康的烹饪方式,不要熏...……更多
羊肉是一种具有营养成分的肉制品之一,以羊肉为食物的菜谱有很多,服用羊肉不但可以补充身体需要的各种各样营养元素,羊肉还具备一定的饮食疗法使用价值,羊肉的营养成分和它的饮食疗法使用价值尽管都很高,可是羊...……更多
冬天经常吃羊肉,血压会逐渐升高?羊肉究竟能不能吃?医生告诉你
...味性的科普健康知识。你有没有听说过,有人担心冬天吃羊肉会不会导致血压升高呢?特别是像王大爷这样的年长者,每到冬天总爱吃点羊肉来暖身子,却又担忧这会不会让他的血压“上天”。谈到冬季吃羊肉,这个话题在很多...……更多
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女性过了45岁后,若是雌激素依然旺盛,身体多半有这5个特点
对女性来说,45岁是一个分水岭。在45岁之前,也许整个人的状态非常的好,生活也非常的惬意,但是在45岁之后,女性的身体状态可能会发生翻天覆地的变化
2025-02-12 08:51:00
这三大类食物有助于促进卵泡发育
想要拥有健康的卵子,除了定期体检,了解一些日常的饮食调理方法也很重要。很多食物都能够帮助促进卵泡发育,例如豆制品和动物血
2025-02-12 08:56:00
今年春节档电影《唐探1900》中,王宝强饰演的阿鬼变身超级赛亚人的一幕很有意思,电影中解释他是用手三里穴、阳陵泉穴封住痛感
2025-02-12 09:05:00
一眼心动的中国|小小汤圆 幸福团圆
元宵佳节,灯火如昼一口汤圆,团团圆圆北方“滚元宵”南方“包汤圆”不同地域、不同做法、不同口味相同的是对团圆的期盼对幸福生活的向往自此良宵,大地春回一元复始,万象更新新的一年带着元
2025-02-12 09:05:00
本文转自:人民网陈子源元宵节,自古就是热闹的节日,这一天南方吃汤圆,北方吃元宵,是传统文化习俗之一。虽然各地在元宵、汤圆的做法和口感上有所不同
2025-02-12 09:22:00
欧耶叔叔石锅拌饭:一碗拌饭的独特魅力
在众多石锅拌饭中,欧耶叔叔以其独特的产品特色脱颖而出。每一碗欧耶叔叔石锅拌饭,都凝聚了朝鲜族传统美食的精髓,同时融入了现代餐饮的创新理念
2025-02-12 09:27:00
为什么欧耶叔叔石锅拌饭与众不同?
在石锅拌饭市场竞争日益激烈的今天,欧耶叔叔凭借其独特的产品特色,成功吸引了众多消费者的目光。那么,欧耶叔叔石锅拌饭究竟有何与众不同之处?首先
2025-02-12 09:28:00
想要生育聪明宝宝,备孕期间你得这么吃!
人类与智力相关的基因主要集中在X染色体上,众所周知,女性有2条X染色体,男性仅有1条X染色体,因此,妈妈的智力在遗传中占据主导地位
2025-02-12 09:31:00
中医对老年人慢性病有何特殊疗法?
老年人慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病等,是困扰众多老年人的健康问题。中医对此类疾病有着独特的疗法,强调整体调理,旨在改善症状
2025-02-12 10:27:00
中药对孕妇和胎儿的安全性如何?
孕妇在孕期服用中药,其药物成分可能通过胎盘传递给胎儿,从而影响胎儿的正常发育。部分中药如活血化瘀类药物,可能增加流产的风险
2025-02-12 10:28:00
中医如何评估病人的整体健康状况
中医评估病人的整体健康状况,是一个全面而深入的过程,它不仅仅关注疾病本身,更重视病人的体质、脏腑功能、气血状况以及精神情志等多方面因素
2025-02-12 10:28:00
按摩推拿真的能治疗疾病吗?
按摩推拿,作为传统中医疗法的重要组成部分,一直备受人们的关注。它通过手法作用于人体体表的特定部位,旨在调节机体生理、病理状况
2025-02-12 10:26:00
元宵也“内卷”? 枣庄市场传统新潮“斗”元宵
大众网记者 计晓杰 枣庄报道元宵佳节临近,枣庄市各大超市、集市内,元宵销售逐渐进入高峰期。今年枣庄元宵市场供应充足。除了传统口味深受欢迎
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男科张治国医生:中医上,前列腺疾病是如何形成的?
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
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夜问丨家中老人最爱!52天宝宝为何因它中毒进ICU?
近日,河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00