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...介绍5种“扶阳”食物，帮助大家舒服地度过热天。一、羊肉推荐食谱：红烧羊肉羊肉是提升阳气的最佳食物之一，有助于补虚益气。在三伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒。夏季人们会吃冷饮，贪空调，而这时吃羊肉能...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...骨玉米汤不仅能暖身，还能给身体补充必要的营养。葱爆羊肉：
羊肉含有丰富的蛋白质、铁质和维生素B群，特别是对提升血液健康和增强体力有很好的作用。葱含有抗氧化剂和维生素C，对抵抗感冒和提升免疫力有帮助。长期...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...防各类呼吸道疾病，需要多食用温补类食物。“适宜多吃羊肉、鸡肉、萝卜、白菜、莲藕、百合、山药、梨等，可以起到温中益气、补肾补脾、滋养肺气的作用，同时注意多补充水分。”毛德西说。毛德西先生近照从中医的角度...……更多
2023-11-13 17:35:00流感,秋冬,中医,毛德,感冒,流感
...食盐调味，最后撒上辣椒圈，即可出锅了第四种食材：【羊肉】大家都知道，冬季吃羊肉能够驱寒暖身，这是因为羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、温中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。尤其是我们体寒的女性，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...营养成分，是冬天温暖身体的绝佳选择。准备食材：新鲜羊肉、羊肚、羊肝、羊肺、羊肠、羊脸、羊血、葱段、盐、胡椒粉做法如下：1.将羊肉、羊肚、羊肠、羊肝和羊肺、羊脸分别洗净，切成适口大小的块状备用，锅中加入适...……更多
2024-02-04 14:39:00免疫力,手脚,免疫,感冒,猪血,羊杂
...食和便秘。下面介绍一道白萝卜的健康食谱——白萝卜煲羊肉。
白萝卜煲羊肉，这道美味健康的菜品集合了白萝卜的营养和羊肉的滋补，能够给我们的身体带来全面的保健效果。首先，羊肉被认为具有温补作用，可以补中益气...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
呈酸性的食物有：猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、鱼类、奶酪、奶油、米饭、火腿、酒类、花生、核桃、糖、蛋糕、水果罐头、饼干、鸡蛋、龙虾、荞麦、豌豆、花生、巧克力、葱、炸豆腐等。酸性食物是指在体内分解代谢...……更多
2024-04-03 00:30:00酸性,食物,酸性,水果,食物,功效
![今日入伏 养生要“趁热” 2024-07-14 22:33:20 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-07-14 10:33](https://img.fyun.cc/newsimg/888/942/ab132ab62a70e3f7e569bdef4cd7a378b72ee1c0.jpeg)
...多喝点绿豆汤，既解渴又养生。”郭洪波提醒。第三样，羊肉。俗话说，伏天一碗羊肉汤，不用神医开药方。“很多人认为，夏天吃羊肉会上火。其实，这是错误的认识。”郭洪波说，羊肉、羊汤可以帮助人体排出经常吹空调导...……更多
2024-07-14 23:17:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...，以抵御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品，其温热的...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
...又能补充钙质，为自己的健康添一份保障。推荐食谱一：羊肉炖萝卜羊肉炖萝卜是一道经典的冬季暖身菜品。羊肉性温，能有效驱寒暖身，而萝卜则能帮助消化，增强身体的抵抗力。这道菜不仅能暖胃，还能补充身体所需的营养...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...，可多食海参、枸杞子、银耳等食物；肾阳虚者，宜多食羊肉、韭菜、肉桂等。温热补益的食物可以御寒，以羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑等食物为例，此类食物中富含蛋白质及脂肪，可益肾壮阳、温中暖下、补气生血，御寒效果较...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...改善人体的免疫机能，鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，羊肉汤可以驱寒保暖，骨头汤能营养补钙，因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的，白萝卜的含水量高，是小雪节...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...适合煲汤白萝卜熟吃润肠，既补又养，顺气不燥，可以和羊肉、玉米、虾仁等食材一同煲汤，适合体虚人群食补。
白萝卜的搭配吃法民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解秋冬季节的一些常见病症，大...……更多
2023-12-05 15:51:00萝卜,人参,功效,萝卜,白萝卜,胡萝卜
...天越冷越应该吃红烧白萝卜入冬后，很多人都喜欢炖一锅羊肉汤来保暖。羊肉是温热的食物，可以很好地温暖身体。然而，有些家庭成员却不喜欢羊肉的膻味，这使得炖羊肉汤变得很困难，也导致只能一个人孤单地享用。此时，...……更多
2024-01-13 09:59:00白萝卜,价格便宜,口感,食用,价格,白萝卜
...量和免疫力，提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄焖羊肉。在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的黄焖羊肉能够温暖我们的胃和身体。制作黄焖羊肉的方法简单易行，只需将羊肉切块后煮熟，再加入香辛料和酱料一起慢炖，直到羊...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...，推荐相应的饮食调养。如在冬季，宜食用生姜、葱白、羊肉等辛温助阳散寒食物以抵御风寒；而在夏季，则可选用绿豆、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外，还可以制作药膳，如玉屏风散粥、生姜红枣茶等，既美味又兼...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...感觉到更加的寒冷，往往会想要吃一些热性的食物，比如羊肉和糯米，但是这类食物并不适合多吃，因为这个季节不仅冷还有燥，吃太多的热性食物很容易引起上火，口干舌燥，便秘等。所以说在小雪节气，羊肉和糯米要少吃。...……更多
2023-11-18 15:18:00糯米,小雪,羊肉,营养,蒜薹,菠菜
...。2.温性食物秋天养生，可以适当食用一些温性食物，如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用，可以帮助身体抵御寒冷，保持身心健康。3.营养丰富的食物秋天是收获的季节，应多食用营养丰富的食物，如红枣、...……更多
2023-11-08 13:09:00收敛,养生,食物,食用,养生,气血
羊肉汤、羊肉串、涮羊肉……自古以来，羊肉不仅是美食，还是国人眼中的滋补佳品。俗话说，冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。在寒风瑟瑟的冬天，羊肉变成了大受欢迎的暖身食物。受访专家华南农业大学食品学院教授赵...……更多
2023-11-20 14:23:00西医,羊肉,建议,羊肉,膻味,营养
...”一边手脚利落，他左右开弓，先是每只手捏着四五支生羊肉串，翻来覆去地在炉火上烤，从羊肉串里溢出的油脂在炉火里发出嗞嗞的响声，瞬间那些羊肉串变得黄亮起来。烤熟之后，师傅将两手的熟羊肉串合并一处，用左手持...……更多
2023-01-20 07:47:00兰州,烤肉,烤肉,羊肉,肉摊,羊肉串
...的香味一直以来都让大家沉迷，可以用来炒食、做馅、炖羊肉、炖鸭肉、炒田螺、红烧鱼、烹调海鲜等，不仅香味十足，而且能使菜肴带来不一样的风味。紫苏叶因其多样的烹饪用途，在农村广受欢迎，众多农户纷纷种植。不仅...……更多
2024-04-24 14:39:00村里人,两用,村里,感冒,老人,紫苏
...通过食补的方式来为身体提供热量，天冷就想着吃肉， 羊肉就是首选， 虽然羊肉的价格偏贵，让不少人都舍不得吃了，但食补对身体健康有很重要，毕竟身体才是革命的本钱，该吃的还是得吃，为身体提供能量，增强御寒能力...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...，继续蒸两分钟。蒸好后撒上葱花，就可以食用了。二、羊肉——葱爆羊肉做法：大葱清洗干净，斜刀切小段，葱白和葱绿分开放。羊肉冲洗一下，切成薄片，再加入料酒、白糖、盐、孜然粉、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...取炖汤的烹制方法。好处：熟吃补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。!这样焯水或盐杀：损失维生素C、矿物质焯水或者是用盐杀的方式，然后把水挤掉，在这个加工过程中，会把萝卜里的维生素C包括一些矿物...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...之后也会影响尿酸的排泄，导致尿酸堆积。尿酸高不能吃羊肉吗？很多人查出患有高尿酸血症之后，在饮食方面控制的非常严格，什么都不敢吃，什么都不敢喝，其实这样的做法是非常片面的。如果没有摄入足够的营养成分，反...……更多
2023-01-06 20:05:00医生,尿酸,肾脏,羊肉,嘌呤,代谢
...家家户户都能吃得起。除了猪肉外，我家吃的最多的就是羊肉，营养价值比猪肉高很多，每年霜降后，不管羊肉多贵，我都会给孩子三天两头吃一次。羊肉是一种温补食材，也是冬天最滋补的食物，它含有丰富的蛋白质、无机盐...……更多
2023-12-22 06:16:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,羊排
...“暑羊”小暑时节，民间有吃“暑羊”的习俗。这是因为羊肉性温，具有温补气血、益肾壮阳的功效，适合在夏季食用。此时，人们会宰杀肥羊，邀请亲朋好友一起享用美味的羊肉，既滋补身体，又增进了人际关系的和谐。2.晒...……更多
2024-07-11 13:24:00安康,习俗,禁忌,家人,禹王,人们
...润肺止咳的作用，秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。3.红烧羊肉：羊肉具有温中散寒的作用，秋天食用可以增强身体抵抗力。4.南瓜粥：南瓜具有养胃健脾、补中益气的作用，秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶：红枣和枸...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...气的食物来养脾胃，比如说：山药、茯苓、苡米、大枣、羊肉、小米、南瓜等。那正气养好了，我们还要避邪气；你不能说感觉自己抵抗力强就去糟践我们的健康，那样再强大的体魄也扛不住，所以天冷了就得及时添衣物，饿了...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...此外，食醋还具有抗菌消炎、降低血压等功效。第五酸、羊肉羊肉是冬季进补佳品之一，其性温热、味甘，入脾、胃、肾经，具有益气补虚、温中暖下的功效。羊肉富含优质蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质，能提供大量的...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位，若父母患有过敏性的疾病
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女人得了HPV会引起许多健康问题，其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病，通过同房行为传播，女性得了HPV的风险比男性更高
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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近年来，泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化，而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实，泌尿系统感染的相关预防很重要
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