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罗汉果性凉、味甘，可以清热润肺、滑肠通便，此外它还能改善肠胃功能，增强人体免疫力，是一种神奇的果实。用罗汉果干泡上一杯罗汉果茶，既能消暑解渴，又能润肺止咳，实在是一举两得。为了更好地发挥罗汉果干的功...……更多
2024-04-02 12:19:00果干,罗汉,多种,方式,罗汉,果干
...化痰的效果更佳，这是不错的食疗方法，简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝，不仅具有清热解毒效果，其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉果来改善上火引起的口臭问题，对于一些经常吸烟喝酒的人来说，常饮用罗...……更多
2024-02-09 07:30:00食物,银耳,食物,白萝卜,罗汉,功效
...一直咳嗽，这是让人烦恼的问题。你是否曾经因为喉咙的不适而感到烦躁不安？每当咳嗽声不绝于耳，夜晚无法入睡，或是喉咙疼痛影响了日常生活，都会让我们感到沮丧。缓解喉咙不适的秘密武器：喉咙糖喉咙糖是一种简单而...……更多
2024-05-31 17:43:00嗓子,喉咙,不适,温水,空气,食物
...。桑麦罗汉饮缓解咽干。桑叶3克、麦冬5克、三分之一个罗汉果放到水壶中，加水后反复煎煮，可以作为一天的饮水量。这一搭配有助缓解咽干、咽哑、咽痒。白玉润燥汤缓解唇干。15克梨、9克百合、15克玉竹放入水中煮，煮完...……更多
2023-11-25 10:08:00秋冬,干燥,方法,玉竹,麦冬,罗汉
...声带和咽部更易受到刺激。正是这种天气变化，让喉咙的不适成为了冬季的常客。那么，面对这种季节性问题，应该如何有效应对呢？冬日室内湿度调节：喉咙的保护伞冬季，室内空气干燥是许多人喉咙不适的罪魁祸首。空气湿...……更多
2023-12-12 12:45:00温水,免疫力,水分,维生素,免疫,柠檬
...橙黄栀子茶含有多种植物，包含橙9克、栀子6克.甘草5克.罗汉果5克.胖大海搭配5克。橙：性温，可理气宽中，对久咳、浓痰有改进效果，合适长时间吸烟者。罗汉果：性凉，含硒，能抑制癌细胞成长，还能清热润肺。橙色和罗汉...……更多
2024-05-23 15:02:00可通,先知,吸烟者,异状,肺病,肺部
...出慢性咽炎？不妨坚持喝3种食材泡水，嗓子也许舒服点罗汉果泡水如果患有慢性咽炎而没有及时得到治疗的话，也可能会诱发附近其他组织出现炎症，比如支气管炎，肺炎等等，诱发咳嗽加剧的情况。所以建议大家在平时可以...……更多
2024-08-02 13:50:00慢性咽炎,咽炎,聪明人,食物,慢性咽炎,咽炎
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经，润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用，因为其含有大量罗汉果糖甙，这种物质是三萜类化合物，其甜度是蔗糖的300多倍，是属于非糖成分，是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
2024-04-05 16:00:00罗汉果,罗汉,禁忌,作用,罗汉果,罗汉
...12克干爽、没有受潮和发霉的麦冬，保证材料的新鲜度。罗汉果：找一个完整的、表皮光滑的罗汉果，把它掰成小块备用。老姜：使用10克表皮光滑、无腐烂或发芽的老姜，切丝后放入。黄冰糖：选用60克颗粒均匀、颜色为淡黄的...……更多
2024-08-19 12:10:00水果,金桔,黄桃,柿子,梨膏,糖霜
...庆的日子里，如何平衡口腹之欲与身体健康呢？不妨试试罗汉果这一种药食同源的香辛料，用它煮水，润燥去火，让你在春节期间多吃也不怕。首先，我们先来了解一下罗汉果在卤水中的“魅力”。在很多人的印象中，罗汉果是...……更多
2024-02-26 14:15:00大肉,大鱼,罗汉果,罗汉,卤水,香料
...用，具有补气养阴、益胃生津、润肺清心的功效。取半个罗汉果掰成小块，金银花15克入锅，加水1000毫升大火煮开，再转小火煮30分钟， 放凉即可饮用，可以清热解毒、祛火利咽、润肠通便。以上中药茶连喝3～5天即可，不宜过...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...养心脾，是一道适合冬天养生的美味佳品。二、苹果金桔罗汉果红糖水原料：苹果、金桔、罗汉果、红糖步骤做法：1.将苹果、金桔分别用淡盐水浸泡10分钟，然后洗净，然后将苹果切片或切块，金桔对半切开，罗汉果洗净外皮...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...时，加入冰糖即可。功效：润肺滋阴，养阴生津。（2）罗汉果茶材料：罗汉果1个，冰糖适量。做法：将罗汉果洗净，捣碎，放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火炖煮20分钟，加入冰糖即可。功效：润肺止咳，滋阴生津。3.按摩...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...适不过了，南方人的最爱。自带甘甜清香，还可以搭配上罗汉果、青橄榄等食材一起煲，这样煲出来的奶白菜干汤，鲜甜好喝的同时，还能润肺止咳，润肠道防止便秘等等，冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做...……更多
2024-01-06 19:23:00青菜,最爱,奶白菜,奶白,罗汉果,罗汉
枇杷秋梨膏的主要成份有枇杷、雪梨、陈皮、罗汉果、红枣、生姜等，是粘稠的暗红色泥状物质，具备浅浅的中药材香味。那么枇杷秋梨膏的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。枇杷秋梨膏的功效与作用1.润肺止咳枇杷秋梨膏...……更多
2024-04-08 03:30:00梨膏,枇杷,功效,作用,枇杷,梨膏
...，不仅能够增加风味，还能够加强对肠胃的调理作用。2.罗汉果：罗汉果也是一种有益健康的食材。罗汉果含有丰富的维生素C、膳食纤维和多种矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。与苹果一同食用，可以形成一道口感独特...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...和大家谈谈一个常被忽视但极其重要的健康话题——喉部不适及其与喉癌的关系。首先，我想强调的是，虽然喉部不适是一个常见现象，但如果这种不适持续存在且逐渐加剧，它可能是一个重要的健康警示。尤其是对于长期吸烟...……更多
2024-05-31 16:56:00喉炎,癌症,不适,喉咙,症状,医生
...降低烟对肺不好所造成的伤害，起到清肺、烟毒的作用。罗汉果罗汉果有非常好的治疗干咳，咽喉疾病的效果，而且非常有利于肺热的排解，用罗汉果泡水喝的话，对于一些吸烟的人来说也是一个比较好的选择，这样更有利于体...……更多
2024-06-06 10:12:00死对头,常用,肺部,功效,枇杷,罗汉果
...的症状时，应该怎么缓解呢？今天就教给您6招快速缓解不适的办法，一起通过下面的内容了解一下吧。#图文万粉激励计划#什么是咽喉炎？咽喉炎是咽喉部常见的一种疾病，是指发生在咽喉粘膜以及周围淋巴组织的炎症反应。大...……更多
2024-03-11 06:44:00喉咙,嗓子,回事,全国,咽喉,咽喉炎
...核后直接食用，或者搭配其他食材一起食用。比如：龙眼罗汉果水食材：罗汉果半个、新鲜龙眼肉100克、陈皮一小块、水2000毫升。步骤：将罗汉果、龙眼肉和陈皮一同放入水中，大火烧开后转小火煲煮，直至剩余约三碗水的量...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
在深秋的微风中，许多人发现自己的喉咙开始不适，反复出现痛感，伴随着咳嗽或干燥感。这种情况常被轻视为季节变化带来的普通不适，但有时它可能是更严重健康问题的前兆。当这种症状反复出现时，我们需要深入探究其...……更多
2024-05-31 16:44:00咽喉炎,季节性,咽喉,喉咙,感冒,季节
...血生津、滋阴润燥。适用于血虚失润、烦躁不寐之人。5.罗汉果西洋菜猪肘汤原料：西洋菜500克，罗汉果1/4个，南北杏1汤匙，蜜枣3粒，无花果3粒，猪肘子500克。做法：上述各料洗浄后加水放进汤煲里，大火煲滚后转中火再煲1.5...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...同明医生推荐的五种天然止咳食物，不妨在家中尝试：1. 罗汉果：具有清热、生津、化痰止咳的效果，适用于治疗气管炎、扁桃体炎等症状。2. 青橄榄：能够润燥、解毒、利咽、生津，同时含有丰富的维生素和不饱和脂肪酸。3. ...……更多
2024-08-28 13:46:00止咳,喉咙,清爽,食物,天然,医生
...嗽不仅影响睡眠和正常生活，还可能造成咽喉部的疼痛和不适。因此，如何有效排痰成为冬季护理的重要问题。本文将介绍三个小技巧，帮助您顺利解决冬天咳嗽的问题。多喝水保持喉咙湿润冬天空气干燥，喉咙容易干燥，导致...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
...难：由于咽部炎症和疼痛，吞咽食物或液体时可能会感到不适。5. 发热：可能伴有轻微到高烧。6. 全身不适：如疲劳、头痛或肌肉痛等。7. 淋巴结肿大：颈部淋巴结可能会因反应性增生而肿大和压痛。8. 咳嗽：尤其是干咳，或者...……更多
2024-03-22 11:24:00咽喉炎,咽喉,急性,症状,喉咙,咽喉
...阴润肺的食材。古籍《苏沈良方》指出，决明子将.菊花.罗汉果.肥壮海等食材按恰当比例浸泡，能起到养肺的效果。这个很重要，肺部状况比较好的人也引荐这个养肺配方，所以你能够来试试。
3.银耳别名白木耳.雪耳是真菌的...……更多
2024-05-23 16:21:00喉咙,先知,肺部,症状,检查,医院
...泥熬制成粘稠状，接着放入密封的罐子里，冷藏即可。3.罗汉果枇杷汤：将枇杷洗净、去皮、去核、剥除白膜并对半切开，然后将罗汉果去壳、取肉，再将罗汉果肉放入开水锅里，一次性加足水大火烧开再小火焖煮30分种左右，...……更多
2024-04-03 06:59:00枇杷,还是,枇杷,食物,罗汉,食用
...如金银花+薄荷，有清热解暑，疏散风热的功效；金银花+罗汉果/麦冬，可清咽利嗓、养阴润肺；金银花+甘草，对治疗咽喉炎、疮疡肿毒有一定帮助，也可防暑降温，清热解渴。
金银花加水冲泡，是最简单的方式，也可以沐浴，...……更多
2024-06-25 13:09:00老广,金银花,金银,养生,价值,金银花
...润肺，宛如秋日的暖阳，温暖而舒缓。
【常喝二茶】1、罗汉果茶炎炎夏天，继续的高温气候犹如热心的火焰，空调凉风与冰镇冷饮则成了咱们的避暑利器。但是，这些凉爽的享受有时也会让肺部受凉，导致伤风咳嗽的烦恼。此...……更多
2024-04-20 10:57:00报警器,报警,代表,呼吸道,肺部,细菌
...健康。而针对肺火旺盛、咳嗽痰多者，中医则建议多饮用罗汉果养生茶，罗汉果具有清热润肺的功效，能够帮助清除肺部的燥热，缓解咳嗽和痰多的症状，让您的呼吸更加顺畅。另外，罗汉果还有润肠通便的作用，所以肠燥便秘...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年01月06日第 11 版）本报北京电 （记者熊建）日前，由人民日报社《民生周刊》杂志社主办
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