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冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘
...,留着冬天煲汤炖肉吃,真的太鲜香啦。这道蔬菜就是:奶白菜,南方的奶白菜跟北方不一样,奶白菜的品种也有几种,新鲜的奶白菜口感清甜脆嫩,拿来清炒、滚烫都是非常不错的,奶白菜中含有多种维生素、矿物质、膳食纤...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...煮至熟透。4.加入适量盐调味,煮熟即可食用。皮蛋豆腐青菜汤食材:皮蛋、豆腐、青菜、清汤、盐做法:1.皮蛋去壳切块,豆腐切块,青菜洗净切段备用。2.锅中加入清汤,将豆腐煮熟后加入青菜煮片刻。3.加入皮蛋块,煮开后...……更多
...两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼:先将奶白菜洗净沥干,对切备用;山斑鱼洗净沥干后,用平底锅煎香;将赤肉切成方形,鸡脚剪指,老鸡去皮,用水煮沸,浸10分钟,去血水、腥水;将菜干用60℃水浸开、无花果用...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香。随着寒冷的冬季降临,奶白菜干成了人们餐桌上不可或缺的食材,两广一带都喜欢用它来煲汤。冬天都会一次性买20斤晒干,做成奶白菜干,用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
...香味道完美融合,是中老年人健康餐桌上的一道佳肴。 奶白菜的清淡鲜美奶白菜含有丰富的???生素和矿物质,能够补充身体所需的养分,促进新陈代谢。肉沫奶白菜是一道家常菜,简单易做,清淡鲜美。 在家中烹饪肉沫奶白...……更多
这几种自带盐分的蔬菜,你平常吃的时候注意了吗?
...种蔬菜,本身就含有纳,快来看看你平时有没有留意吧。奶白菜冬天的时候,家家户户都会囤上各种白菜,奶白菜也是其中之一。它的味道偏甜,多用来炒菜或者煮汤。每100g奶白菜,钠含量就有170mg;但是奶白菜的营养成分也还...……更多
蔬菜价格有望9月回落
...韭黄、小米椒等9.98元/斤。此外,小青菜、生菜、芹菜、奶白菜等绿叶菜也都涨了,每斤五六元左右。“随便买点绿叶菜、豆角什么的,二三十元就花出去了。”市民小于在买菜时调侃称,“以前便宜的东西都说‘白菜价’,现...……更多
早餐吃什么?试试这样煮一锅,鲜香滋润,营养又暖胃
...多早上的时间。3,根据自己的喜欢,青菜可以用油菜、奶白菜、油麦菜、生菜等等。大家好呀,我是饭饭!喜欢厨房,喜欢做饭,用一日三餐来记录平淡的生活。没有特殊情况,每天都会更新,感谢大家的关注和点赞,祝您和...……更多
秋季蔬菜上市旺季到来,您家买到“一元菜”了吗?
...每斤1.5元,鸡毛菜、大白菜秧子从每斤1元到1.5元不等,奶白菜最低1元一斤,小白菜最低也只要1.5元一斤。还有土豆1.6元一斤,白萝卜1元一斤,胡萝卜1.6元一斤等等,市民几乎随时都可以买到便宜的一元菜。来自白沙洲农副产品...……更多
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
...,很好喝,做法简单,一学就会。食 材:火腿、猪肉、青菜、豆腐、玉米淀粉做法:1、豆腐切成小块,火腿切成片,备用。猪肉切成片,一勺酱油适量盐,一勺玉米淀粉,适量油搅拌均匀腌制备用。2、锅中加入油放入豆腐和火...……更多
谷雨前后,再忙也要喝这碗汤,一养胃,二祛湿,三增强体质
...火烧开后转中小火炖半小时第六步,这时的鸭汤味道浓郁奶白,倒入白菜,一起炖至软烂合适,关火 第七步,可以直接吃肉喝汤,也或者调个蘸汁,蘸着鸭肉吃。蘸汁:蒜末+生抽+米醋+香油+鸡精,搅匀即可香喷喷的【鸭架白菜...……更多
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
...蛋白菜汤这道鸡蛋白菜汤做起来简单,喝起来鲜美,汤色奶白奶白的,当然,他还可以是一道美味的家常菜,根据自己的食材任意搭配,一人食也好,两人餐也罢,荤素都能搭配,厨房小白都可以轻松掌握。食材:鸡蛋、白菜叶...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...有也可以替换成100克西红柿、生菜、黄瓜等直接吃的菜或奶白菜、小油菜、圆白菜、油麦菜等方便沸水焯一下就吃的菜。 第5天能量387千卡青菜鸡蛋面:挂面50克、鸡蛋50克、油菜100克、胡萝卜50克、油8克、生抽5毫升、虾皮2克营...……更多
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
...做好了! 五、鲫鱼豆腐汤这个鲫鱼豆腐汤的做法,鱼汤奶白!不腥,还没刺,鲜掉眉毛了!鲫鱼豆腐汤具有很好的营养价值!补充多种营养物质,增强免疫力。食材:鲫鱼、姜片、香菜、豆腐做法:1、热油放鲫鱼姜片煎得两面...……更多
永福罗汉果:三产融合 甜润民心
...自:农民日报农民日报·中国农网记者王冠冬季的“中国罗汉果之乡”广西桂林市永福县,温暖湿润、云雾缭绕。得天独厚的气候环境孕育出一颗颗滋味甘甜的罗汉果。经过不断探索发展,小小罗汉果延伸出长长产业链,现已成...……更多
罗汉果的功效不只是“护嗓”,更能润肺通便
罗汉果,作为中国传统中药材中的瑰宝,其独特的药用价值早已被世人所熟知。然而,在提及罗汉果时,人们往往只联想到其“护嗓”的功效,忽视了它更为丰富的药用价值。实际上,罗汉果不仅能够润肺止咳,还具有通便等...……更多
罗汉果为什么叫罗汉果?
罗汉果口感清甜,带有一种独特的草本香气。原产于我们南方,别名拉汉果、假苦瓜、光果木鳖、金不换等。它的果实呈圆形或长圆形,外壳坚硬,内藏甜美的果肉和丰富的种子。那么,罗汉果为什么叫罗汉果?首先,从形态...……更多
第二届中国桂林·永福罗汉果产业发展大会召开
...民网-广西频道11月7日,永福县举办第二届中国桂林·永福罗汉果产业发展大会,围绕“汇聚力量,共谋发展,让世界共享永福罗汉果甜”主题,受邀的国内国外专家学者、相关企业负责人共同开展研讨,为罗汉果产业发展建言献...……更多
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
...津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中,罗汉果被誉为“神仙果”,其天然特性堪称滋补佳品。九月期间,即便肉类不吃亦可,也应多食罗汉果,确保干燥秋季得以滋养。罗汉果的神奇功效罗汉果,我国广西等地...……更多
推动园区“工业+旅游+研学”融合发展
本文转自:桂林日报桂林经开区罗汉果小镇研学实践教育基地:推动园区“工业+旅游+研学”融合发展桂林经开区罗汉果小镇。(桂林经开区管委会供图) 本报讯(记者徐莹波 通讯员杨昌福)近日,在桂林经开区管委会支持下...……更多
本文转自:贵州日报独山万亩罗汉果成“致富果”本报讯(记者 毕文君)“大家要仔细分拣,小果和大果一定要分开。”近日,在独山县上司镇仁等村罗汉果基地仓储中心,卢德鹏正指挥大家分拣罗汉果。卢德鹏是仁等村人,...……更多
衡山县店门镇茶源村:罗汉果丰收价低卖难
“我们种了150亩罗汉果,今年产量也上来了,罗汉果亩产可以达到1万个,按照去年的价钱的算,一亩有一万多块钱。去年罗汉果鲜果是1元、1.3元或者1.5元每个,今年产量上来了,但是价格就不是很理想,连去年的一半都不到。...……更多
罗汉果的功效和作用
罗汉果有归肺、脾经,具有清肺利咽、润肠通便、化痰止咳的功效。罗汉果中还含有大量的罗汉果糖甙,虽说甜度远高于糖,但是它不会影响体内血糖,而且除了不会影响血糖,它还能起到降血糖的作用,适合糖尿病和高血糖...……更多
过夜的罗汉果水还可以喝吗,还能继续泡吗?
罗汉果,又称拉汉果、假苦瓜等,主要产于广西、广东、海南、湖南、江西等省区,其味甜、性凉。因其独特的口感和保健效果而备受青睐,尤其在夏季,罗汉果茶更是成为了人们消暑解渴的佳品。那么,过夜的罗汉果水还可...……更多
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果。这种果子不仅味道甘甜,还有清热解毒、润肺止咳的功效,...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
罗汉果的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等,是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉...……更多
罗汉果的作用与禁忌
罗汉果具有通便、化痰止咳、入肺经,润肺燥等功效。罗汉果糖还有降血糖的作用,因为其含有大量罗汉果糖甙,这种物质是三萜类化合物,其甜度是蔗糖的300多倍,是属于非糖成分,是糖尿病和高血糖人群的理想甜味剂替代...……更多
...正在采摘蔬菜,为晚上去北京备货。“现在采的是荠菜和奶白菜,都是北京一些顾客订购的。”负责管理大棚的农户韩殿双介绍,整个园区有20多个大棚,共种植荠菜、奶白菜、西红柿、油菜、菠菜等十几个蔬菜品种,保证冬季...……更多
永福县举办庆祝2024年中国农民丰收节暨永福罗汉果开采上市活动
...产品,9月22日,永福县庆祝2024年中国农民丰收节暨永福罗汉果开采上市活动在永福县罗汉果科技示范园举办。活动中,永福农产品及农产品加工企业产品展、歌舞文艺表演、永福罗汉果饮膳养生法展示、广西永福罗汉果栽培系...……更多
...秧、梳芽……1月31日,桂林市临桂区两江镇渡头村连片的罗汉果育苗大棚内,村民们正在紧张忙碌着。记者看到,道路两旁,罗汉果育苗大棚一个挨着一个,连成一片。大棚内,一垄垄绿油油的罗汉果苗长得甚是喜人。程小明是...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
梧州:推进医防融合“一体化” 提升居民健康水平
本文转自:人民网-广西频道近日,梧州市卫生健康委召开新闻发布会,介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况,并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
2025-01-07 16:40:00
射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
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柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
本文转自:人民网-广西频道2024年以来,广西柳州市柳江区百朋镇以开展企业服务深化行动、风险防范化解行动、重大项目提质行动
2025-01-07 16:41:00