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胆固醇高的患者建议少食用蛋黄
...胞诱发炎症反应,在痛风发作时,可以多吃点苦瓜。6、卷心菜。卷心菜中的维生素C和丙醇二酸含量丰富,在帮助人体调节自我免疫力的同时还能一定程度上缓解关节炎症带来的不适,对于肥胖型痛风患者而言确实是很好的选择...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡,卷心菜富含维生素E,可促进体内胰岛素分泌,常吃还可有效预防视网膜病变及心脏病等并发症。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删...……更多
莲藕不能随便吃?医生提醒:不想胃部早早罢工,3种蔬菜不要贪嘴
...激胃酸的分泌,对已经受损的胃黏膜造成进一步的伤害。卷心菜含有大量的不溶性纤维,这对于正常的消化系统是有益的,因为它可以帮助食物在消化道中移动。然而,对于那些有消化问题的人,如胃慢性炎症或者胃排空延迟的...……更多
味道很地道,好吃到每天排长队,名气不在话下
...安娜餐厅充满了怀旧、拥挤的座位、热闹的气氛,开场的罗宋汤有丰富的蔬菜,不油腻,诚意十足啊。牛扒餐的选择很多,猪手厚肉,牛排新鲜美味,再配上白米饭,意大利面或土豆薯菜,绝对令人垂涎欲滴。烤面包或热点心等...……更多
上海人吃辣,这样炼成
...缺。动身前,为了省外汇,更是怕吃不惯俄式一菜一汤(罗宋汤,面包加黄油),于是在行李箱里能用的空间里都填满了方便面,尤其在箱子一角,还塞进了一瓶川味辣椒酱,用袜子包裹得严严实实。在保尔·柯察金的故乡待了...……更多
得了感冒,是加强营养还是吃得清淡些?
...果选用粗纤维含量较多的蔬菜,如芹菜、西蓝花、菜花、卷心菜、香菇、海带、木耳等,可以采用细做的方法烹调,如切丁、切片,炖软炖烂。肉类感冒时可以少量摄入一些肉类,也要尽可能选择肌肉纤维较少、脂肪含量少的种...……更多
糖尿病人饮食指南:能吃什么,不能吃什么,都写了
...胰岛素的生理活性相同。F.富含维生素的食物:西红柿、卷心菜等。补足维生素,对于防治糖尿病神经、血管和眼睛的并发症,有着重要意义。3.巧吃水果水果中含有较高的果糖和葡萄糖,而且人体很容易消化吸收,对糖尿病病...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...成胃部出现灼烧、胀痛等不适。3.十字花科蔬菜西兰花和卷心菜都属于十字花科当中的蔬菜,不但含有丰富的维生素以及膳食纤维,并且也具有防癌和抗衰老的效果。但即使富含膳食纤维和多种营养元素,大家也不能完全相信这...……更多
...上皮细胞的功能,能有效预防各种致病因素的侵扰。青色卷心菜、菜花等蔬菜富含维生素E,可以提高人体免疫力,增强机体的抗病能力。夏季御暑毒 夏天炎热,人体容易出汗,失水较多,必须要及时进行补充。而蔬菜中的水分...……更多
50岁以后,若身体有这4个特点,就得承认:你已经老了
...减少血小板聚集,因此50岁以后的人应适当食用紫薯。4.卷心菜吃卷心菜是可以抗衰老,因为卷心菜中总的维生素含量比番茄多出3倍,具有很强的抗氧化作用及抗衰老功效,日本科学家认为,卷心菜的防衰老抗氧化的效果与芦笋...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...因预防癌症最有效而被列在48种常见的抗癌食品之首。4.卷心菜卷心菜(cabbage),又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜。日本科学家认为,卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。...……更多
这几种食物帮助肌肤增强弹性,预防衰老,建议试试
...黄酮类化合物则有助于改善血液循环和抗衰老。4.包菜 卷心菜其实还有预防甲状腺疾病的作用哦,具有补充碘元素的功效和作用,适合各类的人群食用,而且还可以促进消化和吸收,对于维持健康的体魄有一定的作用和功效哦...……更多
女人的卵巢怎么保养
...以适当多吃含纤维素、微量元素和维生素丰富的食物,如卷心菜、芦笋、西红柿、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、花菜等新鲜蔬菜,这些食物不但可以提高免疫力,还可以增强机体抵抗疾病的能力,多吃糙米、玉米、全谷类可以降低...……更多
如何通过饮食来养生?一日三餐,多选择这7种食物准没错
...肥的功效,植物纤维可以从芹菜、莴苣、苹果、马铃薯、卷心菜、胡萝卜、麦麸里面获取。7、含锌的食物锌可以有效的保证男性的性能力,治疗阳痿,而且还可以提高身体的抗病能力,在大豆、火鸡、瘦肉里面含有大量的锌元...……更多
来学习一下一岁半宝宝一周的营养搭配吧
...匙小麦面粉中,用筷子拌和成小疙瘩,把剁碎的红萝卜、卷心菜各两小勺放进骨头汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放进骨头汤中煮。2、清蒸鱼饼把1/2一条鱼削皮和骨、刺后,捣碎;与水豆腐泥混和匀称后制成小饼,放炒锅内蒸...……更多
血栓形成前的蛛丝马迹,早了解早预防
...较多,可以让身体代谢更快,更好的去清理血管垃圾。4.卷心菜在卷心菜当中含有特别丰富的维生素,尤其是维生素c的含量特别多。这种成分可以增强血管的弹性,而且有着非常强的抗氧化效果。另外,在卷心菜当中含有的纤维...……更多
八个月宝宝吃什么比较好
...胡萝卜、西红柿、洋葱等,经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃,喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉燕麦粥牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡,洗干...……更多
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
...从而降低癌症风险。吃这些:西兰花、花椰菜、芝麻菜、卷心菜、白菜、抱子甘蓝。 7、骨骼更强壮大多数人认为乳制品是保护骨骼的最佳食物,但蔬菜实际上更胜一筹,因为它们 富含营养和抗氧化剂,而且碱性很强。骨骼健...……更多
化疗吃什么恢复快?吃什么营养好?
...冷、油腻、辛辣刺激的食物;避免豆类、萝卜、西兰花、卷心菜等容易产气加重腹胀的食物;注意饮食卫生,经常给餐具消毒,保证食材新鲜;不吃隔夜饭菜,不吃外卖食物;多摄入水分,包括白开水、汤、运动饮料、果汁、淡...……更多
冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜
...老少皆宜。注意事项:不同颜色的甜椒可以交替换着吃。卷心菜卷心菜含有丰富的维生素C,为40毫克/100克。此外,卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后,可产生吲哚和硫代配糖体,有一定的抗癌功效。注意事项...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...丰富的维生素C。蔬菜可以选择柿子椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。水果可以选择鲜枣、柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、山楂等水果。建议每天摄入300—500克的新鲜蔬菜和200—350克的水果。此外,及时饮水,足量饮水...……更多
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
...及浆果类的蓝莓、草莓等;新鲜蔬菜:胡萝卜、西兰花、卷心菜、生菜、柿子椒、西红柿等;全谷物与杂豆类:糙米、藜麦、燕麦、黑米、杂粮面、红豆及绿豆等。2.适量摄入健康脂肪健康脂肪是指富含不饱和脂肪酸的脂肪,尤...……更多
郭颖博医生:那些年的被坑过的“饮食误区”,肾病患者擦亮眼!
...有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,我们可以适当食用卷心菜,西红柿,香菜。由于肾病患者常常缺乏维生素C与维生素K,而卷心菜的这两类维生素含量要比大白菜还丰富,经常吃它,可以有效促进钙吸收,增强骨质;西红柿汁...……更多
改善老年人贫血,合理饮食很关键
...多;柑橘、柠檬、柚子、猕猴桃、辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等果蔬中维生素C含量丰富;动物性食物如动物血、牛肉、鱼、肝、蛋等,植物性食物如芝麻、黑木耳、芹菜、菠菜、大豆、谷类、桃、杏、葡萄干等...……更多
把“炎症”吃回去!研究发现:这些食物都有抗炎属性!
...紫洋葱、海带等深色蔬菜;特别是十字花科蔬菜西兰花、卷心菜、羽衣甘蓝、大白菜、菜花等。2. 水果类猕猴桃、桃杏李、橘子、柚子、樱桃、小番茄等。特别推荐浆果类水果,比如树莓、蓝莓、草莓等。3. 全谷物和杂豆类全谷...……更多
...分蔬菜对于甲亢患者来说,不是所有的蔬菜都适合食用,卷心菜中有机氰化物较多,这种物质会对碘化物的氧化造成影响,进而对甲状腺素合成造成影响,从而出现甲状腺代偿性增大的情况,因此甲亢患者不宜食用卷心菜;马铃...……更多
胜利电影院即将焕新归来
...百官街路口的海虹西菜社内,品尝完喷香的炸猪排和一碗罗宋汤后,跨出店右转向东,前方乍浦路口有一座弧形的欧式建筑,原建筑顶部中间配有一个中国元素的正殿造型,那就是典雅的中西合璧外形的胜利电影院。” 在徐志...……更多
几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
卷心菜是西方非常喜欢的一种蔬菜,又名包菜、洋白菜、莲花白等,是甘蓝的一种变种蔬菜。卷心菜的产量跟白菜一样都非常高,储存跟运输都非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分...……更多
维生素很重要!
...水果含量多。含量较丰富的蔬菜有辣椒、西红柿、油菜、卷心菜、菜花和芥菜等。维生素C含量较多的水果有樱桃、石榴、柑橘、柠檬、柚子和草莓等,而苹果和梨含量较少。某些野菜野果中维生素C含量尤为丰富,如苋菜、苜蓿...……更多
...韭菜苔、柿椒、柑桔、鲜红枣、山楂果、各种各样箩卜、卷心菜、草酶、黄豆芽、四季豆、西红柿、毛笋、青笋、香蕉苹果、苹果、杏、弥猴桃等。4.含维生素D丰富多彩的食材:鸡肝、牛肝菌、鸡肝牛肝、刀鱼、蛋、红萝卜、地...……更多
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
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健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
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新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
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除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
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