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盐吃多了也过敏
...食物,这些食物都有护肤效果,包括香蕉、橘子、乌梅、绿豆,还有多喝中国传统的酸梅汤、绿豆汤,而不是喝含钠量很高的运动饮料,因为运动饮料里含有不少钠。明日看点:保持清新口气 ……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...有助于减轻肝脏的负担,同时还具有保肝、护肝的作用。绿豆绿豆中的活性物质能够增强肝脏解毒功能,减轻肝脏负担。此外,绿豆还能够降低血脂、保护心血管健康。因此,多吃绿豆对肝脏健康非常有益。红枣 红枣具有补气...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...杂粮、果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等,寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分,如蛋白质、纤维、维生素和矿物质。八宝饭口感香甜软糯,既可作为甜点品尝,也可...……更多
...利水除湿的作用;炒扁豆善解暑湿,能健脾、和中化湿;绿豆解暑热,可清热解毒;黑豆祛风热,具有除热下瘀、利水下气等好处;黄豆能滋养身体,具有祛湿、除风热等好处。 五豆健康粥做法:准备赤小豆1两、炒扁豆1两、绿...……更多
小黄豆发芽记
...黄豆,我不仅了解了黄豆的发芽过程,而且吃到了美味的黄豆芽,真是一举两得啊!(辅导老师:胡佳佳) ……更多
白扁豆,健脾胃,清暑湿,用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带
...白扁豆可以使造血功能增强。白扁豆怎么吃最好白扁豆和绿豆一起煮粥吃也特别好,既能为人体补充营养又能益气除湿,还能调和脾胃,煮粥时需要把白扁豆、绿豆和大米放在一起,用清水淘洗干净,然后全部放入锅中,加清水...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...鸡蛋皮一起拌匀,倒入调料翻拌均匀即可。 5.西蓝花炒黄豆芽:将西蓝花和黄豆芽焯水后炒香蒜末和调料,最后翻炒均匀即可。以上几种做法简单易学,可以根据个人口味随意变化。寒冬养生,养肝非常重要。而西蓝花作为一...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...05南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍南瓜+绿豆南瓜与绿豆搭配,可以起到清热解暑的作用,绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质,具有很高的营养价值,它与南瓜搭配在一起,可以增加营养价值,...……更多
...是白色的,长几毫米。听小主人说,我马上就要成为一棵黄豆芽了。我的尾巴生长速度很快,没过几天就长到差不多两厘米了。现在,我已经成了一棵合格的黄豆芽了。听说小主人还以我和我的同伴们为主题写了观察日记呢!这...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...又能补充更多的营养成分。另外,还可以将菱角与红豆、绿豆等豆类食品搭配食用,既能增加饱腹感,又能促进肠胃蠕动。推荐菜谱:【菱角炒肉丝】详细做法:【1】把菱角煮一下捞出去掉皮,然后切成片备用。精肉切成肉丝,大...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...过大豆及其制品,获取优质蛋白质,比如豆浆、豆腐皮、黄豆芽等,发酵类豆制吕,比如豆豉、腐乳等,钠含量较高,应该适量食用。最后,需要尽可能增加海藻类和菌茹类摄入,以保证铁、锌等元素的需求。选择素食,还需要...……更多
立春时节万物复苏,养肝药膳来帮忙
...、枸杞子、山药、白芷等。普通食材推荐:粳米、韭菜、黄豆芽、洋葱、菠萝、猪肝、鳝鱼等。药膳推荐二花疏肝茶用料:玫瑰花3g,茉莉花3g,大枣10g。做法:将玫瑰花、茉莉花和大枣一同放入茶壶中,先用温水泡洗去水,再...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...促进肠道蠕动,减轻肝郁引起的胃脘不适和消化不良。5.绿豆:绿豆被认为是一种清热解毒、利湿利尿的食物,对疏肝理气有一定益处。它富含膳食纤维和维生素B群,有助于促进脾胃消化功能,改善湿气困扰。除了食物选择,保...……更多
南京皮肚面是一道具有地方特色的美食
...食材:主料:面条、皮肚、猪肉、鸭血、青菜、豆腐皮、黄豆芽、葱姜蒜、香菜辅料:鸭汤、浓汤宝、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、辣椒酱、香醋做法:1.准备食材:将面条准备好;皮肚用冷水泡软,煮七八分钟捞出,...……更多
多吃以下这4种菜,润肺腑、降肝火、助睡眠,一觉到天亮
...菊中,翻拌均匀,清爽解腻的凉拌苦菊就做好了。第三,黄豆芽推荐菜谱【清炒黄豆芽】具体做法:1、首先把黄豆芽清洗干净。2、因为黄豆芽一头是豆,不容易炒熟,而食用不成熟的豆类容易引起肠胃不适,所以黄豆芽需要经...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...春日美食,实在可惜!韭菜鸡蛋炒豆芽做法:第一步,对黄豆芽进行挑拣,去除不好的豆子,保证豆芽的新鲜。同时,将韭菜的根部切掉,冲洗干净后切成小段,备用。第二步,将鸡蛋打入碗内,加入2克盐,用筷子打散,搅拌...……更多
长期喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,别再忽视
...黄芪泡水。黄芪虽好,但尽量不要与这4种食物混合服用绿豆绿豆是众所周知的清热解毒食品,但它与黄芪相克,它们之间的化学反应会降低黄芪的药效。白萝卜白萝卜具有行气、消食的作用,但与黄芪一起食用会影响其补气的...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...盘,撒上葱花、芝麻即可。鲫鱼豆芽汤食材:鲫鱼2条、黄豆芽1把、盐1茶匙、生姜丝少许、面粉少许、蒜头3粒、葱2棵、辣椒2个 做法:1、将鲫鱼去腮去内脏后,清洗干净2、将蒜头切片、辣椒切段、葱切大段备用3、热锅放入少...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...,刘先生带来了一个问题:“医生,我在网上看到有人说绿豆对于糖尿病患者非常有益,我想知道是否可以加入我的饮食计划中。”医生微笑着点了点头,深深地看了刘先生一眼:“刘先生,你对自己的身体非常关心,这是非常...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。(2)黄豆芽黄豆芽中有六大保护血脂调节血脂的能手:大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆卵磷脂、多不饱和脂肪酸、维生素E和膳食纤维,适合高血脂患者食用。(3)海带。海带是一...……更多
女人想要老得慢,不妨常喝这汤,补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻
...的家常快手汤---豆腐口蘑豆芽泡菜汤,是用口蘑、豆腐、黄豆芽搭配上韩式泡菜制作而成的。 女人想要老得慢,不妨常常吃这汤补充雌激素,皮肤光滑细腻显年轻。口蘑是高蛋白、低脂肪的食材,营养丰富,味道鲜美,富含大...……更多
开春后,多吃3样新鲜时令菜,鲜美营养高,抓住时机,等下一年
...脏从冬藏转向春生。推荐食谱——豆芽炒粉丝【食材】:黄豆芽适量、盐1小勺、香醋3勺、生抽3勺、香油1勺、粉丝适量、姜蒜适量、老抽1勺、【做法】:1、粉丝放在温水里泡软(粉丝建议剪短一些,方便炒),黄豆芽洗净,放...……更多
含铁量是菠菜20倍,聪明女人见一次买一次,排毒素甩脂离不开
...卜(很简单,就是喜欢怎么放都可以的,另外还可以放点黄豆芽什么的,都是很好)调料:盐生抽陈醋香油糖花椒油鸡精蒜蓉这里说一下,干货我们是要提前用温水浸泡过才好的而胡萝卜用擦丝器擦成细丝就好,比自己切轻松多...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...淡好喝的汤----口蘑豆腐豆芽蛋花汤,是由豆腐、口蘑、黄豆芽和鸡蛋四种食材制作而成。冬天流感高发, 这时要多些些营养又美味的菌菇,如这口蘑, 肉质厚实,口感细嫩爽滑,味道鲜美,高蛋白、低脂肪,含有人体中必须的...……更多
一周的工作午餐推荐,附上详细做法,给你一点做法思路!
...盐和味精调味即可。星期四: 主菜:香辣牛肉炒饭、炒黄豆芽、紫菜蛋花汤香辣牛肉炒饭的做法:将牛肉切成薄片,用料酒和淀粉腌制片刻;热锅凉油下牛肉煸炒至变色,加入葱姜蒜末、辣椒粉炒香,再加入煮熟的米饭和调味...……更多
夏天上火了吃什么降火
夏天上火可以吃绿豆、苦瓜、雪梨、西瓜等。绿豆具有消暑益气,清热解毒以及利水消肿的功效,可以有效预防中暑的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物,能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨,不仅鲜嫩多汁,酸甜可口...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...怎么做的吧!【酸汤肥牛】所准备的食材有:肥牛200克、黄豆芽、酸汤酱、香葱、盐、小米椒、红薯粉条 具体做法:1、肥牛片不需要提前解冻,因为很薄,提早拿出来容易融化,影响口感。把肥牛片放入大碗内,浇上开水,把...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...到糯米圆煎得微黄,倒入虾干、鸡蛋丝、肉丝、茭白丝、黄豆芽等,加入适量的料酒、盐等调味,做成炒咸圆。炒的时候,火要猛,油要足。不然,糯米圆容易粘连在一起。糯米圆外表焦黄硬脆,但内里是软糯的,和配菜一起送...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...饮服。建议每天服用一剂,适用于治疗妊娠高血压。 3.黄豆芽取合适的量,首先将黄豆芽进行清洗,然后放入一个砂锅中。加入适量的水,将砂锅放在火上。先用大火煮沸,然后调至文火,继续煮3~4小时。每天可以多次温煮并...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...质的药膳①白萝卜洋葱浓汤材料:A.玉米2根,海带5克,黄豆芽8克,白萝卜1根,洋葱250克,杏鲍菇2根;B.盐2小匙,蒜末2大匙,新鲜百里香5克,黑胡椒2小匙,鲜奶油2大匙,椰子油10克。准备工作:把玉米、海带和黄豆芽倒入锅...……更多
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晚上吃什么不会胖-马铃薯1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物,既不含脂肪和胆固醇,热量也很低(仅为等重量大米的21%)
2025-03-06 21:52:00
定安粽子:小粽子里有大功夫
南海网3月6日消息(记者 程小丹)白花花的糯米、清香的粽叶、加上各种馅料,渐渐被裹成了一个个有棱有角的粽子,清香扑鼻。定安粽子以其绵柔浓香
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仁怀市盐津街道开展2025年“三八”妇女节主题活动
为加强对女性职工的关心关爱,丰富干部职工精神文化生活,增强全街道干部职工凝聚力。近日,盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
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3月5日,金阳街道创新搭建“政企社”协同平台,联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动,旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校赴马鬃乡开展民族服饰文化考察
桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校为深入挖掘民族文化内涵,进一步搞好优秀文艺节目编排工作,3月3日,桐梓县娄山关街道火炬社区老年学校组织威风锣鼓班学员赴马鬃苗族乡开展民族服饰考察活动
2025-03-07 00:07:00
“大手”牵“小手”推动中医药文化进校园
岐黄文化进校园,传承国粹助成长。3月5日,贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
2025-03-07 00:07:00
观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校开展理论学习活动
3月1日,贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动,深入学习领会全国老干部局长会议精神,此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
2025-03-07 00:38:00
江皓医生:肺癌的早期症状和前兆有哪些?
众所周知,肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病,其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿,很容易被忽视,因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
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如何防治过敏性鼻炎?中医儿科刘岩医生:警惕过敏性鼻炎的后果!
儿童过敏性鼻炎,又称小儿变应性鼻炎,是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
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为促进青少年儿童树立正确的法治观念,近日,贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
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为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量,确保老年人的生命财产安全,3月3日,贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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3月4日,省交通运输厅离退休工作处副处长杨静一行到安顺公路管理局开展离退休干部“六好”示范党支部创建和干部职工荣誉退休仪式有关情况调研座谈
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