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快过年了,来看看南宁人最爱的“年货三宝”是啥?
...摄在水街的这家小店里,店员们都在赶工包粽子。糯米、绿豆、五花肉、粽叶……只需几十秒,一只胖墩墩的粽子就诞生了。老板娘雷女士说,春节前是粽子最好卖的时候,绿豆猪肉这样的老口味最畅销。 除了在南宁本地销售...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...脏功能,同时又富含铁质,能行气补血,非常适合心血。绿豆中含有丰富的膳食纤维,每百克绿豆中的膳食纤维含量是大米含量的9倍之高!大家都知道膳食纤维可以促进肠胃蠕动,对缓解便秘有很不错的促进作用。 黑豆所含的...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
...于促进胃肠道蠕动,增强食物排出,减轻胃部不适。薏米绿豆粥剂量:每日1次,50克薏米、50克绿豆、100克糯米时间:早餐或晚餐科学原理:薏米和绿豆富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,减轻便秘问题。同时,这种粥有清热...……更多
九种体质及其正确调养方法
...便发黄。调养方式:饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、芹菜、黄瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、武术和各种球类等运动。阴虚体质如果怕热...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...香锅】1.食材准备:土豆切片,豆腐皮切丝,莲藕切片,绿豆芽洗净,花菜切片,牛肉切片,蒜苗切段,干辣椒切段,适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟,然后捞出沥干备用,锅中烧油...……更多
情报站|过了腊八就是年!腌腊八蒜、熬腊八粥,壹粉分享花式过节
...腊八节,一大早就起来熬上了腊八粥,用的大枣、红豆、绿豆、豌豆、枸杞、百合、莲子、地瓜干片、大米、小米、糯米、冰糖、板栗、银耳,用了一个多小时的文火慢煮,一锅营养健康的腊八粥做好了!祝:大家腊八节快乐!...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...才可以。别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清1.脾胃虚寒的人不能吃柿子?中医认为,柿子性寒、味甘,对于脾胃虚寒,体弱多病,外感风寒,产后的女性来说,都不要吃新鲜的柿子。2.柿子加牛奶会中毒?柿子里面含...……更多
辣味江西,美食探秘——景德镇与南昌的舌尖之旅
...的鸡爪子,软糯入味,一吃就停不下来。珠宝街的水煮和绿豆饼也是不容错过的美味。那水煮,麻辣鲜香,各种食材在红油里翻滚;那绿豆饼,皮薄馅足,甜而不腻。边写笔记边流口水的我表示还想再吃一遍南昌的水煮啊啊啊!...……更多
甜品界频现“龙井”   把春天吃进嘴里
...点品牌借势推出了龙井口味的季节限定糕点、饮品:龙井绿豆酥饼、龙井麻薯、龙井泡芙、龙井荔枝卷、龙井春轻牛乳、茶兰花龙井……这些龙井味新品口感如何?值得一试吗?据了解,泸溪河桃酥从三月中旬开始,就推出“一...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...盘好了,西兰花拌黑木耳就做好了。四、豆芽炒韭菜1、绿豆芽用淡盐水浸泡十分钟左右,再剁点蒜末,姜末,葱花,韭菜段。油温烧至五成热,下入葱姜蒜、小米椒炒出香味。下入绿豆芽,开大火炒干水分,接着加入一勺食盐...……更多
孕妇、哺乳期妇女和老年人等,叶酸的需求量会更高
...、坚果、水果和全谷类食物也是含有叶酸的重要食物,如绿豆、核桃、柑橘类水果、燕麦、玉米等。豆类包括黄豆、绿豆、黑豆、红豆等,它们富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及铁、钙、锌等多种矿物质,同时也提供了丰...……更多
...,既可满足所需营养,又可预防中暑。主食以稀为宜,如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当饮些清凉饮料,如酸梅汤、菊花茶等。但冷饮要适度,不可偏嗜寒凉之品,否则会伤阳而损身。如果人体内有暑热,还可以服用一些...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...行调理。平时可以多吃一些具有清热利湿作用的食物,如绿豆、冬瓜、丝瓜等。同时,保持皮肤清洁干燥,避免长时间处于潮湿环境中,以减少湿疹等过敏反应的发生。除了饮食调理外,中医还推荐一些外治法来缓解春季过敏症...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...煮八宝饭。首先,我们需要准备以下食材:糯米、白米、绿豆、红豆、花生、莲子、枸杞和香菇,这些食材可以让八宝饭更加美味哦!接下来,我们来开始做法:1.糯米和白米分别洗净,泡上两个小时。2.香菇、绿豆、红豆、花...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...调理。饮食中应适当多吃一些有着清肝泻热的食物,比如绿豆、西红柿、绿豆芽等食物,这些食物有着非常好的降肝火以及健脾、益气等多种功效。除此以外,如果患者出现了反复的腹胀、积食现象,可以适当的吃一些萝卜,也...……更多
昔日皇家贡品 深藏时光深处
...华在五花肉上。五花肉经过长时间蒸煮后,与搭配的剥皮绿豆、鲜糯米以及咸香的蛋黄融合在一起,吃起来齿颊留香,成为人们春节探亲拜年的必备礼品。如今,也成为来肇庆旅游人们必买的伴手礼。注重裹蒸新菜式的研发为了...……更多
粥不仅是日常膳食 更有利脾胃促康复之效
...看,土亦为无味,两者类同,同气相求,故淡味食品合乎脾胃之性,有利于脾胃。《古今医统大全》说“五味淡薄,令人神爽气清,少病”,认为不追求五味偏性刺激,控制五味摄入量,使阴阳调和,有助精神健康和减少疾病发...……更多
许昌炝锅面
...放在锅里,油刚一冒烟,大葱和姜丝下锅;接着抓了一把绿豆芽放在锅里,翻炒两下,红红的火焰便覆盖了整个铁锅;接着一勺羊汤一勺水进锅,锅开了,老爷子手抓一把面条下锅。别看面条不上称,二两只多不少,那时候很少...……更多
...柿子应注意以下几点。特殊人群少吃不吃因柿子性寒凉,脾胃虚寒、老年人、小孩、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群应少吃或不吃;柿子含糖量较高,会影响血糖的波动,糖尿病患者也不宜吃柿子;柿子会妨碍...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...马齿苋干、猪肉、葱、姜、盐、生抽、食用油、黑豆面、绿豆面、玉米面、小米面步骤如下:1.将晒干的马齿苋用温水浸泡3-5个小时,将马齿苋泡软后,切碎。猪肉切成小丁后,加葱末、姜末、生抽、盐搅拌均匀,腌制20分钟。2....……更多
养胃的水果有哪些
...白质的吸收,帮助消化缓解胃炎,所以木瓜也有很好的健脾胃、治胃痛的效果。但木瓜性偏寒,所以不建议空腹食用,身体虚弱和胃寒的人要少吃。4、菠萝。菠萝可以散淤血,还能补脾止泻,脾胃不好的人,适量食用菠萝可以...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
...了好几种自己种的豆子,有黄豆、黑豆、白芸豆、红豆、绿豆,这些豆类的营养价值很好,富含丰富的植物蛋白质、磷、钙、大豆卵磷脂等多种营养元素。接下来就和大家分享一道五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香,冬至前后...……更多
被称“通便王”的几种菜,建议:一周吃3次,润肠排毒,舒服过冬
...实,倒扣在盘子里即可。 二、豆芽——火腿炒豆芽准备绿豆芽、火腿、香菜、香葱、食盐、生抽、香醋、蚝油、白糖、食用油。1、绿豆芽清洗干净,沥干水分。火腿肠洗干净,切成细丝,香葱切葱花,香菜切段。起锅加油烧热...……更多
海归教授为治病爻卦寻医,“医生”爻卦用药以毒攻毒致其死亡,法院:有期徒刑10年,并处罚金1万元
...也要采用中药以毒攻毒、外敷内用的方式,将脑瘤治好。绿豆解毒终酿惨剧2021年8月因工作缘故,小玉回到杭州,并继续接受雷某的线上开方治疗,且所有药方的剂量、中药材种类变更皆由雷某在“菩萨房”替她进行爻卦确认。...……更多
发芽的蔬菜不要着急丢掉,这两种不仅没毒,而且营养价值翻倍!
...了蔬菜。不得不说豆子真的是宝。同样的不仅仅是黄豆,绿豆也是同样的,发芽之后变身绿豆苗,也可以吃。 2、大蒜。大蒜应该是家家户户不能少的一份调味料了吧,每次都会一下子买很多,大蒜应该是比较容易保存的一种食...……更多
三七粉什么时候吃最好最有效果
...中药并没有太强调餐前服用还是餐后服用。三七性凉,像脾胃不好的还有肠胃不好的脾胃虚寒的患者可以在饭后服用,饭后服用能够减少药物对身体的影响。如果经常呕吐的朋友最好也在饭后服用,饭后服用呕吐的几率小一些。...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...严重并发症 给身体带来重大损伤这些人群不宜多吃山楂脾胃虚弱的人不宜多吃山楂山楂酸味大,含有丰富的果酸,虽然可以开胃、增长食欲,但是对胃粘膜有刺激和收敛的作用。对于脾胃不适的人来说,容易刺激本就虚弱的脾...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...黑豆等含有的油脂比较多,能榨油,做豆腐等,而红豆,绿豆,芸豆等等主打成分是淀粉,不含油脂,这种就是淀粉豆,购买的话价格也比较便宜,营养学家指出,每周若能吃50~60克的淀粉豆,对人体的健康有很大的益处。1、调...……更多
黑豆补肾?男的应该多吃?哪种豆子的营养效果是最好的?
...走体内的自由基,能更有效的保持青春。 还有一个就是绿豆了,这种豆子我们常说不要在吃药的时候一起来吃这个豆子,因为它有缓解药性的效果,所以一般是不在吃药期间来吃这个的。一般在夏天的时候吃的比较的多,因为...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...豆和薯类的比例,包括玉米、小米、燕麦、荞麦、红薯、绿豆等。适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、奶、豆制品等优质蛋白含量高的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,每天至少吃300克的蔬菜、200—350克的水果,多选应季、新鲜、深色蔬果...……更多
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武汉公安雨夜为群众撑起一把把“安全伞”
来源:极目新闻极目新闻记者吴昌华通讯员武龚萱焦萱高航高梓健7月12日午后,武汉气象台发布暴雨橙色预警信号;13日凌晨0时发布暴雨红色预警信号
2024-07-14 19:56:00
来源:极目新闻极目新闻记者邱睦通讯员郑雅曼直播带货、直播看剧……随着网络直播行业兴起,“网红经济”如火如荼,与此同时,主播因直播时长和天数没有达到合同约定
2024-07-14 19:56:00
不用来回跑!新洲区率先实现基层证明“线上发”
来源:极目新闻极目新闻记者常怡通讯员蔡骞“这次体验真是太棒了,不仅省去了我大量时间,还避免了往多部门奔波之苦。”近日,武汉市新洲区群星食品超市的办事人祖雪苹
2024-07-14 19:58:00
本文转自:人民网-四川频道人民网成都7月14日电 (赵祖乐)7月13日,暴雨来袭,四川省内江市道路积水迅速上涨,多处路段通行受阻
2024-07-14 22:34:00
投资海南|为了培育“好种子” 海归博士扎根海南当“新人”
本文转自:人民网-海南频道“行进中国”调研行投资海南|为了培育“好种子” 海归博士扎根海南当“新人”人民网“行进中国”海南调研采访团“给我开一条门缝
2024-07-14 21:41:00
强降雨致四川内江11482人受灾 灾情仍在进一步统计中
7月14日,记者从四川省内江市应急局获悉,截至7月14日10时,“7·13”强降雨造成内江市受灾人员11482人,紧急避险转移受灾害威胁群众1946人
2024-07-14 17:07:00
图集|暑期来临,贵州省博物馆热度攀升
随着暑假的到来,贵州省博物馆的人气攀升,成为家庭亲子游和学生研学的热门选择。步入博物馆,仿佛穿越时空,每一件展品都在讲述着贵州深厚的历史和文化
2024-07-14 17:08:00
全力迎战新一轮暴雨 芜湖市确保公路安全畅通
大皖新闻讯 7月13日至14日,芜湖市迎来新一轮强对流天气,部分国省干线公路出现严重积水险情,芜湖市相关部门冒雨加大路面巡查值守
2024-07-14 17:39:00
新增一门!贵州医科大学生物学与生物化学学科进入ESI全球前1%
根据科睿唯安(Clarivate Analytics)基本科学指标数据库(Essential Science Indicator
2024-07-14 17:40:00
新华全媒+|三峡的“生态宝贝”熟了
来源:极目新闻“脆李熟了,今年的品质更好!”三峡库区腹地重庆巫山县曲尺乡柑园村村民彭斌边说边从树上摘下几颗巫山脆李递给记者
2024-07-14 18:00:00
“江南明珠”一对一上门,满格电助力小鸡蛋热销大湾区
来源:极目新闻极目新闻记者高伟通讯员郑晓龙“最近天气闷热,正是需要保障鸡舍用电的关键时期,感谢‘电保姆’协助排查用电隐患和提供经济运行指导
2024-07-14 18:01:00
3名初一男生从上海骑行到杭州
来源:极目新闻极目新闻记者张奇近日,上海周浦实验学校三名13岁的初一男生,用时三天,结伴从上海出发骑行近200公里抵达杭州西湖
2024-07-14 18:02:00
汛情就是命令,防汛就是责任,湖北大悟县全力以赴迎战强降雨
来源:极目新闻极目新闻记者陈勇通讯员易荣波刘阳段蕾湖北省孝感市大悟县气象台发布,13日8时至14日14时,全县普降大到暴雨
2024-07-14 18:02:00
湖北多地普降大雨,交投襄阳运营公司全力以赴应对汛情
来源:极目新闻极目新闻记者邬晓芳通讯员夏啸7月13日起,湖北部分地区出现新一轮强降雨,孝感、随州、襄阳、神农架等地降下大暴雨
2024-07-14 18:03:00
七旬老人头晕乏力以为中暑,送医后却是中风
来源:极目新闻极目新闻记者曹洋通讯员吴萍肖元芳实习生祝鑫燃吕悦头晕头痛、乏力、恶心呕吐,这么热的天气,人的精神状态不好
2024-07-14 18:03:00