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...,注意食品卫生。“糖尿病患者应少食含糖量高的食物;高血压、肾脏病、肝硬化患者限制盐的摄取;高脂血症、心血管疾病、胆结石患者要限制胆固醇的摄取;动脉硬化、肥胖患者限制油类的摄取。胃病、腹泻患者避免生冷刺...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...,这对早期发现和预防脑血管疾病至关重要。特别是对于高血压、糖尿病等慢性病患者,更应密切关注自己的身体状况,严格遵循医生的用药指导,并在必要时,根据医生的建议调整药物治疗方案。要记住,无论何时,预防永远...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
如今高血压是非常常见的一种疾病,中老年人是高血压的高发人群,相信很多人都知道高血压患者有很多的饮食禁忌。针对那些患有心脑血管疾病(冠心病、糖尿病、脑卒中等)的病人,血压一旦超过140/90mmHg就应该服用降压药...……更多
健康体重,从你我开始
...自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...氧气输送的关键通道。一旦血管出现问题,如动脉硬化、高血压,就可能导致脑梗、心梗等严重疾病。保护血管,不仅是预防疾病的第一步,更是一种对生命的尊重和珍惜。“2少”原则:智慧饮食,平衡生活在维护血管健康的...……更多
高血压为什么怕缺钾?长期服用降压药的人,建议多吃5种高钾食物
高血压是一种常见的慢性病,我国有近3亿高血压患者,而且年龄层越来越低。高血压不仅会影响生活质量,还会增加心脑血管疾病的风险。因此,高血压患者必须按照医嘱,规律用药,控制血压。但是,你知道吗?长期服用降...……更多
花生是高血压的“加速剂”?医生:避免血压飙升,远离“1黄2白”
高血压是一种常见的缓慢疾病,其发病率在全球规模内呈上升趋向。随着人口老龄化、不良的日子习气以及环境污染等问题的加剧,高血压的发病率也在逐年攀升。依据世界卫生组织的数据,全球高血压患者已逾越10亿人,每年...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现,别不当回事
...的现象在社会中普遍存在。但是,缺乏体育锻炼与瘦削、高血压和高胆固醇等脑堵塞的风险要素严密相关。4、随着生活方式的转变,西式饮食逐步成为主流。但需留意的是,西式饮食中高盐、高脂肪以及加工食品的摄入增加都...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
高血压作为生活中常见的一种慢性疾病,也是严重影响了人们的健康生活,所以在平时,也要注重适当的调理,这样才有助于保护身体健康。而且,当血压升高时,也会导致多种并发症的产生,在平时一定要注重及时的改善。...……更多
...特别是慢性肾脏病高危人群,例如老年人,以及糖尿病、高血压、肥胖、高尿酸、高血脂患者都容易出现肾脏损害,还有长期服用对肾脏有损害风险的药物、患过急性肾损伤、有家族遗传病史的,都要更积极地进行肾脏方面的筛...……更多
“心血管健康卫士”蔡菁菁:俯首为医 心系基层
...识到基层慢性病治疗的重要性。她提供的数据显示,湖南高血压人群占总人数的30%,以5万人的社区来算,若所有高血压人群都需进行门诊,此类病人接待数将达到180人次每天,极大加重医疗系统负担。 面对庞大的慢病人群,蔡...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...乏症成为一种常见的营养问题。几块钱的维生素B2,竟是高血压“克星”?提示:还有助改善性生活这项研究由南方医科大学南方医院发布在《Hypertension》杂志上,引人注目。它揭示了一个事实:多吃富含维生素B2的食物,与新...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...着生活水平的提升,越来越多人开始重视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高...……更多
稳定血压 保护健康
本文转自:右江日报高血压病是我国老年人常见的心血管疾病,它不仅可引起心、脑、肾等重要脏器功能障碍,也是导致脑卒中、冠心病的主要因素之一。在生活中该如何预防高血压呢?高血压如果发作了又该怎么做呢?一、...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
想象一位高血压患者,每天服用常规药物,却未见显著改善。但加入一种意想不到的营养素后,他的健康状况出现了转机。这种营养素,通常与孕妇健康紧密相关,却在高血压管理中扮演了关键角色。它就是叶酸。叶酸,一种...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
68岁的王先生5年前在社区体检中被诊断出高血压,血压最高可达180/90mmHg,但即便血压水平如此高,也未得到王先生的重视,即使有坚持规律服药,但王先生仍然抽烟喝酒,甚至一日抽烟量最多可达5包。由于王先生行动不便,平...……更多
心血管与呼吸道都要小心保护好
...心衰、心律失常、脑血栓、下肢静脉血栓等心血管病史或高血压、高血糖等常见慢性病的市民,在冬季若出现胸口闷痛不适、活动乏力、喘不上气、呼吸困难、冒冷汗、心悸、平躺气喘、口齿不清、一侧肢体无力等症状,有可能...……更多
脑出血病人的健康教育
...活质量。脑出血的病理机制1.病因:绝大多数脑出血是因高血压所致,以高血压病伴发的小动脉硬化在血压骤升时破裂所致。其他因素:脑动脉粥样硬化、先天性脑血管畸形、动脉瘤、血液病、脑动脉炎等。2.诱发因素:高血压...……更多
识别肾病早期信号,按下肾病“暂停键”
...此比较容易忽视。有部分患者可能会出现身体疲劳乏力、高血压、贫血症状,同时还有可能会产生身体抵抗力差、排尿不正常、尿液颜色改变等症状。肾病前期的症状可能都很具有迷惑性,特别是大部分的肾病患者都会合并高血...……更多
精准测量,有效控制——重庆医药高专附一院开展“世界高血压日”“全民营养周”联合主题义诊活动
...药送健康,爱心贴心暖人心。5月17日,恰逢第20个“世界高血压日”与第十届“全民营养周”交汇之际,重庆医药高等专科学校附属第一医院(重庆市职业病防治院、重庆市第六人民医院,以下简称“市六院”)组织心血管内科...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...应性下降,血糖无法得到充分利用,最终发展为糖尿病。高血压和高血脂高血压和高血脂是糖尿病的常见合并症,这些疾病会导致血管受损,血液循环不畅,进一步增加患糖尿病的风险。02身体出现4个症状,或说明糖尿病在恶化...……更多
高血压+糖尿病,宜选用哪种降压药?医生一文讲清楚
...露出深深的忧虑。在轻声的对话中,她透露自己同时患有高血压和糖尿病。李阿姨不是孤例。在我们的生活中,这样的案例并不罕见,许多中老年人正面临着高血压和糖尿病这两个“无形杀手”的双重挑战。高血压,这个被称为...……更多
橙子是高血脂的“催命符”吗?心血管医生:降血脂,忌口4果,多吃3菜
...如今已经进入冬季,很多人都感觉到了寒冷,此时也是心血管疾病高发的季节。水果是我们生活中必吃的食物,因为水果中所含有的微量元素非常丰富,能够帮助强身健体。橙子很多人非常爱吃,并且各种各样的橙子口感也是不...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...忽视了它可能带来的副作用。必要性:生命线上的守护者高血压,这个“沉默的杀手”,无声无息地侵袭着我们的身体。降压药物,作为控制高血压的有效手段,无疑是许多人生命线上的守护者。它们通过降低血压,减少心脏病...……更多
脑卒中预防:小改变,大不同!掌握关键步骤,守护大脑健康!
...脑卒中:脑出血:脑实质内的血管破裂出血,常见原因为高血压、动脉瘤破裂等。蛛网膜下腔出血:指血液流入蛛网膜与软脑膜之间的空间,多由脑表面动脉瘤破裂引起。占大约15%的脑卒中案例,发生在血管破裂,导致大脑内部...……更多
冬季预防心梗,这5件事不能敷衍了事!别不听人劝
...竟发病高,死亡率也比较高。1、注意控制三高高血脂、高血压和高血糖这三种问题与心脑血管疾病有着千丝万缕的联系,正是因为血液中含有的高脂肪、高糖分等物质,损伤了血管的健康,才导致动脉硬化等心脑血管问题的出...……更多
中新健康丨广州医疗团队为难治性高血压提供新方案 近五成患者术后12周达到减药标准
...闻网中新网广州3月15日电 (蔡敏婕 胡颖仪 孙冰倩)难治性高血压是临床治疗的难点,很多患者用了四五种降压药仍然控制不好血压。广州市红十字会医院心血管中心主任李丽15日称,该院原创技术——“CT引导下臭氧介导的去腰/...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
...注意高危人群。若患者存在心血管疾病家族史,或者伴随高血压、高脂血症、糖尿病等高危因素,尤其要注意可能出现的心肌梗死症状。四、治疗措施心肌梗死的治疗措施包括急救措施、医院内治疗和康复阶段的综合管理。以下...……更多
团圆过大年 健康伴平安!春节期间健康注意事项来了→
...跳加快、血流加速,血压也随之升高,再伴有不同程度的高血压、心脏病、动脉硬化等基础疾病,情绪过分激动,容易“乐极生悲”。适量饮酒,切莫贪杯春节期间,亲朋相聚在一起,难免把酒言欢。俗话说:小酌怡情,醉酒伤...……更多
妊娠高血压有什么症状,怎样治疗?
本文转自:海南特区报妊娠高血压是指妊娠期间出现的血压升高,是一种常见的妊娠并发症,可导致母亲和胎儿的健康受到严重影响,甚至危及生命。本文将介绍妊娠高血压的症状和治疗,希望能帮助孕妇了解和应对这一疾病...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00