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有求必应,无事不扰——“每个叛逆的孩子,都只是想长大”对谈分享会
...编辑、中国家庭教育学会常务理事 卢勤避免孩子成为“空心菜”:为自己学习,向着未知探索于晓冰在结合自己的教学经历时谈到,很多孩子会觉得自己学习是为了让家长满意,而不是为了自己得到更好的成长。家长和孩子的...……更多
中餐飘香太平洋岛国瑙鲁
...多口人聚餐,排骨、炸鸡、烧鸭、小黄鱼、炒鸡蛋、腐乳空心菜和米饭摆了满满三大桌。“我们瑙鲁人日常饮食就是吃鱼,来中餐馆除了吃鱼还能吃到其他很多美食,我特别喜欢酸甜口味的肉和米饭。”瑙鲁人乔安娜一边吃着叉...……更多
“鼠头鸭脖”涉事方及责任人被罚706万元,行政处罚书公布:食堂多次吃出虫鼠异物
...8日,学生何某在第一食堂“美食美刻”快餐窗口购买的空心菜中发现一条青虫;6月13日,学生谭某在第一食堂“老上海馄饨铺”购买的拌粉内发现一只黑色的臭虫。处罚决定书中称,江西中快后勤服务有限公司作为学校食堂的...……更多
冬日蕹菜芽
...菜、白菜、芥菜、菠菜、苦麦菜、萝卜居多。蕹菜,又名空心菜、藤菜,岭南特产,在桂南,尤以博白、桂平为甚。此菜既可水生,亦能陆生,含钙、铁等矿物盐和维生素B。农历十月,家乡的蕹菜,本该到了换季撤掉的时候,...……更多
...发出来的。此外,梁维维在教学中还采用放大镜观察、给空心菜注入气体、把叶片放入热水中、借助显微镜观察等方式,让学生观察感受气孔的存在。参会的科学骨干教师认真观摩了梁维维的教学,并围绕学生科学素养提升、课...……更多
外婆带给我们的温暖
...是外婆忙前忙后准备的美食。外婆亲手种的辣椒、茄子、空心菜、萝卜,还有提前做好的腊肉、腊肠,都变成了桌上的美味。中秋的月亮又大又圆,如水的月光洒在院子里。外婆将大月饼、柚子、橘子等摆在院子中间敬天、敬月...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...多,比如早上喝的燕麦片和吃的全麦面包,另外豆类诸如四季豆、豌豆、蚕豆,蔬菜诸如卷心菜、西兰花、菠菜、西葫芦,水果诸如柑橘、橙子、苹果、葡萄、葡萄柚、李子。根据营养机构的研究,女性每日推荐摄入的纤维量为...……更多
答疑解惑 | 油炸食品,用猪油为啥比用植物油好? 2023-12-19
...维的食材就会变得柔软顺口,比如梅干菜、竹笋、茭白、空心菜、牛蒡等,用猪油烹调口感往往会更好。中国传统烹调讲究“素菜用荤油,荤菜用素油”,就有这个考虑。另一方面,油脂的饱和脂肪含量越高,耐热性就越好。在...……更多
(乡村行·看振兴)山东特色产业“引路” 绘就乡村振兴新图景
...农场的果蔬迎来新一茬大丰收。放眼望去,茄子、辣椒、空心菜等应季蔬菜绿油油的一大片。定陶区郑庄村村委会副主任关杰表示,“目前该菜园有两种经营方式,一种是全托管,另一种是半托管,这两种模式都很受欢迎,租户...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...水肿。3、选择正确的主食豆类主要包括鹰嘴豆、绿豆和四季豆,这些食物进食后有强烈的饱腹感,而且消化也是非常的缓慢。方便面的危害有哪些1、缺乏营养,方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但毕竟...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
...隐患,严重的甚至会直接中毒。许勤提醒,香椿、菠菜、四季豆、新鲜的黄花菜在食用之前需要进行焯水。香椿中含有亚硝酸,亚硝酸盐不仅刺激肠胃,进入胃部酸性环境后,还会和蛋白质进行反应,转成致癌物亚硝胺,可能会...……更多
...现场,孩子们亲手将茄子、花生、辣椒、小白菜、番茄、空心菜等菜苗种下,康复团队一边告诉孩子怎样种植,一边从旁协助,温馨和欢乐弥漫整个种植区。来自新疆的“星星的孩子”涵涵,亲手将小番茄幼苗种到土里,认真专...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...现生活中的新意和不同的烟火气。进入5月,菜市场上的四季豆已经大量应市了,这让大家的餐桌又多了一道当季时令蔬菜。四季豆,又叫菜豆、豆角、白饭豆、云扁豆、龙爪豆、龙骨豆、芸豆、白豆、二生豆。四季豆,富含蛋...……更多
外来博士为“荷”成了本地郎
...发展的关键共性难题。他还与同事一道研发出了莲田套种空心菜、泽泻等高效配套栽培等5项技术,有效促进农业增效、农民增收。“这么多成果,最让我自豪的是,我们培育的太空莲36号已成为全国子莲主产区的当家品种,年栽...……更多
小地标撬动玉林特色经济
...志保护产品的地方标准。目前,全市已有陆川铁锅、博白空心菜、玉林牛巴等10个地理标志产品制定广西地方标准。为促进沙田柚扩量提质,容县就制定了《容县沙田柚地方系列标准》等系列标准。“目前容县建设了138个沙田柚...……更多
遇见此菜多买点,钙是牛奶3倍,黄豆2倍,中老年多吃它,腿脚有劲
...一些含钙量高的食物,记得上次听邻居当医生的姐姐说,四季豆的含钙量很高,正好这个季节大量上市,价格也不贵,就让婆婆隔三差五吃一些,作为餐桌上常见的蔬菜,吃起来口感脆嫩、爽口开胃,营养也丰富,含有大量钙元...……更多
警惕!广西3岁男童贪吃一种水果,肚里竟长出这东西→
...物主要有:柿子、葡萄、石榴、山楂、黑枣、各类茶水、空心菜等。“胃柿石”是最常见的植物性胃石。未成熟的柿子中鞣酸含量非常高,其中还有丰富的树胶、果胶,人吃完涩柿子后很容易长胃石,平时尽量不要空腹吃柿子,...……更多
春季建议多吃3种豆
...文转自:劳动午报“春吃豆 胜过肉”春季建议多吃3种豆四季豆、豌豆、豇豆等鲜豆类是很应季的春季食材,它们不仅蛋白质含量高,也是维生素、矿物质和膳食纤维的储藏室。四季豆中的B族维生素含量丰富,还是一种难得的高...……更多
告诉你5个妙招,可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题
...果有:西红柿、胡萝卜、菠菜、哈密瓜、西兰花、芒果、空心菜、葡萄柚、南瓜、香蕉等。3、不要用太热的水洗澡,不要洗澡太勤冬天冷,很多人喜欢用比较热的水洗澡,不建议这么做。因为水温过高,皮肤表皮的油脂容易被...……更多
安州区实验幼儿园劳动实践促幼儿快乐成长
...土壤里的秘密。夏日的烈日透过枝繁叶茂的树林,豇豆、四季豆、黄瓜、辣椒、茄子在小伙伴们精心的养护下,细细的身子、小小的叶,与他们想象中飘香的夏季瓜果大相径庭。秋季学期开学啦,“星空农场”在小伙伴们的集体...……更多
“金叶子”映衬着老百姓的“好日子”
...主体融合”。还充分利用闲置烤房及空档期育苗棚,种植空心菜、南瓜、金针菇等经济作物。黄坑镇烟稻双优示范片田。广东烟草韶关市有限公司南雄市分公司供图据统计,2023年,南雄市建设烟稻双优基地1500亩,实现烟农增收6...……更多
...8日,学生何某在第一食堂“美食美刻”快餐窗口购买的空心菜中发现一条青虫;6月13日,学生谭某在第一食堂“老上海馄饨铺”购买的拌粉内发现一只黑色的臭虫。经执法人员围绕上述公司涉嫌经营混有异物的食品及朱某某等...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...一道菜品。豆角:舒缓肝火,促进入眠 豆角,也被称为四季豆,是一种蔬菜中的佼佼者。它不仅有助于清理肠道和排除体内毒素,还具有调节肝火和促进睡眠的作用。此外,豆角还富含蛋白质、膳食纤维、维生素C和维生素K等...……更多
...楂、巧克力、动物肝脏等。不吃寒凉食物:鱿鱼、茄子、空心菜、苦瓜、柿子、豆角、薏米。不选择有刺激性的食物:酒、咖啡、辣椒、孜然。衣着:穿纯棉衣裤,建议穿宽大透气、前胸开扣衣服,方便哺乳。会阴护理:产后5...……更多
焯水 不是简单煮一下
...为3分钟;西兰花、菜花、木耳焯水1~2分钟即可;豆角、四季豆这类建议焯水10分钟以上;鲜黄花菜建议焯水3~5分钟。焯水前在水中加入适量盐和油,可以帮助保持蔬菜的颜色和营养。焯水后迅速用冷水降温,特别是对于不立...……更多
乡村行·看振兴|福建长泰:“一村一品”绘出农旅振兴新图景
...部书记王阿东说,村里还改进了鱼塘排水系统,种上水生空心菜,利用植物根系吸收鱼塘营养物质,大大改善了水质。随着周边垂钓平台、休憩平台、休闲步道等项目陆续建成,游客慕名而来,在这里体验“吃光鱼、赏花海、摘...……更多
想要有效控制脂肪肝,饮食上还需坚持做到以下5点
...江南大学食品科学与技术学院团队的研究显示,日常食用四季豆能够有效减轻小鼠的肥胖、血脂和血糖水平,同时改善胰岛素抵抗和降低脂肪肝的风险。此外,四季豆的摄入还有助于恢复小鼠肠道菌群的平衡。与高脂饮食的小鼠...……更多
六水共治|文昌加快推进珠溪河流域综合整治工程 预计2024年上半年全部完工
...透水坝,选择种植“成本低、好维护、效果佳”本地植物空心菜、孤尾藻等,过滤、吸收水体中的氨氮、磷等污染物。文昌市珠溪河流域综合整治工程项目施工现场。项目方供图在推进转型升级方面,文昌通过渔光互补光伏、土...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...减少营养素的损失。但需要注意的是,有些豆类蔬菜,如四季豆就需要充分加热,以分解天然毒素。可以挑选和购买多种类的水果,当季时令水果是最佳选择。阎香娟告诉记者,芒果、柑橘等红色和黄色水果中胡萝卜素含量较高...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...装好,放在阴凉通风处保存即可。可以用豇豆,也可以用四季豆。推荐做法:【干豆角烧排骨】准备排骨、干豆角、生姜、大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时,...……更多
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榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!好处极大!
今天推荐一道独特的汤品,它以其别具一格的清香和丰富的营养价值,吸引着无数食客来尝试。这道汤品不仅融合了传统炖汤的精髓,更巧妙地利用了榴莲皮这一看似平凡却充满惊喜的食材
2024-07-09 13:52:00
这豆子是个宝贝,高钙高钾营养好!冬天贵现在便宜,趁季节多囤点
在众多的家常菜中,牛肉粒炒豌豆以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多人餐桌上的宠儿。这道菜将牛肉的鲜香与豌豆的清甜完美结合
2024-07-09 13:54:00
这恐怕是空气炸锅最简单的小吃了!搅一搅烤一烤就搞定!
夏日的阳光总是那么耀眼,洒在大地上,仿佛连空气都闪烁着金色的光芒。在这样的季节里,人们总是寻找着各种方式来驱散酷暑,寻找一丝清凉与甜蜜
2024-07-09 13:55:00
清蒸鲈鱼吃腻了,试试新吃法,颜值高更好吃!一块块吃起来更方便
在中国丰富多彩的饮食文化中,鲈鱼一直以其鲜美的肉质和独特的口感而备受赞誉。清蒸鲈鱼作为经典中的经典,早已深入人心。然而
2024-07-09 13:56:00
入夏,这3道菜是我家的最爱!有荤有素,汁多下饭
随着夏日脚步悄然来临,我家的餐桌也有三道备受欢迎的佳肴推荐给大家。这三道菜,不仅荤素搭配得当,而且色香味俱佳,让人垂涎欲滴
2024-07-09 13:57:00
夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦
在炎炎夏日,一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意,让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值
2024-07-09 13:57:00
如何挑榴莲?记住这几点,挑出又大又甜又饱满的榴莲肉!干货满满
榴莲,这款被誉为“热带水果之王”的美味佳品,以其独特的香气和丰富的营养价值征服了无数食客的味蕾。但如何在这众多榴莲中挑选出那一颗皮薄肉多
2024-07-09 14:00:00
5月鸡肉猪肉不如它,贵点但是性味甘平,简单炖一锅,又香又下饭
在中国的饮食文化中,铁锅炖鹅肉是一道风味独特的佳肴。它以其独特的口感、丰富的营养价值和深厚的文化底蕴,赢得了无数食客的喜爱
2024-07-09 14:00:00
天气热,我家排骨从来不红烧,这样简单蒸一蒸,汁多又下饭!
在繁忙的日常生活中,一道色香味俱佳的家常菜总能为家人带来满满的幸福感。今天,我要向大家介绍的就是这样一道深受欢迎的佳肴——蒜末蒸排骨土豆
2024-07-09 14:01:00
这菜喜欢吃的人不多!爱吃的一顿一盘才过瘾!
在众多传统美食中,凉拌折耳根以其独特的魅力,成为了一道深受人们喜爱的传统佳肴。这道菜肴不仅味道鲜美,而且营养丰富,其背后还蕴藏着深厚的历史文化底蕴
2024-07-09 14:02:00
蛋鸡肝脏发黑是什么原因   鸡肝脏发黑一般是什么病
蛋鸡肝脏发黑可能是由多种原因导致的,以下是可能的原因及其相关解释:1.生理因素与饮食因素:当蛋鸡食用过多含有铁元素的食物
2024-07-09 14:06:00
夏天少吃炖菜多吃蒸菜!分享我家的秘制做法,每次孩子都能吃好多
炎炎烈日下,人们总是渴望一道既能满足味蕾,又能带来清爽感的美食。今天,我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”,就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴
2024-07-09 14:13:00
入夏了,优先吃这个瓜,比冬瓜丝瓜都好,简单一拌清热去火又好吃
在中华美食的海洋里,有一道菜以其独特的口感和营养搭配,吸引了无数食客的目光,那便是凉拌苦瓜木耳。这道菜的主角是苦瓜和木耳
2024-07-09 14:15:00
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
在众多的家常菜中,牛肉炒平菇无疑是一道色香味俱佳的佳肴。这道菜肴不仅味道丰富,而且营养均衡,深受大人小孩的喜爱。牛肉,作为高蛋白低脂肪的肉类
2024-07-09 14:16:00
天热,别老是蒸馒头包子,试试新吃法,手不沾面,一搅一挤就搞定
当热气腾腾的馒头包子与闷热的天气格格不入时,一款清新脱俗的美食总能带给人们一丝清凉与愉悦。今天,我要向大家介绍的,正是一款结合了传统与现代
2024-07-09 14:17:00