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土豆冻了还能吃吗
...感差,吃多了还容易引起中毒。3、土豆要煮熟吃:有的蔬菜可以生吃,但土豆是一定不能的,必须全熟透才可以吃。4、减肥的人少吃土豆:土豆属于高淀粉类食物,肥胖的人不宜吃太多,容易增加肥胖的风险。 ……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...、增强免力和预防疾病的功效。让我们深入了解这些瓜类蔬菜如何成为冬季理想的营养来源,助您度过一个健康愉快的冬天。一、地瓜:地瓜是一种营养丰富的块根类蔬菜,冬天食用特别受欢迎。其含有丰富的维生素C、β-胡萝...……更多
4月起,这些新规将影响临沂人生活,涉及征信、教育、食品
...保护要求,强调了数据安全和合理确定服务费用等要求。蔬菜等不超过3层包装《限制商品过度包装要求 生鲜食用农产品》强制性国家标准4月1日起实施。主要技术指标包括三方面:一是针对不同类别和不同销售包装重量的生鲜...……更多
绝经后还能怀孕吗?看看这个你就懂啦
...免过度劳累,生活要有规律,不节食,不吸烟喝酒,多吃绿叶蔬菜及瘦肉等富含高钙食物,不吃生冷食物,加强锻炼,提高身体素质。 ……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...买牛肉羊肉这些高档的食材,不如选择一些平价又营养的蔬菜。在这些蔬菜中,萝卜和菠菜是大多数人的首选,但是今天要介绍的是另外一种蔬菜,它就是韭黄。韭黄的颜色金黄诱人,闻起来有一股独特的香气,它不仅营养价值...……更多
在食用黑豆红枣粥的同时,还需要注意以下几点
...各类营养素。因此,在食用黑豆红枣粥的同时,还要多吃蔬菜水果,适量摄入优质蛋白质。适度运动:运动有助于气血流通,增强身体免疫力。在食用黑豆红枣粥的同时,配合适量的运动,可以更好地发挥食疗作用。保持良好的...……更多
数字化助力农产品“出圈”
...产业兴旺、乡村和美、人才汇聚的喜人景象。走进海林镇蔬菜村的温室大棚,西红柿、茼蒿、油菜、水萝卜等各类菜苗长势喜人,处处充满着春的气息。今年蔬菜村采取套种模式,新品种的引进和数字化设备的引入,为大棚里的...……更多
这菜给娃多吃,一健脾养胃,二润肠通便,三保护视力,个头蹭蹭长
【目目养生小厨房】最近又有新蔬菜报到,你们先来猜猜看?这是什么东东?答案稍后揭晓。这是先生老家特有的胡萝卜品种,我在广东这边从来没见过。自从接触到这东东,我就疯狂地喜爱上了!贴心的北方婆婆更是宠爱有...……更多
长肉最快”的5种主食,米饭馒头排不上号,你可能天天在吃
...和炒饼情有独钟,他觉得这两种食物不仅美味可口,而且蔬菜的含量也相当丰富。在炒制的过程中,炒面摊的老板往往会慷慨地多加一些蔬菜,让原本的二两面变成了一两半面。尽管这样,老于却并不在意,因为他正在减肥,少...……更多
冬天是长肉的季节,不妨常吃点韭黄,既解油腻又解馋,还超下饭
...能钻。每次送完孩子,我也会去路边的摊位买一些水果及蔬菜,价格比超市便宜,卖东西的人基本都是一些周围村里的老人,自己种的蔬菜吃不完,拿出来卖点零花钱,也方便了我们这些接送孩子的。边走边逛,看到路边一位大...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
... 注意饮食卫生减少病从口入,做到饮食有节。每餐做的蔬菜尽可能一次吃完,不能现做现吃的肉类熟食或隔夜剩饭须充分加热后食用。不吃或者少吃易带致病菌的食物,如贝壳、螃蟹等水产品。生吃的瓜果、蔬菜一定要洗净后...……更多
科普丨江苏疾控发布慎食野菜警示!
...优势是富含维生素C,含量高达40毫克/100克,这个含量比蔬菜中的油菜、鸡毛菜、芥菜、紫甘蓝、菜花高,也比水果中的橙子、橘子、柚子高。慎食野菜警示虽然野菜营养丰富,但并不是所有野菜都适合食用。许多有毒植物的外...……更多
发展特色种植 优化产业结构
...莓采摘大棚,馥郁的香味扑面而来,红艳艳的草莓点缀在绿叶间,看起来十分鲜嫩可口,让人垂涎欲滴。“今年我们园区引进了很多适合鲜食采摘的草莓品种,有红颜、隋株、点雪等,这些品种都是经过中国绿色食品发展中心认...……更多
这三种养生汤,帮助大家缓解熬夜带来的身体不适
...滋养作用,可以帮助改善熬夜带来的记忆力减退。4.深色蔬菜:深色蔬菜含有丰富的维生素C和矿物质,可以提高免疫力,保护视力。总之,熬夜对身体的伤害不容忽视,我们需要在饮食上做一些调整,通过喝养生汤、吃富含营养...……更多
经常食用菌类食材,不仅可以满足味蕾,还能为身体带来全面的保健
...胡萝卜放入锅中,加盐和少许生抽,大火翻炒,待口蘑和蔬菜炒熟时,即可关火。推荐食谱:【凉拌金针菇】 准备食材:芹菜、花生米、金针菇、胡萝卜、豆腐皮步骤做法:1.将芹菜清洗干净,抽掉筋,切成适当的小段;花生...……更多
钙是“生命基石”,对于身体的健康非常重要
...加豆腐的摄入量。菠菜菠菜是一种富含钙和维生素A、C的蔬菜,每100克含有约90毫克的钙。菠菜中的钙容易被人体吸收利用,有助于维持骨骼和牙齿的健康。此外,菠菜还具有抗氧化、抗炎等作用,对身体有益处。建议多吃菠菜...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...病症状,应尽量避免。多吃易消化食物:如稀饭、面条、蔬菜等易消化食物有助于减轻胃的负担,有利于胃病的恢复。补充营养:可以适当的吃一些维生素和矿物质的食物,这样还能提升身体免疫力,让胃病更好的恢复。总之,...……更多
85岁TVB绿叶自曝已交代后事,称不急救愿捐赠遗体,晚年孤寡
香港资深绿叶梁爱已经85岁高龄,这段时间她再度受到关注,不是因为参与了什么剧集的演出,有哪个角色备受关注,而是因为受邀参与了陈奕迅的新歌《社交恐惧癌》MV的拍摄,而引发了话题。梁爱在这个MV中不是主角,主角...……更多
百万网友围观“冰糖葫芦英国奇遇”:读懂中国传统美食背后的文化共情
...外,布什还爱吃北京烤鸭,椒盐大虾、干煸牛肉丝和干烧四季豆鞥等。前古巴领导人菲德尔·卡斯特罗也非常喜欢吃中餐,最爱吃松花蛋和海参,并且喜欢喝桂花酒……如今,随着一代代中国年轻人在海外的生活,以及互联网视...……更多
市场监管部门大力开展“生鲜灯”排查治理工作
...生鲜灯”4721盏,用于果品销售的“生鲜灯”2175盏,用于蔬菜销售的“生鲜灯”2361盏。在吉林市,市场监管部门广泛宣传《办法》,市局官网发布通告,通过主流媒体及公众号发布宣传信息,监管人员现场督促指导农批市场、农...……更多
西兰花与花菜区别?叶酸含量高又是哪一个?
西兰花与花菜区别西兰花和花菜都是蔬菜,但在许多方面它们都有所不同。下面我们将详细介绍它们之间的区别。一、外观西兰花和花菜在外观上有所不同。西兰花是一种绿色蔬菜,形状像大树,具有许多分枝,表面有小颗粒...……更多
片片“绿叶”变“金叶”
本文转自:毕节日报威宁自治县片片“绿叶”变“金叶”烟农堆放烘干的烟叶本报讯(文 旭 报道)近年来,威宁自治县全力推进烤烟产业规模化、规范化发展,助推烤烟产业发展“提质效”,让片片“绿叶”变成群众增收的...……更多
为啥牛羊肉要挂着卖?现在才知道,原来“猫腻”那么多,涨知识了
...以驱寒暖胃,让我们来分享一道美味的羊肉菜品——羊肉蔬菜汤,体验一下这种新鲜而美味的肉食。推荐食谱:【羊肉卷蔬菜汤】准备食材:新鲜羊肉、大白菜、菠菜、粉丝、盐、芝麻酱、花生酱、生抽、盐、蒜末具体做法:1....……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...互搭配,给人带来愉悦的味觉体验。胡萝卜是一种常见的蔬菜,不仅对肝脏和眼睛有很好的作用,而且对胃部的保养也非常重要。胡萝卜含有丰富的纤维素,有助于胃肠蠕动,并且能增强机体的抵抗力。煮胡萝卜汤是一种非常方...……更多
经常食用发酵食品可能帮助降低体内炎症:医生推荐的4种有益食物
...可以获得最大的益处。2、泡菜:泡菜是一种传统的发酵蔬菜,富含益生菌和益生元。它有助于提高饱腹感,并为肠道健康提供支持。3、豆豉:豆豉是由大豆发酵而成的一种食品,富含蛋白质、纤维和益生菌。它有助于降低胆固...……更多
菜花和它是天生一对,5分钟上桌,好吃到舔盘子,搭配米饭香极了
...得到保证。而菜花,也被称为花椰菜,是一种营养丰富的蔬菜。它富含维生素C,其含量远超一般蔬菜。菜花的质地细嫩,口感鲜美爽脆,甘甜可口。这种蔬菜非常容易消化,适合各种人群食用。那么,如何制作这道美味的培根...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|拌蛋皮丝:“绿叶”也能做主角
...来就很能提升食客食欲,蛋皮丝成为美食中当之无愧的“绿叶”。扬州美食大煮干丝的前身“九丝汤”中就有“一丝”是蛋皮丝,常州的冷拌面、鸡汤银丝面和苏州的凉拌馄饨都会用到蛋皮丝做点缀配菜。转换烹饪方式,“绿叶...……更多
女性头顶头发太稀疏了怎么回事
...富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡肉、大豆、鸡蛋黄、绿叶蔬菜等。2、保持大便通畅,不要有过大的精神压力,不要过度的焦虑,要保证充足的睡眠,不要熬夜。3、要保持头发的清洁,经常按摩头皮,促进血液循环。 ……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...中风不来扰。一、洋葱的降压作用洋葱是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。此外,洋葱还含有一种叫做前列腺素的物质,具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中,适当食用洋葱可...……更多
亳州市谯城区淝河镇:小小草莓果 红红致富路
...绿意盎然。棚内一株株草莓整齐地在田埂上伸展着,簇簇绿叶间点缀着一颗颗红彤彤的果实,让人垂涎欲滴,吸引了不少顾客前来进园采摘。志愿者正在帮忙采摘草莓。谯城区淝河镇供图“我家的草莓不催熟、不打药,所以口感...……更多
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只喝烧开的自来水,不喝桶装水,不买矿泉水,结果如何?早知早好
水是生命之源。每个人都知道水对人体的重要性。关于一个健康的成年人来说,体内约有60%的水,孩子甚至可以到达80%。水需求参与我们体内的各种日子活动
2024-07-09 18:08:00
为什么老人身上有一股怪味?50岁后远离5种习惯,或让你老了没味
生老病死是人之常情。人的终身从出世到逝世的进程看似漫长,其实很时间短。跟着时间的推移,年青的外表最终会变老,变得衰老。晚年人有安全感
2024-07-09 18:09:00
频繁放屁是肝不好吗?提醒:放屁多,或与3个因素有关,尽早改善
放屁是一种正常的生理现象,但在公共场合常常放屁是不可防止的。假如你常常放屁或放屁,那是不可思议的。无论你是人类仍是动物
2024-07-09 18:09:00
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,脑梗离你还很远
高血压是中老年人群中常见的健康问题。很多人认为高血压只影响心脏和血管,其实不然,高血压还会对大脑产生严峻威胁,乃至引发脑梗
2024-07-09 18:49:00
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?
在咱们日常生活中,饮水是不可或缺的一部分,而关于很多人来说,白开水和茶是最常见的两种饮品挑选。但是,究竟长时间喝白开水和长时间喝茶
2024-07-09 18:50:00
老人味的“祸首”被揪出,告诫:55岁后要少碰
你是否曾经在公共场合闻到过一种难以言喻的滋味,那种滋味似乎与年纪有些关联,被咱们俗称为“老人味”?今日,就来为咱们揭秘这“老人味”背后的真凶
2024-07-09 18:50:00
体内有血栓,身体这2处会提前告知,预防血栓要做好这几件事
别看血栓不起眼,血栓可跟随着血液循环流动,阻塞哪个血管就会引起相应器官缺血缺氧,乃至要挟生命。引起血栓生成的原因有许多
2024-07-09 18:51:00
早起喝温水,相当于喝“细菌”?
水是我们身体的重要组成部分,人体70%是水。。没有水,世界上所有的事物,如花、植物和树木,都会失去其重要的维护作用,并慢慢老化
2024-07-09 18:51:00
脑供血不足后,4个“信号”已经很明显,别再拖下去了
保持健康的人血液循环杰出,血液,各种养分可以第一时刻供给给需求的地方,但假如有疾病在开展,例如脑动脉粥样硬化,后续会导致大脑血液供给缺乏
2024-07-09 18:51:00
哪种蛋更有营养?医生:3种蛋尽量少吃
想必大家都理解,蛋白质是维持生命活动必不行少的养分成分。在日子中补充蛋白质,首要是经过吃禽蛋类食物。他们又分为鹌鹑蛋、鹅蛋
2024-07-09 18:52:00
耳朵里面疼痛难忍?别不当回事!
耳朵的重要性自不必多说,它可以将声波转换成神经信号后再传递给大脑,从而被大脑翻译成能理解的单词、音乐和其他声音。耳朵包括外耳
2024-07-09 19:04:00
结肠里为什么会长息肉?医生:诱因有4个
结肠息肉即结肠黏膜层的隆起性病变,按其发病部位可分为结肠管腺瘤、直肠中分化腺癌、结肠炎性息肉三种。若是以病理来分,则可分为腺瘤型息肉
2024-07-09 19:04:00
多喝水排出肾结石?
肾结石是一种泌尿系统的常见疾病,主要是由于钙、草酸、尿酸、胱氨酸等晶体物质在肾脏中异常积累所致,临床上以草酸钙结石最为常见
2024-07-09 19:05:00
想要控好血糖?提醒:这几个时间段的血糖值需密切掌握!
测血糖是治疗糖尿病的重要环节,能够为糖友调整饮食和用药提供参考依据,如果不能全面地监测血糖,就难以控制好糖尿病。比如不少糖友只测量自己的空腹血糖值
2024-07-09 19:05:00
缺钾比缺钙危险?
在当今社会,人们普遍认识到补钙的重要性,不论年龄大小。孩子们在成长发育期需要补充钙质以支持骨骼成长;老年人为预防骨质疏松症
2024-07-09 19:15:00