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盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...癌症和肝脏疾病。此外,不健康的饮食习惯还会引发代谢综合征,这是一组以高血压、高血糖、异常的胆固醇水平和腹部肥胖为特征的状况,增加心脏病和其他健康问题的风险。3.脑功能和心理健康食物成瘾不仅影响身体健康,...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...冬藏”变成了散。生活中有不少过度运动导致横纹肌溶解综合征、肾功能损伤的案例,故运动健身要科学合理,因人而异。五志过极伤肾:五志本是五脏正常的生理情绪活动,但太过就会产生疾病。中医常说喜伤心、怒伤肝、悲...……更多
春节将至,这份呼吸道传染病预防锦囊请收好
...有传染性的疾病。常见的呼吸道传染病有急性严重呼吸道综合征、中东呼吸综合征、新型冠状病毒感染、肺型鼠疫、流行性感冒、麻疹、白喉、百日咳、风疹、流行性脑脊髓膜炎、流行性腮腺炎、肺结核等。如何在春节期间科学...……更多
有关肺癌的9个高危症状要当心
...的转移部位,头痛、抽搐、骨痛及肝区疼痛等。9.副肿瘤综合征:肌无力综合征、皮肌炎、副肿瘤边缘叶脑炎以及低钠血症等。两种肺结节要当心医生提醒,一般来说,初次CT检查发现的肺部结节80%-90%都是良性病变。但如果身上...……更多
...做好计划和准备,返程后应密切关注个人健康,克服节后综合征。陕西省疾病预防控制中心专家提醒,返程前要做好计划和准备,安全踏归途。驾车返程要密切关注天气预报和交通路况,开车途中要严格遵守交通规则,安全出行...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...增加心血管疾病的风险,如高血压、冠心病和中风。代谢综合征和糖尿病高嘌呤饮食与代谢综合征和糖尿病之间也有关联,代谢综合征是一组包括高血压、高血糖、高血脂和肥胖的症状,长期高嘌呤饮食可能增加代谢综合征和糖...……更多
不同程度的多囊,请这样自救!
多囊卵巢综合征(PCOS)作为一种常见的育龄期妇科内分泌疾病,一直困扰着多囊女孩的生活和健康。遗憾的是,多囊并不能被完全治愈,目前的研究认为,多囊可能是由遗传基因以及环境因素共同作用所致。在日常生活中,我...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...亦与睡眠相关。 铁缺乏的人群,补铁后可以改善不宁腿综合征、衰弱、睡眠质量等 。富含铁的食物有:红肉(瘦肉)、动物血和动物肝脏(注意胆固醇和嘌呤也高)。 在普通成年人中,锌含量减少和睡眠不足之间存在关联 。...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...、缩短入睡时间,比如铁缺乏人群,补铁后可改善不宁腿综合征、衰弱等,提升睡眠质量。一项关于失眠老人的系统综述发现,补充镁制剂能缩短入睡时间(约17分钟)。还有分析发现,维生素D缺乏的成年人睡眠障碍风险显著增...……更多
鸡精和味精哪个危害更大?或许有8成人都误解了,不妨了解一下
...是增强食物的鲜味。过去,味精曾因为所谓的“中国餐馆综合征”而备受争议,一些人报告在食用含有味精的食物后出现头痛、胸闷等症状。然而,多项科学研究未能证实这种联系。世界卫生组织和美国食品药品监督管理局均认...……更多
科学减重 杜绝隐患
...环,引起人体内环境紊乱甚至急性肾功能衰竭的一组临床综合征。运动性横纹肌溶解症比较容易发生于马拉松、举重、健美运动员以及平时不经常锻炼而突然大量剧烈运动的人群中。横纹肌溶解症的主要症状是肌肉疼痛、肿胀,...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
华龙网讯 为有效干预多囊卵巢综合征患者的生活方式,改善患者内分泌代谢指标,重庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)妇产科生殖中心联合临床营养科和骨科运动医学的专家组建了管理团队。“多囊卵巢综合...……更多
味精,这个厨房中常见的调味品,真的对身体有害吗?
...相同的结论。关于味精导致头痛和不适的所谓“中国餐馆综合征”,实际上缺乏科学依据。一项涵盖了1300多名参与者的研究发现,即使在暴露于大量谷氨酸钠的情况下,也没有显著增加出现头痛或其他症状的风险。进一步的研...……更多
甲状腺疾病患者 如何缓解节后综合征
本文转自:鲁中晨报甲状腺疾病患者如何缓解节后综合征过节了,朋友亲人欢聚一堂,大鱼大肉、美酒佳肴当前,面对琳琅满目美食的诱惑,许多甲亢患者很难“管住嘴”。春节假期结束,许多甲亢患者身体却出现了异常,这就是人们...……更多
茶饭不思,身心俱疲?4大“节后综合征”来袭,你“中招”了吗?
...的小小失落,而是一种被广泛经历却鲜少被正视的“节后综合征”。从食欲不振到情绪波动,这些看似零散的症状背后,是我们身心状态的直接反馈。本文将深入探讨四大节后综合征的成因与应对策略,旨在帮助你快速调整,重...……更多
科学降脂,做好6件事
...致胰岛素抵抗,引起高血糖、高血脂等代谢问题,即代谢综合征。建议男性腰围应<90厘米,女性腰围应<85厘米。4、保证规律作息睡眠对保持血脂健康非常重要。建议每天固定在晚11时前入睡。长期熬夜会导致睡眠不足,内分...……更多
春节如何健康饮食?海南营养专家:丰富食物种类,控制摄入量 适量饮酒
...性病,如糖尿病、高血压、痛风等,医学上又称其为代谢综合征。这些疾病与患者的饮食习惯尤其密切相关,因此春节期间有高血压、糖尿病等慢病患者要注意控制饮食,尽量清淡饮食,少吃腌制食品、含糖量高的食物。徐超表...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...,脂肪肝、肝功能异常、胰岛素抵抗,还伴睡眠呼吸暂停综合征,不但给日常生活带来很大麻烦,还严重影响了身体健康,因此患者和其家人都十分担忧。患者告诉记者,自己从小就喜好主食、甜饮料,成年后体重更是迅速增长...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...慢性并发症。急性并发症:糖尿病酮症酸中毒,高糖高渗综合征,乳酸性酸中毒等,可能危及生命需要急诊救治。 慢性并发症:微血管、大血管和神经病变。微血管病变包括了糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病,是导致失明和尿...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...张状态时,生理和心理的平衡被打破,从而导致的“节后综合征”。怎么办?广西国际壮医医院健康管理中心祝英杰主治医师为大家支招。 生物钟乱了如何调整?首先是固定好新的作息时间,按照固定的睡觉、起床时间进行规...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...节)、胃肠功能紊乱、失眠、多汗、慢性盆腔炎、更年期综合征、亚健康状态等疾病的纯中药治疗,对肿瘤术后恢复及预防复发、中医体质调理有较深入研究。“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。随着医院养生茶的热度逐渐...……更多
慢性肾脏病的四大营养误区
本文转自:新华社误区1肾病综合征患者应限制蛋白质的摄入,不能吃荤菜!荤菜指鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等动物性来源的食物,其富含动物性蛋白质,是机体蛋白质的主要来源。肾病综合征患者的临床特征是大量蛋白尿、低...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...有可能影响受孕,年轻女性有时身体肥胖可引起多囊卵巢综合征,而多囊卵巢综合征可引起不孕不育。太瘦也不行。如果女性朋友想要拥有苗条的身材,平时通过大量的锻炼和节食来消耗掉热量和脂肪的话,就会导致女性身体内...……更多
...病、时令病也会接踵而来,乘虚而入,要严加防范。疲劳综合征 由于较长时间乘坐车、船、飞机等,因旅途颠簸、人群拥挤、途中劳累和生活规律的改变以及水土不服等,可引起人体一系列不适反应,如头昏脑胀、食欲不振、...……更多
寒冷冬季别拿腹痛不当回事
...他时间又一切正常,前往医院就诊后,被诊断为“牛仔裤综合征”。“不少长期穿紧身高腰的鲨鱼裤、瑜伽裤的人,会出现牛仔裤综合征,主要表现为饭后一到两小时内会腹痛,并且反反复复发作,但其他时间又一切如常。只要...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...病症。这也导致了口腔疾病暴发的几率翻番,口腔“假期综合征”,可是真的!出现这些症状要留意症状1:牙酸、牙痛。这与节假日吃饭不规律、抽烟喝酒后口腔清洁不彻底有关,让口腔牙缝成了细菌大量滋生的所在。龋齿未...……更多
昆明送子鸟:雄激素高的多囊有哪些表现?日常需要注意哪些?
...会抑制女性的卵巢排卵,从而导致女性的不孕。多囊卵巢综合征的女性,常会有高雄激素的表现,这就需要我们引起重视。这类女性尤其要注意什么? 1、饮食要适当在饮食上应少吃或避免油腻和油炸食品,尽量避免在外就餐,...……更多
科学膳食与腕管综合征密切相关
...学中心骨科医学部专家表示,“鼠标手”医学上称为腕管综合征,就是腕部正中神经受卡压而引起手指疼痛和功能障碍的一种临床综合征,症状包括感觉障碍和运动障碍,人们多吃些新鲜蔬菜和水果可以防治“鼠标手”。正常的...……更多
有一种胃肠道肿瘤,本身并不可怕
...生胃肠道肿瘤的风险。此外,遗传、慢性炎症和某些遗传综合征也可能增加患病风险。治疗措施胃肠道肿瘤的治疗通常是多学科综合治疗的结果,包括外科肿瘤切除、放疗、化疗、靶向药物治疗和免疫疗法等。手术切除是治疗胃...……更多
银屑病能根治吗?专家来辟谣
...的病情发展,长期高糖高脂食物,容易诱发代谢功能紊乱综合征,同时也会加重银屑病病情。专家提醒,治疗方面,可尝试生物制剂治疗。生物制剂治疗银屑病是皮肤科领域近十年的重要研究成果,跟胰岛素一样是皮下注射,且...……更多
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细菌性阴道病反反复复?掌握这些关键点,减少反复发作!
感染细菌性阴道病,说白了就是阴道内乳酸菌减少或者消失,阴道内pH升高,阴道微生态失衡,其它微生物大量繁殖,主要有加德纳军
2024-08-12 14:02:00
红枣和它一起泡,每天吃一点,排毒祛湿,小肚腩不见了!
很多人身体湿气过重,容易导致毛孔粗大,皮肤没有光泽,另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说,湿气过重对身体健康造成很大的伤害
2024-08-12 14:04:00
每天经常吃粗粮,降脂降压保护血管,越吃还会越瘦哦!
我们的日常生活中,我们把米粉面粉称之为细粮,玉米小麦小米荞麦薯类则称之为粗粮。粗粮因含有丰富的膳食纤维和微量的元素而深受我们的喜爱
2024-08-12 14:05:00
小暑后三伏天,这汤常做给老人孩子吃,清热祛火,好喝又健康
这“润肤养颜”汤要多喝,清甜鲜香,健脑强心,增强免疫力特别好过了小暑就是三伏天,到了夏季最热的时候,要健康饮食,清热去火的汤菜是少不了的
2024-08-12 14:05:00
“免疫力之王”终于找到了,吃一口富含18种氨基酸,提高免疫力身体棒!
在这个飞速发展的社会,人们的压力越来越大,每天为了生活奔波劳碌,长期的睡眠不足、饮食不规律,使身体超负荷运转,免疫力也越来越差
2024-08-12 14:05:00
夏天要多吃黄皮?医生建议:多吃黄皮,或会收获4个好处
炎炎夏日已悄然降临,炽热的阳光似乎连空气都炙烤得慵懒起来,许多人因此遭遇了味蕾的“避暑”期,食欲如被热浪吞噬般减退。此时
2024-08-12 14:06:00
天然的“嘌呤大王”,是“海鲜”的5倍,医生:这“素菜”要忌口
在健康饮食的广阔天地里,我们往往对肉类、海鲜等高嘌呤食物保持警惕,以防痛风等代谢性疾病的侵扰。然而,你是否知道,在看似无害的“素菜”界
2024-08-12 14:08:00
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!
韭菜和它是绝配,被称为天然泻药,排出黑宿便,还你小细腰!许多小伙伴都有便秘,脸上长痘痘的困扰,那么究竟是什么原因让我们这样呢
2024-08-12 14:09:00
别等甲状腺结节“熬”成癌,这3点注意须牢记于心
出现了甲状腺结节不要小看,很多人认为局部只是有小的结节产生,无关紧要,只要不会出现不良症状即可,殊不知甲状腺结节持续发展的情况下
2024-08-12 14:12:00
在100个抽烟的人群中,最后有多少人患肺癌?英国癌症杂志告诉你
“吸烟伤肺”认知很多人都有,可现实却是,有的人依旧不相信,吸烟就会患上肺癌,而这也是有比例的。试问:在100个抽烟的人群中
2024-08-12 14:12:00
从“心”出发,快乐生活:心理调适与心肌炎康复的和谐共生
在心肌炎患者的康复之路上,除了医学治疗与身体护理,心理调适同样扮演着至关重要的角色。心肌炎不仅是一场身体上的挑战,更是一次心灵的考验
2024-08-12 14:13:00
社交训练关键期!如何提高自闭症儿童的社交能力?
在自闭症儿童的成长旅程中,社交能力的发展如同一座需要耐心攀登的山峰。虽然路途充满挑战,但正是这些关键期的有效干预与训练
2024-08-12 14:13:00
体内有癌,早起有感觉!晨起时若有5种不适,或是癌症发出的信号
49岁的吕女士,最近三个月的时间,晨起的时候上厕所总是发现大便带血,不过从一开始,吕女士就没有重视,她始终认为自己罹患的只是痔疮
2024-08-12 14:13:00
立秋后,建议女人:多吃养元5宝,面如桃花显年轻
导读:立秋一过,咱们女人的养生大计就得提上日程啦!都说“药补不如食补”,在这换季之时,二丫特地搜罗了五款既养元气又美味的汤羹
2024-08-12 14:14:00
大暑是夏天最后一节气,养生的最佳期,做好这些事有助养生!
大暑是一年中夏天的一个最后都要解析了,属于中伏前后那么在这样的一个阶段,可以说是属于年中会成热的阶段了,而且在这个时候温度非常的高的职务
2024-08-12 14:15:00