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...文转自：央视网央视网消息：节后不少人都会出现“节后综合征”，又累又困打不起精神。节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。对此，专家提示...……更多
2023-01-27 14:06:00综合征,节奏,调整,综合,综合征,视网
本文转自：劳动报调节生活节奏摆脱“节后综合征”医生提示：如有这些症状一定及时就医■劳动报记者 梁嘉蕾 春节长假结束，不少职工回到工作岗位后，感到提不起精神，胃口不好、睡眠紊乱，注意力也无法集中。说好的“...……更多
2024-02-21 01:00:00综合征,节奏,调节,综合,生活,综合征
...睡眠紊乱、手机沉溺、疲劳焦虑等症状纷至沓来，“节后综合征”如期“报到”。每到长假收尾，医学专家们都会及时科普“节后综合征”有关知识，并给出应对之策。从医学角度看，“节后综合征”并非严格意义上的疾病，而...……更多
2025-02-05 11:13:00综合征,状态,关键,调整,综合,综合征
...欲不振以及胃肠不适等症状。专家提醒，这可能是“节后综合征”在作祟，应尽快调整作息，保持规律饮食，适当增加运动量，逐步恢复工作节奏，帮助身心重回正轨。大连市中西医结合医院主任中医师周正国说，“节后综合征...……更多
2025-02-07 03:49:00综合征,活力,综合,作息,人民日报,工作
...医院神经心理科主任徐志鹏向九派新闻介绍，这些是节后综合征的表现，节后综合征一般是指节假日结束之后，人们重新适应工作或学习环境时可能出现的一种心理和生理状态，包括疲劳、缺乏动力和难以集中注意力等。这种现...……更多
2024-02-19 09:30:00综合征,医生,综合,综合征,工作,综合
...合理规划行程、做好返程防护，如何调整节奏、远离节后综合征？健康提示请查收→假日结束踏归途 几点提示请收好健康过大年，专家来支招。今天是春节假期的最后一天了，很多人都踏上了离开家乡返回居住地的路途。这个...……更多
2023-01-27 10:32:00归途,假日,提示,健康,综合征,症状
...焦虑上火、疲劳烦躁等症状。而这些症状，统称为---假期综合征！假期综合征，严格意义不是一种疾病
“假期综合征\"并不是一种疾病，而是指在长期假期结束后，人们由于需要重新适应工作或学习的生活节奏，可能会出现情...……更多
2023-10-08 13:57:00工作日,工作,时间,工作,人们,作息
...第三代试管婴儿技术成功阻断常染色体隐性遗传病Cockayne综合征A型，即侏儒-视网膜变性-耳聋综合征，这标志着该院在罕见病筛查、阻断和出生缺陷预防领域又取得了新的突破，同时填补了省内阻断该种遗传病的空白。2018年，张...……更多
2023-02-02 02:06:00视网,视网膜,保健院,侏儒,耳聋,综合征
...的结束，不少上班族、学生党正面临着一种被称为“节后综合征”的困扰。由于假期生活节奏、环境和心理状态的突然改变，出现了疲劳乏力、睡眠紊乱等身心不适症状，严重影响了工作效率和生活质量。潍坊市精神卫生中心中...……更多
2025-02-07 21:10:00综合征,状态,调整,综合,综合征,心理
...、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展，电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多样化，无论是成人还是孩子，工作、学习、娱乐都离不开这些电子产品，而长时间暴露于视频终端给...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...扬子晚报长假过后上班犯困，全赖睡眠不足？对抗“节后综合征”，试试这三招这两天，记者发现早高峰的地铁上多了很多爱“打瞌睡”的人。每次节假日之后，从“吃喝玩乐睡”一下子切换到需要早起奋斗的工作模式，总会有...……更多
2023-01-30 01:16:00长假,睡眠,过后,综合征,综合,扬子
...脑胀、注意力不集中、烦躁不安的情况，被称之为“节后综合征”。那么，该如何调整节奏，远离“节后综合征”呢？四川省精神医学中心专家来为大家支招。成因解读：生理心理都需要过渡适应据四川省精神医学中心心理治疗...……更多
2024-02-18 01:42:00综合征,综合,工作,综合征,综合,调整
...现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的节后综合征！ 节后综合征的表现①消化不良→肠胃紊乱症；
②晚上不睡→拖延熬夜症；③心烦气躁→疲劳焦虑症；④孤单失落→节后思乡症；⑤记性变差→间歇性脑空白症......……更多
2023-01-27 19:47:00综合征,综合,综合征,时间,胃肠道,综合
...注意力不集中、情绪低落等状况，这种现象被称为“节后综合征”。如果出现“节后综合征”，应该如何应对呢？来看专家怎么说。近日，记者在国药东风总医院消化内科和十堰市人民医院睡眠医学科了解到，前来就诊的市民患...……更多
2025-02-17 17:17:00调整法,十堰,综合征,调整,科学,专家
...疲惫、焦虑、注意力不集中。这种感觉大概率就是“假期综合征”了。那我们又该怎么克服呢？假期综合症，又称节后综合症，是因为人们在经历了较长时间的假期后，大家的工作状态“断档”了，生活和工作节奏被打乱，就会...……更多
2024-03-08 18:36:00综合征,怎么办,综合,舒乐,工作,状态
...不太适应？如何调整？指南请收好↓↓↓01什么是“节后综合征”？长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。哪些因素会导致...……更多
2025-02-04 22:01:00一文,模式,切换,调整,工作,综合征
...,色素沉着或脱失。睑缘干燥有鳞屑。可发生继发性干燥综合征,边缘性角膜溃疡。约15%的患者出现眼底改变表现为视盘充血和水肿、缺血性视神经病变。在急性期,视网膜后极部因缺血还可见棉绒斑,缓解期消失;也可见视网膜出血...……更多
2023-04-16 21:47:00眼部,免疫,全身,疾病,视网,视网膜
...床心理一科副主任王丽娜表示,这类情况多半属于“假期综合征”,假期综合征并非成年人的专利,儿童青少年在寒假结束后,往往也会出现类似症状。假期综合征的发生,主要是由于人们平时在工作、学习过程中长时间承受压力,处于...……更多
2023-02-04 05:05:00完了,孩子,王丽,综合征,孩子,王丽娜
...烦躁、倦怠，进入不了工作状态的情况？这是又被“节后综合征”盯上了。如何调整节奏，破解“节后综合征”？日前，甘肃省二院睡眠中心主任陈琼琼对此进行了专业解答。“节后综合征”是人们结束长假重返学习、工作岗位...……更多
2023-02-02 02:05:00综合征,方法,综合,综合征,睡眠,状态
...无力，而且没胃口、消化不良，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
本文转自：天山网石榴云/新疆日报讯 （记者 叶晓敏 通讯员 宋宁报道）长假过后，一些人会对上班产生心理恐惧，出现工作中精神不集中、身体疲劳、食欲不振等情况。1月28日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心提醒居民，节后的...……更多
2023-01-28 19:56:00综合征,综合,作息,时间,调整,运动
...性病预防与控制所的专家就来跟大家聊聊如何击退“节后综合征”！调整作息 有序生活应对“节后综合征”，首先要调整作息，早睡早起，恢复规律的生物钟。争取夜间11点前睡觉，尽量不睡懒觉。如果睡眠不佳，可以尝试热水...……更多
2025-02-10 11:29:00浑身,运动,综合征,规律,工作,情绪
...少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态，这就是“节后综合征”。日前，记者采访到贵州省第二人民医院临床心理科副主任医师付丽，向大家科普“节后综合征”具体表现和应对方法。节后综合征，简而言之，就是人们在长假...……更多
2025-02-05 00:30:00天眼,综合征,尾声,综合,清火,综合征
...恶心、眩晕、厌食、肠道反应等，这就是我们常说的节后综合征。节后综合征的发生，不分年龄、不分群体，主要是因为突然之间过分精神放松、不规律的生活习惯及假期过后突如其来的压力所致。对于“上班族”来说，该如何...……更多
2023-10-09 10:49:00综合征,长假,过后,综合,工作,综合征
...结束的五一假期，失眠困倦、食欲不振等各种各样的节后综合征随之而来。究竟什么是节后综合征？节后综合征有哪些表现？怎样快速应对这些症状、有效调整作息规律？小长假即将结束，一文带你了解节后综合征，助你摆脱节...……更多
2023-05-03 10:47:00一文,综合征,长假,综合,综合征,症状
...肝病的“罪魁祸首”是一种罕见的遗传性肝病——Alstrom综合征。Alstrom综合征是一种由ALMS1基因突变导致的罕见的常染色体隐性遗传病，该病涉及多系统损害，临床表现复杂多样，症状通常在婴儿期出现，在童年和以后生活中进...……更多
2023-11-16 18:34:00杭州,男子,减肥,小李,肥胖,肝病
...，为大家仔细分析，并给出“收心锦囊”。 四类“假期综合征”表现“人们在经历了一个热闹、放松的春节假期后，重新返回工作岗位，难免会出现精神萎靡、焦虑焦躁、工作没有方向等情形，我们在心理学上把这些表现称为...……更多
2024-02-19 06:40:00锦囊,孔宁,工作,综合征,人们,状态
本文转自：人民日报客户端高炳节后综合征是指在长时间假期或节假日之后，人们由于从放松状态回到工作或学习状态而出现的一系列身心不适症状。如何远离节后综合征？陕西省人民医院心理科主治医师焦文燕就相关问题进...……更多
2024-02-20 16:27:00综合征,长假,过后,精神,专家,综合
...院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招，赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态，很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工作，一些人甚至还会产生焦虑...……更多
2023-01-31 01:07:00综合征,综合,时间,综合征,运动,作息
...、眩晕、焦虑、失眠等，各种生理或心理失衡其实是节后综合征的表现。这种症状多出现在“大假”之后——特别是春节黄金周和国庆黄金周。主要是由于长假期间放松约束，过度熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律被打乱...……更多
2024-02-20 07:02:00越长,综合征,症状,综合,综合征,刘敏
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距离清明节还有一个多月，好几位橙友发帖分享：王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店，每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
