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...院专家介绍如何调整作息饮食运动教您几招，赶走“节后综合征”从纵情享受假期时光回归到工作状态，很多人会有疲倦、失眠、胃口欠佳、难以集中精神、肌肉酸痛等感受。尤其紧接着连续七天工作，一些人甚至还会产生焦虑...……更多
2023-01-31 01:07:00综合征,综合,时间,综合征,运动,作息
本文转自：天山网石榴云/新疆日报讯 （记者 叶晓敏 通讯员 宋宁报道）长假过后，一些人会对上班产生心理恐惧，出现工作中精神不集中、身体疲劳、食欲不振等情况。1月28日，乌鲁木齐市疾病预防控制中心提醒居民，节后的...……更多
2023-01-28 19:56:00综合征,综合,作息,时间,调整,运动
...会感到一种难以言述的不适——那就是人们常说的“节后综合征”。想象一下，经过长时间的放松和享乐，突然之间你需要重新调整自己的生物钟，面对堆积如山的工作，这种转变无疑是充满挑战的。从睡眠不规律到精力不集中...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
本文转自：南京晨报调整心态、规范作息……“节后综合征”很快会过去汪佳琦在给居民诊治。春节长假结束，回到工作岗位后，不少人还沉浸在过年的气氛中，会感到心神不定、提不起精神，甚至有的人还会出现胃肠道疾病...……更多
2023-01-31 06:24:00综合征,很快,综合,综合征,作息,二天
...焦虑上火、疲劳烦躁等症状。而这些症状，统称为---假期综合征！假期综合征，严格意义不是一种疾病
“假期综合征\"并不是一种疾病，而是指在长期假期结束后，人们由于需要重新适应工作或学习的生活节奏，可能会出现情...……更多
2023-10-08 13:57:00工作日,工作,时间,工作,人们,作息
本文转自：海南特区报健康如何通过中医缓解慢性疲劳综合征慢性疲劳综合征是一种常见的健康问题，许多人经常感到疲劳、缺乏精力和精神不振。中医认为，慢性疲劳综合征是由于脾胃虚弱、气血不足、肾精亏损等因素导致...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...神萎靡、胃口变差，甚至恐慌焦虑，这时就要警惕“节后综合征”的产生。刚刚从山东老家返回北京工作的小黄说：“春节假期回家后每天要走亲访友、跟着父母做做家务，日程安排很满，时间过得很快，突然回到单位工作还有...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...无力，而且没胃口、消化不良，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后突然回到工作或学习状态，身体和心理难以适应而产生的一系列不适症状。不过，也不用太害怕，这份春节“收心大法”可以帮...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...上海法治报状况百出 刚上班为何“心慌慌”摆脱“节后综合征”专家开出“心理处方”资料图片资料图片春节是合家团聚、尽享天伦之乐的时候，全家人齐聚一堂，都想尽情放松，还要四处拜访亲朋好友……这也导致了春节过...……更多
2023-02-03 09:46:00心慌慌,心慌,状况,孩子,综合征,心理
近期，重医大附三院内分泌科门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病，他们很疑惑：春节前病情都还控制得不错，怎么一下子就成这样了呢？重医大附三院内分泌疾病中心医生表示...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...这段时间，积极调整心态，养成规律生活作息，摆脱节后综合征，少不了运动的帮忙。长沙市第四医院儿科主任邓发文说，孩子自我调节能力弱，春节假期，往往跟着大人吃喝玩乐、晚睡晚起，假期后“刹不住车”，晚上精神好...……更多
2024-02-20 04:21:00综合征,体育,综合,运动,孩子,有利
...张状态时，生理和心理的平衡被打破，从而导致的“节后综合征”。怎么办？广西国际壮医医院健康管理中心祝英杰主治医师为大家支招。 生物钟乱了如何调整？首先是固定好新的作息时间，按照固定的睡觉、起床时间进行规...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...工作效率低下、记忆力下降等情况。那么，这是不是节后综合征？又该如何应对呢？2月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院心理卫生中心主任艾春启，为大家答疑解惑。假期过后，人们从假期...……更多
2024-02-26 20:57:00太和,综合征,综合,健康,十堰,工作
...现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的节后综合征！ 节后综合征的表现①消化不良→肠胃紊乱症；
②晚上不睡→拖延熬夜症；③心烦气躁→疲劳焦虑症；④孤单失落→节后思乡症；⑤记性变差→间歇性脑空白症......……更多
2023-01-27 19:47:00综合征,综合,综合征,时间,胃肠道,综合
本文转自：扬子晚报一上班就“犯困”？“节后综合征”怎么防？中医建议：多吃含铁食物，增加户外运动量假期结束，“节后综合征”再度来袭。近日，扬子晚报/紫牛新闻记者采访了解到，“白天犯困”“上班没精神”等话...……更多
2024-05-06 06:00:00综合征,综合,扬子,相城区,人体,扬子晚报
...、犯困，或者焦虑、睡眠不佳。别烦，这很可能是“假期综合征”，长假过后的一种正常心理反应。遇到这种情况，大家该怎么处理？10月6日，在南京市中西医结合医院举办的“第8届中医药膏方养生文化节暨中医药文化科普户...……更多
2023-10-07 06:09:00综合征,锦囊,综合,健康,南京,脓肿
...！为了更好地引导同学们调整好饮食和运动，预防“开学综合征”的发生，合理安排生活作息，我们准备了一份开学健康生活方式大礼包，帮助大家以更加饱满的状态迎接新学年的挑战。规律作息寒假期间，很多同学的作息可能...……更多
2024-02-29 22:44:00大礼包,大礼,学期,健康,饮食,同学
...乐睡”切换到工作模式，很多人都会或多或少出现“节后综合征”。节后综合征，说的是长假结束后出现的各种心理和生理方面的不适，可以表现为精神萎靡、注意力涣散、焦虑急躁、头晕脑胀等一系列症状。那该如何摆脱节后...……更多
2023-01-28 12:16:00专治,综合征,锦囊,联播,百姓,动漫
本文转自：衡水日报应对节后综合征 医生开出好处方——衡水二院医疗专家支招教您收心聚力本报记者 刘福林春节长假告一段落，许多人都会有这种体验：放假越久，人就越懒，还会觉得浑身不舒服，整个人缺乏干劲，这可能...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...注意力不集中、易怒，甚至失眠，这是一种被称为“开学综合征”的心理现象。9月14日19：30，临沂市心理健康管理中心临沂市精神卫生中心临床心理科门诊和早期干预科主任赵松涛做客海报新闻直播间，助力学生做好心理调适...……更多
2024-09-16 10:10:00卫民,综合征,心理健康,课堂,心理,指南
作为节后上班第一天，有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内，很多人上班、学习的工作效率很低，久久不能进入状态，会出现心情烦躁、精力难以...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...本文转自：福州晚报长假接近尾声适时“收心”避免节后综合征福州晚报讯 美好的时光总是短暂的。长假已近尾声，上班族和学生都要准备“收心”了，以防节后综合征。昨日，记者请福州市中医院中医护理门诊的护理专家郑...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
...金山新闻记者 王婕妤春节假期结束，很多人感到“节后综合征”找上门了。如何快速回到节前的工作和学习状态？多位医生支招，帮助破解“节后综合征”。杂粮粥有助肠胃恢复每逢佳节胖三斤，大量油腻食物和碳水化合物，...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...健康生活广大家长要积极配合，指导帮助学生克服“假期综合征”，调整作息时间，保障充足睡眠，劳逸结合、规律作息、增强体质，尽快投入学习生活。三、关注心理健康，保持乐观心态家长要积极引导孩子保持积极、乐观心...……更多
2023-02-07 21:16:00家长,提示,学生,孩子,家长,生活
...越多的人开始关注健康问题。在众多健康问题中，更年期综合征显得尤为突出。它不仅影响女性的生活质量，还可能给家庭带来诸多不便。今天，我们要为大家介绍一个缓解更年期综合征的神奇穴位——神门穴。神门穴位于腕前...……更多
2023-11-05 16:18:00手少阴心经,心血,功效,调节,综合征,综合
...在开学前后会出现紧张、焦虑、注意力不集中等开学焦虑综合征情况,主要和环境的变化、人际关系的变化及学业压力的增加有关。开学焦虑综合征一般会持续一段时间,经积极引导和学生的自主调节,多数学生的症状会逐渐消失,...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...色，融入其中？开学前要做好哪些准备？如何缓解“开学综合征”?日前，记者采访了两位中小学教师，给出“收心”建议，让学生以最好的状态迎接新学期。调整作息 制定合理规划□本报记者李艺 本报通讯员高向阳“快乐祥和...……更多
2024-02-21 09:58:00余额,时间,孩子,学习,状态,学期
...碍，从而引起不孕。引起排卵障碍的其他因素素多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征是一种内分泌及代谢异常所致的疾病，主要症状就表现为排卵障碍、慢性排卵甚至是无排卵。高雄激素血症当女性体内雄激素过多时，就容易患上高...……更多
2024-12-20 08:51:00排卵,生活方式,障碍,回事,调整,方式
年后开工不久，#节后综合征#词条迅速冲上热搜，不少打工人表示自己还没从假期生活转入工作生活。打工人还不想上班，学生们也突然感到有些焦虑，#开学焦虑症#成为#节后综合征#后又一热议词条。“我寒假作业已经写完了...……更多
2024-02-20 10:47:00恐惧,恐惧症,药方,焦虑,医生,焦虑
本文转自：芜湖日报“假期综合征”通常指的是学生在假期之后，由于生活和作息习惯的改变，再回到学校学习生活时出现的一系列不适应问题。新学期开始了，孩子们准备好迎接新的挑战了吗？本刊特邀芜湖中小学心理老师...……更多
2024-02-28 00:38:00热辣,学期,学习,孩子,学期,时间
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本文转自：人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时，不荒一亩良田。连日来，在柳州市柳江区土博镇田间地头，随处可见种植户忙碌的身影
2025-02-08 17:43:00
多彩贵州网讯 三好豆腐干，前身为吴氏豆腐，是习水的特产和传统名小吃，其制作工艺更是有百余年历史，一直以来深受广大消费者喜爱
2025-02-08 17:53:00
苹果醋除了具有减肥功效外，还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用，头发会变得更加亮泽，同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
2025-02-08 18:08:00
大皖新闻讯 春节过后，很多小伙伴觉得肠胃不舒服，如何帮助肠胃减轻负担？安徽省中医院副主任医师欧阳劲光给大家支招。欧阳劲光指出
2025-02-08 19:07:00
大皖新闻讯 2月8日上午，安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）儿童血液透析（净化）中心正式投入使用，这也是我省首家儿童血液透析（净化）中心
2025-02-08 19:10:00
军营建功勋，家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统，营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围，2月5日，遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
2025-02-08 16:55:00
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感，激励在职干警接续奋斗，2月6日，遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
2025-02-08 16:55:00
近日，仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
2025-02-08 16:55:00
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策，近日，仁怀市委组织部（老干部局）慰问组带着深切的关怀与敬意，走访慰问离休老干部涂晋森
2025-02-08 16:56:00
本文转自：人民网-青海频道人民网西宁2月8日电 （记者杨启红）记者从青海省农业农村工作会议获悉，2024年，青海一产业增加值增长3
2025-02-08 17:04:00
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型，是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
2025-02-08 17:20:00
每逢春节，饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而，尽情享受节日的欢乐背后，肝脏正承受着巨大的压力
2025-02-08 17:19:00
任何疾病，只要确诊都要积极治疗，这是一个常识，结石病也不例外。通常情况下，医生都会告知患者积极治疗，多重视，多注意，尽快把结石排出去
2025-02-08 17:20:00
侯先生，在2017年，他找到四川结石病医院做了保胆手术。去年4月，他返院复查，保胆取石7年多了，他的情况怎么样了呢?面对中国护胆联盟记者的采访
2025-02-08 17:22:00
为深入贯彻国家东西部协作战略部署，推动优质医疗资源跨区域共享，江苏省启东市人民医院与青海省同仁市中医院以“科技赋能、精准支援”为核心
2025-02-08 16:30:00