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...，“四肢之本”意味着运动四肢可以刺激人体阳气，刺激经络气血功能，温暖全身，缓解疼痛。中医认为，举手这一动作可以拉通全身经络，同时有效锻炼颈部肌肉，缓解肾病朋友颈椎疼痛。有颈肩痛的肾病朋友，不妨试着举手...……更多
2024-11-21 17:20:00经络,肾病,通畅,辅助,全身,医生
...位，或者几个老年人聚在一起，互相拍打，这是老人进行经络拍打养生的常见场景。经络拍打作为一种传统的养生方法，近年来在老年人群体中备受欢迎，被认为具有多种好处，但医生也提醒，老年人在进行经络拍打时需掌握适...……更多
2024-06-12 03:53:00经络,好处,技巧,经络,身体,张艳
...2024年8月在医院微信公号刊文介绍，踮脚通过刺激脚部经络，可以促进全身气血循环，达到强身健体的效果。中医认为，人体经络遍布全身，是气血运行的通道。从脚趾到小腿、大腿内侧，有三条重要的经络...……更多
2024-12-11 12:28:00疾病,动作,气血,刊文,小腿,身体
...的健康和平衡。中医认为，人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关，只要调理好这些方面，就可以提高免疫力，预防疾病。下面，我就从中医的角度，教你3个小妙招，激活全身免疫力。妙招一：调理脾胃脾胃是人体的后...……更多
2024-06-03 11:23:00免疫力,免疫,妙招,激活,全身,最好
...路通畅状况的判断以及辅助诊断肾血管性高血压及糖尿病肾病等。检查前三天停服一切利尿药物并避免CT增强检查，前两天不进行静脉肾盂造影。
此项检查无需空腹和憋尿，在检查前的30分钟，应饮水500毫升左右(3~5分钟喝完)，...……更多
2024-04-13 05:53:00核医学,注意事项,事项,常见,检查,检查
...奥秘的深刻洞察，更揭示了养生保健的重要原则——畅通经络。小周天气功锻炼，是通过调整呼吸、意念和动作，使人体内部的气血运行得以顺畅。在此基础上，进一步锻炼打通十二经脉和奇经八脉，便能达到大周天的境界。这...……更多
2024-09-03 13:23:00周天,养生之道,气功,养生,大小,周天
...“手三阴经”(手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经)经络气血的循环与通畅，对心肺健康十分有益。3有助于关节灵活练习甩手操能促使肩肘关节及腰腿关节的活动及手臂的震动，一些肩膀酸痛的人，在坚持正确甩手一段时间...……更多
2023-11-27 09:54:00自然,气血,动作,李开复,要领,弓步
体检过后，现在有“三高”的人是越来越多了，这跟我们吃了太多高脂肪、高热量的食物，却总是缺乏运动有关系，也就是“管不住嘴、迈不开腿”，那么血脂、血糖、血压异常的问题便找上了门来，血液循环不畅、越来越黏...……更多
2024-04-09 11:19:00果茶,血瘀,经络,血管,丹参,山楂
...的刮法，让麻和肿彻底消失。任督两脉是人体主要的两条经络，人体几乎所有的经络都围绕这两条经络发散开来，成为人体最重要的气血运行通道。根据头部全息学说，督脉的发射区是大脑，脑为人体指挥系统，指挥系统一旦失...……更多
2024-07-16 14:23:00经络,中医养生,通畅,养生,中医,经络
1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人，当然小腿经络不畅通不一定是癌症，但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”，另外，小腿经络不畅通不仅会癌症高发，像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...，肾肝藏泄失调，肾水无以滋涵肝，肾之阳气不能温煦，经络气机不畅通，病久则肾肝两脏衰败，各种病因产物蓄积，气滞、浊毒、血瘀、水停而酿慢性肾衰之患。若治肾，必先治肝，肾肝同治方为良策。补肾固精，疏肝解郁李...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...，腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人，我的经络也被‘冻’住了吗？”别担心，浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”。通畅的经络对人体健康有益65岁的张大伯（化名）近日被右膝疼痛折磨得夜不...……更多
2024-03-02 08:30:00腰酸背痛,气血,阴雨,经络,丹红,气血
...排除废物和多余的水分，形成尿液。但你是否知道，慢性肾病在我国发病率高达10.8%，患者人数超过1亿，虽然慢性肾病具有高发病率，但就诊率却极低，仅有12.5%。“慢性肾脏病开始时通常没有症状，许多患者就诊时已进入中晚...……更多
2024-12-14 05:53:00中晚,杀手,腹膜透析,腹膜,肾脏,患者
...，可互补其效，益气养阴，更助大黄活血祛瘀，通行十二经络，打通机体排毒管道。青阳参：既可益肾强筋，又能健脾和胃。与西洋参并用，可大扶人之正气；与大黄同施，则能强化排毒之力。小红参：补血活血，祛风除湿，通...……更多
2023-12-19 11:55:00自查,下半身,衰老,女性,大黄,毒素
...当然，其他的一些方法，比如穴位按摩，也可起到一定的经络疏通，清理血液垃圾的作用。有经济条件的可以去找医师做一下全身的经络疏通按摩，将有助于促进血液流通，改善血液清洁度。 ……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...。(三)推拿按摩也是脑卒中患者康复的重要环节。人体的经络如同一张无形的网，遍布全身，气血就在经络中运行。而推拿按摩能够通过特定的手法刺激经络运行，从而对这张网的线路进行疏通。推拿主要是通过推、揉、捏、按...……更多
2024-11-15 09:53:00卒中,偏瘫,中医,知识,卒中,患者
...怕风寒入侵。神阙穴联结十二经脉、五脏六腑，具有温通经络、和胃理肠、培元固本的功效，可扶阳补虚。同时，肚脐位处人体中焦（脾胃），是全身气机升降的枢纽，保证此处的温煦有利于气机运行，百脉通畅，是脾胃正常运...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...中脘穴中湾穴位于人体前中线，肚脐4英寸，是足阳明胃经络，是胃经络气结聚的地方；按中湾穴位可促进经络气的运行，调节胃的功能；用手指按压或揉中湾穴位，每次2~3分钟，产生局部发热感。(2)、揉按心窝心窝是指中脘穴...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...等要穴会聚，令拔火罐处施展，医治成效显著。1、疏通经络之妙用人体生生抽丝剥茧，全赖经络运送养分、疏导气血。一旦经络淤堵，则痛苦不适接二连三，甚则累及运动，影响生命生机。因而，保持经络通畅成为健康生活之...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...问能否吃虾蟹海鱼，我再次提醒其注意。事后一想，这是肾病患者群体普遍存在的误区，以为要给肾病患者吃高蛋白、海鲜等滋补。殊不知，这不仅不对，反而可能会导致患者肾功能进一步衰竭。于是我赶紧安排医疗团队撰写本...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
...些夸张，但拍手的确有不凡的补气效果。人身上有十二条经络，与手掌相连的就有六条，它们分别是手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经、手太阳小肠经、手少阳三焦经和手阳明大肠经。经络是气的管道，连接着五脏六腑，...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...关。春季开四关四关，一个古老而神秘的概念，源于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下，宛如天地之间的两根支柱，共同维系着人体气血的平衡。合谷穴，位居手背，是大肠经的原穴，汇聚着...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...罐以及竹罐，但不管用哪一种罐，都可以起到行气血、通经络的作用。在进行拔火罐的时候，罐中的一些氧气会被全部燃烧掉，然后依靠大气的压力，让罐紧紧吸附在皮肤的表面，可以通过这种穴位刺激，可以使经络更加顺畅。...……更多
2024-06-21 12:04:00火罐,养生,好处,人士,身体,拔罐
...其有高血压病史和动脉硬化的患者，憋尿的风险都很大。肾病的早期信号有提示憋尿会诱发心血管疾病，不过肾脏本身如果出现了某些病变，也会通过尿液表现出来。首先就是尿液色泽的改变，正常人的尿液是透亮无色的，如果...……更多
2024-10-21 09:20:00肾脏,尿液,代谢,就是,生活,通畅
...可以通过辨证施治来缓解这些不适。针灸通过刺激特定的经络和腧穴，能够起到调节气血、缓解疼痛、改善身体功能的作用。针对癌症相关的疼痛症状，针灸可以显著减轻患者疼痛感。针灸还可以调节免疫系统，帮助提高患者的...……更多
2024-08-23 23:50:00康复,癌症,身心,患者,辅助,中医
...芪和它是“天作之合”？医生：坚持泡水喝，或有助血管通畅1.黄芪+山楂黄芪与山楂搭配泡水喝，有降血脂、祛除瘀血、补气血的功效，还有助于疏通血管，保持气血畅通。只有气血通畅，人体器官才能正常运转。而且，喝山楂...……更多
2023-10-10 16:35:00黄芪,通畅,血管,医生,黄芪,作用
...草药配方，以调补肝肾、温养阳气，促进气血运行顺畅，经络通畅，从而缓解腰痛。在一次北京电视台科教频道《健康北京》栏目中，张莉主任医师也现场介绍和操作了如何妙手行针治腰痛。张莉主任医师在治疗腰痛方面，采用...……更多
2024-06-27 17:46:00张莉,中医医院,东城,腰痛,手法,中医
...保证充足的睡眠，避免过度劳累，也是滋阴的重要环节；经络通畅，身体自然好 中医讲究整体观念，认为口腔溃疡不仅仅是嘴巴的问题，而是全身经络不通的表现；特别是心经和脾经的不畅，往往会导致口腔问题；所以，我们...……更多
2024-05-02 10:20:00经络,火气,口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔
...针灸治疗面瘫的原理针灸治疗面瘫的原理主要基于中医的经络理论。中医认为，面瘫的发生与面部经络气血运行不畅、气血瘀滞有关。针灸治疗通过刺激面部的穴位，可以疏通经络、调和气血、激发面部神经和肌肉的活性，从而...……更多
2024-06-29 01:19:00针灸,面瘫,科普,治疗,治疗,面瘫
...，临睡前更应热水泡脚。每天坚持用热水泡脚，可以疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张毛细血管、促进脑部供血。
可循序渐进做有氧运动钟军华表示，冬季可循序渐进地进行一些有氧运动，比如快走、慢跑、跳绳、踢...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
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本文转自：人民日报海外版吉林省榆树市多措并举，推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》（2024年12月23日第 05 版）秋去冬来
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因为年糕寓意新的一年“年年高”，过了冬至，很多杭州人家里都会备上几十斤，一直吃到过年。有趣的是，即使冰箱早已普及，但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
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