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...的主食摄入量250~400克最佳，多食用膳食纤维含量较高的食物，例如玉米、燕麦和小米等；高血脂群体需降低高脂肪食物的摄入量，饮食保持清淡，减少摄入动物内脏、油炸食物和蛋黄等。第三，减重。合理控制体重，将体重指...……更多
2023-12-09 05:48:00冠心,防治措施,冠心病,症状,防治,措施
...制：糖尿病患者需要注意饮食，避免高糖、高脂、高盐等食物的摄入。建议选择低葡萄糖指数的食物，如全谷类、蔬菜、水果、奶制品、豆腐、瘦肉、蛋类、海产品等，适量摄入蛋白质和健康脂肪。此外，还需要控制餐后血糖升...……更多
2023-11-14 06:45:00糖尿,糖尿病,健康,中国,风险,世界
...和脂肪的油类(如葵花子油、玉米油)替换富含饱和脂肪的食物。另外，在减少脂肪的同时，可通过适当增加蛋白质和碳水化合物的量来满足一定的能量需求。如选择鱼虾、瘦肉、奶类、蛋类、豆制品这样蛋白质丰富，而脂肪含量...……更多
2024-04-02 00:25:00菠菜,流言,猪油,脂肪,阿托,卵巢
...常饮食及头发护理至关重要。合理饮食 应注意合理搭配食物，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。女性由于每个月的月经失血，对铁的需求量比较高，可以适当多吃一些猪牛羊等红肉、血制品和动物肝脏，还有深色蔬菜；如...……更多
2023-12-29 11:00:00头发,脱发,头发,脱发,植发,毛囊
...。服用注意事项1、孕妇、过敏体质者慎服。2、忌食生冷食物。3、气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用。4、有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导...……更多
2024-02-12 10:31:00益母草,颗粒,作用,治疗,益母草,子宫
...保护。在日常生活中，要补充维生素E，最佳的方式是从食物中摄取。例如，水果中的猕猴桃、葡萄、芒果和草莓等都是维生素E的丰富来源。此外，牛肉、鱼肉和动物肝脏等肉类食物也是良好的维生素E补充途径。当然，适当地食...……更多
2024-01-01 10:55:00仙丹,衰老,医生,衰老,男性,老得
...猪肝之类的，却忽略了鸭血，它是一种高蛋白、低脂肪的食物，富含丰富的铁元素，能够很好的为人体补血。血肠通常都是新鲜鸭血制作的，再加上新鲜糯米，营养翻倍，有句话是这么形容鸭血糯米肠的，吃100斤红枣也比不过它...……更多
2023-12-22 20:07:00红枣,糯米,香辣,食用油,红枣,血肠
...好地管理这些变化：合理饮食：关注血糖平衡，避免高糖食物，选择低糖、高纤维的食物，有助于应对胰岛素抵抗。规律锻炼：定期锻炼可以提高身体对胰岛素的敏感性，促进肌肉生长，对抗睾酮水平下降带来的影响。监测甲状...……更多
2024-02-28 09:55:00越来,人群,身材,越来越,只是,体重
...作用。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。3.按摩法身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。让朋友摸到你背部的骨盆上脊，轻轻向脚的方向推去。每秒...……更多
2024-04-16 14:01:00芬治,布洛,痛经,好不,效果,痛经
...乎电子商务有限公司。起初，他选择了包装并推销龙游的无花果，命名为“童年的味道”。但因为经验不足，尽管3天就收到了千余份订单，还是“失败”在了快递环节。“无花果易压坏、易腐烂，大多储存运输难，所以很长一...……更多
2024-04-07 13:52:00乡愁,故乡,龙游,乡村,乡愁,衢州
...是治咳嗽的、参天眼药水是缓解视疲劳的、白兔EVE是用来经期止痛的……小林制药这次出问题的一款产品，包装上直接写了降低内脏脂肪。它家还出过一个用来舒缓肌肉酸痛的搽剂，名叫安美露。至今仍是很多在电脑前一坐一整...……更多
2024-04-02 07:51:00疯狂,日本,小林,红药,成分,眼药
...着的病症，吴瑜曾尝试过食用芡实、薏米等可用于祛湿的食物，也尝试过艾灸、热敷等养生手段，但似乎每一种都收效甚微。 在李姐的建议下，吴瑜接受了拍打百会穴的服务。随着对方手掌重重落在头部，吴瑜只觉得耳中传出...……更多
2024-04-06 02:33:00常客,身心,湿气,百会穴,对方,小组
...学位。
琳恩的影片风格充满幽默趣味，她喜欢准备各种食物，使用牙齿咬脆皮三明治或土豆，甚至还搞笑地玩起了空手道切拉面等等。她以独特而搞笑的烹饪方式赢得了粉丝的喜爱，展现了她与众不同的一面。琳恩在2022年仍然...……更多
2024-01-14 09:39:00福布斯,奶奶,工程师,美食,工程,粉丝
...注意饮食调节，不要喝酒，不要吃刺激性强的东西，这类食物会对肛门造成充血，有可能导致痔疮复发。时多吃新鲜的蔬菜和水果，有预防大便干燥的作用，可以预防痔疮复发。2、养成定时大便的习惯，每天早上起床之后大便...……更多
2024-02-11 09:30:00痔疮,人群,痔疮,长时,肛门,孕妇
...朋友喜欢吃西米的原因。不过，西米是一种含糖量很高的食物，食用它以后能让血糖快速升高，为人体补充大量能量，减少疲劳的出现，但是那些本身血糖高和患有糖尿病的人群，是不适合吃西米的，以免让病情加重。这道甜品...……更多
2023-12-06 19:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,黄姜,红枣
....11军事行动期间，从克耶邦地区来的难民很多，他们面临食物短缺等情况，非常困难。 ……更多
2024-01-20 20:59:00东枝,难民潮,缅甸,难民,薪资,难民
...朋友预防前列腺疾病等，还能够远离肥胖。忍住不吃辛辣食物有非常多的人在生活中可能就会喜欢吃了，因为车辆的人往往认为辣味是能够让他们食欲大开的，但是吃辣的时候也应该要适度，如果是吃的比较辣的食物很有可能也...……更多
2024-02-20 15:19:00腺炎,前列腺炎,前列,不用,医生,男人
...果种类日益丰富，还带动周边的沿黄村种上红心火龙果、无花果等，走上了水果采摘致富路。”刘洪俊说。“喝黄河水长大”的水果鲜美甘甜，加之依河傍城便利的交通条件，张王村很快成为广大游客采摘游玩的好去处。目前，...……更多
2023-10-22 18:04:00王村,黄村,滨州,黄河,山东,中国
...买提村的微风农庄，映入眼帘的是一番热闹景象：葡萄、无花果等特色水果采摘区和葡萄长廊中心的音乐喷泉格外引人注目，来自各地的游客在这里品美食、唱歌跳舞、有说有笑。
阿克苏游客阿米尼姑丽·吾守尔不禁感叹道：...……更多
2023-10-12 09:59:00克州,市场观察,活力,观察,人气,旅游
...过度肥胖和不良生活方式，包括不健康饮食（常吃较咸的食物或加工食品、蔬菜和水果摄入不足）、缺乏身体活动、睡眠较差等。高血压可不是“老年专属”，发病年龄有低龄化的趋势！不过别太担心，践行健康生活方式可以帮...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
...出院后要建立正确生活习惯，多饮水，多吃含高纤维素的食物，养成每日定时排便的习惯，防止大便干燥，秘结，防止腹内压升高；同时要注意避免增加腹内压的动作，如剧烈咳嗽；出院后应逐渐增加活动量，术后3周不可剧烈...……更多
2024-01-23 10:23:00腹股沟疝,腹股沟,成人,知识,腹股沟,腹股沟疝
...直在上升。叶酸，是一种B族维生素（维生素B9），在许多食物中都可以找到，尤其是菠菜、卷心菜、西兰花、葵花籽、全谷物、豆类以及柑橘等水果。叶酸也可以作为叶酸补充剂。叶酸和叶酸在帮助产生红细胞方面至关重要，对...……更多
2023-12-04 16:20:00大规,绿叶,叶酸,肠癌,大规模,风险
...那一句“酸儿辣女”，当时如懿为了掩饰自己喜欢吃酸的食物，故意在其他人面前吃辣，以便让其他人以为她怀的是女孩。究其原因，古时候的人普遍认为男孩能够继承大统，女孩则是没什么用处的，长大后也要嫁人，甚至都要...……更多
2023-10-16 08:25:00六甲,奥秘,关联,女子,六甲,申屠
...会与人体内的矿物质结合形成胃结石。3、口腔疾病酸性食物属于强腐蚀剂，对牙齿的珐琅质有腐蚀作用，大量摄入会引起龋齿加重牙病。4、流产中医认为山楂具有活血化瘀的功效，但对于孕妇来说此类作用就现得比较鸡肋，活...……更多
2024-04-05 16:02:00山楂,孕妇,山楂,孕妇,胃酸,猕猴
...的关注。近一半受访者表示自己有饮食不规律、爱吃辛辣食物、熬夜等不良生活习惯，而这些习惯也直接影响嗓音健康。当然，也有一些受访者和大家分享了保养嗓子的秘诀。“你日常是否关注嗓音健康？”58%的受访者承认自己...……更多
2024-04-12 10:40:00六成,嗓音,老年人,疲劳,健康,嗓音
...象。在日常生活中要定期清理皮肤，少吃辛辣刺激油腻的食物，症状会逐渐改善，如果觉得影响美观，也可以去正规医院进行激光治疗。2、软纤维瘤可能是女性在怀孕期间不注意饮食节制，出现肥胖的现象，从而引起局部长纤...……更多
2023-10-18 11:02:00脖子,卫生,纤维瘤,寻常疣,治疗,纤维
...”的饮食观呢？中庸之道，平衡四野，广纳五湖，正是对食物种类的包容和接纳。在短暂的人生中，何必拒绝美食，让自己与美味失之交臂呢？在这个方程中，我们不妨放心大胆地享受，用宽广的心胸对待美食，因为这正是生活...……更多
2023-12-20 06:46:00燕环,霸道,肥瘦,娇柔,肥胖,力量
山楂孕妇慎吃或不吃为宜。因为山楂本身属于酸性的食物，吃了以后会给宫腔带来刺激，所以患者不光会导致子宫的收缩加速，而且可能会出现早产甚至流产，这些风险性都是非常高的，稍有不慎，可能会出现很大的问题。如...……更多
2024-04-05 16:00:00山楂,孕妇,山楂,胃酸,孕妇,水果
...。他告诉记者，如今的北斗镇焕然一新，形成了以红薯、无花果、柑橘、蜂糖李等为主导的产业体系，各项基础设施逐步完善，村民的收入大幅提高。建高标准农田全程实现机械化田成方、林成网、渠相通、路相连、旱能浇、涝...……更多
2024-02-06 07:19:00眉山,乡村,画卷,天府,振兴,新区
...治疗：多囊患者应该积极进行锻炼，少吃高脂肪、高糖的食物，降低体重，这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。2、药物治疗：针对性的吃药可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。但是这种治疗方法周期长、起效...……更多
2023-01-19 08:48:00卵巢,综合征,怎么办,还是,综合,女士
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，我们的双手承担着许多任务，如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移，许多人会出现手部灵活性下降
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11月7日立冬，这是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示，立冬，意味着生气开始闭蓄
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《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
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《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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2024-11-08 20:39:00
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2024-11-08 20:39:00
近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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