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如何调理更年期带来的身体不适?坚持做3件事,建议参考下
...人到中年的时候,会面临2个时期,一个更年期,一个绝经期。在更年期可能会出现月经周期变长、好几个月才来一次月经,或者经常出现月经期的异常症状。经血量减少、月经周期变长、月经来潮时间变短等,都可能暗示更年...……更多
2022-12-18 11:45不适,身体,参考,建议
3种女性适合喝的牛奶不同,按需选择
...质和钙质的需要,又能避免过多的摄入脂肪,增加负担。经期女性适合喝热牛奶将牛奶用奶锅或者隔水加热至40度左右,能够避开中医口中的“冷食”概念,温热的牛奶能为人体补充营养,其中的钙铁锌等营养物质,也能在女性...……更多
2022-12-18 15:03牛奶,选择,女性
预防乳腺癌,35岁前应坚持3件事,建议参考下
...女性雌激素水平过高,几个特殊期就要格外注意,比如月经期、更年期、孕期,雌激素分泌会比较紊乱,就容易导致雌激素水平过高,而这些都是短暂的升高。需要注意的是来潮时间较早,生育年龄过于迟的人,体内的激素水平...……更多
生理期痛经,不能吃止痛药,会产生依赖?一文揭开真相
...当中需要面临多个特殊时期,最难搞的就是月经了,在月经期间,女性会面临很多问题,其中有不能做的事情,还有一些尴尬事件,总是会让女性很头疼,关键是与女性的健康息息相关,如果女性不能提前了解清楚,就会对健康...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
对女人来说,每个人都是要来月经的。在月经期间,由于子宫内膜脱落而造成出血症状。但是我们也会发现,在经血当中可能就会有一些其他的物质,这表明子宫当中的一些毒素也或许被一起带出了。在这个时间的话,身体当...……更多
绝经期来的比较迟,该如何防范?不妨多学习下
...到了55岁还是没有绝经,也该提高警惕,尽早应对。03绝经期来的比较迟,该如何防范? 第一、B超检查子宫绝经期过迟,可能是子宫出了问题。当人们的月经周期逐渐紊乱,经血量出现异常增多或者减少,但就是没有绝经,也...……更多
2022-12-19 19:46学习
子宫“不喜欢”的五种水果,若想子宫更温暖,秋季建议少碰
...尤其是石榴中还含有熊果酸,生物碱等,能够止血,如果经期食用,会造成经血无法顺利排出。 4、雪梨雪梨的营养成分也比较多,比如蛋白质,胡萝卜素,维生素等,可以降火消炎,润肺。但它属于寒性水果,如果经期食用,...……更多
多喝3水预防炎症,子宫会变得“干净”,建议参考下
...月经称之为女性身体健康的“晴雨表”。虽然女性处于月经期间身体会有各种不舒适,但如果月经没有按时到来,内心也会特别的焦虑,担心身体是否出现了健康问题。在我们的生活当中,有些女性的月经持续3天干净,而有些...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...功能的自然衰退,女性朋友往往会在45至55岁之间迎来绝经期,这标志着生育能力的丧失,并逐步迈向衰老的行列。然而,每个女性的体质各不相同,绝经的具体时间也会有所差异。通常情况下,卵巢功能在中年期开始逐渐衰退...……更多
女性月经对身体的重要性有哪几点?一起了解下吧
...的经血的流出也能起到排毒的作用。需要提醒大家的是,经期时候我们要注意补充营养,保持良好的睡眠,这样才能利于经血的排出。二:早期发现疾病若是女性过了18岁还没有来月经或者月经以前非常的正常,但是月经停止三...……更多
常吃红枣有哪些好处?但有些人需要注意了!你可能并不适合吃红枣
...使患者的血糖增高,病情加重。红枣性温,滋补气血,若经期内吃红枣,则会使月经的量增多,也会是经期延长,这不是好心办坏事了嘛,红枣好是好,但可以等月经结束后再少吃一点。有的女性可能在经期内身体会有水肿的现...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。生活中有很多的女性出现月经量少的情况,长期的月经量少,实际上对卵巢是十分不利的,月经总是会来...……更多
为什么经期不能喝黄芪
...但是是药三分毒,并不是任何人都适合服用它的。有人说经期不能喝黄芪,是为什么呢?下面为大家解答。为什么经期不能喝黄芪经期不能喝黄芪是因为黄芪性温,有补气升阳,升举中气,益气摄血的功效。经血下行,如果服用...……更多
福州妇科妇产科医院专家解读: “非经期出血”是什么原因?
...过后不久,“大姨妈”又掉转头来找自己了,这样的“非经期出血”使很多女性朋友都惶恐不已。女性非经期出血是什么原因呢?其实,非经期出血很有可能是身体某些疾病发出的预警信号,此时女性应提高警惕,学会自我观察...……更多
为什么女性容易失眠呢?简单三招,让你一觉睡到天亮
...而是会影响到睡眠,出现失眠,睡眠质量下降的情况。月经期前后,激素波动大,女性每个月都会来月经,在经期的前后,身体中的雌激素水平会出现升高的情况,导致体内的情绪出现较大的波动,这也是为什么女人在来月经的...……更多
经期喝什么汤最好
很多女性喜欢在经期喝汤,很多人都知道在经期喝汤不仅能够缓解经期的不适症状,而且对于保养身体很有好处。那么经期喝什么汤最好呢?一起来看看吧。经期喝什么汤最好1.韭汁红糖汤材料:鲜韭菜300克,红糖100克。做法:...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
经期是女性生理周期中的一部分,对于女性健康至关重要。在这个特殊时期,女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯,以保持身体的平衡和健康。其中,饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人,但在经期却可能对...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...起阴道炎、附件炎等妇科疾病,对健康十分不利。女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫。月经期间少吃这4种食物辛辣食物月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以...……更多
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
...对于女性的身体健康更有好处,妇科炎症和你说拜拜。 经期困扰不见了对于女性来说,每个月都会来月经,如果正处于考试或者是工作重要的时间段,往往此时就会心烦意乱。不仅会出现痛经或者是胸部胀痛,等不适感也会使...……更多
谈谈绝经期人工替代治疗
...她很焦虑,忍不住跑去医院找医生。检查发现她是到了绝经期,现在是出现了绝经期症状。医生建议她进行人工替代治疗。什么是更年期?什么是人工替代治疗?本文将为您详细介绍。绝经期是女性生命中的一个自然阶段,通常...……更多
哪些食物会滋养卵巢?
...内分泌系统平衡,稳定机体内环境,提高机体免疫功能,延长经期,推迟经期的到来,真正令女性恢复生机活力,到达内外之美的和谐统一。4、保持女性健康的心理,年轻心态,平抚情绪,缓解紧张状态及压力,提振心情,让女性精力充沛,信...……更多
宫颈癌早期有什么症状?身体的这3个变化,女人可以对照自查!
...提防宫颈癌问题呢?这是因为女人45岁左右时就会进入绝经期,这时候女性体内雌激素分泌就会降低,而且女人进入更年期之后身体抵抗力也会降低,所以宫颈癌的发病几率就会有所升高。宫颈癌早期有什么症状?身体的这3个变...……更多
45~55岁是女性“养寿关键期”,若你有这4个坏习惯,需尽早改正!
...内,各类妇科肿瘤的发病几率都会大幅上升。而且随着绝经期的到来,内分泌状态往往不太稳定,女性的心情经常会比较低落、急躁等,而这些因素综合影响起来,对女性身体健康造成的危害是非常严重的。所以对于正处于45~55...……更多
女性来月经时,要多吃这3种水果,缓解痛经,排出子宫污血!
...时候,会感觉到心情不好,乏力,甚至是胀肚等等情况,经期是女人特别虚弱的一个时期,随着血液的流失,身体始终处于一个缺血的状态,因此,女性看上去会气血不足,而健康的饮食既能弥补经血流失给身体带来的缺失,也...……更多
女人40,怎么保养?
女性的围绝经期,或者通俗来讲叫“更年期”,一般是在45-55岁这一时期。随着卵巢功能的逐渐衰退,雌激素水平开始出现较大的波动,之后大幅度降低,会导致一系列的生理和心理上的变化。最常见的症状主要是月经紊乱、潮...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
不少女生经期长痘痘,并且肌肤泛黄,其实经期也是排毒养颜的好时机,因为经期间女性分泌的酵素能分解体内毒素,让血液由酸性向弱碱性转变,帮助身体有效排毒,让皮肤润滑。要知道女性经期是排毒的黄金期,可以把身...……更多
常见“小习惯”,对子宫伤害性极大
...冷,穿的太少,这两个都是贪凉。甚至有些女性朋友,在经期都不注意,冷饮照吃,冬天露腰、露腿的衣服照穿。这些不良习惯会导致寒气侵袭,对子宫健康造成很大影响,导致月经不调、经闭等现象,甚至引起不孕。 2、长时...……更多
...米、黑豆、花生等为原料熬制的,具有很高营养价值。月经期间食用,对女性的身体有好处,可防止便秘,补充能量,开胃,还可改善经期不适感。1、预防便秘:女性在月经期间活动量减少,很容易出现便秘的情况,黑米、黑豆属于粗粮,膳...……更多
了解宫腔镜检查的最佳时机
...癌和子宫内膜癌。二、宫腔镜检查的最佳时机(一)避开月经期为了确保宫腔镜检查的准确性,请提前安排预约,避免在月经期进行宫腔镜检查。在月经期,子宫内膜处于增厚状态,血管丰富,进行检查可能会干扰子宫内膜的正常...……更多
想要牛奶喝的健康,女性不妨尝试这3种牛奶
...压制,寒气刺激子宫,卵巢等器官,容易引起痛经,以及经期综合征等相关疾病表现。另一方面,牛奶中的钙质虽多,但人体吸收钙质的速度较慢,如果天天喝牛奶,钙质沉积,反而会影响到骨骼对钙质的吸收,增加骨质疏松的...……更多
2022-12-18 16:49牛奶,尝试,女性,健康
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听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
2024-10-23 20:28:00
健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
2024-10-23 20:35:00
河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
2024-10-23 20:39:00
内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
2024-10-23 18:31:00
比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
2024-10-23 18:32:00
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
2024-10-23 18:33:00
食道癌来临,喝水就知?医生:被食道癌缠上,喝水后会出现4异常
“你们听说了吗?隔壁社区的王大爷最近确诊了食道癌,现在连水都喝不下去了,听说喝水都能感觉到疼痛。”谷阿姨经常会在公园的长椅上休息一会儿
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吃完饭就犯困,原因不只是吃太饱!医生提醒:5个疾病信号
假期刚过,小李感觉自己的身体变得懒懒的,上了班有时候就感觉很疲惫。尤其是吃过饭之后,明显感觉就会犯困,下午也没有精神工作
2024-10-23 18:33:00