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...周期，一般为21～35日，平均28日；每次月经持续时间称行经期，一般为2～8日，平均4～6日；经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20ml～60ml，超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素...……更多
2023-12-29 22:51:00经期,保养,女性,经期,月经,女性
在女性保养身体的众多话题之中，经期保养一直是话题度最高的一个。对于女性而言，月经的状态与身体健康有着密不可分的联系，月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题，往往意味着体内存在有较严重的妇科疾...……更多
2024-03-13 10:20:00姨妈,子宫,女性,健康,月经,子宫
...友的身体健康状况。女性到了一定的年龄之后都会面临绝经期，大部分女性在45~50岁之间会绝经，此时女性的卵巢功能也会衰退。绝经一旦发生，月经就会发生永久性的消失，这时女性逐渐由于卵巢功能的下降而进入到老年期。...……更多
2023-12-16 06:50:00老得,子宫,食物,保养,女人,女性
...然停止，他会悄悄地逐渐进入，让女性在45岁左右进入绝经期，主要表现为月经越来越少，月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚，会导致体内雌激素依赖，肿瘤的发病率会逐渐增加，如乳腺癌、子宫内膜癌等，女性必须在平时...……更多
2023-10-13 14:43:00保养,身体,女性,女性,子宫,月经
不管是在经期前还是在经期后，女性都得注意对身体的保护，很多女性只注重了在月经之前的跟经期间的生活饮食习惯，而在月经刚来完之后，又开始忽视自己的身体，又开始肆无忌惮了，这样是万万不可取的。月经“做客”...……更多
2023-11-27 06:21:00妇科病,月经,妇科,月经,经期,女性
...往是比较脆弱的，但是尽管这样，很多的情侣都会选择在经期“闯红灯”，事实上，女性若是月经期间“浴血奋战”，那么是会对身体造成很大的伤害的，但是有一部分却抛出经期夫妻生活无害论，那么真相究竟是什么呢？首先...……更多
2024-02-17 19:02:00经期,月经,最好,月经,女性,经期
...出现逐渐衰老的情况，但是也有一些女性明明已经过了绝经期，却依旧保持在30多岁的样子，让人羡慕嫉妒恨，那这到底是怎么回事呢？多少岁绝经属于是正常的？在绝大多数的情况下，女性会在45岁到55岁之间停经，在这个年龄...……更多
2023-12-16 10:20:00饮食,女性,月经,雌激素,运动,身体
...性身体内部，很可能会因此而引发严重的子宫疾病。3、经期房事房事洁净度固然很重要，但这并不说只要能保证洁净卫生，那么就不需要再关注其他问题。女性如果处于月经期，是需要完全禁止房事的。因为在这段特殊时期内...……更多
2024-01-23 10:07:00子宫,保养,女性,子宫,女性,房事
导语：绝经期是指女性卵巢功能衰退，月经永久停止，在排除手术和怀孕等因素的影响后，如果女性在40岁之后，12个月内没有再次迎来月经，那么基本可以判定为处于绝经期的状态。女性经历了月经初潮和绝经期这两个阶段，...……更多
2023-10-05 10:53:00好处,女性,女性,子宫,卵巢,月经
...的那几天，女性相对比较脆弱，需要多加保养才行。要说经期保养，大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象，但是很多女性会出现不同程度的痛经，所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮，肯定是要拒之...……更多
2023-01-06 22:25:00经期,食物,经期,女性,无花,红豆
...快去医院。这可能是由于阴道炎或其他妇科疾病，导致绝经期更早。其实绝经期有这7个表现我们一同来看下。女人来到45岁有这7大表现，或说明更年期即将结束，做好提前保养
潮热是绝经前女性的症状之一。这是一种暂时的感...……更多
2023-12-05 15:48:00保养,女人,女性,月经,雌激素,卵泡
经期的时候喝红糖水有益于身体健康。女性在经期的时候适量喝红糖水可以让血流出的更加顺畅，所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血，而喝红糖水有补血的作用，喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作...……更多
2024-02-16 02:02:00红糖,经期,好不,红糖,经期,月经
...生理现象，它通常会伴随着女性大约38年的时间，直到绝经期的到来。在绝经之前，女性的身体会发出一些提示，这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。最佳绝经期是什么时候？最佳绝经期一般是45岁-55岁左右。月经是女...……更多
2024-02-09 17:39:00月经,身体,提示,安全,女性,月经
...是无法受孕的。绝经后还会怀孕吗?很多女性认为进入绝经期就不会再排卵，这种看法是错误的，女性进入绝经期，卵巢功能会衰退，但是还可以排卵，只有完全确定绝经后就无法排卵受孕。绝经期也称为围绝经期，是从出现绝...……更多
2024-02-25 16:45:00排卵,卵巢,女性,月经,雌激素,功能
...不算是绝经，所以月经不来超过1年以上，那你可能是绝经期到了。女性在绝经前期，身体都会发出一些信号，让你提前感受到一些变化。比如：月经周期出现紊乱，这个时候你会发现你的月经周期变得毫无规律，有的时候好几...……更多
2023-10-15 15:47:00月经,月经,时候,女性,现象,身体
...种自然的生理现象。女性应该注意绝经来临的信号，在绝经期间注重身体的保养，保持良好的生活习惯和心理状态，从而保持健康和愉悦的生活。月经对女性的重要性：调节正常的内分泌月经是女性体内的一种自然生理现象，可...……更多
2023-10-05 10:14:00是由,多种,多年,原因,女性,月经
...女性朋友在日常生活中应该注意少吃菠萝蜜，尤其是在月经期间更应该避免食用，因为菠萝蜜的寒性会加重子宫的负担，导致痛经、月经不调等问题。第一名：梨梨子是一种非常受欢迎的水果，其水分含量丰富，口感酸甜可口，...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
...生命了；恨的是，来月经后，各种不舒服。很多女性在月经期间会出现各种各样的综合征，比如：腹泻、头晕、腹痛、出冷汗等等，使女性好像经历了一场大病一样，所以，这也是导致女性对它“痛恨”的原因之一。为了缓解这...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...了漫漫数十年的斗争与磨合，女性终将告别月经，踏入绝经期。#金秋聊健康#这一刻，女性的身心均经历着翻天覆地的变革，如若未能及时调整和关爱，身体健康亦会随之受影响。人们常言绝经意味着衰老的降临，因此，绝大多...……更多
2023-10-05 11:04:00现象,女人,女性,子宫,月经,健康
...30到80毫升之间，超出范围可视为经量过多或过少。在月经期间有一些人会发现自己突然流出一块像小肉球一样的东西，这到底是怎么回事呢？有一些女性会感到非常恐慌。女生来大姨妈之前有什么征兆？1.小腹坠胀大部分女性在...……更多
2023-10-11 11:55:00食物,生冷,甜食,油性,月经,女性
...功能逐渐衰退，卵子排出逐渐结束，女性便会逐步进入绝经期。对于绝经，绝大多数女性都是比较恐慌和排斥的。因为很多人都认为女性一旦绝经，就意味着进入了加速衰老阶段，这对于女性身体保养是非常不利的，那么事实上...……更多
2024-01-18 15:58:00姨妈,女性,女性,月经,年龄,身体
...对痛经是否有什么好的缓解方法呢？1、多喝水女性在月经期间一定要注意及时的补充水分，因为在此阶段，激素分泌会发生变化，很容易对肠胃造成刺激，所以很多女性都会出现腹泻和便秘的症状。但很多人不知道的是，面对...……更多
2023-12-05 11:08:00痛经,痛苦,女性,方法,痛经,女性
...冷，穿的太少，这两个都是贪凉。甚至有些女性朋友，在经期都不注意，冷饮照吃，冬天露腰、露腿的衣服照穿。这些不良习惯会导致寒气侵袭，对子宫健康造成很大影响，导致月经不调、经闭等现象，甚至引起不孕。
2、长时...……更多
2023-11-06 08:41:00常见“小习惯”，对子宫伤害性极大
...响经血排出，对于女性保养其实是相当不利的。3、加强经期保养想要远离月经异常尤其是月经结块，做好经期保养是是非常关键的一点。只不过很多人对此都不是特别重视，可能经常会抱着侥幸心理认为即使违反经期禁忌也不...……更多
2024-03-13 10:19:00有关,血块,月经,原因,健康,月经
...面的疾病。女性在45~55岁这个年龄段绝经，可能就进入绝经期了，身体也会发生四种“异常”表现。绝经后的女性更要针对性保养身体。四种表现 暗示即将进入“绝经期 ”潮热出汗，盗汗潮热是绝经期女性最常见的症状，感觉...……更多
2023-11-24 15:22:00百草,子宫,养护,子宫,女性,藏红花
...体，以恢复体力，增强身体素质。众所周知，女性处于月经期有许多的禁忌，比如说不能喝冷饮、不能洗头发、不能运动等，这些禁忌大多是为了避免给女性的身体带来过多的负担，从而影响身体的恢复。然而，在现实生活中，...……更多
2023-10-05 10:17:00月经,医生,建议,女性,月经,女性
...生理现象，它通常会伴随着女性大约38年的时间，直到绝经期的到来。在绝经之前，女性的身体会发出一些提示，这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。#金秋聊健康#了解一下月经的形成月经是伴随卵巢周期性变化而出现...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...，女性在平时生活中应当注意哪些重要事项呢？1、做好经期护理月经期间，女性的宫颈口会处于打开状态。因而此时一定要积极做好经期的身体保养，避免因经期行为不当而导致子宫健康受损，如经期房事、经期盆浴、经期未...……更多
2024-01-15 10:58:00内膜,子宫,处在,范围,医生,还是
...月经的失血量不算太多，但是人体对失血有一种天然的②经期女性由于经血流失，如③月经来潮时，④经期前后神经
月经不调是女性常见的疾病，会引起身体的很多毛病。例如：
①月经不调会引起女性②常食③女性脾虚也会...……更多
2024-01-30 06:46:00月经不调,内分泌,月经,肥胖,色斑,脱发
...此，月经的持续时间和量也有所不同。有些女性朋友的月经期可能只有三天就结束了，而有些女性朋友的月经期却需要七天才能结束。这也引发了一个问题：这两种情况哪一种更好？哪一种情况代表着更快的衰老速度？这是我们...……更多
2023-10-05 11:15:00抗衰老,子宫,月经,女生,月经,女性
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-09 14:07:00
老李患有高血压多年时间，平常一直规律服药，烟酒也是很早就戒掉了，所以血压一直控制的还不错。前段时间，他和一群老同学聚餐时
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导语：在中国，吸烟者的人口基数非常大，有些人吸烟10年，有些人吸烟20年，还有一些人吸烟30年。然而，也有吸烟者和铁肺癌
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提到叶酸，相信大家都不陌生，第一反应肯定是孕妇需要补充的。但叶酸的价值不仅限于此，普通人群同样不可或缺。有趣的是，还有研究表明
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-09 14:14:00
本文转自：人民网2024年10月10日是第33个世界精神卫生日。随着社会压力的不断增加，压力与身心健康的关系越来越受到社会大众的重视
2024-10-09 14:13:00