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...是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状，我们应该怎么办呢？缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么？我们应该如何正确的吃才是最好的？无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒!把这一条放在第一位，我真是强调的...……更多
2024-06-24 20:19:00痛经,食物,怎么办,痛经,黑木,桂圆
...得话出現蒙氏结节便是怀孕的症状之一。二、怀孕胸涨该怎么办怀孕期间乳痛是怀孕期间乳房疼痛，它是胚胎、毛绒代谢很多的雌性激素、雌激素和泌乳素，使乳腺增生、胸部增大引发它是一种生理痛，是在为产后哺乳作提前准...……更多
2023-05-22 11:10:00例假,乳房,疼痛,乳头,乳腺,妈妈
右下腹部隐痛通常是由于肠胃功能紊乱、溃疡性结肠炎、右侧结肠癌等原因引起的，需要根据疾病的原因对症治疗。1、肠胃功能紊乱：是由于饮食不洁而导致的肠胃功能不协调，从而引发右下腹部隐痛。需要遵医嘱口服乳酸菌...……更多
2023-02-18 17:29:00隐痛,腹部,回事,结肠,隐痛,腹部
...会增加。此外，腹部肌肉主要作用是力的传导和维持动作姿势，因此它的运动量相对偏低，如果缺少针对性训练，肌肉力量相对较弱。如果减掉肚子上的赘肉，首先是运动，比如深蹲、划船等针对全身的运动，或者 HIIT （高强度...……更多
2025-01-26 14:35:00运动量,腹部,运动,运动,腹部,骨骼肌
...高峰，为此，南阳市中心医院胃肠二科负责人吕柯介绍了肠胃不舒服的应对方法。吕柯介绍，春节过后，气温骤降，胃肠道是对温度比较敏感的器官，受凉以后，刺激胃酸分泌增多，胃肠平滑肌收缩痉挛可引起疼痛和不适。“人...……更多
2024-03-01 15:07:00南阳市,南阳,肠胃,医院,专家,症状
肠胃的健康对于我们的整个身体都至关重要，然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此，了解肠胃“求援”的8个信号，能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1：腹部不适疼痛...……更多
2023-11-28 06:36:00肠胃,信号,肠胃,信号,问题,食物
...善消化：某些瑜伽体式有助于促进消化，缓解夏季常见的肠胃消化问题。5个持续燃脂瑜伽体式推荐夏天绝对是燃脂的好时机，瑜伽可以通过强化肌肉、提高心率和促进代谢来帮助减脂！以下推荐适合夏天燃脂的瑜伽体式：体式1...……更多
2024-08-13 13:51:00体式,毛孔,瑜伽,体式,瑜伽,双手
随着年龄的增长，许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱，容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收，还可能带来一系列健康问题。下面，我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
2024-05-15 17:24:00妙招,肠胃,老年人,怎么办,功能,老年人
...进行采样和活检。02肠镜检查有哪些好处？
1、能够清理肠胃：肠镜检查可在一定的程度上更好的清理肠道中堆积的杂质，适当的肠镜检查可有效改善肠道不适，并且消除肠道病毒和细菌。2、能够检查肠胃状况：肠道是否健康关...……更多
2023-03-15 10:34:00肠镜,有效期,建议,肠镜,检查,肠道
...革兰氏阴性菌会导致感染，而某些类型的杆菌会导致严重肠胃问题。因此，必须定期清洁这些容器，防止细菌滋生，一般而言，使用温水和温和的洗涤剂能够清洁水瓶，在清洁过程中，使用温水适当溶解洗涤剂也很重要，因为冷...……更多
2025-01-06 22:17:00新发,座圈,马桶,水瓶,研究,水瓶
...招。骆天炯介绍了几个方法。【推拿按摩】每天早晚进行腹部按摩，以掌心为着力点在中腹、下腹部沿顺时针方向摩动，力度逐渐加重，速度适中，以腹内有热感为宜，打圈按摩50次，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘。此外，...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...大便习惯发生变化，出现大便变细的情况。发现大便变细怎么办？最近几年肠癌的发生率逐渐增高，所以出现了排便习惯的改变，一定要及时去医院进行筛查，以便早发现早治疗。1.直肠指检这是一个最简单但很典型的筛查直肠...……更多
2024-07-31 15:33:00肠癌,铅笔,可能性,回事,直肠,肠癌
...疾病，比如冠心病、高血压等，具有一定的帮助。2.促进肠胃蠕动和消化吸收腹部是我们的肠胃所在之处，通过揉腹可以有效刺激肠胃的蠕动和消化吸收功能，促进食物的消化和营养的吸收。尤其对于脾胃虚弱、消化不良、便秘...……更多
2023-12-22 16:57:00腹部,好处,多个,身体,腹部,气机
...本报讯（记者凌剑伊）秋冬季节，如果出现一氧化碳中毒怎么办？气道异物梗阻了如何急救？冠心病要注意什么？12月25日，广西社会科学界联合会、广西婚姻家庭研究会联合走进南湖社区，开展“平安广西建设”社科知识普及...……更多
2023-12-26 07:26:00干货,科普,讲座,居民,社区,气道
...、口臭等症状。那么，要想解决体内的痰湿问题，究竟该怎么办呢？今天就来跟大家分享一个方子，或许可以很好地帮助大家化解体内痰湿，它就是经典名方“温胆汤”。此方出自《三因极一病证方论》，属于祛痰剂的代表，其...……更多
2024-02-29 13:59:00温胆汤,中药材,中药,中医,湿气,半夏
...得像要折断一样，白带又多，一天要换好多次护垫。这可怎么办？”盆腔炎性疾病，是指女性上生殖道的感染性疾病，主要发生于性活跃期的女性，有急性和慢性之分。通常老百姓所说的盆腔炎大多数是指慢性盆腔炎，多是由于...……更多
2024-02-01 10:20:00盆腔炎,盆腔,盆腔,盆腔炎,细菌,经期
...地使直肠更接近垂直状态。它也有利于排便顺利，简单的细节能够协助你更洁净。2.蹲厕所时刻，蹲厕所时，必定要留意控制时刻，不要长时刻蹲在厕所上，一般蹲厕所最多蹲10分钟左右。假如10分钟以上没有解决，那就意味着蹲...……更多
2024-03-19 10:42:00身体,感觉,问题,直肠,洁净,状况
...荐几种合理的方法来避免或缓解胃胀气。三、经常胃胀气怎么办？胃胀气的缓解方法注意饮食饮食的健康与否会直接影响到我们的肠胃，因此我们应该规范自己的饮食。多吃一些易于肠胃吸收的食物，比如粥或者一些营养汤以及...……更多
2024-11-01 15:24:00怎么办,肠胃,气体,胃部,食物,肝脏
谢桂芝 湖南省儿童医院骨科宝宝走路内八字，要引起家长足够的重视。宝宝在两岁这个年龄段容易出现维生素D缺乏的现象，这主要是由于他们新陈代谢旺盛、饮食单调、户外活动较少以及维生素D储备不足等多种因素共同作用...……更多
2024-10-19 05:29:00小孩,怎么办,八字,姿势,小孩,膝关节
春节，对于许多家庭来说，是一年中最重要的团圆时刻。然而，在这个充满欢声笑语的节日里，沉浸在美食的诱惑中，我们往往忽视了饮食对健康的影响。想象一下，一桌丰盛的饭菜，油光闪闪的肉类、香味四溢的炒菜，以及...……更多
2024-08-12 06:22:00泻心汤,三黄,油腻,饮食,怎么办,泻心汤
...护区沤肥水谷作用务必与脾的消化吸收作用相互配合，故肠胃对饮食搭配水谷的消化作用归纳为“胃气”。胃气的兴衰有没有，立即关联到身体的生命活动以及生死存亡。因此又被称为肠胃为人正直的“后天之本”。胃主通降，...……更多
2023-05-17 11:55:00身体,位置,水谷,沤肥,幽门,保护区
...打或按揉脚底，力度要适中，以感到舒适为宜。06睡不着怎么办？睡前1-2小时洗个热水澡帮你实现“美梦自由”
如果你正为失眠而烦恼，那么我会告诉你一个非常简单的方法，那就是在睡前1-2小时洗个热水澡，这可不是开玩笑...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
...及时就医。02日常生活中，如果碰到频繁打嗝，我们可以怎么办呢？日常生活中，如果碰到频繁打嗝，不妨试试按揉以下穴位，帮助调理全身气机，使经络通畅，胃气下降，以缓解症状。（1）内关穴内关穴是八脉交会穴之一，位...……更多
2024-01-16 11:50:00特效,小王,脾胃,阳明,合谷,足三里
...化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动，提高消化功能，还能帮助我们消耗多余的热量，保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食运动的重要性以及具体的运动方式，帮助您在享受美食的同时，...……更多
2023-11-07 06:45:00食物,身体,关键,帮助,运动,运动
...往很难判断其背后的真正原因。特别是当涉及到胰腺炎和肠胃炎这两种常见的消化系统疾病时，准确区分显得尤为重要。本文将从胰腺炎和肠胃炎的症状、原因、治疗以及实验室检查和影像学检查等方面，为大家介绍如何判断肚...……更多
2024-06-17 14:50:00胰腺炎,肠胃炎,胰腺,肠胃,还是,胰腺
...朋友，有驾车的，较为非常容易造成痔疮的。次之，维持肠胃的顺畅，是防止痔疮的压根。自然还离不了口味淡的饮食搭配，多吃甲基纤维素高的食材，比如红薯，马铃薯这类的。最好是维持每日清晨醒来喝一杯温开水，那样，...……更多
2023-05-11 10:49:00痔疮,外痔,痔疮,静脉,肛门,血栓
...速度，我们体内的垃圾就无法及时地得到排除，而且会让肠胃受凉，损伤肠胃的功能，影响到消化能力，导致体内脂肪堆积到一起，久而久之也就会越来越胖了。缺乏运动，现在因为人们的的生活很忙碌，没有锻炼的时间，缺乏...……更多
2023-04-16 20:22:00赘肉,腹部,帮助,长胖,脂肪,身体
本文转自：扬子晚报高考倒计时，肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近，脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医...……更多
2024-05-27 06:35:00茶饭,肠胃,不适,怎么办,高考,脾胃
...和认知障碍的风险。而且鱼肉易于消化吸收，对老年人的肠胃也较为友好。建议老年人每周食用2-3次鱼肉，选择富含DHA的深海鱼，如三文鱼、金枪鱼等。第二种是鸡肉鸡肉富含蛋白质、维生素B6、B12和铁等营养素，有助于增强老...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...+线下”接力救助根据患者症状秦鸣蔚怀疑患者得了急性肠胃炎但是也不敢确定于是马上联系了自己的老师齐亚军齐亚军是安徽中医药大学针灸推拿学院讲师、主治医师，他告诉记者，“手机视频电话连通后，发现那位乘客面容...……更多
2024-03-15 11:55:00高铁,一幕,惊险,乘客,医学,高铁
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灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00