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断食2天可以重启人体免疫系统?研究公布结论,越早了解越好
...食饮食方法能够改善癌症患者自身代谢,降低抑制性免疫细胞的数量。抑制性免疫细胞的作用是降低体内其他免疫细胞对癌细胞的杀伤力,若体内抑制免疫细胞增多,导致免疫细胞无法杀死癌细胞,癌细胞就会增多,癌症会变得...……更多
吃红薯不只能减肥,还能降血糖?
...食物排行榜》,其中红薯位列第一名,号称可消灭98%的癌细胞。然后又有一大行红薯的益处,包含了可降血糖、减肥等,小贩就着文章解释得头头是道,四周的人被他说得一愣一愣的,竟没有一个人对此提出质疑,解释完后小贩...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...巢的变化,子宫会受到影响,子宫内膜会逐渐变厚,内膜细胞变大,发生水肿。若排卵期没有成功受孕,内膜细胞就会坏死,然后内膜碎片就会被子宫排出去,就会出血。这就是女性月经的由来。小女孩一般几岁来月经?由于环...……更多
63岁山东大爷患肝癌,一个月后癌细胞被“饿”死?一文分析下
...几点:1、长时间吸烟喝酒,有害物质摄入过多,刺激肝细胞受损,诱发肝脏癌变。2、经常吃一些半生不熟的食物,导致细菌进入体内,降低肝功能,诱发肝脏病变。3、长期熬夜晚睡,降低肝脏功能,导致肝细胞无法修复,增加...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...健康。其次,茄子中维生素P的含量较高,能够增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。此外,茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物...……更多
将睡眠延长至8小时对身心的变化
...,记忆力下降等问题。然而,睡眠是人体恢复精力、修复细胞、整理记忆的重要时期,缺乏睡眠会对身体和心理健康产生负面影响。因此,将睡眠时间延长至8小时对于身心的变化具有重要意义。身体变化①精力充沛:充足的睡...……更多
血常规检查中,如果3个指标升高,需要引起警惕,别再大意了
...述,建议进行血常规检查,血常规主要关注的是身体内血细胞的数量和形态变化,这些指标可以为判断疾病类型和血液系统状况提供重要依据。血常规检查主要检验的项目包括白细胞、红细胞、血小板和血红蛋白等血细胞的数量...……更多
女子每天坚持吃维生素B12,5个症状得到了改善,学习下
...的合成减少,并且有丝分裂速度降低,延迟甚至破坏正常细胞,尤其是骨髓细胞和黏膜细胞的分化,形成不正常的巨细胞,造成贫血的发生。末梢神经炎末梢神经炎的症状为手脚或四肢发麻,还会出现疼痛和四肢乏力的感觉,症...……更多
肥胖会让老人面临哪些困难?一起了解下吧
...炎症 老年人肥胖时,身体对肥胖的炎症反应会对包括脑细胞在内的多种细胞产生破坏性影响。随着炎症细胞因子水平的上升,就会损害老年人的脑细胞,脑细胞一旦被破坏,也会导致老年人得老年痴呆症,对此大家一定要注意...……更多
身体有癌,“四肢”先知?医生:若有这些迹象,提醒你该体检了!
癌症形成后,身体很简单呈现一系列症状。由于癌细胞在成长过程中不受操控,或许部分形成恶性肿瘤,在肿瘤发育过程中压榨人体周围的组织和神经,并发生许多信号。那么,癌症到来时有哪些症状呢?怎么应对日常日子?...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...易感性的基因表达发生变化,识别传染性细菌的基因以及细胞因子信号转导基因受到抑制,而这些基因有助于身体控制炎症。第三,增加传染病和肿瘤发病风险。所有三种高脂饮食都增加了新冠病毒的ACE2(一种受体蛋白)表达...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...而久之容易造成贫血。一般来讲,贫血是指人体血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常,常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。 ……更多
过午不食可“保护肝脏”?断食法让人更健康?消化和营养专家:当心得不偿失
...医生告诉她,连续低血糖反应6小时以上,甚至会造成脑细胞死亡。63岁的林女士是位癌症患者,吃靶向药造成肝功能异常、转氨酶升高,她就想着少吃一餐“保护肝脏”,于是仿古人过午不食,早上和中午吃大量肉食以为营养足...……更多
这三类食物还能减肥?看看它们的营养组成就知道了
...紫薯富含花青素,这是一种强效的抗氧化剂,有助于保护细胞免受自由基损伤。此外,紫薯也含有维生素C、维生素E和膳食纤维。 总体而言,无论红薯的“心”是什么颜色,它们都是健康的食物选择,富含多种营养成分。您可...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...燕院士指出,远离四大致癌因素是预防癌症的关键。01癌细胞是如何开始占据身体的?在生物体内,正常细胞在生长到一定阶段后,会受到一种被称为“接触抑制”的生物学机制的限制,这种机制使得细胞在接触相邻细胞时停止...……更多
为什么减肥过程中,别人瘦得比自己快,这是为什么呢?一文解答
...响减肥效率。如果你减肥周期太短,减肥速度太快,身体细胞没有记忆减肥后的体重跟身材,反弹几率也是大大飙升的。我们要延长减肥周期,至少坚持3个月以上,同时控制一周减重速度不超过2斤,做到减脂不减肌,才能瘦下...……更多
它是肝病的“克星”,早晚吃两口,修复肝细胞,大小肝病不来扰
...强效免疫调节剂,能够提高肝脏的抗病能力,有效抑制肝细胞病变,抑制肝毒活性。经常喝酒应酬的男性,平时可以直接用五味子泡水饮用,促进胆汁分泌,加快肝脏分解酒精,预防肝积毒,给健康筑起后盾。 菊花茶菊花具有...……更多
不要吃这几种水果,吃得越多,癌细胞越开心!可能有人每天都在吃
...们就一起来了解一下。不要吃这几种水果,吃得越多,癌细胞越开心!可能有人每天都在吃 1.冬枣钟总对我们来说有很多女性特别喜欢吃,因为他口感非常的好啊,而且营养价值也很高,它能够给人体带来美容养颜的功能,而...……更多
...的功效,可做为病后或生完孩子的调滋补品。5、减少血细胞胆固醇研究表明,金针菜能显着减少血细胞胆固醇的成分,有益于高血压病人的康复治疗,可做为高血压病人的健康保健蔬菜水果。 ……更多
肝变硬,头先知?提醒:头部若出现5种变化,或许要及时检查
...的“化工厂”。正常的肝功能也可以帮助我们体内的其他细胞保持正常。同时,肝功能正常也可以帮助我们的身体降低其他疾病的风险。肝脏可以运输优质蛋白质和代谢脂肪,也可以帮助我们的身体分解其他有害废物。虽然肝脏...……更多
...不带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物,既能补充体细胞水份,又能减少血液黏稠度,有利于小便。一般食用温开水半小时之后,人体便会排出来前一夜的类化合物。也不会影响早饭胃口。饭前喝水饭前喝水能够提升饱腹感...……更多
减肥可以喝牛奶吗
...尿等作用功效,日常生活中坚持喝些桑叶茶,可以帮助将细胞内多余的水分排出体外,同时也能够帮助清除多余的脂肪以及胆固醇,因此它对减肥自然是有一定帮助的。5.普洱茶普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶,这种脂肪酶对...……更多
哪些疾病与肥胖有关呢?一文解开疑惑
...胖者体内胰岛素相对缺乏或胰岛素抵抗。因为肥胖时脂肪细胞分泌的胰岛素会相对减少,或者是胰岛素抵抗,容易导致脂肪细胞分泌更多的胰岛素。另外肥胖者血液中的糖分会比较高,从而导致血糖升高。因为高血糖可引起血液...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...多造成的,而脂肪组织的增多主要体现在两个方面,脂肪细胞体积上的增大和数量上的增多。脂肪细胞数量的增加与年龄的相关性极高:1~2岁期间明显增加,2~10岁增加不显著,10岁之后再次显著增加,18岁后脂肪细胞的树木停止...……更多
为什么血糖总是降不下来?
...常错误甚至危险的。控制饮食摄入量的目的是减轻胰岛B细胞的负担,使这些细胞能够得到休息,并促进胰腺细胞恢复功能,这就像好多胃肠疾病患者需要控制饮食一样,目的就是恢复胃肠功能。不要控制饮食,为了单纯降糖滥...……更多
七种食物,有助于保护肝脏健康,望知晓
...功效,能够保护肝脏免受氧化应激和炎症的损害,减少肝细胞损伤和肝纤维化的风险,预防和改善脂肪肝等肝脏疾病。葡萄柚还能帮助调节血脂、降低血压、增强免疫力等,对身体的整体健康也有很好的促进作用。但需要注意的...……更多
长期吃素会给身体带来什么影响?危害可想而知
...发挥着有效作用。激素是由具有内分泌功能的内分泌腺或细胞产生的,在保护人体方面起着重要作用。身体脂肪摄入量的长期减少以及过度减肥会影响雌激素的分泌,导致体内激素失衡。2.缺乏维生素 虽然各种蔬菜水果中的维...……更多
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...。第一,不吃主食人体所摄入的碳水化合物就比较少,脑细胞、心脏细胞的能量都是来源于糖类,也就是碳水化合物消化、吸收以后成简单糖,被人体吸收来提供能量,如果碳水化合物摄入不足,人体就会有很多的不适感,比如...……更多
减肥可以吃葡萄吗
...分解脂肪。通过分解脂肪可以减少身上的赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。5.石榴石榴虽然有果糖,但是碳水化合物和热量很少,膳食纤维的含量很多,尤其是石榴中含有大量的抗氧化物质,可以...……更多
为什么二甲双胍被称为神药?一文揭晓答案
...发现:二甲双胍也具有抗衰老效果,或许是此类药能促进细胞释放氧分子,使得每一个细胞得到充足的氧气滋养,从而强身健体,延长寿命。4、减轻雾霾带来的伤害曾经对小鼠做过实验,二甲双胍能抵御雾霾所造成的炎症反应...……更多
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家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00