• 我的订阅
  • 头条热搜
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...选择总是一个备受关注的话题。在这个多元选择的时代,红薯、芋头和山药成为了许多追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味,更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下,这三者究竟谁更胜一筹...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...桂花蜜,一盘糯糯的Q弹的补血养颜小零食就可以了 五、红薯推荐食谱:蜜汁红薯食材:红薯几个、半个柠檬、冰糖一小把、蜂蜜适量做法:1、先把红薯洗得干干净净。削去皮,然后放入蒸锅蒸个20分钟左右,用筷子戳戳看,能...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...如5-10分钟。蒸好后,撒上切好的香葱末出锅即可。七、红薯推荐食谱:拔丝红薯香甜软糯的拔丝红薯,外酥里糯,一口咬下,甜蜜在舌尖上跳跃。食材:红薯2个、白糖适量、淀粉适量做法:1、首先,将红薯洗净去皮,然后用滚...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...材。今天,我想和大家探讨一个常被忽略的绿色宝藏——红薯叶。您可能经常看到它,甚至吃过它,但可能并未完全了解它所蕴含的丰富好处。红薯叶不仅是一道美味的菜肴,而且它的健康价值远超我们的想象。但同时,我们也...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...候,饮食调理就显得尤为重要。有一些蔬菜,比如花生、红薯和山药,被认为在秋冬季节能够健脾养肺,提高免疫力,帮助我们抵御寒冷刺激,减少咳嗽的发生。花生益处:花生是一种常见的坚果,富含蛋白质、脂肪、纤维以及...……更多
想让自己变得“会说话”,需要掌握6个诀窍,就能成为受欢迎的人
...、令人愉悦,是许多人追求的目标。本文将为你揭示六个诀窍,帮助你成为受欢迎的人。一、倾听先行有效的沟通不仅仅是说,更重要的是听。倾听对方的观点和感受,给予适当的回应,能够让对方感受到尊重和关注。倾听先行...……更多
学辨真假小诀窍  参与知识产权保护
...(记者郑芳 通讯员侯明池)“进口化妆品真假鉴别有什么小诀窍?”“如何辨别进口奶粉是经正常途径进口的原装产品呢?”昨日,邕州海关联合南宁市仙葫管委会、仙葫派出所等多家单位在蓉茉大道东方广场开展主题为“保护知...……更多
三个小诀窍  堵车不堵心
...该如何保持放松心态,让自己不那么急躁呢?教你3个小诀窍。 首先,可以听听舒缓的音乐,动听的音乐能舒缓情绪,让心情变得愉悦。 其次,学着控制情绪。如果路上车辆太多,不断减速、停车、长时间等候,都极易让驾驶者...……更多
攥牢牛股的诀窍——财经小课堂
...,通过一个个案例和身边的故事,手把手教您攥牢牛股的诀窍!欢迎大伙儿准时收看哦!详细分析以及更多精彩内容敬请关注今晚19:30BRTV财经播出的《天下财经》。 ……更多
这才是蒜蓉小龙虾的正确做法,熬蒜蓉有诀窍,蒜香味浓,虾肉紧实
...将为大家介绍蒜蓉小龙虾的正确做法,重点讲解熬蒜蓉的诀窍,让你轻松掌握烹饪技巧,享受美食的乐趣。首先,我们需要准备新鲜的小龙虾、大蒜、生姜、香葱、辣椒等食材。其中,小龙虾的选择至关重要,要挑选个头大、肉...……更多
美味馒头的秘密:揭示蒸馒头的5个诀窍
...有不少窍门的。今天,我们就来揭示制作美味馒头的五个诀窍,让你的馒头更上一层楼!1.选材:面粉是馒头的灵魂馒头的关键在于选用优质的面粉。建议选择筋度适中、白度较高的中筋面粉,这样制作出来的馒头才会有韧性和...……更多
...,加上其他老师的指点,我找到了一些低年级班级管理小诀窍,现在分享给大家。每次一年级开学,老师都铆足劲儿,准备迎接什么“惊喜”都可能会发生的新学期,包括孩子上厕所后找不到班级、哭着找妈妈等。小游戏拉近关...……更多
买粉条千万不要用手再折?粉条厂员工说:只需一招,轻松看出真假
...是一些家庭式的小作坊生产的就是一些自己家里会种一些红薯,就做一些红薯粉条,所以一般都是在自己的村里附近做的,所以不会存在一些制假造假的现象,可是现在一些小商小贩就会用些方法制造一些粉条他们就会是假的,...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...越莓干都行,开水上锅蒸20分钟,即可出锅食用。 二、红薯小米粥准备小米、红薯、红枣、红糖。1、小米洗干净,用清水浸泡2小时,吸收一些水分,这样更容易煮熟。红薯去皮洗干净,切成小块。红枣用水泡10分钟,洗干净备...……更多
做手游代理吸引玩家的诀窍
...想要吸引玩家,首先要先观察,游戏中哪些内容是比较吸引自己的,这些吸引自己的点数就是代理商宣...……更多
2022-12-16 15:18诀窍,玩家,代理
职场女性西服穿搭,这5个诀窍你就懂,穿出高级感显大气
...比风衣时髦,这个“薄西装”为什么风靡春天?看完5个诀窍你就懂,西服造型穿出高级感显得更加大气。就是今天我们讲的话题,西装不一定要穿的很正式,也可以一柔一刚,变得更加的休闲,很多场合都适合穿。诀窍一、选...……更多
“舍得”是一种心态,是一种智慧,更是一种赚钱的诀窍
...”的人。舍得是一种心态,是一种智慧,更是一种赚钱的诀窍。(一)舍得,是一种古老的哲学思想,源于《道德经》中的“道生一,一生二,二生三,三生万物。”它强调了事物之间的联系和变化,以及人们应该如何对待自己...……更多
熬猪油的4放3不放诀窍,让你轻松获得一锅纯净、香气四溢的猪油
...得简单又美味。今天,我们将为你揭示熬猪油的4放3不放诀窍,让你轻松获得一锅纯净、香气四溢的猪油!猪油的“4放”诀窍这4放分别是:放盐、放生姜、放小葱、放料酒“3不放”诀窍这3不放分别是:不放水、不放醋、不放酱...……更多
韩佳人分享培养女儿成才的诀窍,透露家里主卧都让给女儿
...很溜了!” 韩佳人还透露了一个“无心插柳”的育儿小诀窍:她从女儿小时候开始就常放英文故事当背景音,也不特意教,就好像“背景音乐”一样随意放着,没想到Jay居然这样学会了!这个独家“背景音教学法”让网友们纷...……更多
广东人做豉油鸡腿为啥又嫩又滑?原来配料和做法有诀窍,快收藏!
...屏幕就能馋哭很多人,这菜到底有啥魔力?具体的做法和诀窍告诉你,自己在家做一次吃过瘾!鸡可以翻着花样做出N种口味,而且都很美味。我,作为一个喜欢吃鸡的女子,是现实生活中的吃鸡,可不是八倍镜里的“吃鸡”哦...……更多
红薯能杀死98%的癌细胞?真相到底如何?看看日本相关研究怎么说
红薯,咱们应该都很熟悉。常常看到卖红薯的老板开着卡车在路边卖。很少有人买几个。当他们买它时,它是一个麻袋。有些人还把它作为主食。它能够生吃,也能够煮熟。一个人吃完肚子差不多就饱了。假如不想煮饭,直接...……更多
介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍
...详细地为你们介绍每一个步骤,让你轻松掌握做干豆角的诀窍。快跟着我一起来做吧!第一步:准备食材首先,我们要准备新鲜的干豆角,洗净后晾干备用。此外,还需要大蒜、姜、葱、辣椒等调味食材,以及盐、酱油、料酒等...……更多
烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬
导语:烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
揭秘红薯养生真相:好处多多但别踩 “禁区”
红薯,这个在秋天丰收的应季食品,备受现代人喜爱。很多人视红薯为“长寿果”,甚至有研究称其为“抗癌之王”。但红薯真的有这么神奇的功效吗?从日本的一项涉及26万人的研究来看,红薯在抗癌方面似乎有一定作用。该...……更多
明日白露,牢记“1要收,2不做,忌3样,吃4物”,身强体健过秋天
...生津润肺、富含维生素的食物,比如山药、莲子、百合、红薯、南瓜等食材,对身体健康比较有利。 3,忌肥腻食物。到了白露节气,气温渐渐凉爽了,人们的胃口也变好了,大家都开始了滋补模式,鸡鸭鱼肉不断,其实此时还...……更多
轻松蒸红薯,香甜软糯,健康美味一次get!
红薯是一种美味又充满营养的食材,而蒸红薯是保留了其最原汁原味的烹饪方式之一。今天,我们将分享一种简单而又极具美味的蒸红薯方法,让你在家也能轻松享受到红薯的香甜软糯。快跟随小编一起来get这项健康美味的烹...……更多
环卫工人“抗寒诀窍”:加油干
本文转自:哈尔滨日报环卫工人“抗寒诀窍”:加油干“三九”天坚守岗位,打造整洁城市环境迎接春节环卫工人在街面作业。 本报记者 霍亮文/摄进入“三九”天,冰城气温骤降,动辄零下二十多摄氏度的气温让南方来哈的...……更多
不用面粉不发酵,这个早餐超省事!柔软蓬松糯叽叽,孩子着迷了!
...面絮拌至无干粉的程度,直接揉成干湿适度的面团,因为红薯和椰泥的含水量不同,最后的面团干湿度也不一样,可以加水或者加粉调节。将面团分成小剂子,整理成型。将面团在水中打个滚。 快速将团子捞出来,迅速放入椰...……更多
喝白粥、吃红薯可以养胃,是真的吗?日常养胃建议多吃3物常饮1
...胃,于是就有了很多养胃的方法,比如说喝白粥养胃,吃红薯养胃,喝红茶养胃等等。那么,这些养胃的方法真的靠谱吗?这些不为人知的养胃方法不知道害苦了多少人,今天我们就一起来了解一下!1、喝白粥说白粥养胃,是...……更多
空气炸锅烤红薯要多少温度和时间?教你轻松掌握完美烤红薯秘方
空气炸锅烤红薯,是许多热爱健康饮食人士的最爱。在享受这道美味的同时,如何掌握烤红薯的温度和时间,让红薯烤得恰到好处,是每位烹饪爱好者都想知道的秘诀。烤红薯的温度和时间,其实并非一成不变。这完全取决于...……更多
更多关于健康的资讯:
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00