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...日常消耗的降低，所以即使饮食与运动结构不变也会出现热量＞消耗的问题，所以中年以后则更容易变胖。所以，想要提高自己的减脂效率，以相对较快的速度瘦下来，就不能只考虑饮食，或者是饮食与运动，还要考虑自己的代...……更多
2023-01-22 18:38:00代谢,体质,水平,建议,学习,代谢
...豆，帮助补充体内的黄体酮，平衡雌性激素的分泌。3、红薯适当地食用红薯也能帮助补充体内的雌性激素，同时它还可以对女性的皮肤起到保养作用。因此，女性常吃红薯是有很多益处的。综上所述，当女性体内雌性激素水平...……更多
2024-11-01 12:49:00雌性,激素,身体,女性,激素,雌性
...单果110g+京东月销量1000好评率91%官方店旗舰店¥39.9购买【土豆泥丸子】
把土豆蒸熟后，稍微裹成团，外面裹上一圈面包糠，用少许油把土豆丸子炸至金黄色，用黑芝麻和紫菜点缀成眼睛和嘴巴，番茄酱做鼻子和脸蛋，可可爱爱...……更多
2024-06-08 06:48:00早餐,屏幕,妈妈,儿童,网友,朋友
...旋杆菌的滋生，修复受损胃黏膜，让你的胃棒棒的。山药南瓜粥山药和南瓜这两种食材都具有非常好的保护肠胃作用，如果将这两种食材搭配在一起，在小寒时节煲粥喝，具有非常好的滋养胃部功效。而且南瓜和山药中本身含有...……更多
2024-08-01 14:04:00关键期,身体,关键,肠胃,幽门,乌梅
...种不可否认确实是可以减肥，毕竟减肥归根结底就是制造热量缺口。不过相对于来说，这种减肥方式其实和均衡膳食（每天总能量少吃 1/4～1/5）差不多。而且还有就是，很多人单纯算热量，不算食物的种类和营养。比如同是800kc...……更多
2024-05-21 16:39:00速度,减肥,方法,健康,减肥,热量
...，总而言之是一种好东西。【茄汁大虾】
准备：大虾、葱花、大蒜、生姜、盐、白胡椒粉、白糖、番茄酱、料酒、食用油1、大虾处理好，洗净以后，加上点生姜、料酒、白胡椒粉，抓拌腌制一会儿，大蒜、葱花也都切好。2、...……更多
2024-03-03 19:54:00气血,年纪,精力,身体,健康,鸡精
...能量以帮助肌肉恢复和生长。同时，为了避免摄入过多的热量导致体重增加，选择合适的食物变得尤为重要。苹果因其低热量和高纤维的特性而脱颖而出。我们来看看苹果为何能在众多水果中脱颖而出。苹果含有丰富的膳食纤维...……更多
2024-10-11 10:45:00健身房,热量,纤维,健身,苹果,理想
...匀即可出锅。番茄烧丝瓜原料：番茄2个丝瓜1根蒜末少许葱花少许油盐
制作：1.烧热锅放入适量的油，加入蒜末进锅煸炒香；2.加入准备好的番茄片进锅煸炒至微微出汁，用油煸炒番茄更利于番茄红素的吸收，加入1小勺糖来提鲜...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
...器人大厨能做400多道菜，“不怕苦不怕累”。“一道青椒土豆丝！”看到前台传来订单，助手立即将提前准备好的土豆丝、青椒等半成品放进盘子，依次送到“机器人大厨”的传送带上，随后在电子屏上点下几个按钮，按下启动...……更多
2024-04-29 05:16:00大厨,身手,机器人,机器,大厨,机器人
...白质和脂肪，吃上一口就能给身体加把劲儿，提供满满的热量。而且啊，常吃羊肉还能让咱们的体质变得更强壮，身体更棒！羊排先泡上半个小时。咱再准备点大葱和生姜。这羊肉得用冷水下锅，放上大葱、生姜和料酒，煮开了...……更多
2024-05-19 16:04:00寒天,严寒,抵抗力,抵抗,鸡肉,放进
...员阮光锋认为，代餐品能量容易控制，比如一袋代餐粉的热量基本为200千卡以下，而我们平时吃一顿饭的热量摄入为500-1000千卡，长期用代餐代替正餐，瘦是肯定的，这种减肥方式并不健康，甚至可能会对人的身体造成危害。新...……更多
2023-11-16 17:52:00营养不良,营养,减肥,热量,营养,食物
...量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。加入食盐调味，撒上葱花搅拌均匀即可出锅开吃。三、芹菜炒鸡蛋1、芹菜杆用食用盐腌制20分钟。木耳浸泡十分钟。两个鸡蛋搅拌成鸡蛋液，切点蒜末，姜末，小米椒，葱花，青辣椒块。调个...……更多
2024-04-26 11:27:00道高,腿脚,中老年人,牛奶,身体,生抽
...、河南、福建、广东等外省的蔬菜，甚至有来自内蒙古的土豆。“这几天，市场里的外省蔬菜每天出货量在1500吨左右，前段时间每天只有720吨左右。”据温州菜篮子农副产品批发交易市场相关负责人介绍，外省蔬菜和本地蔬菜...……更多
2024-06-05 11:22:00大规,兰州,温州,南下,大规模,兰州
...口感和香味。接下来，我们将五花肉剁成肉馅，大葱切成葱花，然后将两者混合在一起。此时，可以适量加入盐、酱油、料酒、白胡椒粉等调料，用以调味增香。同时，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，使肉馅更加滑嫩。为了让饺子馅...……更多
2024-05-23 06:38:00饺子馅,大葱,口感,猪肉,饺子,家庭
...了农博会，什么最不能错过？
很多朋友会说，必须是大南瓜啊！尽管室外展区体感非常热，但观众们还是专门慕名来欣赏硕大的南瓜。悄悄告诉你，植物展区看点多多。带好饮料，做好防暑准备，好好看起来吧！据了解，本届...……更多
2024-08-17 18:00:00亮点,展馆,植物,风情园,中国,农业
...叫什么吗?叫一锅鲜。”父亲看了我一眼,接着说:“茄子、土豆、豆角,这些地道的农家菜,放在一个锅里做,最后再放一点西红柿,烹调好了,味道就是不一样,快尝尝。”“好吃,好吃。”我噘着小嘴笑起来。父亲点点头,又说道:“茄子...……更多
2023-11-22 07:43:00父爱,父亲,西红,苦菜,道菜,豆角
...分享几道家常美食，包括芹菜香菇炒鸡腿肉、干煸豆角、土豆烧牛肉、黄豆海带排骨汤、青花椒水煮鱼和西红柿海鲜菇蛋汤。这些菜肴美味可口，承载着家的温馨与幸福，希望为大家的生活增添一抹亮色。今天，我为大家带来的...……更多
2024-05-06 14:41:00养生,含量,食物,女性,价格,西红
...健康的关注，享用美味粽子的同时，也有不少网友开始为热量担心。近日，“一个粽子抵2碗米饭”的说法就引起了热议。这种关于粽子的说法有科学依据吗？怎样才能既享用了粽子的美味又能健康饮食？5月29日，上游新闻记者...……更多
2024-05-29 11:01:00粽子,米饭,热量,营养,专家,粽子
...前往直播间寻求说法。打假人发现网红东北雨姐售卖的“红薯粉条”有很大的问题，所以他便买了几份拿到海关检测机构。发现这款所谓的“红薯粉条”并没有红薯，而是检测出大量的木薯。
不料，这非但没有得到合理的解释...……更多
2024-09-24 10:35:00众怒,风波,直播,直播,行业,事件
...蛋豆腐食材：内脂豆腐、皮蛋、酱油、醋、香油、芝麻、葱花。做法：内脂豆腐去掉包装，不用切，成盒条状放在碟子上，皮蛋去壳，切成小粒然后铺在豆腐上，在豆腐和皮蛋粒上撒上葱花，把酱油、老醋、香油调匀淋上，再撒...……更多
2023-10-10 16:01:00皮蛋,易学,美味,做法,营养,皮蛋
...的记忆。葱油饼是一种典型的北方特色小吃，采用面粉和葱花制作而成，口味咸香。虽然全国各地也有葱油饼的销售，但由于制作方法在不同地区会有所差异，口味大致相似，都保持着葱香味和外脆内嫩的特点。因为我很喜欢葱...……更多
2024-05-04 06:07:00葱油饼,葱油,关键,葱油饼,葱油,椒盐
...做的葱油拌面。每次看到那金黄色的面条上撒满了翠绿的葱花，再淋上那浓郁的葱油，我就忍不住想要大快朵颐。葱油拌面的制作过程虽然简单，但却需要一些技巧和耐心。首先，要选择好的面条，最好是那种有嚼劲、有弹性的...……更多
2024-06-18 17:26:00葱油,葱油,面条,碗面,奶奶,不仅仅
...，然后倒入热油搅拌均匀后，放一边待用，接下来再切点葱花放入碗中。面团这时候已经饧发好了，然后将保鲜膜揭掉，将面团取出放在案板上整理揉搓一下排排气，然后用擀面杖擀成长方形面皮，接下来在面皮上放入调好的油...……更多
2024-06-28 10:59:00蛋白,营养,鸡蛋,酵母粉,面团,营养
...剩，感兴趣的朋友一起来看看吧。鸡爪、生姜、大蒜瓣、葱花、辣椒酱、黄豆酱、生抽、小米椒、蚝油、生粉水、芝麻油、油
第一步，先准备好所有的食材，买回来的鸡爪，先用清水冲洗干净，然后把指甲剪掉，准备一个碗，...……更多
2023-10-22 06:56:00美容养颜,美味,营养,价值,美容,虎皮
...不能吃西瓜。那么，减肥期间，西瓜到底能不能吃呢？01热量不同品种的西瓜热量会有所不同，但相差范围不会很大。我们从薄荷健康的数据上查看，100克西瓜的热量是32大卡。对比一下其他水果，100克苹果的热量是53大卡，100克...……更多
2024-08-06 06:10:00西瓜,真相,减肥,西瓜,热量,摄入量
...说这道奶香咖喱牛腩的做法吧！
所需食材：牛腩适量；土豆一个；萝卜一个；咖喱块适量；牛奶适量；料酒适量；姜片适量；生抽三勺；蚝油一勺；洋葱一个详细步骤：1.牛腩冷水下锅，加入料酒和姜片，煮去血水，捞出洗净...……更多
2024-11-04 09:25:00大厨,牛腩,咖喱,男朋友,牛腩,咖喱
...常见的两种豆芽，虽然同属于豆芽家族，但在营养成分、热量以及烹饪方式上却有着不小的差别。今天，我们就来详细探讨一下黄豆芽和绿豆芽之间的区别，以及它们各自的热量含量，让大家在享受美食的同时，也能更好地了解...……更多
2024-03-07 12:53:00绿豆芽,绿豆,成分,作用,绿豆芽,黄豆芽
...苜蓿煎饼材料：面粉：适量；苜蓿：适量；鸡蛋：适量；葱花：适量；盐：适量；水：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将苜蓿洗净，去除杂质，控水备用。将葱花切碎备用。2.制作面糊：将面粉放入一个大碗中，打入鸡...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...肉一样的，需要用大火把田螺肉爆炒好。还有像这个尖椒土豆丝，这也是我们生活中再常见、也是最为简单不过的一道家常菜了，但是就这道简单的菜很多人炒不好，炒出来的那个土豆不但没味，还不好看！那么，我们是可以先...……更多
2024-02-22 20:03:00菜肴,顺序,时候,调料,韭菜,羊肉
...，在石家庄国际农产品批发交易中心，记者看到，市场上土豆、胡萝卜、豆角、西红柿等各种蔬菜品种十分齐全。石家庄国际农产品批发交易中心是石家庄最大的蔬菜批发交易中心，承担着全市85%以上的蔬菜供应。在石家庄国际...……更多
2023-12-14 18:10:00石家,石家庄,蔬菜,价格,供应,市场
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@低头族你最近有没有发现自己走路越来越有“仙气儿”~飘、晕，犹如踩在棉花上我就问，你的颈椎还好吗？颈椎，整个脊椎的第一个节段体积最小
2024-12-18 13:34:00
冬季运动宜静不宜动如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动容易耗气伤津推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作站桩快跟着小圈一起来看看～本文审核专家柴云龙第十二届世界武术锦标赛
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一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日，市民刘小姐就向记者坦言
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天气越来越冷不少朋友最近感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意千万不要直接拔掉否则可能会造成不好的后果近日浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择拔甲治疗拔完倒刺女生一开始只是手指微肿去皮肤科开了药
2024-12-18 13:36:00
小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗？最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子？！有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了
还有网友无奈表示是家里太暖了吗
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杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委；中国美术学院进修；山东卫视主持人指定注射医师；乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
2024-12-18 11:22:00
近日，山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
2024-12-18 11:22:00
刘近兰四环气质美学注射技术；骨相美学RE-BONE注射技术创研者；年填充注射量3w支以上；大众网、齐鲁壹点等媒体人物专访
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成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科，坚持“专科、专病、专治”的治疗特色，遵循“守正创新，传承国粹”的宗旨
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齐红艳中国整形美容协会会员；Thermage超玛吉FLX认证培训导师；Thermage热玛吉CPT认证培训导师；热玛吉山东首位操作医师热玛吉
2024-12-18 11:24:00
重庆曙光男科医院不仅拥有先进的诊疗设备和技术，医护人员都能做到以患者为中心，为患者提供耐心、细致的服务。精湛的医术是立院之基石
2024-12-18 11:25:00
卢建中国医师协会海峡两岸分会委员；中国整形美容协会鼻整形分会委员；上海市长宁区社会医疗整形美容专业委员会委员；新氧绿宝石鼻整形上榜名医；燕尾蝶美弧鼻研创专家；海鸥线4+1支架美鼻
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鹅双腿瘫痪反复发作，这一问题在养鹅业中并不罕见，它困扰着众多养鹅户，也给养殖业带来了不小的经济损失。为了深入探讨这一现象背后的原因
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