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滋阴补血方加小剂量红花治愈血小板减少症
...现病史:血小板减少1年余,自服咖啡酸片及泡服花生衣红枣茶等效果不佳,近1年血小板化验结果均在20×109/L左右,做骨穿未见明显异常。刻下:全身酸楚乏力,下肢沉重,下肢皮肤紫癜,便秘。舌红,苔黄腻,脉细弦。诊断:...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...豆。例如,绿豆汤是一个简单而有效的选择。将绿豆搭配红枣、薏米一同煮制,不仅能增加风味,还能提升滋阴降火的效果。此外,绿豆粥也是一种温和且易于消化的选择,尤其适合晚年人群。绿豆的这些食用方法不仅能满足冬...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...推荐做法:【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块,没有的话也可以不放。雪梨洗干净,去皮后切掉顶部,用勺子把梨核挖出来备用。银耳提前用水泡发,洗干净后放入雪梨中,...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它,远离口臭和胃病。 红枣是一种补血养胃的食物,常吃红枣不仅可以养胃,还能够有效提高人的免疫能力,使人体更加健康。每隔两天吃几颗红枣,你会发现你的胃越来越健康了。红豆薏米中...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...体内气血不足所导致的,所以在平时的时候可以选择喝点红枣木耳粥,不仅能够补充体内的气血,而且还能够将子宫内的淤血毒素垃圾快速排出体外,具有很好的暖宫活血的功效,调理月经,让女人看上去更加的面色红润有光泽...……更多
...、消水肿、利小便之功效。2.黑木耳大枣汤材料:木耳、红枣、猪里脊肉、葱、姜、花椒、盐、鸡精和香油。做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅内,加入葱、姜、花椒、盐、鸡精和香油,盖上...……更多
家校共育 合力管好学生手机
...力,使手机真正成为其学习生活的有益工具、健康成长的得力助手。 ……更多
朱温为何要杀死得力助手朱珍
...十人叩头以救,太祖怒,以坐床掷之,乃退。朱温当时最得力的将领,就是朱珍、李唐宾。而这两个将领,却在海选阶段,就这样被淘汰出局了。但是,朱温集团并没有因此衰弱,相反更一日走向辉煌。朱珍、李唐宾死后,庞师...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...因此,玉米不仅仅是美味的食物,还是保持大脑年轻的好助手。鲈鱼——品尝清蒸鲈鱼的美味最后,让我们来讨论一下鲈鱼,这是一个高蛋白、低脂肪的健康选择。鲈鱼富含Omega-3脂肪酸,有助于维护心脏健康,降低心脏病和中...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...,氨基酸组成也很全面。材料:白糯米200克、紫米50克、红枣、椰枣、枸杞、葡萄干、核桃等适量、橄榄油、红糖粉适量。做法:1、白糯米和紫米淘洗干净。2、加入清水浸泡4个小时以上,能用手指轻松碾碎即可。3、碗里抹一层...……更多
朱元璋的得力助手周颠,朱元璋亲笔为他立传
1393年,明太祖朱元璋已经在位25年了,这一天他突然想起一个人来,于是亲自写下此人的传记,然后让擅长书法的中书舍人詹希庾抄写好后雕刻于庐山的石头之上,以此作为对这个人的纪念。朱元璋有无数名臣良将,人才可谓...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
...时候,可以根据个人喜好添加一些其他的药材,如当归、红枣、黄芪等,增加汤的滋补效果。综上所述,气血不足需要我们及时调理,通过饮食来补充身体所需的气血养分是一个有效的方法。芹菜、胡萝卜和鸽子肉都是具有补气...……更多
...其他药物一起吃。推荐一个方子:姜枣茶(红糖、生姜、红枣),把这三味药放在一起熬煮就可。如果家里有孩子,也可用这个方子煎水喝,效果很好。五、吃黑木耳黑木耳是一种食用菌,也是一种药用真菌,是一味不错的中药。...……更多
2024年红花岗区关工委工作会议暨区关工委成员单位联席会议召开
近日,2024年红花岗区关工委工作会议暨区关工委成员单位联席会议召开。会议传达学习全国、全市关工委工作会议精神,总结2023年全区关心下一代工作,安排2024年工作任务。区委常委、区委组织部部长、区关工委第一主任张...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...气,我们这里家家户户都会蒸一锅红糖糯米饭,人们会用红枣、枸杞、葡萄干等食材来搭配,先把糯米浸泡至能轻松碾碎,然后在碗底装入准备好的红枣、枸杞、葡萄干等食材,再加入糯米,上面加入红糖,这样一层层装满,最...……更多
阳处父:晋襄公的得力助手与外交奇才
阳处父这个名字,历史上并不是太有名。然而,在高中语文课本中,曾经有一篇节选自《左传》的文章“崤之战”,就提到了他。公元前627年,晋国在崤山下伏击秦军,不但全歼敌人,还生擒秦军三位主帅百里孟明视、西乞术...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...脾、补中益气的作用,秋天食用南瓜粥可以滋养身体。5.红枣枸杞茶:红枣和枸杞具有滋补养血、养肝明目的作用,秋天饮用红枣枸杞茶可以养生保健。三、秋季饮食注意事项1.避免辛辣食物:秋天干燥,应避免过多食用辛辣刺...……更多
...方面要多吃含铁和蛋白质的食物,比如瘦肉、猪肝、猪血红枣、黑木耳、鱼肉、蛋奶等。在此期间要多吃一些富含维生素c和维生素e的食物,这有助于我们身体对铁元素的吸收。除了这些之外,大家一定要注意保证每天充足的睡眠,因...……更多
秋天是锻炼的好时机,应适当锻炼,增强身体抵抗力
...入冰糖调味即可。2.虫草花炖鸡汤材料:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞、姜片做法:将虫草花、鸡肉、红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入姜片和适量水,炖煮1-2小时,调味即可。3.蜂蜜柚子茶材料:柚子、蜂蜜、盐做法:将柚子皮...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...康的守护者。选择合适的食材至关重要。例如,黑木耳和红枣不仅富含铁元素,而且易于吸收,有助于补充血液中的铁质。临床研究表明,补血有助于改善身体疲劳和面色苍白等症状。黄豆和猪肝是此汤的关键。黄豆含有丰富的...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...目养颜的功效,可以改善肾脏功能,增强体力和耐力。3.红枣:红枣是一种常见的补益食物,也是补肾的好帮手。它富含维生素C、维生素E和多种矿物质,有助于提高免疫力和抗氧化能力。红枣还具有补中益气、养血安神的作用...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...备菜。清炖乌鸡食材:乌鸡,生姜,大蒜,香葱,枸杞,红枣,当归,党参,胡椒粉。 做法:1.将乌鸡宰杀、去毛、去内脏、清洗干净,整只使用。2.锅中加水烧开,放入乌鸡,加入几片姜和少许料酒,煮至血沫浮出,捞出乌鸡...……更多
任城王元澄:孝文帝汉化改革的得力助手
北魏孝文帝元宏这一天特地让人算了一卦,只看了卦象一眼,他就笑呵呵地表示:哎呀呀,这是征讨南方,一统天下的吉象啊!大伙儿瞅了一眼,看不懂的不敢说话,看得懂的也不敢随便瞎说,大臣们谁也不敢接这个话茬,你...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净,切约3厘米长段,红枣洗净去核,排骨洗净,剁成约4厘米长段,葱姜洗...……更多
颜值瞬间提升!6种能够改善暗黄粗糙皮肤的食物
...和镁,这些元素有助于抑制肌肤发炎和改善肌肤瑕疵。5.红枣红枣是一种补血养颜的食材,其中富含的维生素和矿物质能够促进肌肤的新陈代谢和保湿能力。此外,红枣还具有舒缓肌肤和放松身心的作用,可以帮助改善肌肤暗沉...……更多
惜花芷:花家四大金刚的逆袭成长路,才是真正的女性群像戏
...、开朗,总是能够迅速适应各种环境和场合。作为花芷的得力助手,抱夏属于全能型人才。她不仅善于处理各种琐碎事务,更能够在关键时刻迅速做出决策,解救花芷和团队于危难之中。不仅如此,抱夏还是个善于沟通和协调的...……更多
金桔是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果,具有润肺、止咳的功效
...不同口味的朋友,可以尝试在炖煮过程中加入一些枸杞、红枣等食材,丰富汤的口感。通过以上的步骤,你就可以轻松地在家中制作一碗美味的金桔汤了。在寒冷的冬季,与家人一同品味这份美味,定会让你感受到温馨与幸福。...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...朋友皮肤色素的排泄,起到淡斑作用。大家可以把木耳和红枣煮成黑木耳红枣汤,这样不仅美味,而且能够祛斑。5.茶叶 茶叶中含有丰富的抗氧化剂和维生素C,能够消除自由基对皮肤的伤害,促进血液循环,从而减少色斑产生...……更多
“春食甘,脾平安”,5样甘味食物要多吃,帮助滋养脾胃
...季多吃甘味食物,有助于滋养脾胃,保持身体健康。一、红枣——红枣鸡蛋汤红枣含有丰富的维生素C和多种矿物质,具有补气养血、安神健脾的功效。1、适量去壳的红枣、桂圆,两片当归,清洗一下,放到一个大碗里,再加入...……更多
备孕与中医养生
...小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、青鱼、山药、桂圆、红枣、莲子等进行调养。忌食冷饮、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。生活调理:保证充足的休息时间,不可熬夜,如有条件可安排每天1小时午睡,起居有规...……更多
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