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中国人常食红小豆和绿豆，红小豆有利水消肿、补铁等功效，适合特发性水肿和妊娠期水肿患者，也可治疗产后乳汁不足。绿豆能解暑、降血脂，适合高血脂患者，还有助于排铅。两者外用可治疗腮腺炎、湿疹和痱子。中国人...……更多
2024-05-06 13:01:00红小豆,常客,绿豆,餐桌,红小豆,绿豆
...功效，非常适合春天食用。陕西延安黄土情农家自产真空红小豆500g*3袋五谷杂粮无添加红豆精选¥39.9购买二、绿豆——绿豆糕
绿豆则具有清热解毒、利湿退黄的作用，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康也有益...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...江详细介绍了农场的基本情况，计划在300亩栗树行间种植红小豆、绿豆或豇豆。在查看了栗树长势后，田静介绍了林下地利用要求、经济效益和生态效益等；范保杰就林下绿豆种植的注意事项和栽培管理要求做了指导说明；刘振...……更多
2024-05-10 17:52:00唐山地区,体系,唐山,地方政府,食用,地区
...本报10月13日讯（记者冯经伟）眼下，随着小米、绿豆、红小豆等农作物成熟、收获，新季农产品进入销售旺季，这可忙坏了平阴县孔村镇北毛峪村第一书记昝兴湖。这几天，昝兴湖从微信上接连收到了来自国网商城平台的两个...……更多
2023-10-14 11:50:00农户,一书,难题,销售,农产,销售
...原则。做粥时，小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米、红小豆、绿豆等粗杂粮都可以放在一起，煮成“一锅粥”，“粗细搭配”唾手可得。通过喝粥，每天吃1-2两（50～100克）粗粮的目标可以轻松达到。其次，粥的包容性很强...……更多
2023-01-06 21:13:00大学,组合,红豆,营养,小米,中加
...食物，尤忌暴饮暴食。清热利湿食物以绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥最理想。在日常生活中，除食用冬瓜、绿豆芽、小白菜、苦瓜之类的清热食物外，还要吃些薏苡仁。炎热的夏季加之湿气的侵袭，人的消化功能逐渐下降，肠道抗...……更多
2023-01-10 20:16:00防湿,食物,湿气,西红,易生,长时
...谷米和绿豆、脱毒马铃薯、玉米示范新品种，打造绿豆、红小豆、香谷米等小杂粮种植基地，采取“合作社+农户+互联网”的形式，发展订单农业。引进陕西果业集团在马兰地村栽种1350亩的山地苹果，在建园初期就通过土地流转...……更多
2023-12-18 22:05:00村民,他用,成就,行动,梦想,文渊
...满时节防湿，要经常吃点具有健脾、利湿功效的食物，如红小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、山药；少吃鱼虾、羊肉、鸭肉等，芒果、榴莲也要少吃，因为这些食物易生湿伤脾。此时，气温升高，天气转热，人容易产生...……更多
2023-01-10 22:02:00时节,养生,防湿,时节,气温,内热
...豆、荞麦等寒凉滋润的杂粮；寒性体质者则应选择高粱、红小豆、糯米等偏温热杂粮。消化系统功能不好的人，吃过多粗粮会增加消化系统负担，还会影响其他营养的吸收，可以选择小米、大黄米和糙米，这类粗粮煮粥吃容易消...……更多
2023-01-06 22:21:00粗粮,粗粮,燕麦,体质,杂粮,纤维
...、黍子、燕麦、甜荞、苦荞、藜麦、绿豆、豌豆、小豆、红小豆、黑豆、芸豆、蚕豆、扁豆进行承保，每亩保险金额为300元，保险费率为8%，保费为24元。其中，市级财政补贴40%、县级财政补贴40%、农户自缴20%。保险责任范围涵...……更多
2024-01-16 00:18:00杂粮,政策性,政策,杂粮,农业,政策性
...设了56个高标准杂粮生产基地，涵盖谷子、高粱、绿豆、红小豆、荞麦等20多个品种，同时推广机械精量播种、测土配方施肥、生物防病虫害等新技术，根据最新测产结果，平均亩产提升了近10%。目前，长江中下游等地区的中稻...……更多
2023-10-07 00:53:00农村部,秋粮,农情,调度,平原,高峰
...多食材搭配。红薯糁子粥，吃起来香中带甜。熬制中加入红小豆、绿豆、大豆的糁子粥，口感细腻，营养丰富。这几年，我家后院几分地，除了种蔬菜外，母亲还种了玉米，收获后加工成糁子。今年初冬，母亲将加工好的玉米糁...……更多
2024-01-24 07:23:00玉米,玉米,母亲,热炕,面条,萝卜
...香甜的腊八粥。湘菜老字号曲园酒楼则用大黄米、大枣、红小豆、绿豆、莲子、枸杞等10种原料制作了腊八饭。除了喝腊八粥，按照老讲究，腊八这天还得泡上腊八蒜，过年的时候配着饺子吃。主营手工水饺的惠丰饺子楼已经提...……更多
2024-01-18 05:25:00年味儿,腊八粥,年味,腊八粥,店里,护国寺
...到良好的改善效果，如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红小豆、玉米须、冬瓜、白扁豆、丝瓜、莴笋、黄瓜等。三、多喝温开水在慢性咳嗽发作期间，患者可以多喝温水，使得痰液更快排出，多吃容易消化、维生素含量丰富的...……更多
2023-10-28 02:49:00得了,怎么办,症状,患者,食物,药物
...、132.17元、75.47元、69.03元，除玉米油上涨0.37%，均持平。红小豆、绿豆、黄豆零售均价为9.12元、6.16元、5.72元，均持平。蔬菜价格下跌3月，我市气温开始逐步回升，利于本地蔬菜生长，但市场需求一般，导致菜价整体下滑。32种...……更多
2024-04-05 07:54:00扬州,商品价格,民生,商品,价格,价格
...莲子八宝粥】
用料：大米一把，糯米一把，紫米一把，红小豆一把，莲子一把，花生米一把，核桃一个，桂圆干几颗，冰糖适量步骤：1，首先准备好食材，做八宝粥，主要的食材是大米和紫米，其它食材可以自由选择，通常建...……更多
2024-02-22 20:41:00八宝粥,八宝,做法,饭店,八宝粥,八宝
...子、荞麦、燕麦、大麦、糜子等粮食作物，不包含绿豆、红小豆、芸豆、其它杂豆等作物）、薯类、经济作物，2024年必须种植大豆。第二种轮作方式：2024年耕地轮作试点地块前茬2022年种植玉米等其他作物（不含杂豆、水稻）、...……更多
2024-03-17 22:13:00黑龙,黑龙江省,万亩,耕地,试点,耕地
...薏米来煮粥喝，下面为大家推荐两款常用的薏米粥：薏米红小豆粥：薏米50克、红小豆25克，二者洗净后放入锅中，加适量水浸泡3～4小时后同煮至熟即可。红小豆也具有清热利湿的作用，二者同用，清热利湿的作用更强，特别适...……更多
2024-05-06 12:28:00薏米,薏米,脾虚,食用,作用,红小豆
...稻米（糙米）、杂粮（燕麦、小米、荞麦等）以及杂豆（红小豆、绿豆、芸等）搭配食用
一天的主食中粗粮所占的比例大约1/4~1/3也可以每周单吃两次粗粮粗粮细做，不宜油炸可以多采取蒸煮的烹饪方式高温油炸可能会破坏粗粮...……更多
2023-12-27 11:22:00能越,粗粮,粗粮,燕麦,主食,食物
...可享用。推荐食谱：【红薯赤豆黏糕】准备食材：红薯、红小豆、大黄米面、白糖具体做法：1.将红薯清洗干净，去皮，切成薄片，放入锅中蒸熟，取出后加入白糖，趁热捣成泥状。2.将红小豆淘洗干净后，用温水浸泡2-3个小时...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
红小豆的具有提高免疫力、利水祛湿，健脾养胃、润肠通便、养心补血等功效。红小豆还含有较多的皂角素，膳食纤维含量也相当丰富，能有效刺激肠胃蠕动，可有效预防和改善便秘，促使排便的顺畅。红小豆还含有丰富的铁...……更多
2024-04-04 15:02:00红小豆,功效,作用,红小豆,赤小豆,身体
红小豆具有除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳等功效。红小豆中含有大量的膳食纤维，它能促进肠胃蠕动，清理肠道中的垃圾与毒素，平时食用能清肠排毒也能预防便秘。红小豆的吃法有很多，一般用于煮饭、煮粥、做...……更多
2024-04-07 02:00:00红小豆,吃法,功效,红小豆,红豆,食物
...重要。我建议大家在每天膳食中，添加两样食物，南瓜和红小豆。南瓜是公认的保健食品，其肉厚色黄，味甜而浓。南瓜中对人体有益的成分包括多糖、氨基酸及多种维生素和矿物质等，其热量较低，经常食用有健肤、防止皮肤...……更多
2023-01-10 21:57:00红小豆,南瓜,好处,饮食,南瓜,红小豆
...为赤豆，《本草纲目》称作红豆，《本草原始》又称其为红小豆。《中国药典》2020版明确中药赤小豆的来源，为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。赤小豆与赤豆植物赤小豆的种子质硬，不易破碎，呈细长圆柱形，长约宽...……更多
2023-12-06 09:59:00赤豆,品种多,药用,品种,赤小豆,红豆
...越70多年的时光铺面而来。一筐筐被洗干净散发着光泽的红小豆，个个圆润饱满……接下来就是漫长的熬煮，直到豆与奶充分融合，这香气，直接闻馋了……将熬好后的材料放入专业的冷冻设备中冷冻，不一会儿，我们熟悉的小...……更多
2024-02-19 11:07:00和平区,天儿,老字号,和平,手机,小豆
...；4.藜麦、荞麦；5.土豆、红薯、山药、芋头等薯类；
6.红小豆、绿豆、各种花色的芸豆、干豌豆、鹰嘴豆、羽扇豆等杂豆。它们都可以替代面食作为主食食材的一部分。想吃面条的时候，可以用米粉、米线等来替代；想吃点心...……更多
2023-01-06 00:33:00事儿,饮食,面筋,蛋白,反应,食物
...肺止咳、清心安神功。3、青鸭汤 青头鸭1只，草果5个，红小豆200克，盐、姜、葱等调味品适量。制作方法：鸭洗净，去内脏，然后将草果、红小豆、姜、盐、葱等放入鸭腹内，再放入锅内，加水煮至鸭熟，即可。适宜人群：适...……更多
2023-01-10 21:32:00饮食,推荐,草果,红小豆,百合,维生素
...青稞等，减少精加工米面的摄入。而蔬果、豆类（绿豆、红小豆、花豆、蚕豆等）要尽可能选择新鲜的，或经过最低限度加工的食品，非油炸、不添加脂肪、糖或盐的食品，是我们的首选，油炸蔬菜、果脯蜜饯等就需要尽可能避...……更多
2023-10-10 16:36:00膳食,脂肪,建议,指南,脂肪,不饱和
...开始专注红豆水系列谷物健康饮品研发,企业建有专门的红小豆研发中心,并与江南大学、齐鲁工业大学等国内知名院校以及4名泰山学者领衔的数十名高水平专业人才开展长期的产学研合作。可漾在研发过程中,深入挖掘红豆薏米...……更多
2024-03-14 08:35:00红豆,薏米,红豆,薏米,健康,谷物
...匀，蘸着菜团，好吃极了。六、杂粮粘豆包配方
食材：红小豆、红腰豆、血糯米、鹰嘴豆、绿豆、红枣、葡萄干、糯米粉做法：1、将所有的豆子分别清洗干净，去除杂质和坏豆子。在大碗中加入足够的水，将所有豆子和米类浸...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图
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深秋时节，大地披上了金黄的外衣，也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里，人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
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