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...橄榄油、菜籽油、玉米油，凉拌或做汤可选择亚麻籽油、紫苏油。⑦ 盐和糖都要控量，盐控制在 5 克以内（不到 1 啤酒瓶盖），糖最好不吃。
对身体有啥好处？遵循得舒饮食不仅对控血压很有帮助，对减肥也有效果。一项临床...……更多
2024-01-18 20:42:00饮食,建议,饮食,地中,地中海,膳食
...史，博得了广阔消费者的信任。它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、桔梗等多种中草药，这些成分的巧妙组合，使得藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用。在炎炎夏日，人们常常由于湿热的天气而感到身体不适，这时，...……更多
2024-02-27 10:24:00藿香,脚底,正气,症状,帮助,藿香
...物在这个节气对心肺功能都有好处。例如：生姜、花椒、紫苏、桂皮等。3、睡宜早：睡觉有助于阳气的内藏，冬季宜早睡晚起，就如冬眠的动物一般，睡以待天光。特别是年纪大的老人，不宜过早起床外出，清晨的空气过于寒...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...是什么？自古以来就说法不同，有人说屠苏是一种草，即紫苏，紫苏泡酒有调整肠胃的作用，春节大吃大喝之际用以调和最好不过。另说屠苏是一间草屋，曾居不知名的高人，春节前交予左邻右舍一些药囊，让他们浸入水井中，...……更多
2024-02-02 13:19:00屠苏,屠苏酒,烟火,爆竹,宋人,表演
...眼患者忌服。火麻仁怎么吃1、火麻仁熬粥取火麻仁15克，紫苏10克，粳米适量，混合一起熬粥喝。2、火麻仁茶把火麻仁和芝麻炒黄，之后碾碎，然后用纱布把渣子过滤掉，只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟，最后...……更多
2024-02-21 07:04:00火麻仁,禁忌,功效,火麻仁,脚气,作用
...好。“这个饼子制作最具有当地特色的一味配料是薄荷和紫苏，薄荷和紫苏晒干切碎后拌入馅料，有清凉降火的功效，还有做饼子用的糖水、油、面粉、荞面是按照精准的比例进行调配的。”毕贤书一边做火烤饼一边介绍道。由...……更多
2023-10-08 20:58:00凤庆,致富路,小作坊,云南,乡土,人才
...、咯痰等症状建议食用小白菜、梨、百合、乌梅、橘皮、紫苏等。出现食欲不振、脘腹胀满等症状建议再加炒麦芽、焦山楂、茯苓等，制作成粥食服用。专家提示，新冠病毒感染者康复后蛋白质的摄入要比日常有所增加，但不宜...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...清热颗粒组方的有趣之处了。其药物组成为荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷、薄荷、柴胡、葛根、苦地丁、芦根。其中，荆芥、防风、紫苏、桔梗、杏仁、白芷这六味药，都是偏于辛温的，是治风寒感冒常用的药，用这些...……更多
2024-04-15 09:56:00家贼,伤风,颗粒,感冒,感冒,家贼
...，新一年的备耕工作正进行得火热，玉米、大豆、贝母、紫苏、山野菜、软枣猕猴桃等即将迎来播种。不远处的牛棚内，膘肥体壮的肉牛悠哉地吃着玉米与草料，饲养员正清扫着牛棚。这样一幅春日农忙图景的缔造者是当地“90...……更多
2024-03-20 03:07:00农业,土地,庆阳,发展,农业,农场
...不摄入或少摄入高脂肪食物。烹饪海鲜时，多加入生姜、紫苏或配备芥末等，既中和海鲜的“凉” 性，又可杀菌预防消化道炎症。四是尽量不要空腹喝酒，可饮用牛奶保护胃肠黏膜。注意保暖，别让肚子受凉。肚子受凉也会影...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...米伽3多元不饱和脂肪酸主要来源于深海鱼类、亚麻籽、紫苏籽、海藻等。保证睡眠是抓手睡眠是身体高质量完成自我修复的过程，对免疫系统来说也是如此。睡眠时长：成年人推荐的睡眠时长为7至8小时，6小时是健康底线，上...……更多
2023-11-27 07:28:00抗病毒,抗病,营养,睡眠,维生素,免疫
...异位性皮肤炎等患者，平时可多吃温性食材，如姜、葱、紫苏、肉。 ……更多
2023-12-02 14:47:00症状,状况,身体,类型,麦门冬,状况
...荞麦等杂粮的传统，宁县、正宁县等地区还有在麦后移栽紫苏的耕作方式。为统筹利用好冬小麦、冬油菜夏收后的休闲耕地和7月至9月的休闲期，庆阳市按照“顺应自然规律、依靠科技创新、突出增粮增效、稳步示范扩大”的原...……更多
2024-01-19 03:41:00陇东,粮仓,新作,庆阳,农业,三元
...多，蛋白质含量高；雄蟹则膏多，富含钙质。此外，醋和紫苏都是“海鲜的健康搭子”。因为螃蟹性偏寒，而醋和紫苏都具有解鱼蟹毒、散寒的功效。搭配食用，不仅味道更佳，营养也更为均衡。伴随着各类食养小贴士，“食养...……更多
2023-12-08 10:38:00三门,中国,青春,故事,三门,青蟹
...详细讲解，孩子们通过辩图识物、观察绘画的方式认识了紫苏、金钱草等40余种中草药植物。在配方剂环节，通过对麻黄汤、小青龙汤和小柴胡汤方剂的讲解，让“小郎中”们了解了中药方剂的组方原则和组方理念。“小郎中”...……更多
2023-11-20 17:15:00双流,小郎,体验,中医药,小朋友,中医
...介绍说。图为临清市新华路街道种植的桑黄。汪寅辰摄“紫苏茎叶及子实可入药，为发汗、镇咳、芳香形健胃利尿剂，有镇痛、镇静、解毒作用，治感冒；梗有平气安胎之功效。这些药材一部分炮制好放到学校本草馆，一部分销...……更多
2023-11-01 14:31:00国粹,山东,中医药,中医,产业,中医药
...；炒菜时用花生油、大豆油；凉拌、做汤时用亚麻籽油、紫苏籽油。（据《健康时报》） ……更多
2024-04-02 00:59:00正在,健康,致癌物,致癌,丙烯酰胺,高温
...区域民族特色药膳”遴选结果。十全扶正鸽、藿香血鸭、紫苏陈皮瘦肉粥、五指毛桃炖鸡汤等药膳入选，助力中医药壮瑶医药高质量发展，也让越来越多的“桂药膳”走进寻常百姓家。在南宁白云路上，一家中医馆推出了中医诊...……更多
2024-04-13 13:42:00药膳,养生,美食,科学,药膳,五色
...螺蛳，香辣入味食材：螺蛳、葱姜蒜、小米辣、青辣椒、紫苏、八角桂皮香叶、花椒；
做法：1、螺蛳剪开尾部，以便入味（可以让老板帮忙收拾），放盐多搓洗下，冷水下锅，放葱姜、料酒焯水，水开煮五分钟左右，捞出洗净...……更多
2023-10-23 20:33:00田螺,家常,做法,推荐,螺蛳,田螺
...不老泉水、晶丝苕粉、酸辣粉、蜂蜜、火吉饮料、黔中道紫苏油等产品远销国内外。围绕提档升级生态旅游业，彭水县持续做好苗食、苗绣、苗艺、苗歌、苗舞、苗医、苗药、苗寨、苗城“九苗”和食养、药养、康养“三养”文...……更多
2023-12-26 05:04:00彭水,生态,文章,彭水,生态,彭水县
...来说，湿气较重的人群也不适合食用酸嘢。徐卓妮表示，紫苏在壮医认知里有除湿毒的作用，建议市民食用酸嘢时可适当加些紫苏，还可以用陈皮泡茶，理气健脾化湿。 ……更多
2024-04-22 06:38:00南宁,打卡,滋味,游客,爱上,南宁
...发布全国山野菜膳食创意厨艺大赛征集预告；桦南县发布紫苏产业高质量发展大会相关内容；桦川县对朝鲜族山野菜美食文化季活动进行介绍。下一步，佳木斯市将通过挖掘山野菜产业资源，加强研发创新，推出优质产品、强化...……更多
2024-04-28 19:52:00味美,佳木斯,佳木,山野菜,绿色生态,杏花
...他建议春季宜吃辛香发散之物，比如洋葱、大蒜、生姜、紫苏，这些食物属于辛味，有一定的热性，既可以通利血脉，让凝滞的血液通达，让肝条达，又可以抵御寒邪，防止倒春寒对人的伤害。另外，如果这时候受了寒，还可以...……更多
2024-02-28 06:18:00倒春寒,常理,气温,中医,倒春寒,王斌
...走进彭水农特产品展销中心，大脚菌、白茶、晶丝苕粉、紫苏油、黄桃罐头……展厅内各类农特产品琳琅满目，吸引不少游客驻足参观、选购、品尝。为了让各乡镇的农特产品卖得出、卖得好，彭水县委、县政府想农民之所想，...……更多
2023-12-09 15:57:00彭水,特产品,实绩,重庆,特产,特产品
...浓厚的兴趣。邓燕玲/摄本报记者 吕 欣 通讯员 林晓欣“紫苏、蒲公英、板蓝根，杜仲、紫菀、铁线莲，艾草、龙牙草、益母草，知母、牛蒡、独角莲……各显本领不一般。”2月26日上午，唱着中医《草药歌》，跳着活络“科目...……更多
2024-02-28 07:20:00土味,国粹,贵港市,贵港,骨科医院,骨科
...灸医院协定方）药物：黄芪，当归，白芷，川芎，紫苏叶，黄芩，薄荷等，研细末备用。穴位：神厥（脐眼）方法：取适量药末，用白酒或蜂蜜调成糊状，以脐为中心贴敷脐周约5*5cm，厚0.3cm，保鲜膜固定，上用...……更多
2022-12-15 18:12冠状,山西,肺炎,中医药,防治,中医
...薤白半夏汤加减：瓜蒌30g，薤白30g，桂枝12g，法半夏12g，紫苏梗15g，丹参30g，茯苓20g，石菖蒲15g，生姜6g，甘松12g，蜜麻黄3g，赤芍15g，红参3g（另炖兑入），苏木6g，灯心草6g。14剂，水煎服，日2次，每次200ml。3月1日二诊：胸闷...……更多
2023-10-18 06:57:00张志明,咳喘,胸闷,汤加,麻黄,半夏
...其中柴胡、香附、枳壳可以舒肝解郁，理气止痛；桔梗、紫苏梗用来散上焦之郁；青皮、陈皮理中焦之气；木香、乌药行下焦气滞；配合白芍、当归可以养血柔肝，补肝体而助肝；豆蔻、厚朴能够燥湿除满，行气化浊以散湿郁；...……更多
2024-01-15 09:33:00温经,气血,止痛,作用,止痛,舌苔
...，因此应尽量少吃或者不吃。
解决腹痛、腹泻的办法：紫苏和生姜煎服，可以缓解腹痛或腹泻。二是过敏体质的人，很多人会对海鲜过敏，这些人吃了螃蟹以后，特异蟹蛋白通过通透性增高的肠壁进入人体机体进行反应，产生...……更多
2023-11-13 06:04:00螃蟹,禁忌,医生,螃蟹,蟹黄,美味
...西，属于灵魂食品。”从47个都道府县的米饭中选择了“紫苏裙带菜”和“饭团用黑金枪鱼”作为下饭菜的石川佳纯退役后，石川佳纯正在为“47个都道府县圣克斯旅行（为孩子开办乒乓球课堂）”而奔走。她说：“我真切地感...……更多
2023-11-16 09:25:00石川,灵魂,食物,成熟,网友,人生
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00