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络索米:清明节的特殊食疗方
本文转自:中国中医药报□ 牛淑平 安徽中医药大学《本草纲目·木部第三十五卷·木之二·柳》记载了一种清明时节健脾和胃的饮食调理方,其制作方法是用四五月份的鲜柳枝煮水,再用柳枝水煮小米饭,煮熟后将米饭刨松散,...……更多
华东医药:子公司收到索米妥昔单抗注射液注册受理通知书 【华东医药:子公司收到索米妥昔单抗注射液注册受理通知书】财联社10月25日电,华东医药公告,全资子公司中美华东收到国家药品监督管理局(NMPA)签发的《受理...……更多
甘蔗熟吃较滋补 试试两款食疗方
...吃之法。如《滇南本草》记载,甘蔗熬制后有益脾胃;《本草纲目》指出,甘蔗汁煮粥可滋润心肺。今天,为大家推荐两款熟吃甘蔗的食疗方。百合二汁汤:100克百合洗净,加水煮烂。然后放入甘蔗汁、白萝卜汁各200毫升,加适...……更多
...出,韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌。”所以一边喝白酒一边吃韭菜并不是什么健康的饮食习惯。小蒜 通阳散结、行气导滞小蒜实际上就是中药薤白的别...……更多
花生:润燥补脾佳品
...居饮食谱》言其:“煮食甘平,润肺,解毒,化痰。”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高,有润肺、补脾胃之功,煮食甘平,营养高。日常食用花生粥或水煮花生也是不错的食疗方。花生有诸多...……更多
桂圆怎么吃最好?5个食疗方,小搭配大作用,悄悄逼走身体小毛病
...还有什么样的食疗方法呢?跟着文章我们接着往下看。《本草纲目》记载着,食物以荔枝为贵,但是滋益还是龙眼为良。龙眼含有各种维生素、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及矿物质,人体需要这些物质。摄入这些物质,对心...……更多
...文介绍的荞麦茶和大麦茶,起到缓解食欲不振的作用。《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃,益气力,续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等...……更多
养生食间——一道让你面色红润的美食
...益气力,长肌肉。久服耳目聪明,轻身不饥延年。”在《本草纲目》中亦有详细介绍。《本草纲目》其功效介绍:【性味】味甘,性平,无毒;归肺、脾、肾经。【功效主治】主治伤中,除寒热邪气,补中,益气力,长肌肉,强...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...虚烦不眠惊悸多梦,体虚多汗。2、获苓——健脾宁心《本草纲目》记载:获苓性和,归脾胃经。脾胃不好睡不安稳,醒来难入睡,口干口苦口臭。获苓可以帮助运化脾胃,睡得沉又香。3、桑葚——滋阴补肾《中国药典》记载:...……更多
最爱烤红薯 但它究竟会不会让你变胖呢?
...,健脾胃、益阴精、壮筋骨、补血和中、延年益寿”。《本草纲目》载,红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。李时珍的《本草纲目》记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效。现代研究认为红薯具有下列功效:...……更多
...不上火鸭是“补虚劳的圣药”。“医圣”李时珍所著的《本草纲目》记载:“鸭肉,主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿、消胀满、利脏腑、退疮肿、定惊痫。”鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性寒、味甘,入肺胃肾经,...……更多
桑葚红焖牛肉
...人吃牛肉。虽然如此,中医对于牛肉的功效早有研究。《本草纲目》说牛肉补气与黄芪同功,味甘性温,能入脾、胃经,能补益脾胃气血、强筋骨,适用于脾胃虚弱、食欲不振、气血不足的人。现代研究发现,牛肉含有丰富的蛋...……更多
气血不足,煮粥记得加上ta!
...食用,食用时可加入少许白糖。功效:牛奶粳米粥源于《本草纲目》,具有补损、益肺胃、生津液、润肠燥的作用,适用于虚弱劳损、营养不良、产后、老年人体虚、便秘等患者服用。此外,此方也特别适合皮肤干燥及胃癌术后...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...先来说韭菜,韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”,在《本草纲目》中还有“起阳草”这样的说法,我们知道韭菜闻起来有一股子特殊的刺激性气味,它生存能力很强,耐寒耐旱,所以几乎全国各地都有它的身影。 韭菜具有补...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...于古人对自然与人体相互关系的深入观察和总结。小米《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。”小米味甘、性凉,入脾、胃、肾经,具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒等功效。若...……更多
茯苓泡水喝,健脾胃、可安神、抗衰老,可惜很多人不知道
...”这里主要强调了茯苓的利水渗湿、安神养心等功效。《本草纲目》对茯苓也有详细的记载和解释,认为其“气味甘、平、淡渗,与阳通阴,可发汗、利水道、通气、散结、消水肿、降火邪、止泄泻、治反胃、疗膈中痰饮、咳逆...……更多
话说补土 | 夏天用这种花泡茶喝,可祛除“口气”,开胃消食!
...性温热,可用于湿浊内阻,胸腹不舒,泻痢腹痛等症。《本草纲目拾遗》中谓茉莉花制成的花露“气香味淡,其气上能透顶,下至小腹,解胸中一切陈腐之气,辟秽浊”。可见茉莉花行气范围之广:上至头面,下至胃肠,都能起...……更多
...主诸不足,久服去面黑黯,好颜色润泽,轻身不老。”《本草纲目》明确指出,玉竹“性平味甘,柔润可食”。并引用《南阳活人书》说明玉竹的补益之性:“不寒不燥,大有殊功,不止于风热湿毒而已。”《本草正义》言其:...……更多
...,早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品,李时珍在《本草纲目》谓之“能调和百药”而与“国老”甘草同功,可见蜂蜜具有悠久而广泛的应用价值。蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂或意大利蜜蜂所酿的蜜,春至秋季采收,以稠如...……更多
粥温脾胃安
...治疗失眠等。明清时期药粥进一步发展,明代李时珍的《本草纲目》中便载录62首药粥。清代黄云鹄的《粥谱》收录药粥247首之多,其书不仅是我国目前为止载录粥的种类最多的书目,更是我国最早的一部药粥专著。书中对每种...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...上,马齿苋也有着多种记载,对人类有着非凡的贡献。《本草纲目》:“其叶比并如马齿,而性滑利似苋,故名。”《食疗本草》提到马齿苋可以:“煮粥止痢及疳痢。”《本草正义》提到马齿苋可以:“马齿苋……治女人赤白...……更多
百搭陈皮功效多
...,可用于治疗脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病,总取其理气燥湿之功。同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”陈皮能协调诸药,使其发挥更佳的药效。“一两陈皮一两金,百...……更多
经常喝粥,可化湿利尿,又使身体轻捷,还可减少患癌的几率
...,而且还有大量的结余。使得酿酒、酿醋等成为可能,《本草纲目》说:“粟米味咸淡,气寒下渗,肾之谷也,肾病宜食之,虚热消渴泄痢,皆肾病也,渗利小便,所以泄肾邪也,降冒火,故脾胃之病宜食之”。“小米治反胃热...……更多
中医经典推荐:春天要常吃的8种天然护肝菜
...饼也很营养美味。 2.胡萝卜胡萝卜也称“小人参”。《本草纲目》云:“下气补中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健食,有益无损”。现代研究表明,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在人体内可以转化为维生素A,能保护黏膜,帮助...……更多
为了饮食健康,这三种调味料要少吃
...至被疑与某些癌症的风险增加有关。从中医的角度看,《本草纲目》中记载,酱油虽能增味,但过食则伤脾胃,导致身体湿气过重,影响脾胃的正常功能。因此,合理的建议是适量食用酱油,并且优先选择那些低盐、低添加剂的...……更多
医圣张仲景、乾隆御医黄元御:小便不通怎么办?这味中药效用非常
...致的乳汁不行、奶房胀痛等证。冬葵子的滑胎之效,从《本草纲目》所言其能“通大便,消水气,滑胎,治痢”可窥一斑,《本草汇》亦认为本品能“下胞衣”。《食疗本草》曾记载单用本品治“难产,若生未得者”,孙思邈也...……更多
多吃他们,可以较好的控制体内的血糖,缓解控制糖尿病的发展
...。下面就介绍一些“天然胰岛素”,其中一些在李时珍《本草纲目》上也早有记载。第一,山药。山药的有效成分可以降血糖、调节血脂、增强机体免疫力,山药的吃法各式各样:蒸着吃、煮着吃,作为辅料与其他食物一起做成...……更多
藕粉桂花糕
...。历代医者对藕粉的食疗效果都极为推崇,李时珍在其《本草纲目》中就写道:“莲藕捣浸澄粉服食轻身益年。”而后世成书的《本草纲目拾遗》也认为:“藕粉加白糖霜掺食,大能和营卫生津。”另外,桂花酱(糖桂花)也有...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...加水煮粥。临熟时放入荠菜碎,每日早晚餐温热服食。《本草纲目》:“荠菜粥,明目利肝。”因此凡体质虚弱、头昏目暗的中老年患者可经常服用,腹泻便溏者少食。■香椿鸡蛋羹:鸡蛋2个,加2倍水,打散备用;香椿洗净焯...……更多
...有数十粒种子。肉豆蔻因花实皆似豆蔻而无核,故名(《本草纲目》)。“草豆蔻”对应“肉豆蔻”,《本草衍义》也说“豆蔻,草豆蔻也,此是对肉豆蔻而名”。而白豆蔻因花果色白,形似草豆蔻,故此得名,又有名白蔻(《...……更多
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