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桑葚红焖牛肉
...自:中国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...沉甸甸的黑色果实,远远望去真是硕果累累,可诱人了!桑葚营养极为丰富,被誉为“黑色人参”。晒干的桑葚不仅含有糖、糅酸、苹果酸及维生素B1、B2,C和胡萝卜素,而且还含有多种功能性对人体有好处的成分,例如:芦丁...……更多
合肥桑葚进入最佳采摘期
本文转自:合肥晚报合肥桑葚进入最佳采摘期全市桑葚总产量约30万公斤初夏时节,桑葚陆续成熟。记者从合肥市农业农村局了解到,近年来,合肥适应采摘的桑葚生产发展较快,全市桑葚种植面积2000余亩,总产量约30万公斤,...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...当食用黑芝麻,不仅能享受美味,还能保持头发健康。黑桑葚 黑桑葚被誉为“民间圣果”,富含铁、花青素、黑色素、蛋白质、维生素等多种营养成分,可满足头发生长所需的营养需求。此外,黑桑葚还具有美容养颜、补肾养...……更多
常备“牛肉干、五黑丸”这2种零食,每天吃一点,腰有劲腿有力
...】:黑豆200克、黑米200克、黑芝麻200克、黑枸杞100克、干桑葚100克、蜂蜜200ml。【五黑丸的做法】:第一步:首先将黑豆、黑米、黑芝麻全部用流水冲洗干净,然后将它们完全沥干即可备用。第二步:将黑芝麻放入到锅中,用中...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
在中国古代,桑树被视为神树,而桑葚则被赋予了吉祥、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里,人们常常会食用桑葚,以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以...……更多
...肴,也可以做成美味的汤品食用。所需主料:准备好30G的桑葚干,之后再准备葡萄干(约桑葚干的三分之一多),之后再准备适量的白糖和薏米及粳米。做法:将薏米和粳米分别清洗干净,之后分别放入盆中浸泡几个小时。浸泡好...……更多
桑葚干泡药酒有强生公司健身的作用,那麼一斤桑葚干泡几公斤纯粮酒?桑葚干泡药酒占比如何掌握?下边产生桑葚泡酒的作用与功效及作法详细介绍。一斤桑葚干泡几公斤纯粮酒一斤桑葚干泡三斤纯粮酒。黑桑葚与纯粮酒的...……更多
红得发紫数桑葚
...色。可是如果用“红得发紫”来形容一种水果的话,那么桑葚绝对是当之无愧。桑葚的“红得发紫”,自然有个渐进的过程,可是从量变到质变的时间似乎很短,尤其是到了四月的中下旬,那翠绿桑叶掩映之下的星星点点,倏忽...……更多
女性“骨质疏松”腰酸驼背,有5大原因,多吃4物,补钙强身又健骨
...沫,加入葱、姜和盐一起煮至烂熟即可出锅享用。第四,桑葚牛骨汤。此汤滋阴补血,健骨强身强筋,可以防治骨质疏松以及更年期综合征。先将桑葚洗净,加酒、糖少许上锅蒸熟,将牛骨洗净后放入砂锅中煮至沸腾,开锅后撇...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。秋天补肾可多吃。2.桑葚 桑葚有补益肝肾的功效,是秋季老少咸宜的佳果。其有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜...……更多
为什么肝火旺盛会引起上述现象发生?
...忽视,需及时调理,平时可以常饮《五顺茶》,由陈皮、桑葚、薄荷、重瓣玫瑰花、桃仁、枸杞子等养肝成分搭配在一起,经过科学配比制作,有较好的泻肝火、保护肝脏作用。 1、陈皮百年陈皮、千年人参。从中医的角度看,...……更多
湖南邵阳双清:小小桑葚果种出村民致富“甜蜜”路
本文转自:人民网-湖南频道乌黑油亮的桑葚挂满枝头。单位供图立夏刚过,紫红酸甜的桑葚就迎来了采摘季。5月15日,在邵阳市双清区滨江街道寒梅生态农庄的桑葚种植园内,一串串红紫色的桑葚果挂满枝头,散发着阵阵清新...……更多
舌尖上的谷雨
...椹,五月鸣桑枝。”(李白《白田马上闻莺》)谷雨有摘桑葚的习俗。紫椹即桑葚。北京有句俗语:“樱桃桑葚,货卖当时。”说明桑葚和樱桃一样,新鲜时间很短,需要及时食用。 “马兰踸踔生,及时当先刈。”(孙元衡《...……更多
春天护肝的水果,这个水果不容忽视
...人心的文化之旅,它的主角,竟是我们平日里不以为意的桑葚。02桑葚这个名字,你可能听过,但真正了解它的人却不多,这颗看似不起眼的小果子,却有着不为人知的超能力,在《本草纲目》中,桑葚被列为上品,认为其能“...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
桑葚子自古就被称为民间圣果。常吃能改善皮肤,延缓衰老,可降低三高,对心血管疾病有辅助治疗作用。尤其能滋补肝肾,养血益精,滋补强壮。根据中医的理论,酸味入肝。而在所有的酸味食物中,乌梅的养肝补肝作用最...……更多
...,自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方:黑芝麻桑葚羹(2人份) 材料:黑芝麻、桑葚各60克,大米30克,白糖10克。制法:将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净,同放入石钵中捣烂备用。先在砂锅中放3碗清水,煮沸后放入白...……更多
台湾长果桑  甜蜜又娇嫩
...台湾长果桑 甜蜜又娇嫩厦门荣杰园台湾水果观光园独特桑葚吸引市民游客采摘 ▲宋志平(右)和农艺师交流。(本报记者 张奇辉 摄)长果桑一般果长8厘米至12厘米。(本报记者 张奇辉 摄)文/本报记者 吴晓菁 通讯员 林永...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...黑豆,不但可以调养血液,而且可以使人容光焕发。3、桑葚桑葚具有“补血果”的美称,其具有滋阴补血、乌发明目和补以肝肾的功效,能有效防止人体动脉硬化,并能促进新陈代谢。适量食用桑葚可以促进胃液分泌加快,肠...……更多
济南(泉城)马拉松的补给太给力,29家老字号提供“流水宴”
...焦枣茶情有独钟;秦老太提供了3000粒独立包装的益生元桑葚黑芝麻,大粒小丸子,能量满满;玉顺斋食品提供了火腿香肠风干肉几千份,深受运动员喜爱。其他老字号企业也将各自的当家美食和山东特产亮相马拉松活动现场,...……更多
汕头这些美食,吃过就忘不了,让你爱上这座城市!
...让我停不下来。在龙眼南路,我品尝了亚强果汁冰的莲雾桑葚冰和菠萝芒果冰。这两款冰品都是夏日解暑的绝佳选择。此外,这条街上还有腐乳鸡翅、八珍童子鸡、普宁炸豆干等小吃,每一样都让人垂涎欲滴。糖葱薄饼是汕头的...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...清水。4.煮熟即可,出锅后加入少许桂花点缀。龙眼枸杞桑葚茶1.龙眼肉20g,枸杞子10g,桑葚10g,枣(干)10g,蜂蜜少许。2.加适量清水,养生壶煮10分钟。饮用时,可加适量蜂蜜。功效:补益精气、补血养颜。食用注意事项1.龙...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...葡萄干不仅可以补气血,还能够增强我们身体的体质。10.桑葚干目前的水果制品中,含铁量最丰富的就是桑葚干,每100克含铁大约为42.5毫克,是水果中的一个补血果,每天吃上七八颗桑葚果,或者用桑葚干泡水可以很好的滋补...……更多
建议老人:若不差钱,少吃花生瓜子,多吃这3种,腿脚更加有劲
...以当早餐吃,也可以作为下午茶点心,饱腹又解馋。三、桑葚干 桑葚是很多人喜欢吃的东西,酸甜可口,很多人不知道它的营养成分,它的主要营养成分是水分、糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮,桑葚对身...……更多
医生:多吃这9物,告别失眠
...干口苦口臭。获苓可以帮助运化脾胃,睡得沉又香。3、桑葚——滋阴补肾《中国药典》记载:桑甚,昔酸,性微寒入心肝肾经。肾不好,容易睡得浅,似睡非睡,睡醒感到疲倦,桑葚能够帮助缓解。4、莲子——清热宁心《神农...……更多
桑葚含糖多 食用应适量
本文转自:中国消费者报食品安全消费提示桑葚含糖多 食用应适量■本报记者 李建清明过后,紫嘟嘟、红艳艳的桑葚映着春光陆续上市。无论是在各类“土味儿直播间”,还是社区团购点,素有“养肾果”之誉的桑葚都是人气...……更多
济南部分水果摊已经开始售卖桑葚
最美人间四月天,正是桑葚成熟时。19日,记者走访济南部分水果店、蔬菜水果市场发现,桑葚已经悄然上市,一些水果店和水果摊已经开始售卖桑葚。在济南八里桥蔬菜水果市场,水果摊上已经出现了桑葚的踪迹,有商家把桑...……更多
初夏食桑葚
本文转自:甘肃日报【家庭保健】初夏食桑葚张海涛初夏正是桑葚成熟的季节,一颗颗果粒饱满、紫黑油亮的桑葚挂满枝头,令人垂涎欲滴。民间也有“五月桑葚赛人参”的佳谚。桑葚为桑科植物桑的果穗,又名桑果、桑实,...……更多
有什么食物可以补锌
...菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等,这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进食欲、防止食欲不振、挑食引起的营养不良、发育迟缓等问题。补锌的食物有哪些1、坚果。核桃、花...……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...古人云:“食色,性也”,此时正值春暖花开,市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮,酸甜可口的小果子不仅外观诱人,更藏有诸多营养价值,被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么,桑葚究竟有何魔力?它是如何...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
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食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
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一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
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糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
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