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这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!
...炸薯片虽然好吃,但吃多了很容易反胃。这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!这食物非常好吃。为了经常吃,小厨还向姑姑请教如何制作。阿姨说:其实这个烹饪方法很简单。只需购买另一个番茄或一包番茄酱,...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...人口味加入适量的胡椒粉或者其他调料,增添风味。四、红烧肉: 红烧肉是一道色香味俱佳的传统菜品,将猪肉块用酱油和糖腌制后炖煮而成。猪肉富含蛋白质和铁元素,有助于补充体内气血,增强体力。常吃红烧肉可以提高...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...椒粉调味,一锅香喷喷的鸡块炖土豆就完成啦!三、板栗红烧肉 板栗含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,红烧肉中的蛋白质和脂肪是身体必需的能量。多吃板栗红烧肉,可以在冬季为身体提供额外的热量,同时帮助肠道健康,...……更多
暖心相伴除夕夜 四川12对高速服务区免费提供年夜饭
...)菜单:凉拌鸡、拌三丝、拌皮蛋、青椒肉丝、回锅肉、红烧肉、清炒棒菜、茶树菇炒肉、清蒸鲈鱼、白灼虾、白菜鸡蛋汤。西昌服务区年夜饭(18:00—20:00)菜单:自助餐。华蓥服务区年夜饭(18:00—20:00)菜单:饺子、香肠、...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...、生抽、老抽、水 做法:1、五花肉刮洗干净,改刀切成红烧肉块备用。空盆中加入一碗红薯淀粉,加点盐、酱油、加入适量开水烫一下淀粉,搅匀揉成团,搓成小丸子,下入开水锅中汆煮断生,煮至丸子透明,捞出冲凉控水备...……更多
六种不同的菜拌饭的制作方法,让您品尝到各种不同口味的美味佳肴
...让您能够品尝到各种不同口味的美味佳肴。让我们来看看红烧肉拌饭。这道菜拌饭以肉质鲜嫩、香甜可口为特点。制作红烧肉拌饭的食材包括猪肉块、葱姜蒜、酱油、糖等。首先将猪肉块用开水焯水,去除血水;然后将葱姜蒜切...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...菜软煎饼,比如胡萝卜香菇鸡蛋饼,老人孩子都爱吃;做红烧肉,加海带、香菇、冬笋、胡萝卜、木耳等,蔬菜吸收了肉汁之后,味道甚至比肉更鲜美。做鱼汤时,放一些白萝卜丝、海带丝、黄豆芽等。本文来自:2023-11-17健康...……更多
这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材,色香味俱全,营养丰富
...,地三鲜成为冬季最受欢迎的家常菜之一。经典美食——红烧肉红烧肉是一道饱含中国传统美食文化的家常菜,以猪肉为主要食材,经过烹制后味道鲜美、口感酥烂,让人回味无穷。红烧肉不仅美味可口,而且营养丰富,成为冬...……更多
“机器人大厨”显身手
...炒青椒土豆丝只需2分多钟,基本不要人工协助。而制作红烧肉、特色跑山鸡等“大荤”则需要8分钟左右,其间要帮助“机器人大厨”看着火候,避免菜品过烂或不熟。油盐酱醋等调料都是程序设定好的,“大厨”自己加,控制...……更多
红烧肉怎么做好吃:揭秘传统烹饪技巧,让你轻松掌握美味秘诀!
红烧肉,这一道中国传统的名菜,深受食客们的喜爱。其醇厚的口感、红亮的色泽,都让人回味无穷。然而,红烧肉的做法众多,如何做出美味的红烧肉,却是一门学问。下面,我将为你详细介绍三种经典的红烧肉做法,并分...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...B和纤维素,有助于促进肠胃功能和消化。我们可以尝试红烧肉炖土豆这道菜,将五花肉切块后与葱姜蒜等佐料炒制,再加入土豆块进行炖煮,最后撒上葱花即可。这道菜肉质酥烂,土豆软糯,口感丰富,营养均衡。芋头芋头是...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...自然亲密接触的愉悦。小雨的目光停留在自家的番茄丛和土豆地上。这些天然食材不仅可以滋养身体,还有助于调理肌肤,让肌肤变得更加白皙细腻。因为番茄富含维生素C和番茄红素,能够帮助美白肌肤、淡化色斑,而土豆则...……更多
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!
软糯酸甜的土豆炖牛腩,太费米饭了!!牛腩软烂入味土豆软糯香甜浓郁的汤汁拌着米饭食材:牛腩、番茄、土豆做法步骤:1、牛腩洗净,冷水下锅后放姜片、葱段、料酒焯水后捞出2、锅里热油放葱姜蒜、干辣椒、桂皮、八角...……更多
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
...水浸泡至其软化膨胀。在烹饪的最后20分钟,将豆角加入红烧肉、排骨或大骨头的锅中,炖煮出的菜肴将散发出诱人的干香,既美味可口又富含营养。 【二、萝卜干】将两根白萝卜或绿萝卜的外皮削去,然后彻底清洗干净。将...……更多
番茄土豆排骨汤,色香味俱佳,鲜美独特,醍醐灌顶的家常美味!
...绍一道温暖心灵,美味可口的家常汤,那就是——《番茄土豆排骨汤》!说起这道汤,总是让我想起小时候妈妈厨房里弥漫的浓浓香气,仿佛是一份亲情的味道。你知道吗?这可不仅仅是一碗简单的汤,更是一种用热情和味蕾编...……更多
“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春
...困秋乏”,一到春天的时候,人就会感觉特别容易犯困和疲劳,这时候咱们可以从平时的生活习惯和饮食上调整。“春困秋乏”,建议少吃“发物”,多吃4样,精神头足,清爽度春。一、土豆【推荐做法:蒸土豆丝】所需食材...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...来炖汤、烧肉,增加口感和风味。 推荐食谱:土豆干炖红烧肉做法:准备晒干的土豆,清洗干净后,用清水浸泡20分钟,然后捞出沥干水分,五花肉洗净后,切成大块,锅内加水,凉水放入肉块,加葱段和姜片,大火煮开后,...……更多
闸弄口社区的“深夜食堂”
...社区“弄杭里”食堂周二:酸菜鱼、梅干菜扣肉、大排、红烧肉、油豆腐烧肉、干炸小黄鱼、海带丝、红烧鸭血、木耳烧鸡、卤鸭、大白菜、酱爆茄子。周三:油爆虾、大排、东坡肉、千张烧肉、萝卜排骨汤、葱油鲈鱼、花菜、...……更多
夏季,这三种食材煮一锅,简单易学,营养全面,不懂吃亏大了
...品非常重要。我为大家推荐一款简单易做的汤品——番茄土豆肥牛汤。它以肥牛卷、土豆和番茄为主料,炖煮而成,汤汁浓郁可口。夏季煮上一锅,不仅简单易学,还能提供全面的营养。不要错过了,赶紧为家人做一碗尝尝吧!...……更多
...素是辣椒特有的辛辣成分。同样是茄科植物,为何番茄、土豆等不能合成辣椒素呢?日本一项新研究试图揭示其中机制,有关结果或有助培育“辣番茄”“辣土豆”等蔬菜新品种。日本京都大学近日发布公报说,先前研究发现,...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...放一些。(3)炖煮过程中火候要适中,以免鸡翅煮烂。二、红烧肉:红烧肉是中国传统的经典菜肴之一,以猪肉为主料,配以酱油、糖等调味料,经过慢火炖煮而成。它色泽红亮,肉质鲜嫩,味道鲜美,香气扑鼻,入口即化,是家...……更多
打工一周不重样的午餐,吃饱喝好,生活没烦恼
...汤、酸辣土豆丝、油焖大虾和西兰花炒胡萝卜周二菜单:红烧肉、红烧鱼、手撕包菜和胡萝卜炒肉丝 周三的菜单:辣子鸡、番茄鸡蛋、莲藕炒荷兰豆和小炒牛肉周四的菜单:清蒸鲈鱼、辣椒丝炒肉、豆腐炒青菜和母鸡炖药材汤 ...……更多
你心目中的大厨是谁?那一道菜让你至今都难以忘记?
...鲤鱼炖蛋了。要注意的是蒸鱼的汤汁预先混在鸡蛋液中。红烧肉炖的入口即化,可惜我不爱吃白米饭,都是搭配馒头吃的。 干锅土豆片,是婆婆专门学的,我爱吃土豆。土豆片需要先油炸一边才会好吃。糖醋带鱼,所有鱼里面...……更多
“老宝贝”吃上了热气腾腾的饭菜
...湾镇街道社区食堂送来的饭菜:锦绣大虾仁、四喜烤麸、红烧肉圆、香菇青菜和饭。老人对送餐上门的工作人员连声道谢:“非常感谢你们,节日里也不忘为我们独居老人送餐……”记者了解到,今年春节期间,虹口区各街道社...……更多
山药、芋头退位让贤!它才是“地下宝”,高钾高营养,好吃又低脂
土豆的高营养与独特魅力土豆,这个备受关注的“地下宝”,在烹饪爱好者们心中正逐渐崭露头角。相较于传统的山药和芋头,土豆具有更为丰富的营养成分,其高钾含量和独特口感使其成为秋季饮食的最佳选择。土豆的口感...……更多
这5种蔬菜,菜贩白送给我都不要,没营养还伤身体
...茄味,尽量买番茄按压有一点软的番茄。第五种:发芽的土豆天气冷时,土豆也特别容易发芽,而买土豆时,千万不要买到发芽的土豆了,因为发芽的土豆不仅营养价值降低了,而且在烹饪时,如果没有将它彻底炒熟,就会出现...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...润肠通便的功效,有助于维持肠道健康。西兰花、番茄、土豆和西芹就是其中的,它们的营养价值和健康功效被广泛认可,在减脂期间常吃,能够达到健康瘦身的目的。一、西兰花西兰花,又称花椰菜,是一种营养丰富、低热量...……更多
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...丰富,非常适合秋天的食用。这四种地下宝贝就是山药、土豆、红薯和洋葱。它们不论是富贵人家还是普通百姓,都可以轻松享用,为身体提供补充能量和营养的同时,也为秋日的生活增添了更多美味。山药 山药,是一种富含...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...麦粉含量高的全麦面包。干煸豆角、干煸菜花、地三鲜、红烧肉、烧豆腐、烧茄子、锅包肉、狮子头、干烧鱼、糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等菜肴,非常美味,从名字来看,似乎每一道菜都和油炸没关系,但它们的食材却都是...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...白糖。(3)凉拌杏鲍菇的口感更佳,香脆可口。三、鸡胸肉土豆蔬菜沙拉食材:鸡胸肉:200克;土豆:2个;蔬菜(例如生菜、黄瓜、番茄等):适量;橄榄油:适量;柠檬汁:适量;盐:适量;黑胡椒粉:适量;蒜粉:适量(可...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00