• 我的订阅
  • 头条热搜
经常不吃晚饭,坏处也不少?5个坏处,可能总有1个会击垮你
...能会导致身体免疫力下降,容易生病,还可能影响皮肤、头发和指甲的健康。5.身体免疫力下降身体的各个器官运转和生长发育都需要大量的营养物质供给,而一旦不吃晚餐的话,意味着身体有大半的时间是没有“能量补给”的...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...唐老已经80岁高龄了,身体依旧硬朗,精神头十足,并且头发也是乌黑发亮的,这与他每天必吃的一款养生食疗谱息息相关。这款养生食疗谱由山药、核桃以及杏仁组成,可以补脾养,肾做起来不复杂,非常适合人们去食用。山...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...万物生长的季节,一切都在生机勃勃地萌发。但有些人的头发却“不走寻常路”,一掉一大把。浙江省中山医院美容皮肤科主治医师陈微最近就接诊了这样一位患者。男子三十未满,却成了“地中海”29岁的倪先生(化名)一进...……更多
头发出现3个征兆,或许肝脏在“求救”
...型不但漂亮而且是健康的象征。专家说,尤其是肝脏,从头发上可以看出一个人的肝是好是坏。《诸病源候论·毛发病诸侯》中说:“血气旺盛,发色旺盛,所以发为美丽;气血虚弱,不能滋养,所以毛发脱落。”这句话的意思...……更多
白发长出部位暗示了疾病?前额、两鬓处白发多,要特别注意!
...康的问题,因为肝主藏血,肝气受损后会因为气血缺乏,头发得不到养护而发白。预防和管理前额、两鬓处白发的方法包括几点:1、减轻压力通过有效的应对方法,如适当的休息、锻炼、冥想和放松等技巧来减轻压力和焦虑,...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...,使肌肤更加细腻。此外,猪肚中的胶原蛋白还可以促进头发和指甲的生长,对于脱发和指甲脆弱的女性来说,猪肚更是一种美容食品。最后,猪肚对于老年人来说是一副良药。随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,容...……更多
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
...的气血不足,不能滋养皮肤,时间长了就会发黄、发黑。头发——容易断裂、脱发,到处掉头发除了脸还有一个地方让女性心烦,那就是脱发,有的人脱发很严重,每次洗头一大坨头发堵在水池里,没有一百根也有八十根。气血...……更多
2022-12-19 15:04容光,气血,精神,女人
头皮上抠下来的“白色颗粒”,到底是啥?本文揭示真相
一、引言在洗头或梳理头发时,许多人可能会从头皮上抠下一些白色颗粒,这些颗粒有时会引起人们的担忧和困惑。这些白色颗粒到底是什么?它们是如何形成的?又该如何处理呢?本文将详细解析这些白色颗粒的真相,帮助...……更多
春天要常吃银耳和苹果,教你懒人做法,只占用5分钟,美味又省事
...食材。银耳不仅具有丰富的营养,更能修复干燥的皮肤和头发,清热润肺,适合春季养生。而苹果不仅口感清脆可口,还富含水分和多种维生素,对保持身体健康十分有益。这两样食材的搭配,不仅可以滋补养生,还能在炎炎夏...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...常适宜脾胃不好的人食用。6、美容养颜:薏仁具有营养头发、营养皮肤的功效,食用黑米薏仁粥可使皮肤光滑、皱纹减少、消除斑点,薏仁中还含有丰富的蛋白质分解酵素,可清除皮肤的角质。现代人生活压力大,经常饮食不...……更多
想要预防长白发,这4个习惯一定要改掉,早了解早受益
...体也会随之发出一些衰老信号,其中最典型的就是长出白头发,这也属于正常生理现象,每个人到了一定年纪都会有所经历。随着各种美容美发店的开展,人们在研究发型这方面更加得心应手,为了提高外在形象和颜值,越来越...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...等情况时,可能与肾脏病变有关,应及时就医检查。2、头发乌黑浓密、不脱发,肾乃藏精之处,其华在发,如果肾脏中的精气都四溢而出,那头发就会因为得不到足够的营养而显得干枯暗黄,如果头发乌黑、浓密有光泽,也是...……更多
...血虚多病的少年儿童尤其是肺、脾、肾三脏的作用相对性不够,对外部气候问题适应力差,易患呼吸系统疾病;性子不够,饮食搭配稍不留神,便会造成消化不良、厌食、腹泻等胃肠道疾病;肾精不足,非常容易出現尿床等病症的...……更多
洗头掉头发怎么办
洗头掉头发时,可以在洗头之前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。并且不要把洗发水直接倒头上,洗发水必须先倒在手心里,揉搓均匀之后再清洗头发。另外洗发水与护发...……更多
想要延缓衰老,经常吃这四种碱性食物,效果佳
...进眼睛干燥、双眼湿湿的病症,避免眼睛视力下降。6.白头发 人到中年长白发是非常正常的表现,由于血液流动不通畅的原因,头皮部位的营养供应也会缺乏,外加皮下黑色素含量减少,就会使原本乌黑的头发变得花白。不同...……更多
相比于钙 这种营养素对长个子更重要
...,夏天的雨季、晒太阳时间点不合适(太阳斜晒时高度角不够导致辐射量不足)等情况下,好好晒太阳也是个困难事儿。许多家长觉得在家里光线好的地方给孩子晒太阳也能达到效果,但实际上隔着玻璃晒太阳达不到让皮肤好好...……更多
女人睡前吃一片维E,竟有如此多的好处!很少女性知道,太可惜
...维生素E缺乏时,女性可能会出现皮肤干燥、色斑增多、头发干枯等症状;在妇科方面,可能会有月经不规律、痛经、不孕等问题;这些症状可以通过观察身体的变化来初步判断;维生素E缺乏的阶段维生素E缺乏可以分为三个阶段...……更多
薏米的功效与食用方法
...会减少皱纹,消除脸部色斑,淡化黑色素的沉淀3、保护头发薏米可以提供给我们头发所需的营养物质,防止脱发和白发,让我们的秀发变得更加光滑柔顺。4、预防肠道疾病经常食用薏米仁对我们的肠胃也有非常好的好处,它不...……更多
肿瘤患者化疗后的护理
...免增加皮肤受伤与感染的风险。(三)别担心,化疗结束后头发能够重新长出来化疗是一种强有力治疗癌症的方法,但也会影响身体的正常细胞。化疗药物引起的脱发除了会影响患者的外观,一般不会对患者造成什么不良影响。因...……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
...震惊的医学案例中,一位9岁的女孩因为长期偷吃自己的头发,最终导致她的胃里被大量头发填满,不得不经历紧急手术。这个案例不仅让人深感惊讶,也揭开了一个鲜为人知但极其重要的健康议题的面纱——异食癖。异食癖是...……更多
脚后跟干裂起皮,经常瘙痒,是什么原因?
...痒、脚部有异味等表现。还可能是缺乏某种营养元素了,头发、牙齿的健康需要多种营养物质的滋养,脚部也不例外,脚后跟经常起皮干裂的这种情况,多半是缺乏维生素B族或维生素A引起的,建议及时且适当补充。还可能跟血...……更多
白发长在这3个位置,需警惕疾病来袭,建议大家知晓
...辛劳,他的身体出现了一些老化的迹象,其中包括白发。头发是人体的重要组成部分,也是一个人外貌的重要特征之一。随着年龄的增长,头发会变得越来越白。这种现象在一定程度上是正常的,但如果出现过早的白发,往往会...……更多
70岁开始,全面进入衰老期,5个部位会悄悄老化,看看自己有没有
...重警告不让老李爬山。除此之外,看到自己日益严重的掉头发,头发花白,脸上的皱纹越来越多,心中惆怅的同时,也会担忧自己的生命不知哪一天会终结。在现实生活中,像老李这样的人非常多,随着年纪的逐步增加,身体各...……更多
化疗副作用如何应对呢?
...会导致血糖水平升高,糖尿病患者需谨慎使用)。脱发掉头发是化疗最令人困扰副作用之一,但并不是每个人都会发生,与所用的药物有关。它通常在治疗后的两三个星期甚至更晚才开始,各部位的毛发都可能会脱落。护理要点...……更多
染发致癌是真的吗?哈佛大学调查11万人长达36年,结论终于出来了
...麻灰到热情的酒红色,再到梦幻的星空蓝,都曾在姗姗的头发上停留过。一开始,姗姗并没有把染发这件事放在心上,毕竟身边的朋友、同事,哪个不是隔三差五就换个发色?而且,市面上的染发产品琳琅满目,什么“植物提取...……更多
人开始衰老时,身体4个反应很真实,头发变白可能只是第一步
...随着年龄的增长,人体会出现一系列的变化与反应,其中头发变白只是衰老的早期迹象之一。事实上,我们在开始衰老时会出现许多其他的真实反应,而这些反应既有外在的体征,也有内在的变化。第1个真实反应:头发变白只...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...容易患癌,担心自己这是不是身体不好的表现。一、长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?网上的传言称,哈佛大学的研究称长白发以降低身体的患癌风险。这个说法引起了广泛讨论,然而真的可信吗?实际上,这个所谓的...……更多
润泽肌肤-这些食物能够对皮肤进行深层滋养,让你的肌肤润泽水润
...要保持皮肤的滋润和水润时,仅仅依靠外部的保养是远远不够的,良好的饮食习惯也不能忽视。今天,我们来分享一些能够对皮肤进行深层滋养的食物,让你的肌肤润泽水润。1.鱼类鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,这些成分...……更多
白头发越长越多,不要以为是老了,可能是缺乏这4种营养
...,肝肾同源,精血互生;当肝肾功能失调时,可能会导致头发失去养分,从而变白;此外,情绪波动、压力过大、睡眠不足等也会影响肝肾功能,进而导致白发;缺乏的营养元素现代医学研究也表明,白发的增多可能与以下几种...……更多
头发上起痘是一种常见的疾病,很多人都是有过那样的历经。对这类病症,绝大多数人并不是很掌握。那麼,头发上面长痘痘是什么原因呢?应当该怎么办?要怎么预防才好呢?下边就跟我一起来瞧瞧吧。头发上面长痘痘是什么原...……更多
更多关于健康的资讯:
家庭医生健康科普系列之儿童疫苗接种注意事项
鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示:接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
2024-06-24 19:00:00
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏)走过滚滚麦浪,迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流,支原体感染,还有腺病毒等等
2024-06-24 18:22:00
“咔咔”几下不疼了!双桥正骨传人手法独特,展神奇正骨术
王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人,“双桥老太太罗有明”入室弟子,北京石景山八大处中西医结合医院出诊
2024-06-24 18:26:00
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
卢世秀主任医生简介:北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
2024-06-24 17:55:00
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
深冬之夜,退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口,她的孙子小杰却在一旁嘀咕:“奶奶,听说白菜对糖尿病不好?”王大妈一脸惊讶
2024-06-24 19:40:00
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
在繁华的都市,王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚,一家人围坐在餐桌前,共享着家常便饭,这是他们一天中最温馨的时光。然而,最近王先生却显得有些忧心忡忡
2024-06-24 19:37:00
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
想要身体好,吃饭要养成好习惯,老话说:“饭前喝汤,胜似药方”,若能在每次吃饭前喝碗汤,既能滋润肠道,还能控制饮食,对身体更有利
2024-06-24 19:41:00
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
邻居大奶奶97岁了,她有4个儿子,3个女儿,大曾孙都21岁了,四世同堂。一家人都宠着大奶奶,她性格开朗,经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸高的人,一般会有3个异常,睡觉时可能会更明显,要及时排酸
尿酸是嘌呤的最终产物,正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态,尿酸生成量和排泄量不平衡时,会导致血尿酸升高,进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
食补,有利于提高免疫力,抵御外邪入侵!所谓食补,中医称为饮食调补学,是利用食物本身的作用来维护人的身体健康,《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
吃了这么多年早饭,很多人却吃错了,这3个错误对身体伤害很大
早餐是我们一天中最重要的一餐,因为人经过七八小时的睡眠,胃中的食物已经消耗殆尽,为了开启活力的一天,吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
中老年,少吃猪肉,多吃这3样,一周吃2次,头发黑密,气色好
对于中老年人来说,饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉,肉确实是强身健骨的首选,很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
经常这样“喝汤”,那你离医院就不远了,你昨天其实还在这样做
汤有很多种,菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤,大多数蔬菜的营养共同点是:富含维生素C、叶酸等水溶性维生素,以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
肝脏是“生命的化工厂”,记得多吃这五样,补肝益肾,安神助眠
你知道吗?我们的肝脏就像是生命的化工厂,它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能,对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
女人要漂亮,除了化妆,中医美容最注重三点:健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好,粗茶淡饭也是补;脾胃差,燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00