肿瘤患者化疗后的护理

石敏 江苏省东台市中医院

化疗是利用化疗药物杀死肿瘤细胞的一种系统疗法，它和手术、放疗是目前临床上最常用的三种治疗手段。为了延长恶性肿瘤患者的生存周期，改善其预后与相关症状，通常采用化疗进行治疗。不过，药物的副作用比较大，所以在清除坏细胞的过程中，也会对体内的正常细胞造成一定的影响，从而引起患者出现各种副作用。因此，必须加强对肿瘤患者化疗后的护理管理，从而提高患者的生活质量。那么，肿瘤患者在化疗之后如何进行护理干预呢？

一、什么是化疗

化疗即通过化疗药物阻断肿瘤细胞的增殖、侵袭和转移，从而达到杀死癌细胞的目的。它与外科手术、放疗并称为肿瘤的三大疗法。在决定使用化学疗法前，患者和家庭成员必须知道化疗的治疗目的、副作用。在进行化疗时，患者还需签署一份知情同意书。

二、化疗对人体造成的伤害有哪些

尽管化疗在控制病情、杀灭肿瘤细胞方面发挥着重要作用，但也会对人体产生多方面的伤害。通常情况下，只要是化疗药物，都会对正常的细胞造成一定的损害，但是，根据每个人的体质、用药的剂量以及患者的承受力，对机体造成的损害是不一样的。身体素质好、抵抗力强的人，化疗不会对身体造成太大的伤害。反之，对于身体素质不好、抵抗力差的患者，化疗给机体造成的损伤也会随之增大。大多数化疗造成的损伤在停药之后会自行消失，但也有一些损伤会引起多个脏器的损伤，严重时还会引发淋巴瘤、白血病等疾病。所以，在治疗的过程中一定要在医生的指导下用药，并且要注意定期复查，注意补充营养，同时要有一个积极的心态。

三、化疗之后肿瘤患者应该如何护理

(一)在化疗完成的两周后，每隔3-5日进行一次血常规检查

化疗往往会引起骨髓抑制，也就是化疗药物在杀灭肿瘤细胞的同时也会导致红细胞、白细胞、血小板的减少，若白细胞减少容易出现感染；而红细胞低，会引起患者出现贫血；如果血小板减少，会增加出血的风险。因此，建议患者在化疗完成的两周后，每隔3-5日进行一次血常规检查，检查有没有出现骨髓抑制情况，一旦出现异常积极对症治疗。

(二)避免接触尖锐利器以及过热的物品

避免与高温物体接触，例如拿热水、烧水等，在洗澡或接触热水时，应使用温度计确保水温适中；避免与利器接触，避免增加皮肤受伤与感染的风险。

(三)别担心，化疗结束后头发能够重新长出来

化疗是一种强有力治疗癌症的方法，但也会影响身体的正常细胞。化疗药物引起的脱发除了会影响患者的外观，一般不会对患者造成什么不良影响。因此，在患者进行化疗之前，我们通常都会让患者将自己的头发剪成短发，这样可以减少梳头的次数，从而推迟掉发的时间。通常在停用药物1-3个月后，毛发就会再次生长。化疗患者可在治疗的过程中戴帽，治疗完成后戴假发。

(四)健康的饮食

化疗后，患者的免疫系统可能会变得较弱，食物和饮料的选择和处理方式就显得尤为重要，可以向医生请教饮食建议。另外，由于化疗药物对胃肠道黏膜的损伤，化疗后，胃肠道20天左右能彻底恢复，在此期间，饮食方面建议选择清淡易消化的饮食，减轻肠胃的负担，同时确保摄入足够的蛋白质，包括蛋类、豆类等，获取足够的蛋白质和热量对于身体的恢复和健康至关重要。同时，注意增加水分的摄入以及多食用新鲜的水果蔬菜，避免便秘。

(五)运动与休息

化疗后要注意多休息，不要过度疲劳，由于化疗后机体的免疫力会下降，更容易感冒，多休息可以增强身体的抵抗力。在医生认为身体状况稳定且允许的情况下，可以适当地进行锻炼，建议选择轻度运动，包括瑜伽、慢跑、散步等，需要注意的是运动要适宜，以自身的身体状况为依据，循序渐进增加运动时间以及强度，避免过度劳累。

(六)保持乐观的心态

化疗后保持良好的心理状态同样很重要，可以通过与家人、朋友进行交谈、听音乐、增加一些轻松有趣的活动缓解心理压力，放松心情，保持积极乐观的心态，有助于更好地抵抗癌症以及应对化疗的副作用。

(七)皮肤护理

在化疗结束之后，部分患者可能会出现一些皮肤问题，例如皮肤干燥、瘙痒、色素沉着等。平时不可过度抓挠皮肤，建议选择温和、无刺激性的洗浴和化妆产品，洗澡时不可用力搓擦。另外，选择纯棉质地的衣服。

(八)及时注射疫苗

由于肿瘤患者极有可能发生严重的流感并发症，所以注射流感疫苗显得尤为重要。建议去医院咨询一下，看看有没有适合自己的疫苗。

(九)注意环境卫生以及个人卫生

化疗药物会对患者免疫系统产生一定的影响，可以使患者对外界的抵抗力明显下降。这种情况下，确保居住环境的清洁，定期开窗通风，保持室内空气流通。同时远离生病的人，尽量避免前往公共场所，勤洗手，拒绝一切与感染源接触。在家时，也要让你的家庭成员养成勤洗手的习惯。同时注重口腔护理，合理使用口腔清洁液，认真刷牙。

总而言之，化疗是一种可以杀死肿瘤细胞的有效治疗方式之一，在化疗后需要严格做好各方面的护理，减少不良反应的出现，保证化疗效果，改善预后，以促进身体的恢复以及心理健康。