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介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...15-20分钟,待食材熟透后加入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品,它以山药为主要原料,口感鲜美,具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素等,能够增...……更多
68元一份的锅包肉,成本到底有多少钱?看完才知道,到底有多坑
...:猪里脊肉200克;土豆淀粉100克;生姜10克;大葱10克;糖醋料汁:白糖30克、白醋20克、清水20克、番茄酱20克(可选);步骤:将准备好的里脊肉洗干净后改刀切成3毫米厚的薄片,放入碗中再用清水洗净。洗干净后的里脊肉,...……更多
...丰富,吃了还暖和和的,特别适合冬天。五、酸甜可口的糖醋五花肉如果您喜欢酸甜口味,那糖醋五花肉你可不能错过。五花肉先炸一下,炸到表面微黄,然后再和糖醋汁一起炒。那酸甜的味道,简直让人欲罢不能。每次做这道...……更多
被称为“通便王”的5种菜,建议:每天换着吃,润肠排毒身体好
...,就可以出锅了,制作简单,好吃不腻。 三、莲藕——糖醋藕丁做法:莲藕去皮洗净,切成小丁,清洗两遍,去掉淀粉。锅内加水,煮开后放入一勺白醋,再倒入藕丁,煮两分钟。煮好后捞出,过一遍凉水,沥干水分。加白醋...……更多
武汉6大必吃美食推荐,极具湖北特色,鲜香味美,看完流口水了
...时最好是冲一碗蛋酒或者来一袋牛奶或者一杯豆浆或一碗酸甜的米酒,一边吃一边喝,更加的美味。第二道:小龙虾 小龙虾是武汉夏天必吃的美食。一般它的旺季在4月中旬到10月中旬。湖北小龙虾出名,武汉的小龙虾更具特色...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...、维生素C和钾等营养元素,有助于健脾胃、滋补身体。糖醋莲藕【材料】:莲藕1节,胡萝卜1个,生抽2勺,白砂糖3勺,醋4勺,番茄酱2勺,水淀粉适量 【做法】:1、准备好材料后,莲藕去皮洗净后切成滚刀块,胡萝卜同样去...……更多
没人能扛得住这一盘!又被我发现咕噜肉新吃法,每一口都嘎嘎香!
...菜。菠萝咕噜肉这是一道老少皆宜的传统粤菜,一般是用糖醋调成酸甜汁,再加菠萝提味,口感清新,味道酸甜可口,而且整道菜色彩搭配鲜艳,非常好看。而我这次用的是番茄沙司代替酸甜汁,一来是更方便快手些,二来番茄...……更多
揭秘八大菜系之首:鲁菜的五大代表菜惊艳亮相!
...表菜品,感受那份源自历史深处的味道与魅力。一、🔥糖醋鲤鱼——跃龙门的味觉盛宴糖醋鲤鱼,作为鲁菜的经典之作,以其独特的酸甜口感和精致的造型赢得了无数食客的喜爱。这道菜选用鲜活的鲤鱼为主料,经过精湛的刀...……更多
糖醋排骨的绝招曝光!外酥里嫩,酸甜适宜,让人一口接一口!
每当我想念家的味道时,脑海中总会浮现出母亲做的糖醋排骨。那酸甜的香气,仿佛还能感受到厨房里飘散的热气和家的温暖。记得小时候,每逢周末,母亲总会准备这道拿手好菜,家里的氛围因此而变得特别欢快。我和弟弟...……更多
一起学做“锅包肉”
...黄,口味酸甜,成为家喻户晓的名菜。很多人把锅包肉和糖醋里脊分不清,虽然两者比较相似,但是做工、烹饪方式以及口味上都有不同。锅包肉一般是肉片,油炸需要3次,烹饪方式选用干烹,需要保留肉的焦脆感,酸味没有...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...炖牛腩暖胃提神,满满的幸福感油然而生。 酸甜可口的糖醋排骨 糖醋排骨是一道口感酸甜、肉质鲜嫩的家常菜肴,深受大众喜爱。主要食材有排骨、话梅、橘子皮等,调料包括冰糖、米醋、黄酒等。烹饪过程中,先焯水排骨...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...富的铁、膳食纤维等,能健脾胃,补气血。推荐做法:【糖醋藕圆】准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、白糖、醋、清水、食用油。1、莲藕去皮洗干净,用刨丝器刨成粗丝,然后切碎,洋葱去皮切碎。...……更多
蒜你狠!家中腌制蒜瓣小秘籍,酸甜脆爽一口上瘾
...能勾起你的馋虫。今天咱们就来聊聊这个让人口水直流的糖醋泡蒜!别看它个头不大,这小东西可有点厉害。一口下去,又酸又甜,还带着蒜的独特香气,简直就是味蕾的狂欢!而且最棒的是,这玩意儿在家就能轻松搞定,不用...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...可以多加点醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三、糖醋藕丁这道菜以鲜嫩的藕丁为主料,配以糖醋调味,口感酸甜可口,是一道经典的家常菜。藕含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,增强饱腹感。糖醋口...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...钟。土豆变软了,就可以关火了,盛出后撒上葱花食用。酸甜开胃,喝一碗很舒服。 五、莲藕——红枣红豆莲藕汤做法:红枣、红豆洗净,放进电饭锅中。莲藕去皮洗净,切成滚刀块,放进电饭锅中。接着倒入适量清水,盖好...……更多
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
...新韵味西湖醋鱼,以杭州西湖的鲲鱼为原料,佐以特制的糖醋汁烹制而成。鱼肉鲜嫩,酸甜适中,带有淡淡的醋香,让人仿佛置身于江南水乡,感受着那份清新与雅致。十、松鼠桂鱼:色香味形的完美统一松鼠桂鱼,以其形似松...……更多
糖醋藕片,不仅是一道美味的家常菜,还具有一定的营养价值
糖醋藕片是一道家常美食,其独特的口感和美味令人难以抗拒。要想炒出又脆又好吃的糖醋藕片,需要注意以下几个方面。首先,选择新鲜的藕是关键。新鲜的藕口感脆嫩,甜度高,炒出来的糖醋藕片更加美味。在购买藕时,...……更多
养生重在“清补”,建议常吃这5种食物,调养脾胃去秋燥
...调味均匀,出锅前加入菜椒翻炒均匀即可出锅。莲藕——糖醋藕丁【食材】:莲藕适量、白糖3勺、白醋2勺、生抽2勺、老抽1勺、淀粉1小勺【做法】:1、藕洗净去皮切成小块,然后开水下锅焯水2-3分钟,再捞出来沥干备用;2、...……更多
你吃过最好吃的东北菜是什么?网评这3种上榜,每次都撑到扶墙走
...上淀粉和鸡蛋液,然后用油炸至金黄色。最后呢,再炒个糖醋汁儿,把炸好的肉片儿放进去一裹,哎呀,那味道就出来了。这锅包肉的味道啊,酸甜可口,外酥里嫩。那肉片儿炸得金黄酥脆,糖醋汁儿酸酸甜甜的,一咬上去,哎...……更多
立秋,别忘了吃1红,2白,忌食1样,顺应节气,全家健康入秋
...佼者,吃它咱还可以补维C,强体体魄。【推荐食谱】:糖醋莲藕【食材】:藕1节(250克)、糖20克、醋20克、酱油10克、水30克、辣椒适量。【做法】莲藕切成2-3毫米厚的片,不要太薄也不要太厚,泡一下水,去淀粉。锅里放适...……更多
快速拥有糖醋排骨自由
...节气一过,天气愈发寒冷。转冷的天气就适合喷香多汁的糖醋排骨!小编今天教你如何实现糖醋排骨和其他糖醋菜式自由!糖醋排骨的做法如下:1、适量的猪肋排切小块,家常焯水,可多浸泡去除腥味2、少量油倒入锅中,姜葱...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...持荸荠的清脆,每周鱼还会炒一次荸荠,最多的烧法就是糖醋,深受鱼家俩小吃货的喜欢。特别是在老大和老二咳嗽的时候,天天都会煮荸荠糖水给俩人吃。荸荠,又称马蹄,有地下雪梨之称,白白嫩嫩的,味甜多汁,有生津止...……更多
广东女子去山东吃席,随礼1000,菜品上桌顿时心凉:这怎么吃
...肉十二、麻酱豆角十三、白灼基围虾十四、炸芸豆十五、糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是山东的特色美食,鱼怎么做好吃,还是要和糖醋结合来搭配,酸甜口味的,再撒上芝麻。婚宴上肯定是要上这么一道菜的,糖醋鱼也是代表了山东人的...……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
本文转自:台州日报酒香黄鱼 均为资料图片松子糖醋黄鱼 泳溪香鱼台传媒记者陈洪晨“满席珍馐甲天下,一湾海产鲜千年。”以“鲜嗒嗒”闻名的台州,海鲜、湖鲜、河鲜不胜枚举。近日,“味美浙江·百县千碗”1000道风味...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...,搭配不同的食材,营养更加丰富,味道也更香了。一、糖醋藕圆子准备莲藕、肉馅、鸡蛋、洋葱、食盐、胡椒粉、料酒、酱油、白糖、香醋、食用油。1、莲藕洗干净去皮,用刨丝器刨成细丝,然后用刀剁成碎末。洋葱去皮洗...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
糖醋里脊是一道深受人们喜爱的家常菜,其甜酸可口的味道总能让人食欲大增。下面,我将为您介绍一种简单又好吃的糖醋里脊家常做法。**所需材料**:*猪里脊肉300克*青椒1个*红椒1个*大葱1根*生姜3片*大蒜3瓣*盐1/2茶匙*白糖2...……更多
好吃管饱还补脑,酸酸甜甜的,宝宝能吃一大碗
...而今天,我要为大家介绍一道好吃管饱还补脑的美食——糖醋鳕鱼,这道菜不仅味道酸酸甜甜,还能帮助宝宝增强脑力,让他们吃得开心,长得健康。糖醋鳕鱼是一道色香味俱佳的家常菜,它的主要食材是新鲜的鳕鱼。鳕鱼含有...……更多
舌尖上的诱惑:自制糖醋鸡爪,让味蕾跳舞的美食
...人垂涎三尺的美食?没错,就是那香气四溢、口感独特的糖醋鸡爪!今天,咱们就一起来探讨如何在家中烹制这道令人欲罢不能的美味佳肴。糖醋鸡爪,光是听名字就能让人食指大动。这道菜不仅味道绝佳,更是餐桌上的小霸王...……更多
立秋之后,我家隔三差五就要做的汤,做法简单但特滋养人
...烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。立秋之后,我家隔三差五就要做的汤,做法简单但特滋...……更多
厨房小白福音:化身大厨的藕片秘籍
...里面却是鲜嫩多汁,简直就是视觉和味蕾的双重享受啊!糖醋藕丁也是不错的选择。酸酸甜甜的口感,搭配藕丁的脆嫩,绝对能让你的味蕾跳起舞来。不过话说回来,无论你怎么做,记得火候要快,这样才能保持藕片的脆嫩哦。...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00