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银耳莲子百合红豆糖水具备滋阴润肺,清宁心安神,健脾治腹泻,健脑安神助眠、强健壮身的作用。可用以医治惊厥、失眠、梦多、头昏昏沉沉、神经衰弱、神经官能症、早产儿、频繁遗精、遗精、滞下、肺结核、盗汗、削瘦...……更多
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
...受美味的同时,也能感受到夏日的清凉与宁静。一、莲子糖水莲子糖水是一道传统的夏日甜品,具有清凉解暑、养心安神的功效。制作莲子糖水时,首先需将莲子清洗干净,去掉外皮和心,然后放入锅中加入适量的水和冰糖,慢...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
...也变得有些干燥。每到这个时候,小编就会煮一些滋润的糖水喝,比如银耳羹就是我最常煮的糖水之一。银耳的营养特别高,可以滋阴润肺,而且滋补养颜的效果堪比燕窝,但是价格要便宜好多,因此也被称为“平民燕窝”。今...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
...少放点糖或者直接不放糖也行。二、来,咱说说百合莲子糖水这个好东西啊:这糖水,简直就是个宝!百合、莲子都是好东西,放一起煮糖水,那味道,真是甜到心里去了。这糖水,喝了不仅口感好,对身体也有好处。你要是爱...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
...燥,肺气足了身体棒。一、银耳推荐做法:银耳百合莲子糖水1、食材:银耳、百合、山药干、枸杞、冰糖。2、银耳泡发洗净剪碎、莲子泡发去心、山药干和枸杞洗净待用。3、把除了枸杞之外的所有食材一起放入锅里,加入适量...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...点。根据自家喜好。 四、百合推荐食谱:百合莲子鸡蛋糖水食材:百合10克、莲子10克、鸡蛋1个、冰糖5克(喜欢甜的就多放点,不太喜欢甜就少放点)、清水300毫升做法:1、把百合、莲子都拿出来,鸡蛋也备好。想做多少份,...……更多
莲子有哪些食用方法
莲子食用方法有很多,如煲汤、煮粥、煮糖水、也可以入药。莲子的食用价值也很高,最常见吃法是红枣银耳莲子汤,其汤具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...了滋养胃部,银耳可谓是最佳食材之一。除了传统的银耳糖水,我们为你整理出四种新搭配,让你在秋天享受水水润润的口感,保持胃部的健康。一、银耳百合莲子羹银耳、百合和莲子是三种养胃的食材,一起煮成羹汤,能够润...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...效,为我们的身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先,将苹果清洗后除皮...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...惜,再说了,枇杷也是花钱买的,不能浪费。想起之前在糖水店,喝过一款枇杷雪梨银耳糖水,味道还不错,那就用它来煮糖水吧。相比生吃枇杷,煮熟的枇杷更有营养,更容易被人体吸收。这道糖水里,除了润肺止咳的枇杷和...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...即可。四、板栗(补肾健脾,营养丰富)推荐食谱:板栗糖水秋天到了,姐妹们得好好滋润一下自己!来,跟我学做这碗板栗银耳糖水,不仅好喝,还能让你的肌肤水当当的,连买面膜的钱都省啦!食材:一大朵银耳(记得提前...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...常受欢迎的食材,可以用来制作各种甜品和凉菜,如百合糖水、百合西芹拌菜等。不仅口感丰富美味,而且对皮肤的美容效果也是非常显著的。西芹百合的做法如下: 食材准备:西芹,百合,盐,鸡精,白糖,淀粉,香油,葱...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...糖,煮至冰糖完全溶解。6.最后,根据个人口味再次调整糖水的浓稠度,可加少许水淀粉勾芡,让羹汤稍微浓稠一些。7.熄火后,稍凉后即可盛出,倒入碗中,待凉后放入冰箱冷藏,风味更佳。温馨提示:(1)银耳和莲子都需要提...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...身体的功效,非常适合在寒冷的冬天食用。红豆——红豆糖水红豆糖水是一道经典的冬季甜品,适合用来暖身。红豆富含蛋白质和纤维素,能够提供能量,促进消化功能。红豆还有利尿、消肿的作用,能够帮助抵抗寒冷,保持体...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...加入适量的葱花或其他调料进行提味。二、银耳雪梨玉米糖水银耳雪梨玉米糖水是一道清润爽口的甜品,以银耳、雪梨和玉米为主要材料制作而成。银耳富含胶质,有滋润肌肤、润肺止咳的功效;雪梨含有丰富的维生素C和纤维...……更多
天热没胃口:中老年人吃饭别吝啬,4样美食润燥不上火,好吃不贵
...们可以试试把绿豆和大米一起煮成绿豆粥,或者做成绿豆糖水。加点冰糖和莲子,那味道甜滋滋的,还能消暑、解渴、润燥降火。夏天吃这个,真是太棒了!绿豆能做出好多好吃的,但不管你是煮粥还是做糖水,火候都得把控好...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...加入适量的冰糖,再加入几个红枣、少许姜片,可以中和糖水的寒性。4、接着开大火把它烧开,水开后再盖上盖子,转为小火给它炖半个小时,把锅里的银耳煮出胶质,炖煮后的雪梨,脾胃虚寒的人可以放心食用。5、时间到了...……更多
甜蜜三部曲:通心粉糖水的魔法配方
...今天我要和大家分享一个令人惊喜的甜品秘方——通心粉糖水!这道独特的甜品将意想不到的食材完美融合,创造出一种前所未有的美味体验。首先,让我们来看看这道神奇甜品的主角们:通心粉、绿豆和白糖。乍一听可能觉得...……更多
论滋阴润肺的功效,人参、鹿茸、燕窝是远远不及银耳的
...【胡师傅有话说】:1、煮银耳时,一定要将银耳放入到糖水中浸泡10分钟,因为泡糖水后的银耳,会变得更软,而更软的银耳在煮的时候,不仅会出更多的胶,而且喝着还会更黏稠。2、煮银耳时,不是时间煮的越久,银耳就会...……更多
...栗子一出产,街头就支起炒栗子的大锅。放入沙子,泼上糖水,手挥铁铲不停地翻炒,等到外表透亮,表皮微微裂开一个小口,板栗也就炒好了。现在有了电动装置,这样的情形已不多见,不变的,只有那炒得油亮的栗子。 南...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,将银耳与冰糖、雪梨等食材一起炖煮,制成清甜的润肺糖水也是不错的选择。无论是养颜汤还是润肺糖水,都能够让我们在享受美食的同时,让肺部保持干净。银耳红枣羹的制作步骤:1.将银耳提前用清水泡发,泡发后去蒂洗...……更多
...猪肚、虫草鸭/鸡、丁香鸭等。 还有人将中药加入甜品、糖水中,口感更受欢迎。莲子百合雪耳羹/糖水、黑芝麻核桃糊、白茅根竹蔗红萝卜马蹄(糖)水、川贝炖雪梨、红糖生姜茶、当归枣杞红糖水等等。其他如淮山莲子糕、淮山...……更多
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
...食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿、红薯银耳羹、红枣牛奶茶和红糖糯米小丸子,不仅美味可口,还富含营养,能够有效滋补身体,帮助女性在生理期保持健康与美丽。这...……更多
...用于各种美食中,包括枇杷酱和枇杷雪梨银耳羹等。1、糖水枇杷罐头。一种美味的水果罐头,它是由新鲜的枇杷经过加工处理后制成的。这种罐头通常含有大量的糖分,可以增加甜味,使口感更加美味。但是,糖水枇杷罐头只...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
...观;黑糖是女人的必备食物,不仅仅是月经期间需要喝黑糖水,平常每天一杯黑糖水有助于补气养血,美白肤色,是最廉价的美容饮料。皂角米的植物胶质浓度很高,经常吃能促进卵巢的新陈代谢,Q弹有嚼劲,入口清香软糯而...……更多
黑豆是一种传统的中医药材,具有补肾益气、养血滋阴的功效
...人的睡眠质量,增强身体的抵抗力。推荐做法:黑豆花生糖水材料:黑豆100克、花生米100克、冰糖适量。步骤:1、准备工作:黑豆洗净泡水2小时;花生米洗净备用。2.煮糖水:将泡好的黑豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸...……更多
燕之屋深陷“糖水”疑云和“毒血燕”风波
“糖水”疑云、“毒血燕”风波,重营销、轻研发的燕之屋坎坷上市。作者丨李文惠编辑丨鹤翔出品|零售商业财经ID:Retail-Finance11月30日,厦门燕之屋燕窝产业股份有限公司(以下简称“燕之屋”)披露招股章程,正式启动发...……更多
广东十大特色美食!是本地人的心头好,来看看你吃过哪几种?
...到广州游玩的朋友要记得吃一顿干炒牛河。第九道:广东糖水广东的糖水甜品是广东地区的传统甜品之一,以其养身保健的功效而备受推崇,远近闻名,在大街上随处可见糖水铺,包括红豆沙、海带绿豆、芝麻糊、杏仁茶、莲子...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...红薯倒入搅拌机中,加入适量清水,搅拌成红薯泥。5.熬糖水:另一锅中加入适量清水,加入冰糖,小火慢慢熬成糖水。6.混合成羹:将红薯泥和煮软的银耳放入糖水中,继续小火熬煮至银耳入味。7.调味:根据个人口味可适量加...……更多
广东有名的10大特色美食,每一种都是当地人的心头爱
...受到那种鲜香油润的口感,让人欲罢不能。第九道:广东糖水最后,我们要提的是广东的糖水甜品。这些甜品以其养身保健的功效而备受推崇。在广东的大街小巷上,随处可见糖水铺的身影。红豆沙、海带绿豆、芝麻糊、杏仁茶...……更多
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三种食物要多吃,健脾胃、助消化,早知早好
阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和丰富的纤维素,有治血调经、镇咳祛痰、消肿解毒、消积健胃等功效,对治疗便秘,糖尿病有特效,具有较高的药用价值
2024-12-24 08:20:00
排尿很黄、异味很大?身体或是在向你暗示这5件事,千万别忽视
我们知道医学是有很多讲究的,我们知道即使是现在科技发达,有时候还要进行血检,和尿检。有时候医生还可以从尿的颜色看出我们身体的问题
2024-12-24 08:21:00
告诫:血糖高的人谨记,睡前两不宜,晨起两不要,日常两坚持
在日常生活中,血糖水平的稳定对于维护人体健康至关重要。然而,随着现代生活节奏的加快,不规律的饮食习惯、缺乏运动等不良生活方式
2024-12-24 08:23:00
洋葱是高尿酸的“催化剂”吗?降尿酸,这4物建议你少吃
根据权威数据,我国目前有高达1.2亿的高尿酸血症患者,而且这一数字正在呈现年轻化的趋势,仿佛青春的翅膀上驮着沉重的病痛
2024-12-24 08:23:00
你的痛风为何频发?这6个诱因,一半都和吃有关,快收藏
“痛风”,此名一出,让人能一下就记住的唯一重点就是“痛”。痛风患者描述说:“这是一种从关节处传来的龇牙咧嘴的痛,发作时感觉关节处发热
2024-12-24 08:24:00
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质
疼痛是一种令人难以忍受的感觉,它可以极大地影响一个人的生活质量。然而,很多人在面对疼痛时往往选择忍受,而不是及时求治。事实上
2024-12-24 08:24:00
为何过去因为穷经常吃咸菜,却很少得高血压、癌症?真相来了
导语:在盐分的摄入量方面,世界卫生组织一直建议成年人每日摄入盐分的量不能够超过6克,而根据我国《中国居民膳食指南》当中的推荐
2024-12-24 08:25:00
糖友想要控制好血糖,到底应该如何吃主食呢?
糖友们对含糖较高的食物都很在意,米饭馒头一类的主食更是不敢多吃,一高兴多吃了几口,餐后血糖就会窜得老高。很多糖友抱怨说
2024-12-24 08:26:00
男性无论年纪多大,若还有这4个特征,说明身体很“强壮”
健康是每个人一生的追求,尤其对男性来说,无论是年轻时的拼搏还是中年后的责任,强健的身体都显得尤为重要。然而,随着年纪增长
2024-12-24 08:26:00
白细胞低怎么办?多吃这几样有助于改善
1、番茄番茄含有维生素C、维生素B1等营养物质,可以改善体质,促进白细胞的形成。2、红枣红枣本身具有补血、养血的疗效,还能够提高血液当中的白细胞含量
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尿酸值正常,为什么关节还是痛?医生:这4种不同情况要分清
尿酸值正常,为什么还是痛?这一点也不奇怪很多朋友知道,高尿酸会引起痛风发作,于是就想当然的认为尿酸值恢复正常了,关节就不会痛了
2024-12-24 08:28:00
高血压患者,什么情况不能喝酒,什么时候可以喝?本文讲出实情
有很多朋友都有高血压的问题,还有很多有高血压问题的朋友喜欢喝点酒。很多朋友都在纠结,到底有了高血压问题,还能喝酒吗?什么情况下坚决不能喝酒
2024-12-24 08:28:00
冬天吃三瓜,健康过寒冬,不用把药抓!揭秘这三瓜的神奇功效
随着冬日的寒风渐起,我们不仅需要添衣保暖,更需调整饮食以增强体质,抵御严寒。老祖宗留下的一句俗语“冬天吃三瓜,不用把药抓”
2024-12-24 08:30:00
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
中老年人补硒指南:吃出长寿来!听说过"硒"这个元素吗?它可是被科学家们吹上天的"长寿元素"。简单它就是个体内的清道夫,专门收拾那些不安分的自由基
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冬至进补:喝汤强身健体,增强免疫过寒冬
冬天一到,冷风刷着脸颊的感觉就让人打心底里发怵,这时候最舒服的事,不就是窝在暖气房里喝上一碗热腾腾的汤吗?我跟你说啊,一年四季
2024-12-24 08:31:00